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10.2015

布緯食療 (嚴浩,原載於蘋果日報副刊)

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布緯食療

 

 布緯食材

 

   結果: 1-14 of 14  

 

布緯食療
有機黃金亞麻籽 Caris Organic Golden Flaxseed (454g)
(CAF-11a)

布緯食療
布緯能量籽 Omega-3 Energiemix (350g)
(DB-03)

布緯食療
布緯木瓜素 Dr. Budwig's Fermentgold juice 750ml
(DB-04a)

布緯食療
飛利浦三合一迷你攪拌器
(PH-01)

布緯食療
有機冷榨亞麻籽油 Flora Flax Seed Oil (500ml)
(UDO-13)

布緯食療
有機茅屋芝士 (Organic Valley)
(UDO-15)
布緯食療
嚴浩特選秘方集(1)
(ZBK-121)
HK$78.00
布緯食療
嚴浩特選秘方集 (2)
(ZBK-122)
HK$78.00
布緯食療
嚴浩特選秘方集 (3)
(ZBK-123)
HK$78.00
布緯食療
嚴浩特選秘方集 (4)
(ZBK-124)
HK$78.00
布緯食療
嚴浩 嚴選偏方
(ZBK-125)
HK$78.00
布緯食療
嚴浩偏方
(ZBK-126)
HK$88.00
布緯食療
嚴選偏方二
(ZBK-127)
HK$80.00
布緯食療
嚴浩食療實戰錄
(ZBK-128)
HK$88.00

 

 

 

「布緯食療」之一
如果癌症病人和慢性病的患者因為這篇文章而得到新生,不要忘記謝謝一位蘋果的讀者,他看了我介紹亞麻籽的好處後,聯想起這篇極其有醫學價值的研究報告─布緯食療( Budwig Diet),在這篇報告中,說明有機亞麻籽和有機低脂肪茅屋芝士( Cottage Cheese,是一種芝士的品種,香港的超市都有售)的混合吃法可以防止和治療癌症以及多種慢性病。寫研究文章的學者叫麥克( Mike Vrentas),隸屬於「獨立癌症研究基金」( Independent Cancer Research Foundation, Inc.),這個吃法不是他發明的,是一位叫布緯( Dr Johanna Budwig)的博士創造的,麥克受「獨立癌症研究基金」所託,到處找癌症與慢性病的另類療法,結果經過了幾千個小時的努力,找到並且肯定了布緯博士的貢獻。布緯博士是德國醫學家,曾經被七次提名諾貝爾獎,是世界上最傑出的脂肪和油脂專家之一。這篇文章很長,我一直沒有時間翻譯,後來另外有一位讀者羅先生認為我在專欄中介紹的亞麻籽吃法不是最理想,促使我把布緯博士的吃法早一些翻譯出來,又恰好得到一位年輕媽媽劉女士的幫忙,布緯博士的食療便從明天開始一連幾天閃亮登場。有關濕疹的讀者來信幾天以後繼續。2012年01月15日 

「布緯食療」之二
我想先介紹製造「布緯食療」的方法,以利益有需要的人群,「布緯食療」後面的道理,我先跳過,回頭再說。
「布緯食療」適合甚麼人?
1,各種各樣的癌症。學者說:「在世界各地,我找到很多癌症病人所作的見證,其中包括各種各樣的癌症,他們原來都被遣送回家等死,但是在使用了「布緯食療」以後,的確康復了,過着健康、正常的生活。
2,慢性病人。布緯醫生不僅僅用她的治療方案來醫治歐洲的癌症患者,她還幫助了有下面這些慢性病的人:關節炎,心肌梗死,心律不齊,牛皮癬,濕疹……(包括其他皮膚疾病),免疫力缺陷綜合症(多發硬化症和其他免疫系統疾病),糖尿病,肺病(呼吸系統疾病),胃潰瘍,肝,前列腺疾病,中風,腦瘤及其他腦部疾病,動脈硬化症和其他慢性疾病。
3,在保守的西方傳統醫藥起不到作用時。布緯醫生的診療方案在保守的西方傳統醫藥起不到作用時被證明是成功的。
「布緯食療」的做法:
「布緯食療」極其簡單,就是把從超市可以買到的有機低脂肪「茅屋芝士」( Cottage Cheese)和冷榨亞麻籽油混合起來。混合比例:兩湯匙的有機低脂肪「茅屋芝士」,加一湯匙的冷榨亞麻籽油。
為了保證新鮮,每次只應該混合一次用的份量。
成人一次用的份量: 4湯匙的有機低脂肪「茅屋芝士」加兩湯匙的亞麻籽油,這樣是每一次的份量,每天服用兩次。或根據病情的嚴重性,有針對性地服用。
 
「布緯食療」之三
成人患者一次用的量──
4湯匙的有機低脂肪「茅屋芝士」加兩湯匙的亞麻籽油,這樣是每一次的份量,每天服用兩次。或根據病情的嚴重性,有針對性地服用。
剛開始服用亞麻籽油加「茅屋芝士」時,建議慢慢增加用量,可以先一日用一次,讓身體適應這個食療,以後才逐漸增加份量,以病情的嚴重性而增加。
用以攪拌的工具──
冷榨亞麻籽油和芝士要用手持攪拌器,低速攪拌至完全拌勻,成為乳脂狀,沒有分離的一體為止。
這樣才成為有藥效的食療。
要必須記住──
1,攪拌好後必須立即服用!
2,在攪拌好之前絕對不可添加任何東西!
布緯醫生說:「我們通常推薦使用手持式攪拌器(棍狀),來混合冷榨亞麻籽油和「茅屋芝士」。
食療的加強版──
布緯醫生說:「可以在新鮮攪拌好的亞麻籽油和『茅屋芝士』的糊糊上,撒一或兩湯匙新鮮研磨好的亞麻籽粉,之後用勺子混合便可,毋須用機器攪拌,這樣會讓配方更加有效。
不要購買已磨好的亞麻籽粉!因為亞麻籽在研磨後 15分鐘就變味了。
棕色或金色的整顆亞麻籽能在健康食品商店買到,這兩種都很好。你可以用小型的咖啡磨具來磨碎新鮮的亞麻籽。把亞麻籽存放於冰箱裏,每次用時拿出來研磨。」
 
