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03.2009

香蕉早餐減肥法

Weekend 買左呢本書..
聽聞日本同台灣都好流行既一個減肥法.. 亦都好多成功例子..
用左一個星期仔細咁完成左本書, 明白左呢個療法成功之處.
叫佢做'減肥法' 其實一D都唔啱,
正確黎講佢係一個可以調節身體機能既一個療法.
不但可以令你健康地瘦下來, 亦可令你腸胃更健康, 幫助排毒及吸收.
所以皮膚都會改善..

書亦令我了解左好多身體既結構..

敢於嘗試既我, 未讀完本書就已經開始..
上個星期一開始左.. 除排便改善左之外, 暫時都未見任何果效 (當然啦, 邊有咁快)
 
阿gi本身唔係好肥.. 係有d鬼鼠肉.. 大pat+甲組腳 (因為跑啦...)
有運動.. 但係新陳代謝同
排便都麻麻地..
總之我有'瘦下來'既空間啦..
大家等我試一個月, 我會每星期更新我既身體狀況架~~
密切留意~~
發表於2009.3.10
留言(9)
  • EmmanuelS
    >"< 我唔要香蕉!! 有冇蘋果減肥法?!
    10/03/2009
  • angie
    0ooo~~  u sed u were lending it to me .... but u forgot .......
    11/03/2009
  • Sally
     加油~~ 不過要小心身體喔~~ 預祝你成功~~~ !!!!
    11/03/2009
  • Cindy
    一日要食幾多條蕉? 點食, 幾時食呀?
    11/03/2009
  • M.Z
    加油啊!!! 快d返尼同我地分享返喎... 之前認為自已無必要減肥, 但依家覺得身材都係要keep下... 所以搞到我對依本書都超有興趣> < 哈哈 一齊努力!
    11/03/2009
  • angie
    ha~~ of course ... ill read it la ~~~ n then i saw that book today .... hahaha
    11/03/2009
  • Sally
    我做你第一個讀者~~
    12/03/2009
  • 0_0sorman
    咁厲害~我同你調番轉LE~而家好似增緊肥咁~晚晚都食零食當宵夜(剛邊食薯片邊打BLOG):p~到時我要KEEPFIT就要跟你食呢個餐先得,嘿:P
    12/03/2009
  • 0_0sorman
    肚腩同大脾囉~你點會見到WOR~
    12/03/2009
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