因為人類有時間的1/4至1/3是在睡眠中度過的，所以人的20年左右時間的生活應該用枕頭陪同。所以枕頭是人們日常生活必需品無疑是重要的。使用枕頭的目的可能更安逸，有利於睡眠香甜。從醫學角度講，枕頭和人體健康有著密不可分的聯系，同時也對人們的生理需要一個枕頭。除了枕頭的權利的高度，枕頭的柔軟度也非常最想要的，現在大致可以分為以下幾類：柔軟的枕頭，枕頭珍珠棉花，絲綢，羽絨枕頭等，這些枕頭是的頸椎好，柔軟枕頭的舒適，靈活。

枕頭推薦雅芳婷抑菌透氣枕，以彈力棉球作填充料，枕芯彈力持久，能提供頭部及頸部充足的承托力，而且透氣性能極佳。專業抑菌技術處理能有效保障健康，是進入夢鄉的首選。

硬枕是可以漸漸喜歡的，主要研究代表有蕎麥殼枕，流動性好，乳膠枕，可自由發展塑造一個形狀，承托力合適。中性枕代表有天然香蒲絨、木棉花等材質，彈性略遜，但天然具有芳香、舒適柔軟，對頸椎的承托適中也是受人們對於喜歡的枕頭之一。枕芯，芯的好壞對健康教育影響到了很大，因為人在睡覺時，口、鼻、皮膚問題都會排出分泌物減少汙染枕芯，所以應選擇透氣性好的枕芯，否則使用不同時間久了，容易出現滋生細菌，危害健康。

蕎麥皮枕頭更適合老年人。此外，蠶沙，茶葉，大米屬於此類塑形，透氣性好枕芯。對於頸椎病患者，用這些材料制成的枕頭會更有利於治療。相反，有些纖維枕芯柔軟，不適合老年人使用。而且，化纖類物品也會對老年人過敏體質產生一定影響。了解老年人使用什麼枕頭，小編提醒您在家為老年人選擇枕頭或者根據老年人的身體狀況，最好在專業人士的建議下購買枕頭，讓老年人真正安心入睡。

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