「布緯食療」之四
絕對不用膠囊亞麻籽油布──緯醫生說:「絕對不可以用已經做成膠囊的亞麻籽油,和已經在貨架上的亞麻籽粉。要買冷藏的亞麻籽油,同時要察看失效日期。」
在香港,冷藏的亞麻籽油連我都沒有見過,退而求其次,只能把開瓶以後的亞麻籽油放在冰箱裏,通常亞麻籽油在開瓶以後要在一個月以內吃完。
布緯醫生說,不要選那些味道不純的亞麻籽油,不要選在加工過程中把亞麻殼留在了瓶底的產品,「你應該選擇味道好,純粹的亞麻籽油,不要購買加了香料的產品。」
在香港,你有機會在老牌百貨公司找到純粹的冷榨亞麻籽油,但不要買那些加了其他口味的,或者加了任何維生素的產品。
怎樣製造不同口味的食療──
布緯醫生說:「你可以攪拌進兩或三湯匙的有機低脂牛奶,來製造更潤滑的糊糊。在把亞麻籽油和『茅屋芝士』混合完成後,奶可以手動攪拌進去。」
(注意:在攪拌好食療之前絕對不可添加任何東西!)
每天你都可以製造不同口味的糊糊。
1,加果仁。最好是有機的果仁如碧根果( pecans),杏仁或核桃仁。不可以加花生。
2,加香蕉,新鮮菠蘿,藍莓,木莓( raspberries),肉桂粉( cinnamon)或鮮榨果汁。
3,加有機可可粉,有機椰絲。
4,最好的吃法:把新鮮的水果放在打好的糊糊上面,把它當作一頓正餐。
要盡量選擇有機水果。
 
「布緯食療」之五
病人怎樣增加劑量?
布緯醫生說:「患有慢性病和絕症的病人要逐漸增加劑量到每天服用四至八湯匙的亞麻籽油。」
布緯醫生說的慢性病,包括:關節炎,心肌梗死,心律不齊,牛皮癬,濕疹……(包括其他皮膚疾病),免疫力缺陷綜合症(多發硬化症和其他免疫系統疾病),糖尿病,肺病(呼吸系統疾病),胃潰瘍,肝,前列腺疾病,中風,腦瘤及其他腦部疾病,動脈硬化症和其他慢性疾病。
布緯醫生說的癌症,包括各種各樣的癌症。
她說:「一般來說,六至八湯匙冷榨亞麻籽油的高劑量是用於癌症病人的,這個劑量是上線。」
她又說:「患有肝癌和胰腺癌等癌症的病人,或許要從一茶匙的份量開始,慢慢的讓自己身體適應後,再漸漸增量。」
比如一茶匙的冷榨亞麻籽油,加兩湯匙的有機低脂肪「茅屋芝士」。由每日一次到兩次,逐漸加大到正常劑量。
布緯醫生指出癌症患者一旦開始療程,病情受到控制,就必須維持一定的劑量以防復發。這維持劑量指的是身體重量的每一百磅要服用一湯匙的油。
布緯食療法要持之以恆才能見效,如果患者有癌症、腫瘤等疾病,可能要三至六個月才能看到效果;相比起來,其他的健康問題會很快見效。
傳統的西方醫藥無法治療免疫系統的病,比如癌症和各種的皮膚病,「布緯食療」正好填補了西方醫藥的一個空白。
 
「布緯食療」之六
如果對奶製品過敏─
布緯醫生說:「商業牛奶是用巴氏滅菌法消毒的,有益菌和㩗被銷毀了,這就造成了有些人的腸胃對鬆軟奶酪和夸克奶酪的不適應。」
我自己也是對牛奶過敏,稍微吃一點就拉肚子,現在才知道那是因為製造的問題。一直以來,生的鮮奶及奶製品被妖魔化,我也以為那是一點也碰不得的東西,最近在電視上看到,在歐洲有奶農售賣生牛奶,才知道原來巴氏滅菌法消毒奶,也只是美國商人定的標準,為了保證在生產和銷售過程中牛奶不變質,便把有益菌和㩗銷毀了,所以當牛奶到我們手中的時候,其實已經變質,商業促進了社會的繁榮,但也犧牲了自然的賦予。
不能碰牛奶,但是我可以吃芝士,如果有人連芝士也不可以吃,便要找代替品。
「替代品的建議(沒有特別排序)─
如果有渠道的話,使用生鮮奶及奶製品。
用山羊奶代替牛奶製品。
用夸克奶酪( Yogurt Quark)。
用 Kefir Quark。
克非爾鬆軟乳酪(或夸克)絕對是乳糖過敏人的佳音,它有神效,味道非常好,但記住要把油完全融解在克非爾( Kefir)裏後才可飲用。和「茅屋芝士」相似的 kefir乳酪一樣有功效,只要亞麻籽油在裏面被攪拌成一體而不是浮到表層。」
我聽說香港一些超市有賣「夸克奶酪( Yogurt Quark)」,但 Kefir Quark是甚麼?我對芝士奶酪製品一無所知,只好請讀者們幫忙了。
 
