牛奶到底是怎麼來的

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其他   發表於 2018.7.19

豆豉梅乾菜燒苦瓜

材料:苦瓜 1條梅菜乾 適量紅辣椒 1個豆豉 適量薑 少許 調味料:糖醬油老抽蘑菇粉 做法:1. 梅乾菜泡水切末，薑切末，紅辣椒切粒備用2. 將梅乾菜加水、油、醬油、糖，用電鍋蒸1小時3. 苦瓜切環，去白瓤備用4. 起鍋加油，炒香薑末後，下苦瓜拌炒，取出備用5. 熱鍋下蒸過的梅乾菜、苦瓜、豆豉、紅椒粒一起煮勻調味後即可出鍋 ...

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飲食烹飪(食譜)   發表於 2018.7.19

素食英雄聯盟

素食英雄聯盟 ...

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其他   發表於 2018.7.19

Miss You By Night And Day

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其他   發表於 2018.7.18

Love Across the Sea

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其他   發表於 2018.7.17

飄洋過海來看你

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其他   發表於 2018.7.17

黃豆燜涼瓜

材料:涼瓜 2根黃豆(泡發好) 25克 調味料:鹽 適量糖 適量老抽 小許蘑菇粉 適量 做法:1. 先把涼瓜對切後去瓤，再對切成10公分左右的條塊2. 把切好的涼瓜放進鍋內再倒入泡發好的黃豆3. 加入適量水4. 大火燒開後加入鹽及油5. 蓋上鍋蓋轉中火燜6至9分鐘收汁6. 加入老抽 , 糖及蘑菇粉多燜1-2分鐘7. 把燜好的涼瓜盛入砂鍋即可 ...

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飲食烹飪(食譜)   發表於 2018.7.17

枸杞炒山藥

材料：山藥一段約300g枸杞2大匙黑木耳2片西蘭花1/3杯 調味料:鹽 1/3匙蘑菇粉 少許胡椒粉 少許 做法：1. 枸杞洗淨瀝乾2. 西蘭花洗淨切小朵3. 黑木耳洗淨切絲4. 山藥洗淨去皮，切粗絲5. 起鍋加入油、黑木耳略炒6. 改中火，半杯水入鍋，加入山藥、枸杞拌炒1分鐘7. 西蘭花下鍋，加鹽、蘑菇粉、胡椒粉調味，再炒至水分略收，食材完全熟透完成 (菜譜 ...

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飲食烹飪(食譜)   發表於 2018.7.16

經典語錄

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其他   發表於 2018.7.15

剛剛好

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其他   發表於 2018.7.15
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Andrew Chan
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