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01.2017

2016的那些人那些事

台灣館(生活)  

2016最後一天,整理手機裡的照片,走過許多國家,看過許多風景,認識好多人,應該還算是精彩又特別的一年。

回顧星象預測2016的獅子座:專業依然閃閃發亮,行情維持同行最高,只是上半年偶爾感覺很悶,有些停滯;下半年有很多機會秀自己,要勇敢站上舞台;會突然發現自己內心有很多驚人的想法,但選擇不表露出來也不告訴別人,暗自享受那些感覺帶來的折磨,雖是折磨卻不痛苦,因為自己清楚明白這些感覺都是發現真心、認識自己的機會。

2016唐老師給獅子的話:

獅子座呀,當你立志成為那獨一無二、前無古人的獨特存在時,就知道這條路並不好走了,沒人看得懂你的決定。但當原來的事變得簡單,開始一成不變,或老是被理念不同的人壓制、看扁,能做的,就是不斷自我挑戰,不斷創新格局。永遠不要再遷就,永遠不要回頭望,你已經在新的道途上,別管毀譽,走你的路,大家都在背後看著你如何披荊斬棘,因為他們期待你真能創造奇蹟。與獅子共勉。

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嗯嗯,對比這一年發生的一切,似乎是這樣進行著(我很容易受暗示,所以我得挑好話看)。

我想與眾不同的這種性格也不是一天兩天,從小就愛挑戰傳統,當生活裡的一切變得熟練,就會覺得空虛無趣,就想找一個新挑戰整自己,即使那會讓我有些膽怯,甚至恐懼。我喜歡消滅我的無能,征服我的懦弱,就算硬著頭皮,厚著臉皮也要咬牙撐過去,面對害怕的事,我可以一次兩次三次......一百次……,無止盡的"練習"下去,直到克服恐懼

上半年有些倦怠,對自己的文字、生活、作品、表現不是很滿意,懶懶的,提不起勁,於是刻意讓自己停下來(其實也沒真的閒著,只是對大部分工作意興闌珊。有興趣的也不少就是XD)。

沒動力、沒東西可以output的時候,我就轉向input,多看多聽多學多練習。

先找回運動的習慣,舞蹈、Barre、Cycle、Yoga……把自己操一操,變強壯,才不會一點辛苦就覺得狼狽,於是開始保持每天運動(持續六個月)。

即使工作上、生活上沒有新突破,至少身體上的變化一定會有最直接的改變。

隔了一年多沒運動,體力、肌力和毅力明顯退化,意志力也很弱。沒想法的時候就加入健身中心閉著眼睛讓教練帶著瘦。

人真的不要鐵齒,剛加入Space Cycle時說:我只要上Barre就好,絕不去Cycle(痛)。現在完全反過來了!為什麼呢?

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不是因為Cycle教練比較可愛啊!是因為Cycle一堂課只要四十五分鐘,燈光暗摸摸,隨時可以做自己的想坐就坐,小啞鈴的折磨也只有一首歌的時間。

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去年許的願,就要馬甲線(左:2016/3;右:2016/11)。

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沒特別操,就是咬著牙閉著眼睛、一天一天跟著音樂練習著,有天醒來就有了(預告,2/15、3/17將有兩堂免費體驗的飛輪課要開放大家跟我一起去Space運動喔,我會在台上分享一些小秘訣,請先book起來)。

人生很長,想要什麼一個一個慢慢來。

花一年時間克服一些小缺點(惰性、慣性......),學習一項新技能,很值得。然後一年一年,隨著年紀增長,真的沒什麼難得倒。

好多靈感都在運動時迸出,開始計畫進行一些新的學習。

六月練習早餐水果擺盤(吃了好多水果,腸胃好好,皮膚好好)。

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八月嘗試直播心理課,天知道每次開始前都要焦慮五、六小時,但這幾堂心理課帶來好多新同學,買東西或搭捷運時都會遇到網友們或櫃姐們上前跟我說:我有看你的心理學直播喔。

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下半年的確有很多新舞台,新火花的機會。

和30雜誌與富蘭克林的理財演講,左邊的理財專家河西洋老師現在是我的聲音課老師。

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第一次直播料理。

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第一次參加史上首發1111購物節網路直播活動,與momo購物專家們一起銷售產品(認識好多新朋友啊~~)。

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第一次到美味生活How Living直播料理。

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第一次到"30雜誌"現場直播玩味人生。

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第一次進入簡報圈,出席簡報大賽。

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第一次與ALEX指導學生就得到簡報冠軍,超~~有成就感。(預告:我與ALEX演講教練要合開一整天的演講/說故事/自信表達工作坊,上課日期有兩個選擇,1/21或22日,明天會貼出報名細節)

