酸溜大白菜

材料:大白菜 1個乾辣椒 適量(蒜 適量) 調味料:生油 8克香醋 8克鹽 1克糖 少許生粉 2克 ...

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飲食烹飪(食譜)   發表於 2019.12.5

沙茶烤豆腐串

材料：布包豆腐 3件素沙律醬 4湯匙沙茶醬 1湯匙辣椒粉 1茶匙炒白芝麻 1茶匙(蒜頭 3瓣)芫荽 2束花生碎 1湯匙竹籤 6支 做法：1. 豆腐切成四份備用2. 把沙律醬、沙茶醬、辣椒粉拌勻成醬料備用3. 竹籤使用前先浸熱水，抹乾淨，串上豆腐4. 熱鍋下油，煎至豆腐兩面金黃上色後盛起5. 預熱焗爐至230℃。豆腐抹上醬料，放入焗爐以230℃焗10分鐘，或至香脆6. 取出豆腐串，撒上...

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飲食烹飪(食譜)   發表於 2019.11.29

Hotel California

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其他   發表於 2019.11.23

Light Music (Guitar )

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其他   發表於 2019.11.22

乾鍋香菇花菜

材料 (適量):花菜青紅椒芹菜香菇 調味料 (適量):豆瓣醬蘑菇粉生抽 做法:1. 花菜洗淨，照著莖部切下成大花球，對半切小芹菜切去葉子和根部，將莖部切成長約三釐米小段，香菇切片 (厚度均勻為五毫米左右)，青紅椒斜切成菱形辣椒圈2. 大火熱鍋，倒入適量油，將切好的香菇放入鍋中煸炒3. 香菇稍微變色後加入豆瓣醬炒制4. 放入青紅椒，再加入花菜5. 不停的翻炒，直到花菜發黃後加入芹菜6...

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飲食烹飪(食譜)   發表於 2019.11.22

鮮木耳冬菇炒勝瓜

材料:鮮木耳 4両鮮冬菇 4個勝瓜 2條（大瓜1條）薑 2片 調味料：鹽 適量糖 適量蘑菇粉 適量生粉 1茶匙 (開水薄芡) 做法：1. 木耳撕細朵2. 冬菇去蒂切片3. 勝瓜刨去八成皮，相隔1吋斜切成段4. 熱鑊後熱油，爆香薑5. 先放冬菇及木耳6. 加入勝瓜，加入適量水以免乾涸，蓋上蓋稍焗 (勝瓜會出水，炒時要逐少加水，否則太多水）7. 勝瓜軟身後，加調味料打芡，起鑊完...

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飲食烹飪(食譜)   發表於 2019.11.21

吃素長大的衝浪女運動員

1. 波浪上的冠軍Tia Blanco（緹雅·布朗可）誕生於波多黎各、成長於美國加州的緹雅，從3歲起就開始隨着父親學習衝浪。2008年便參加衝浪比賽，2013年，在她16歲時，就已嶄露頭角，成為衝浪美國隊的一員。2014年她更贏得國際衝浪協會舉辦的「青少年衝浪世界冠軍杯」第三名，並被譽為年度衝浪人物的未來之星；2015年，在佛羅里達州的Ron Jon Jr Pro比賽...

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其他   發表於 2019.11.19

19款醬油樣本安全性達最高生物毒性測試評級

19款醬油樣本安全性達最高生物毒性測試評級 ...

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其他   發表於 2019.11.18

Sway ( Guitar)

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其他   發表於 2019.11.15

Sway (Piano)

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其他   發表於 2019.11.15
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