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09.2017

健康修身不用虧待味蕾喔! YOUNI 的不一樣健康餐

飲食烹飪(食譜)  

相信,好多香港人都同 BeautySearch 一樣,喜歡吃美、味的食物,外貌吸睛的,吃!色香味存的,吃!自己喜歡的,吃!

 

有時,因為太多合理化的理由而越吃越多,不懂控制;加上,BeautySearch 本身就是懶惰一族,絕少做運動,日積月累,身型也漸漸發漲起來······

近日,BeautySearch 來到中環作 OL,某日放工後,友人帶我來到位於中環的 goji studios。天啊!好友們也對我的暴漲看不過眼麼?要迫我來健身室做運動嗎?

 

原來, goji studios 店內設有 YOUNI,專門提供健康食品,而且,有別於一般健身室的小賣部。

YOUNI 提供的健康食品及飲品,分別以『均衡』、『增肌』及『減磅』為主。

 

粉紅色均衡 (BALANCE),就最適合OL們,一個餐盒包含了每日所需營養、均衡的蛋白質和膳食纖維,有助促進腸道健康,建立良好飲食習慣

藍色增肌 (BUILD),為喜歡健身的朋友,重點增加肌肉,以及增加促進心臟健康的脂肪酸

綠色減磅 (LEAN),適合體重控制、追求健康膚質的女士

平常吃的健康餐,多半也是西式為主,沙律、牛油果、鷹咀豆......

 

YOUNI 最特別之處,就是餐款選擇多,就連賦中式味道的健康餐也有不少選擇。這次,BeautySearch 就揀選了海南雞、醉蝦沙律,搭配椰菜花三色藜麥。如此豐富的中式套餐,卡路里竟然控制在500左右,實在是饞嘴,又想追求健美身段的女士恩物。

單看外表,其實已相當吸引。食材高質又美味,最重要是由冊營養師與專業健身教練一起設計出來,天天新鮮製造,營養當然豐富。

平時,不愛以藜麥作正餐的 BeautySearch,這次卻被發現重新混合的椰菜花三色藜麥,更添口感,而且更味美。

雖然經營養師計算後,一餐只能吃兩隻醉蝦,少食多滋味,以健康餐來說,已非常豐富!如每天也能品嚐如此質優味美的健康餐,相信要成功修身,指日可待!

 

除了親臨 YOUNI,YOUNI 的健康餐還提供外送,專人送上門,真的非常方便喔!原來要修身也不用虧待味蕾,真的非常幸福。

 

 

YOUNI:

中環皇后大道中139號The L. Place 16樓 (Inside goji studios)

 

Welcome to my Beauty World

 

 photo fb_zps4fee7b3c.png    photo ig_zpsae2d9401.jpg ❣

 

 

(email:beautysearchmail@yahoo.com.hk)

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發表於2017.9.12
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