「布緯食療」之七
「如果用酸奶(奶酪 yogurt)代替『茅屋芝士』,必須服用『茅屋芝士』三倍的酸奶,因為酸奶比『茅屋芝士』缺少蛋白密度。」
文章翻譯到此,下面的一段話就開始叫人難辦了:「不過,用酸奶是有爭議的,因為布緯醫生從未講過酸奶代替『茅屋芝士』的問題。酸奶必須用有活酵母的,不是在超市買的那種。用酸奶的話,比例應該是四分之三量杯的酸奶勾兌一湯匙的亞麻籽油……」
在香港,叫人去甚麼地方找有活酵母的酸奶?所以還是用「茅屋芝士」就好了,希望能找到有機的「茅屋芝士」( organic cottage cheese)就完美了。事實上,有研究肯定地說,由於「茅屋芝士」( organic cottage cheese)含有硫化蛋白質,是布緯食療的重要成分,是酸奶(奶酪 yogurt)無法代替的,所以改用酸奶(奶酪 yogurt)對治療無效。
必須戒口─
下面的各項應該在使用此食療法時避免。需要免除這些食品的原因,是它們對此食療法有干預,會降低細胞的能量。
1,糖。 2,所有動物脂肪。
3,所有肉類,包括魚。 4,植物牛油( margarine)。 5,牛油。 6,沙拉醬以及沙拉油。可以吃初榨橄欖油( extra virgin),陳年葡萄酒醋,以及檸檬。 7,帶有防腐劑的食物。
癌症病菌搶肉吃,我已經在以前的文章中說過。
 
「布緯食療」之八
癌症病菌搶肉吃,癌症病菌還搶吃一切酸性食物,包括白麪粉、白米、汽水、薯條、咖啡、一切煎炸食物、一切垃圾食品、食品添加劑等。
「嚴浩特選秘方集」第二集中有「癌症病人的飲食」,是和「布緯療法」中的戒口要求是一樣的。
健康從飲食開始──
「健康的身體從逐漸增加健康食品和飲料、戒除有害食品為開始,改變飲食的組成看似對一個人無足輕重,但其實是有極大影響力的,它可以毀掉一個人,也可以治癒一個人。
據布緯醫生以及 50年來在德國研究報道她著作的人所稱,這種食療方案對於各種癌症病人有百分之九十的治癒率。在過去十年裏,很多研究也證明布緯醫生推薦的『食物、果汁、日照、和心身放鬆』加起來的療效,有明顯的抗癌功效。在文檔中,有很多成員所作的見證,他們中很多人被診斷為患有癌症,甚至是不可治癒癌症,但在遵循了這種食療方案後恢復健康。」
布緯醫生繼續說:「不要吃剩菜。食物應該做好了之後趁新鮮馬上吃,一般最好在 15至 20分鐘內,才能得到其中強身健體的電子和㩗。
一天至少三次要飲用溫熱飲品,比如綠茶或其他草本茶,只用天然生蜂蜜來增加甜味。寫一本食物日記。防止緊張和焦慮情緒,花點兒時間來放鬆和享受每一天。聽聽美好的音樂,笑一笑,做個深呼吸,享受大自然,和喜歡的人在一起。」
布緯醫生提到了生活緊張和壓力的破壞性後果。
 
「布緯食療」之九
布緯醫生指出,從血液化驗中可以看到,健康的人的血液中含有帶氧的血紅蛋白,但在病重的癌症患者的血液化驗中,卻看到一種奇怪的黃綠色物質,血紅蛋白消失了,這個現象幾乎毫無例外,在病重的癌症病人的血液裏,都會缺失一種叫磷脂和脂蛋白的物質,其中,大多數病人的血液缺少百分之八十的奧米加 3。布緯醫生發現:經過三個月的療程後,癌症病人的血液變回了鮮紅色,腫瘤開始消失,虛弱和貧血現象不見了,病人恢復了活力,癌症症狀、肝功能失調和糖尿病完全減輕了。
如何開始布緯療法─
需要三件器皿,一是咖啡豆磨具,用來磨碎整顆的棕色或者金色亞麻籽。布緯醫生說,開始的時候,每天用兩到三湯匙研磨成粉的亞麻籽,亞麻籽必須現磨現用,要在磨完後十五分鐘內服用,否則就會變味。也可以把亞麻籽粉放入穀物粥、燕麥粥(麥皮)和奶昔( cereals, oatmeal, shakes)等中。
第二件工具是手持棍狀攪拌器,用來攪拌亞麻籽油和「茅屋芝士」,讓它們完全成為一體,把油變成水溶性,以便細胞更好吸收。
第三件工具是榨汁機。磨壓式榨汁機相比離心式榨汁機能製造出更健康的汁水。
 
