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08.2019

育兒經驗,哪些食物要多吃哪些食物要少吃

親子育兒(吃喝)  

 

  適當添加一些半固體食物,如米粥或面條,但畢竟寶寶的胃不完全發育,最好每天一次,不要吃太多,給寶寶胃部消化的空間。米粥的營養價值低於母乳和牛奶。大約100公斤的粥可以產生220千焦耳的熱量,而100克的母乳可以產生大約285千焦的熱量,每100克的含糖牛奶可以產生300千焦的熱量。另外,米粥不能滿足寶寶生長發育所需的蛋白質。從這個方面來說,米粥或面條每天最多只能使用一次,最好是給寶寶提供雞蛋粥,魚粥,肉粥等。

  無論嬰兒是母乳喂養還是吃牛奶,嬰兒的主食仍然以牛奶為主,每天保持1000毫升左右。但是,當寶寶斷奶過渡期間,牛奶替代食品只能作為一種測試喂養,只是為了給寶寶練習吃,不能作為寶寶的主食。

  6個月大的嬰兒,胃腸道發育逐漸成熟,可以吃一些水果、香蕉、桃子、草莓等較軟的水果,可以擠進果汁裏給寶寶喝,蘋果和梨也可以切碎給寶寶吃,但對於葡萄、桔子等水果,直接洗給寶寶喂食。

Hoeslandt 荷仕蘭 的原奶均產自紐西蘭天然放養的乳牛,當地是無禽流感、無瘋牛症、無口蹄疫和低PM2.5的奶源國

  定期觀察寶寶的體重。一般來說,父母應該每10天測量一次嬰兒的體重。一般來說,嬰兒的體重在10天內從100克增加到150克。一旦低於此范圍,牛奶的量就不能減少。這個范圍,你可以適當控制你的寶寶的乳汁,你可以停止喂養母乳或牛奶。而且,這個時期的寶寶很可能會朝著巨大的寶寶發展,所以父母要時刻注意寶寶體重的變化,掌握寶寶的身體狀況,並給寶寶最好的照顧。

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  吃會讓你的孩子早熟!

  2017-11-02 10:32:27來源:360常識網熱:314°C

  吃水果和蔬菜吃季節性季節。在冬季,草莓,葡萄,西瓜,冬季西紅柿,梨,蘋果,橙子和桃子等“成熟劑”的幫助下,市場上出現了不適合季節的蔬菜和水果。水果和蔬菜的“催熟劑”也會引起性早熟。

  吃這些食物會讓你的孩子早熟!

  吃這些食物會讓你的孩子早熟!

  禽肉,特別是禽頸

  目前,市場上購買的大部分禽肉都是用含有生長因子的飼料喂養的。家禽中生長因子的殘留可作為兒童的“催熟劑”。主要集中在家禽頭部和頸部的腺體內。兒童食用家禽的頭頸部是一種高危行為。

  油炸類食品

  特別是炸雞、炸薯條和薯片,油炸食品都含有高卡路裏,兒童攝入,過高的熱量將轉化為脂肪,過多的脂肪,容易引起內分泌失調,導致性早熟。反複使用加熱過的油更有可能氧化,但也加速了兒童早熟的成熟。

  某些兒童口服液

  對於孩子來說,要小心選擇營養補充劑和口服液,有些家長擔心自己的孩子會變弱或不高,會給孩子一些幫助,讓他們的孩子“長得又高又壯”的口服液,其中可能含有一些激素。這些激素使兒童比同齡人更高、更強壯,但實際上骨齡比實際年齡大,但在正常發育的時候不長。

  反季節蔬菜和水果

  吃水果和蔬菜吃季節性季節。在冬季,草莓,葡萄,西瓜,冬季西紅柿,梨,蘋果,橙子和桃子等“成熟劑”的幫助下,市場上出現了不適合季節的蔬菜和水果。水果和蔬菜的“催熟劑”也會引起性早熟。

  蜂蜜

  蜂蜜不如蜂王漿好,蜂王漿含有一定量的植物雌激素,如果孩子長時間服用它可能會導致早熟,蜂蜜是相對安全的,天然蜂蜜一般不會導致早熟,但現在蜂蜜並不是天然的,父母仍然應該更加小心。

確保所產的牛奶絕不含激素和抗生素,100%源自天然,而且荷仕蘭Hoeslandt品質全程可追溯,保證產品質素,咁我地媽媽們就可以好安心比BB飲用啦。

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發表於2019.8.21
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