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01.2020

女性最佳懷孕准備的三件事情

親子育兒(日常)  
標籤: 懷孕 

環境是一切的基礎,為了未來寶寶的健康,創造一個最優的受孕環境是最優先的..你的房間應該幹淨,安靜,陽光明媚。不要總是把房間加熱,不管你有多冷,為了未來的寶寶,24‘C~26’C是最合適的溫度,別忘了經常給房間通風,空氣的新鮮和循環對健康是有益的。

奶粉比較,為最多醫護人員推薦兒童防敏配方,pHF水解蛋白配方奶粉,經由世界各地3500位科研精英研發.

此外,他堅定的你懷孕幾個月命令戒煙的前一天,限制冬季室內通風,香煙,尼古丁等有害物質一氧化碳,不僅汙染室內空氣,會影響胚胎的質量;注意不要在新裝修的房間中懷孕,因為裝修材料有害氣體,如甲醛,乙苯,氨等無法在短時間內完全消退的,這將不可避免地危及寶寶的健康,先天性畸形嬰兒增加,白血病的發病率。

媽咪在未受孕開始就已經要好好注重營養的攝取做好懷孕 準備!如果你不知怎樣可以在懷孕 準備時攝取到所需營養去幫助受孕同BB日後發育,你可以參考衛生署的資訊

如果你想懷孕,你需要控制你的排卵期,那是最能生育的時期。 如果你的月經周期很規律,一般來說,你的排卵期是在下一次月經前14天。 慢慢來,你和你的伴侶應該在排卵前考慮禁欲一段時間,這樣雙方都有足夠的精力,通常可以事半功倍。

如果受孕前營養不足,可以影響媽咪受孕的機會和影響胎盤發育,就算受孕成功都會容易造成早產及其他生產併發症4,而且生產後媽咪的母乳質素都不會好,所以充足的懷孕 準備對媽咪同bb都好重要。

健康檢查,在准備懷孕之前,你和他應該去醫院做一次全面的健康檢查,以確定兩個身體是否健康。如果是這樣,那就意味著你和他已經擁有了最大的資本和安全感,可以孕育一個健康,聰明的寶寶..

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發表於2020.1.20
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