「布緯食療」之十
寫信來《半畝田》,把「布緯食療」介紹給大家的是一位叫「 Kukuku」的讀者,真的很感謝這位有心人。
我回信說:「非常非常謝謝您!您自己有做這個療法嗎?有效嗎?您為甚麼懂那麼多?」
Kukuku:「這食療方是由別人推介給我,推介人有一些慢性病給醫好了,我很好奇,所以做了一些資料蒐集,又食用了一段時間,只作為保健而已。但即如任何養生食療一樣, Budwig diet『布緯食療』只是生活的一部份,還要加上其他健康積極的生活態度才可。」
我鍥而不捨:「推薦人有甚麼慢性病,可以介紹一下嗎?我想很多人都想知道。」
Kukuku:「推介人數年前治癒『幽門羅旋菌』後一直有胃病不癒,胃內長期覺得好像胃膜受損,經數年服用抑制胃酸的處方藥物都未見好轉。後來開始 Budwig diet『布緯食療』,服用了兩個月後已經有好轉,現已復原。推介人服食時是早晚各一次,每次兩湯匙油,四湯匙芝士。推介人現已不需再服食 Budwig diet『布緯食療』。在服用『布緯食療』期間亦沒有服用其他處方藥物,純粹是此食療令其復原的。」
準備用「布緯食療」治病或者養生的讀者不要忘記 Kukuku的提醒:「即如任何養生食療一樣,『布緯食療』只是生活的一部份,還要加上其他健康積極的生活態度才可。」
 
「布緯食療」之十一
「我家有一隻貓已 11歲,在去年六月的時候,因為口腔潰爛,已被脫掉所有牙。醫生說,不正常潰瘍可能是癌症,我想,即使化驗結果真是癌症,也是絕症,所以我沒有替她做化驗。她每天口水分泌不停,吞嚥困難。到本月(一月) 8號左右已不肯進食,要用針筒餵食,很難吞嚥,以及有嚴重的爛肉口臭。 19號晚上,我開始早晚餵她布緯食療,份量是四分一湯匙芝士,加八分一湯匙亞麻籽油,到 20號晚上,及 21號早上,她的口水少了七八成。這幾天也餵貓糧,每次吃不到 20ml。 21號,我在『半畝田』上看到不可吃肉,所以晚上不再餵貓糧。 22號將芝士加到半湯匙,亞麻籽油加到四分一湯匙的份量,看到可進食蜜糖,晚上餵菊花蜜糖水。在 22號日間,她的口水中含膿,到了晚上口水帶血, 23號晚上,開始餵她蜜糖粥水,大約餵了 30ml左右,吞嚥已好了好多。到 25號,上網看到素食貓可食用海苔,因家中沒有海苔,改用韓國即食海帶加粥水攪拌成糊狀餵食。在 24號晚開始將芝士份量加至一湯匙,亞麻籽油半湯匙。 26號晚她已經可以吃 60ml左右的海帶粥糊,幫她擦嘴時,離她大約半尺,她對住我叫,但是已經聞不到她有口氣。多謝你!希望可以幫到其他有需要的人! Franky」
 
「布緯食療」之十二

讀者 Franky用布緯食療把被獸醫宣判為絕症的老貓治好了,過程只是 7天。從來信中,看得出他的專注和一絲不苟,布緯醫生建議剛開始療法的患者:
1,少用量開始。
2,患者不想吃,就不要強迫患者進食。
3,為了治病,特別是重病患者,絕對要戒口。
4,患者一定要素食。
以上幾點, Franky全部做足,連貓也讓她絕對素食,結果, Franky成功了,快要死的貓被救了回來, 7天以後,「幫她擦嘴時,離她大約半尺,她對住我叫,但是已經聞不到她有口氣。」
貓對他叫,是表示對他的感謝,表示對主人的愛,誰說動物沒有人性。
這是一個發生在我們身邊的故事,好像一部動人的電影,能把大家的眼淚也引出來。 Franky看見貓活了過來,向他咪咪的叫,一定當時便舒了一口氣,放下心頭的大石,在快樂的時候,他也沒有忘了寫信來感謝「蘋果日報」,而且把整個過程極其詳細的記錄下來,「希望可以幫到其他有需要的人!」
謝謝您, Franky!
布緯療法在布緯醫生的祖國德國已經治好了千萬的重病、絕症患者,文獻上有記錄,甚至躺在醫院中等死,剩下幾個小時生命的癌症病人,也被這個療法治好了。布緯醫生在 90多高齡時過世,她的著作都是德文,只有部分被翻譯成英文,中文的資料非常貧乏,像「半畝田」中的翻譯和案例,在中文世界絕無僅有。

 
「布緯食療」之十三
布緯醫生的食療法還要配合健康積極的生活態度。
陽光─每天曬太陽,曬太陽能獲取維生素D,在不能曬太陽的日子裏,高質量冷壓法製出的魚肝油也能帶來維生素D和其他益處。曬太陽的時間要合理,不要在中午的時候曬,要塗抹防紫外線的護膚膏,要防止曬傷。
運動─千萬不要過度運動,要量力而為。布緯醫生並沒有強調運動,她認為人需要休息來康復身體,所以,要量力而行,如果可以做運動,除了散步,「一個彈跳台即小型的圓形彈跳床,對淋巴系統、心臟和血液循環是有好處的。」老番專家在所有的運動中,提倡散步和彈跳,這和我們老中的說法是一致的,老中說:「飯後走一走,活到九十九。」又說:「跑一跑不如跳一跳。」可是這句話其實還沒有說完,下面是:「跳一跳不如抖一抖。」就是說,抖身體比彈跳還要好。怎麼抖?觀察一下狗兒抖身體的動作就知道了。
布緯醫生說,在陽光下放鬆是有治療功能的。大自然、音樂、聊天、歡笑、一本好的書、和喜歡的人在一起,都有治療功能。
布緯醫生強調,避免不健康食物和物質非常重要,比如反式脂肪(人造牛油)、動物脂肪、糖、白麪粉、白米、防腐劑、化學成分及加工的食物。
 
