肌膚監測「如何看待」果酸換膚？

（如果您在海外，想要訂閱本部落格電子報，以便更方便地閱讀全文/超連結，煩請點擊這裏）。 很多人問果酸換膚的安全性 　　這些問法包括了：「醫師，我可不可以做果酸換膚去痘印？」、「醫師，25%的果酸換膚比較安全？還是35%的果酸換膚才有效果？」 　　諸如此類。 　　這些問題，基本上都犯了邏輯錯誤。這些邏輯錯誤，也是肌膚監測推廣這些年來，我們漸漸發現的，人類應該擁有的理智思考。 　　我寫過...

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美容時尚(護膚)   親子育兒   生活品味   發表於 2017.1.7
標籤： 美白  防曬  保濕  敏感  酒糟  青春痘  修復  粉刺  毛孔粗大  脂溢性皮炎  玫瑰痤瘡  黃褐斑  痘印  肝斑  黑斑  脂漏  脂溢  皮炎  脂漏性皮膚炎  豆印  痘痕 

肌戒毒雜談二：成長終究靠的是自己=20161211 #肌戒毒正能量#

補充說明： 　　這位格友寫過了肌戒毒雜談（中國按這裡，其餘按這裡）；三個月後估計又有了新感慨，所以寫了這一篇。 　　她貼出來的時候，我發現文章似乎沒有寫完？她跟我說，「肌戒毒雜談三」預計二週後才動筆，讓我先把這篇貼出來。 　　以下是她的文章。 雜說： 　　昨天看直播，我很喜歡，謝謝小哈與二群喜歡潛水的戒友。 　　我是喜歡以通過交流的方式學習的人 　　我對肌戒毒理解加深的幾個重要階...

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美容時尚(化妝)   親子育兒   生活品味   發表於 2016.12.12
標籤： 美白  保濕  毛孔  乾燥  敏感  修護  酒糟  青春痘  粗大  修復  粉刺  脫皮  紅腫  脂溢性皮炎  色素  玫瑰痤瘡  黃褐斑  痤瘡  痕癢肌膚  肝斑  黑斑  皮膚炎  脂溢  皮炎  修護膏  脂漏性皮膚炎  乾粗 

墨霏姑娘談「肌戒毒」……以及「周展超醫師的感慨」

前言： 　　墨霏姑娘跟我認識一陣子，今年初決定要拍個肌膚監測與肌戒毒相關的資料，特別到台北診所來，細細看了自己的皮膚。 　　身為曾經幾十位一線演藝人員的皮膚科醫師，我知道演藝人員肌戒毒特別困難與辛苦。沒想到她真能理解，還整理出這些內容。 　　我知道肌膚監測給了那些真相，也知道肌戒毒阻擋了哪些事。她的整理很簡練，我必須分享給各位。 　　重要附錄是周展超醫師的感慨（？）。周醫師大名與地位我就不...

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美容時尚(護膚)   親子育兒   生活品味   發表於 2016.12.10
標籤： 美白  毛孔  敏感  酒糟  肌戒毒  青春痘  粗大  主持人  肌膚監測  脂溢性皮炎  玫瑰痤瘡  黃褐斑  肝斑  黑斑  脂漏  脂溢  十四天不洗臉  皮炎  脂漏性皮膚炎  十四天  不洗臉  墨霏 

肌膚監測對基層皮膚科醫師的重要性：更直觀的膚況篩檢（2016年）

　　這次講題大約分成四個部分： 課程大綱： 　　肌膚監測是什麼？ 　　肌膚監測的臨床邏輯 　　肌膚監測如何保護醫師 　　肌膚監測如何幫助醫師 首先是肌膚監測的基本介紹： 　　目前肌膚監測的設定是以50倍的數位皮膚鏡（digital dermatoscope）搭配伍德燈（紫外燈，峰值大約365nm）。 　　前者主要關注皮膚的顯微結構狀態與細微變化方向，紀錄藥品或保養品對皮膚相...

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美容時尚(護膚)   親子育兒   台灣館   發表於 2016.12.5
標籤： 美白  敏感  酒糟  青春痘  肌膚監測  脂溢性皮炎  色素  玫瑰痤瘡  黃褐斑  抗敏感  肝斑  黑斑  脂漏  色素沉澱 

不聽說詞，只看證據！花一年半年時間「證明自己傷害自己」的悲劇

2014年9月27日表皮如下： 2016年9月12日表皮如下： 2014年9月27日淺真皮（DEJ）如下： 2016年9月12日淺真皮（DEJ）如下： （附註：因為影響圖像色調的因素很多，例如曬黑或發炎、冰敷……等未必標準的差異；肌膚監測的50X皮膚鏡判讀，基本上不以膚色變化為判斷依據） 今天這案例很簡單： 　　初診後二年回診，自述先清水半年...