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再次與茵茵同台唱歌表演。

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第一次與茵茵和午後之樹樂團合作聖誕相遇,好榮幸,難忘。

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40好幾的成熟是一種很棒的感覺,是年輕時無法明白的狀態,可以輸,可以退,可以扛,可以受,可以抱歉,可以付出,可以爭取,可以直接,可以坦白,可以放手,可以允許……

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雖然我的2016不像2008的聲勢浩大,2009的登峰造極,沒有2010的天天演講,沒有2011的肥胖病痛,沒有2012的365挑戰,沒有2013的小幫手愛相隨,沒有2015的極度瘋狂……

但我更喜歡我的2016,喜歡2016的情緒狀態,喜歡2016的運動習慣,喜歡2016的無限挑戰,喜歡2016未知的自己。

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2月資生堂亞洲百大之星聚會。

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陪黃爸爸黃媽媽和王大鈞叔叔。

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陪爸媽。

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2016有很多意外的巧遇。

在台南路上買麵包遇上高中最好的朋友雅。

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搭高鐵回台北撞見高顏值圖文情侶檔織織賴賴XD。

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這位更誇張,一個禮拜連續在誠品、微風巧遇三次,第三次一定要拍照紀念XD。

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跟Cheers總主筆林奇伯約訪;慶祝費莉莉老師個展。

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二手衣義賣(在大典藏家)。

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從LA回台灣的Connie和她女兒Chole~

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運動夥伴們,彎彎、可藍、Chiao、SANA、Susan、KO。

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四月和小野老師一同講座。

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五月和Kimiko老師一起運動講座(我是遠遠台上灰背心那位,哈哈,Kimiko老師在我旁邊)。

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七月拍攝台東加油短片。

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哈哈跪著幫我拉衣服的是十年前我工作組上的工讀生小雲~

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和瞿友寧導演、最美主播卓卓一起回世新鍛造講座。

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第二場與中廣流行網主持人豆子(賀正邦)和前主播徐裴翊。

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今年上了不少課。

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看了不少舞台劇(果陀X爆米花全攻)。

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我與馬克。

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見了不少認識十幾年以上的老師和老朋友~

詹昭能系主任(我的大學畢業論文指導教授,以前的老闆,前學務長)!

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二十多年前的大學學長。

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小姮、我和同班同學泰龍(班上只有我們兩個代表來參加系友會)

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左起:十年前的學生安雅,二十多年來的同學施愛咪和老賴。

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哈哈哈哈哈認識十六、七年的學生兼好友:Ryan(左一)、俞方(右一)。左二:Leslie是彩妝大師~~

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電視圈工作時期的杏亞(左)、我、與娃娃(也是以前大學教過的優秀學生)。

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又是巧遇,左:David,右:老蔡

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茵茵和有正(我的上一本書"敬我們的美味人生"主角們)。

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左:與美食家姚舜在Orchid Restaurant 蘭餐廳。右:蘭餐廳的Frank與主廚Cage。

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與可藍。

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與CPU、小姮、虎......好多人,一起看阿凡達展。

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與阿Wii、一休、CPU、我、賴賴、織織看完阿凡達的海底撈小聚。

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蘇姍與我在時寓。

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Abby與我在歐舒丹Cafe;林太、小姮與我在新光三越A11 B2信義新食髦。

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史都與我在樂福。

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芊芊與我在.....韓國餐館

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邱土豆、蘇姍與我在南港黑毛屋。

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到處過生日~

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和好朋友出遊。

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謝宅謝小五。

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四折、SANA、我、海豚男、彎彎~一起參觀海豚男的彩繪稻田。

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與六月~

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參加很多活動。

圓神尾牙。

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兩場Bussola活動。

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與施愛咪、Riin參加公主郵輪記者會。

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左:李明川老師;右:花猴(參加雪花秀50周年晚宴)

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左:與石頭(一起吃飯阿哈哈哈)。右:與星星王子(一起講座)。

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左:與謝文憲(憲哥)。右:與無米樂的崑濱伯。

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與(未來的)巨星李祖源。

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給好久不見的網友Becky探病驚喜!

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2016結婚潮~

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懷孕生子潮( Linda和茵茵)~

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生子(CPU)~

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天啊~新生兒U快一歲了。

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2016的聖誕節~為什麼這麼橘?(因為大家說好要紅橙黃綠藍靛紫集滿七色聖誕,才第二年,七彩聖誕這條路還遠的.....)

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最後以黃醫師的臭臉畫下2016的句點。

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發表於2017.1.05
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