讀者 Connie來信:「看過布緯醫生療法。我友人現在是第四期膀胱癌,是復發的,現在在瑪麗醫院,因高燒在隔離病房,在膀胱取出多片血塊,小便開始可以排出,我想替她嘗試布緯療法,但我不知在那處買攪拌機,是那一種,亞麻籽油去那裏買,怎樣處理,食量怎樣開始。可能我好亂,你可否給我一點啟示。還有醫生說她餘下得大約四,五個月人生,我替她十分難過,她的人生十分坎坷,她只是四十出頭呢!」
 
工具之一,攪拌器──布緯醫生說:「推薦手持式攪拌器(棍狀),來混合冷榨亞麻籽油和『茅屋芝士』。」

「茅屋芝士」( cottage cheese)無法代訂購,必須自己去超市買,在尖沙咀、銅鑼灣等外國人比較多的超市比較容易買到。布緯醫生要求是「有機的、低脂肪的、原味的」,但在香港,只可以買到「低脂肪的、原味的」。如果甚麼地方有「有機茅屋芝士」賣,請告訴我,好與所有讀者分享,因為製成品必須在 15分鐘以內服用,否則無效。
 
工具之二,咖啡豆磨具,用來磨碎整顆的棕色或者金色亞麻籽,這兩種亞麻籽的療效是一樣的,而棕色的比較便宜。布緯醫生說,開始的時候,每天用兩到三湯匙研磨成粉的亞麻籽,亞麻籽必須現磨現用,要在磨完後十五分鐘內服用,否則就會失去療效。
如果有需要。
病人怎樣增加劑量?
「患有肝癌和胰腺癌等癌症的病人,或許要從一茶匙的份量開始,慢慢的讓自己身體適應後,再漸漸增量。」
比如一茶匙的冷榨亞麻籽油,加兩茶匙的低脂肪「茅屋芝士」。由每日一次到兩次,逐漸加大到正常劑量。
「一般來說,六至八湯匙冷榨亞麻籽油的高劑量是用於癌症病人的,這個劑量是上線。」

讀者 Connie的友人現在是第四期膀胱癌,可以這樣開始(其他癌症、慢性病患者也可以這樣開始):
1,先用一湯匙冷榨亞麻籽油加兩湯匙茅屋芝士,用手持式攪拌器攪拌約一分鐘,待油和芝士完全融合成一體以後,放在一邊。
2,用咖啡豆磨具,磨碎整顆的棕色或者金色亞麻籽,需要用兩到三湯匙研磨成粉的亞麻籽,大約需要一分鐘。
3,把 1和 2拌在一起,立刻服用。毋須用機器攪拌。
首先一日用一次,讓身體適應這個食療,以後才逐漸增加份量。比例是一湯匙冷榨亞麻籽油對兩湯匙茅屋芝士。
如果患者身體對這個食療沒有不良反應,便可以慢慢加到成人患者一次用的量,那是── 4,成人患者一次用的量:兩湯匙的亞麻籽油對 4湯匙的低脂肪「茅屋芝士」,這樣是每一次的分量,每天服用兩次。
布緯醫生說:「患有慢性病和絕症的病人要逐漸增加劑量到每天服用四至八湯匙的亞麻籽油。」
服用布緯食療,在病情受到控制後,必須維持一定的劑量以防復發,這維持劑量指的是身體重量的每一百磅要服用一湯匙的油。
不要擅自改這個食療的內容。讀者陳億義指出,在中文網站中,布緯醫生的中文名譯作「巴德維」,大家可以上去看有關內容,不過我去看過,網上的文章隨意把「茅屋芝士」( cottage cheese)改成其他的乳酪,甚至勸「不習慣乳製品的中國人改用粥、麥皮……」,這都是無治療效果的。根據資料,「布緯醫生從未講過乳酪代替『茅屋芝士』的問題……有研究肯定地說,由於『茅屋芝士』( organic cottage cheese)含有硫化蛋白質,是布緯食療的重要成分,是優酪乳(乳酪 yogurt)無法代替的,所以改用優酪乳(乳酪 yogurt)對治療無效。」
5,可以在吃布緯食療時,同時吃草莓和藍莓,這是抗癌的水果,也可以加入新鮮的果汁。
6,必須戒口──糖、所有肉類、包括魚,植物牛油( margarine)、牛油、帶有防腐劑的食物、沙拉醬以及沙拉油。
 
讀者郭太來信:「小兒 7歲,與丈夫都有慢性病──濕疹和有鼻敏感,我想詢問「布緯食療」怎樣開始食用?」
答:布緯食療幫人從根本上改變體質,尤其在「保守的西方傳統醫藥起不到作用時」,濕疹和鼻敏感都屬於這個範圍。成人可以參考以下的服用方法作為開始。
1,先用一湯匙冷榨亞麻籽油加兩湯匙茅屋芝士,用手持式攪拌器攪拌約一分鐘,待油和芝士完全融合成一體以後,放在一邊。
2,用咖啡豆磨具,磨碎整顆的棕色或者金色亞麻籽,需要用兩到三湯匙研磨成粉的亞麻籽,大約需要一分鐘。
3,把 1和 2拌在一起,立刻服用。毋須用機器攪拌。
一兩天以後,如果身體沒有不良反應,加到兩湯匙冷榨亞麻籽油,和四湯匙茅屋芝士。
小孩子的服用方法:基本上,每一百磅體重用一湯匙冷榨亞麻籽油,所以小孩子要根據體重遞減。比如是 60磅,那就是半湯匙多一點,不過超過了也不要緊,頂多瀉肚子,停了就好了,根據資料,沒有多吃了亞麻籽油以後比瀉肚子更嚴重的症狀。如果是半湯匙的亞麻籽油,那麼加入一湯匙的茅屋芝士就可以了。亞麻籽粉減半。
郭太:「小女 4歲,腸胃不好,容易嘔吐,胃口差,如果用為保健之用,應該怎樣開始食用?」
答:跟上面一樣就可以了。把孩子的飲食習慣、生活習慣寫下來,仔細想一想為甚麼孩子的體質不好,如果不從飲食和生活習慣上改變,吃甚麼仙方也不會好。
 