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美容時尚(護膚)   親子育兒   台灣館   發表於 2016.9.12
標籤： 護膚品  美白  敏感  酒糟  保養品  化妝品  青春痘  痕癢  脂溢性皮炎  黑色素  玫瑰痤瘡  痤瘡  代謝  痕癢肌膚  痘印  黑斑  皮膚炎  痘疤  皮炎  痘坑  脂漏性皮膚炎  痘痕  汙染  皮膚科醫師 

改善酒糟與敏感？實在太容易了……

緣起： 　　某日，微信裡某醫師呼叫我…… 某醫師： 　　老師，你好。我是一名醫生，也是一名玫瑰痤瘡患者。想請教你問題。求你了 　　救救我。 　　感謝宋老師給我一個機會。 @宋奉宜醫師=臺灣美容醫學醫學會 　　您好。 某醫師： 　　宋老師你好。借你一點時間，想請教你一些醫學問題。 　　是關於自己也是「玫瑰痤瘡」患者，自己也是學醫的（婦產科），自己也...

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美容時尚(護膚)   環球旅遊   親子育兒   發表於 2016.9.2
標籤： 美白  敏感  濕疹  酒糟  青春痘  黑頭粉刺  紅腫  毛孔粗大  痕癢  脂溢性皮炎  色素  玫瑰痤瘡  黃褐斑  痕癢肌膚  痘印  肝斑  黑斑  皮膚炎  痘疤  皮炎  脂漏性皮膚炎  毛孔護理  毛孔緊緻 

肌膚監測細細講（十）肌膚監測基礎講座：初講（藥妝品與醫美安全）（純影音檔）

　　我在2011年就開始對台灣醫師作肌膚監測基礎講座；隨著講座進行，我自己整理出一些初級教材。 　　從這次的「肌膚監測細細講（十）肌膚監測基礎講座：初講（藥妝品與醫美安全）」開始，我們會連續講三期肌膚監測的基本內容。包括「肌膚監測細細講（十一）肌膚監測基礎講座：二講（肌膚監測邏輯）」與「肌膚監測細細講（十二）肌膚監測基礎講座：三講（監測圖判讀初階）」。 　　如果您連續把這三集都看完，估計對...

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美容時尚(化妝)   生活品味   文化政經   發表於 2016.9.1
標籤： 美白  防曬  保濕  敏感  濕疹  酒糟  青春痘  脂溢性皮炎  黃褐斑  痕癢肌膚  痘印  肝斑  黑斑  皮膚炎  脂漏  脂溢  痘疤  皮炎  脂漏性皮膚炎  痘痕 

「理論的想像」與「實戰的真實」——肌膚監測治療敏感肌的臨床價值

（羅盤：取自大英博物館網路資源） 常有的段子： 　　淡化色斑比較常見的是果酸換膚，還有抗壞血酸葡糖苷和對苯二酚等……祛斑還是醫療美容最管用。比如雷射、微晶磨皮、果酸換膚什麼的…… 這樣的說法： 　　保養品成分越簡單、越天然，越好！請盡量選擇不刺激的、無添加物、天然、抗發炎及含保濕成分保養品…… 或是駁...

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美容時尚(健康)   親子育兒   台灣館   發表於 2016.8.29
標籤： 美白  防曬  毛孔  敏感  酒糟  青春痘  粗大  抗敏  粉刺  黑頭  肌膚監測  脂溢性皮炎  玫瑰痤瘡  黃褐斑  肝斑  黑斑  過敏  皮膚炎  治癒  皮炎  白頭  脂漏性  脂溢性  羅盤  抗過敏  網紅  蜂窩 

肌膚監測細細講（九）正確修復皮膚，迅速透氣褪紅！（純影音檔）

　　面對敏感肌的急性發作（更跩文地說：「慢性臉部濕疹的急性發作」），傳統皮膚科的作法是：給予類固醇或非類固醇性抗發炎藥膏使用。再積極一些就是口服抗炎藥物；也有極少數醫師以四環黴素或其它免疫調節方式處理。體貼一些的就給冷鎮、冷敷。 　　無論哪一種作法，重點是：盡快消除炎性反應。 這次影音報告跟各位說明的是： 　　肌膚監測以來，從皮膚放大的圖像觀察，我們發現每一個炎性反應，背後可能都有「故事...

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美容時尚(健康)   電影戲劇   戀愛心情   發表於 2016.8.24
標籤： 美白  低敏  敏感  酒糟  青春痘  抗敏  紅腫  發炎  脂溢性皮炎  玫瑰痤瘡  黃褐斑  痤瘡  肝斑  黑斑  痘疤  皮炎  痘坑  脂漏性皮膚炎  褪紅 

肌膚監測細細講（八）正確修復皮膚，不只改善酒糟，老人斑（脂漏性角化）也減去！（純影音檔）

　　目前認為脂漏性角化斑（seborrheic keratosis；俗稱「老人斑」）是皮膚退化（老化）後的角質老化，因為無法順利成熟（溶解）而出現堆積。另外也有報告指出，跟皮膚急性發炎可能有關。 這次影音報告跟各位說明的是： 　　持續肌膚監測一段時間，我們發現任何皮膚發炎的區域，皮膚的基礎紋路（micro relief）都會改變——必然紊亂，甚至多半萎縮、消失。這些...

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美容時尚(健康)   飲食烹飪   環球旅遊   發表於 2016.8.20
標籤： 美白  抗衰老  毛孔  抗老化  敏感  酒糟  青春痘  脂溢性皮炎  老人斑  黃褐斑  痕癢肌膚  肝斑  黑斑  脂漏  脂溢  脂漏性皮膚炎  凹洞  色素沉澱  脂溢性角化 
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