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01.2019

南瓜、粟米、紅菜頭素湯

飲食烹飪(食譜)  

 

 

 



材料 :

南瓜、粟米、紅菜頭、佛手瓜、粟米、胡蘿蔔、(洋蔥)各1個
合桃、腰果、红腰豆各30克
 

調味料:

鹽 適量
 

做法:

所有材料放入煲,加2公升水,煲大概1.5小時後放鹽調味即可

 

 

(菜譜 By : 劉詠賢)
 

 

 

發表於2019.1.16
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Andrew Chan
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