Ms Lai的來信:「自從我看到『半畝田』介紹布緯食療以後,我開始每天服用。自成年以後, 30年來我都被濕疹困擾,三年前變成完全失控,全身百分之九十都被濕疹覆蓋,我試過一切的辦法:類固醇、抗生素、中醫中藥等等,後來我領悟到,這種病是和情緒有關,我於是參加了一連串的有關講座,平復了小時候留下的心理創傷和解開了與父母之間的情意結,濕疹開始好轉。我又進一步領悟到,各種疾病都是內在心結的反映,任何你壓制或者閉眼不看的問題,都會成為疾病,疾病是來告訴你,你的生活中出現了不平衡,可能是在飲食和生活方式上,可能是你對事物的看法走進了牛角尖,所以產生了情緒病。從這個角度來看疾病,疾病不是倒楣,疾病是來告訴你,從甚麼地方倒下去,從甚麼地方站起來,但是,要找到原先倒下去的地方,這個地方,往往是自己的放不開。
回到布緯食療,由於吃了以後很飽,我每天只吃一次。三湯匙冷榨亞麻籽油、加六湯匙茅屋芝士,攪混後,我用七湯匙牛奶把製成品調稀,加一茶匙蜜糖,然後我用咖啡攪拌機把一湯匙亞麻籽打成粉,之後,我加入藍莓、草莓和一些堅果(核桃、杏仁之類)。我吃了這個食療一星期以後,濕疹已經平復, 10天以後,濕疹已經控制住了,還沒有完全復原,但是在天氣轉變的時候,濕疹也沒有像往常一樣惡化。」
感謝您的分享, Ms Lai!
 
肥艾迪試過布緯療法後,留意到一個值得注意的地方:亞麻籽油是一種非常容易氧化的油,如果在混合亞麻籽油和茅屋芝士的過程中,忽略了正確製作工序,會使療效降低,原因:亞麻籽油內所含的有效脂肪酸因氧化,而不能同有機脫脂茅屋芝士內含的蛋白質結合成類蛋白㩗。
本來的布緯療法推薦用手提攪拌棒,但攪拌棒的速度其實也非常快,一分鐘 1000至 2000轉已經算是慢速,用這樣的速度攪拌,會帶進太多的空氣,造成亞麻籽油氧化,損失一部分營養。肥艾迪建議,攪拌棒或者任何攪拌機只用在攪拌茅屋芝士上,變成程式如下:
1,先不要加入亞麻籽油,而只是攪拌茅屋芝士,目的是將茅屋芝士中的小圓顆粒全部打碎,以幫助下一步芝士與油可以完美融合。
2,將攪拌至光滑如奶油的芝士從攪拌機中倒出,按比例,加入亞麻籽油,手握湯羮(不要用金屬製品),將兩者攪拌均勻至完全無分離狀態。
這個步驟是最關鍵的,因為改為用手攪拌,速度比攪拌機慢很多,大大減少了攪拌過程中空氣的混入,令亞麻籽油的氧化程度大大降低,於是最大可能地保留了油中的有效成分。
我們都試過了這個方法,大約一分鐘的手動持續攪拌,完美的結合狀態就達到了。接下來的步驟就是一樣的了:將亞麻籽用咖啡機打磨成粉,迅速加入芝士與油的混合體中。再按個人口味需要,可加入芝麻粉、藍莓、黑莓、紅莓及各種水果,核桃、松子、杏仁等各種堅果。
 
濕疹敗了!(上)
讀者 Stephy:「我是之前曾跟您作電話訪問的樹仁大學學生,我曾於 2007年大病,因腸塞在泰國做了腸的手術,後來又因急性腎衰竭昏迷了三天,回到了香港,在浸會醫院又住了兩個多星期,但仍查不到究竟感染了什麼病毒。腸胃壞了,吸收不到營養,兩年多時間都是過瘦,醫生還建議服用「類固醇」來增肥!但我和媽媽都知道,若服用「類固醇」,會有很多很多的副作用,後來堅持用天然的方法令身體好過來。經過兩年多的努力,身體終於有點起色,但仍然常感疲倦。加上要應付 A.L.高考,身體又過勞了。完了 A.L.後不多久,便開始患上濕疹(手部),幾年病情都是反反覆覆,時好時壞,冬天真的最難度過,手部會因不能自行保濕而乾至龜裂,出血,更甚的是不能屈曲手指!試過不同的「濕疹藥膏」,不停塗,每 30分鐘就塗一次(因真的太乾),但都沒有用。又試過看幾個中醫,都沒有什麼效用,即使有,都只是很輕微的舒緩作用。那時真的很沮喪,自問已經十分聽話戒口,可是仍然沒有什麼大幫助。之後開始睡不着,脾氣變得暴躁,更因為濕疹真的太困擾而常常哭。」
 
