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08.2020

原來紫薯有這麼多的吃法

飲食烹飪(中菜)  
標籤: 美食 

說到紫薯,很多人說他們喜歡吃,蒸著吃烤著吃是大多數人的選擇,那麼你知道除了這兩種吃法還有很多特別美味的做法嗎?紫甘薯面包,配料: 牛奶,低脂面粉,紫甘薯,酵母粉,糖。做法: 將面粉和酵母用溫牛奶攪拌均勻,在適量的溫水中揉成面團,然後離開40分鍾。杏面紫薯片蒸鍋搗成泥,加糖均勻。生面團被分成小方塊,擀成一個外皮,再裹上紫色的甘薯泥餡。包好紫甘薯袋放在籠子抽屜裏,用火將氣體轉移到低溫蒸汽中15分鍾。

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紫薯山藥粥,食材:紫薯1個、山藥1段,大米進行適量、冰糖添加適量。做法:山藥可以去皮切滾刀塊,紫薯去皮切滾刀塊。大米產品放入一個電飯鍋,加適量水。米粥熬到20分鍾時,放入紫薯和山藥,最後15分鍾放入種植冰糖即可。紫薯銀耳湯,食材:紫薯、銀耳、冰糖。做法:將銀耳泡發,洗淨自己之後將其撕成小朵,紫薯削皮切成多個小塊。鍋裏沒有放入我們清水和銀耳煮沸時間之後轉小火,煮半個單位小時。在加入紫薯和冰糖煮上30分鍾至紫薯熟透湯汁粘稠。

一開始都沒怎麼留意,但是後來才發覺,原來仔細算一算我一星期都會最少去吃大家樂4-5次,之後又在網上看人介紹說在大家樂Club100會員APP登記做會員會有好處和優惠可得,大家樂會員APP就馬上下載來用,一用就一直用到了現在。

芝麻紫薯球原料:糯米粉100克紫薯100克白砂糖,白芝麻。做法:糖用溫開,紫薯去皮蒸熟壓成泥,然後用糯米粉,白糖混合,慢慢加入溫暖的好的面團。5成熱油至沸騰,捏關於在內部放入油鍋面團成芝麻輥上的圓形扭曲子代理。潘燒開轉小火,用鍋鏟紫薯球輕輕按壓,重複按幾次,這一步是至關重要的麻球空心圓和成品都保證。是紫薯球炒金,體積增大准備出鍋。

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發表於2020.8.21
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