濕疹敗了!(下)
「多謝你提供布緯療法,我的皮膚有明顯變化。我被玫瑰痤瘡(病徵像濕疹)困擾了 3年,臉頰紅腫,中西醫不同療法花去十多萬也沒法根治。直至你介紹用油拔法後,情況有點受控,早晚各用上 40分鐘做油拔( 20分鐘一次;連續 2次),我用了油拔法兩個月,本來皮膚上痤瘡腫塊造成的凹凸不平沒有再腫起來,雖然皮膚表面依然很乾和粗糙,紅印還沒有消退,但我已很高興,起碼用一點點藥用化妝粉底便已經可以遮蓋紅印,外表看來像平常人一樣了,以前粉底只能遮印,腫起的皮膚塊便沒法遮蓋。
一個月前閱讀布緯療法後,馬上到超市買茅屋芝士和冷榨亞麻籽油測試,做完油拔法後,先飲一杯暖水,然後用 4湯匙茅屋芝士+ 2湯匙冷榨亞麻籽油混合進食,晚上再吃一次。 2天後,清潔面部後皮膚沒有很乾的感覺,粗糙皮膚表面有點油光,我高興得流下眼淚……一直沿用這個方法到現在足一個月了,現時皮膚表面光滑,凹凸位置已平滑,紅印已消退很多,看起來只像有一點點敏感紅印。我會繼續療程,再 update情況。謝謝你,大恩人! Jenny」
皮膚病是極其難治的,但是我們做到了,從根本上改變了患者的體質,沒有用藥,花的費用一個月不到五百港幣!請大家不要忘記謝謝布緯醫生,謝謝蘋果日報,謝謝第一位把布緯食療介紹給讀者的 Kukuku小姐,謝謝 Jenny的分享,因為她的分享,又有更多的讀者有了新的希望。
 
見證乳癌的治癒(一)

讀者 Kukuku第一個把布緯食療介紹給讀者們,最近她說:「若您進入 yahoo group雅虎群組,有一個 flaxseedoil2 active group,在這個群組,會看到用布緯食療的很多個案,有成功也有失敗。」
個案的原文是英文,為了加快效率,我請老婆代翻譯。謝謝她。
「整理者叫 CB,自己從前列腺癌死裏逃生,至今已 15年,他說,多虧了布緯食療。
一位女士的一邊乳房已被切除,癌細胞繼續擴散,在一年之內,另外一邊乳房也將被切除。她接受了一切化療和放射療法後,醫生將她送回了家,因為他們終於無計可施。這位女士非常虛弱,無法動彈,她非常絕望,認為死亡隨時來臨。
開始使用布緯食療的前幾天,她覺得比過去更虛弱,從第四天,她突然感受到體內湧出力量。接下來的日子,她感到自己越來越強壯。兩個星期後,她感覺非常好,一度被她放棄的聚會和各種生活事務,她都可以重新恢復了。後來她還去了加拿大東部旅行,做了很多步行,她覺得自己完全恢復了正常。
兩個星期前,她見了之前那位醫生,發現她剩下的那隻乳房一點問題也沒有。醫生讓她一年之後再去復查。
按她的話說,雖然她曾經攝入營養補充劑、建立良好的飲食習慣,但最終是布緯食療給她的生命帶來奇跡。她是在乳酪中加入五湯匙亞麻籽油,她說她會一直堅持下去。 Andy」 

見證乳癌的治癒(二)
「兩年前,我的一位朋友做了乳房的 X光檢查,醫生發現可疑陰影,打算兩星期後再做活體組織檢查。我的朋友於是立即開始服用『茅屋芝士加亞麻籽油』的配方,每天攝入的亞麻籽油是三湯匙的分量。當活體組織檢查報告出來後,果然發現了一個惡性腫瘤,再做了其他幾個檢查後,醫生建議我的這位朋友做乳房切除手術。
從這個時候開始,我的朋友更加不敢鬆懈亞麻籽油療法,因為一旦她接受手術, TennCare(保險公司)就只會對她之前的醫療費用支付 3000美金。
手術確定下來了,但日期被退後了 6個星期,因為要等另一位醫生的檔期。由於手術不能馬上進行,於是醫生給她做了檢查,切片組織被送去實驗室化驗,報告出來了:未發現任何癌細胞。她將布緯食療的事告訴了這位醫生,這位醫生得知後表示非常有興趣,原來這位癌症醫生的太太竟然也患有乳癌,還是末期,雖然她已經被切除了兩邊的乳房,但是看起來並沒有任何好轉,(癌細胞還在體內)。
這位醫生帶他的太太去了任何看似可以帶來希望的診所,但終於都無濟於事。
我最後聽到關於這位醫生太太的消息是,她目前很好。」
這幾天先翻譯「 FlaxSeedOil2 active group」群組發表的乳癌見證部分,是因為有乳癌讀者問布緯食療是否適合乳癌。 
 
見證乳癌的治癒(三)
「一年前的二月,我偶然得到一些關於布緯治療法的錄影帶,於是帶去了我的前列腺癌互助小組會上分發給大家,那晚,會上有一個過去從沒有見過的男人。
當晚,這個男人帶着她的妻子來拜訪我,並決定開始嘗試布緯療法。她過去已經做過乳房切除手術,在手術的地方,出現了一個凸起的小包,她去見醫生,醫生說那是瘀血,並沒有太留意。一個月後,那個小包大了很多,這位女士又去見了另一位醫生,兩天後醫生告訴她,那是一種非常少見的成長快速的癌細胞。這位醫生告訴她時日無多,已無希望,但或許可以嘗試一種『阻隔細胞植入』的手術。這位女士非常悲傷和憤怒,因為第一位醫生的誤診,她浪費了一個月的時間。隨後,她開始服用亞麻籽油加茅屋芝士的配方,每天服用亞麻籽油的分量是 6湯匙。
後來,在『阻隔細胞植入』手術前她去做檢查,癌細胞竟然已經消失了!醫生感到很不可思議,但他對這位女士說,如果她不做點別的甚麼,他保證癌細胞還會重來,於是這位醫生給了這位女士一些東西去增強她的免疫系統,同時要在她身上試一種新疫苗。後來,當醫生了解到變化是因為用了布緯食療之後,才不堅持讓這位女士做新疫苗的白老鼠。
最後一次我得到這位女士的消息是在 1999年聖誕節前夕,她很好,並依然在堅持服用布緯食療。」 
 
見證乳癌的治癒(四)
布緯療法起源於德國,在五六十年代的時候,已經在歐洲治人無數。但因為原料太不值錢,成品又不能成為一種專利,從中幾乎不能獲利,所以並沒有被引入醫藥行業。在美國,醫藥業是一個利潤非常龐大的行業,舉足輕重,甚至可以影響立法,除了傳統醫學,任何人不可以聲稱:某種物品或者某某在傳統醫學以外可以治療癌症。我在「半畝田」中介紹的案例是 1996年前後被美國的「布緯療法支持小組」放在網上的,從歐洲到美國,布緯食療走了四十多年,以下繼續分享他們的案例。
「 Debbie在接受第四次化療前,醫生為她檢查了白血球的數目,如果身體在接受了以上三次的化療後已經在康復中,白血球的數目應該是減少的,但是數目沒有減少,三次化療之後,白血球數目甚至進一步上升了。於是 Debbie決定放棄化療,正式開始亞麻籽油的療法。
醫生警告她不可以這樣,但 Debbie想,反正是豁出去了!
後來腫瘤收縮得非常快,讓她感到非常振奮,雖然還沒有完全徹底消失,但腫瘤並沒有增生。當我打電話問她近況時,她說,讚美主!」
布緯食療的發明本來是為了治癒癌症,但因為食療改善了人的免疫系統,所以把很多慢性病也治好了,只是「半畝田」的讀者,在服用了不到一個月的亞麻籽油和茅屋芝士之後,已經治好了極其難治的玫瑰痤瘡、 30年的濕疹…… 
 
見證乳癌的治癒(五)
國外的案例:
「……這位女士有末期乳癌,癌細胞已經擴散到了骨頭裏,醫生讓她做化療讓癌細胞收縮,然後還要做另外一個手術,防止進一步的爆發式的擴散。同時,醫生也向她明說,化療並不會讓她活的更長,醫生說她只有幾個月的時間,而且化療以後,也不會有更好的生活質量。」
這位女士在化療和布緯食療之間穿梭,服用過一段時間布緯食療後,出現了一個關鍵的障礙:她很討厭茅屋芝士,只願意服用亞麻籽油,並且找其他的代替品,但布緯醫生從來沒有說過茅屋芝士可以被任何其他食物、或者其他奶製品替代。
在化療後,醫生說她只能活 30天,但她後來多活了 22個月。「直到今天我還想,如果當時我們堅持讓她服用亞麻籽油加茅屋芝士,是否她今天還會和我們在一起。可惜不能重來,而兩種方法只能嘗試其一。」
互聯網上有關化療的討論鋪天蓋地,任何一個關心親人是否應該接受化療的人,都應該自己謹慎地做一番資料搜索,然後做出理智的決定。

 

狗癌食療

 

 

 

治狗狗淋巴癌

 

 

 

Dennis:「我家有一隻歌基狗女,今年(2013)三月初確診淋巴癌第四期,而且癌細胞是雙核細胞,情況一點都不樂觀,在沒有其他辦法下,只好接受醫生提議做化療,但醫生已經強調機會不高,即使康復也頂多活兩三年,因為化療藥會傷害其他器官。

 

 

 


化療為期半年,一開始情況好像受到控制,原本淋巴位置的腫瘤好像龍眼核大小,化療後開始縮小,但這情況只維持一兩個月,其後反反覆覆。今年六、七月期間接觸到你的書,知道布緯食療,於是我就與狗狗開始一齊服食,因為你書中有一個治療貓貓的案例,所以我才敢讓狗狗吃。開始時每日一次,一湯匙油,兩湯匙芝士,有繼續做化療和餵狗糧,雖然知道治癌期間要戒肉,但當時未肯定布緯的效用,所以還是餵狗糧,期間也不覺得對狗狗的病有幫助,但因為狗狗很喜歡吃芝士,所以一直餵。九月初整個化療完成,接下來是半年的觀察期,不幸地,到十月初再發現狗狗的癌細胞已經擴散到右邊牙肉,而且速度很快,一個多星期腫瘤已經一隻雞蛋大小,一咬食物就流血,口氣很臭,有血腥和腐肉味,醫生在沒有辦法之下提議轉介到專科醫生,但我們已經不再相信可以醫好,只好放棄治療,決定等狗狗實在辛苦的時候,就帶她去打針安樂死,很消極。醫生也明確說,癌細胞在這個生長速度下,狗狗只可以活個把星期,最長只有一兩個月……

 

 

 

 

 

 

 

Dennis:「在看着狗狗等死的期間,我們盡量讓她吃喜愛的食物,讓她可以走之前開開心心,我決定加大布緯的份量,從每日一湯匙油、兩湯匙芝士,增加到每日早晚各兩湯匙油、四湯匙芝士。頭一個星期仍然餵狗糧和肉條,一星期後腫瘤好像縮小,我們意識到可能是布緯的功效,所以忍心連狗糧和肉條都不再餵,只改用白菜、紅蘿蔔/薯仔混布緯,三、四個星期(17/10-12/11)後,牙肉上的腫瘤從雞蛋大縮到栗子般大,再沒有流血,口氣不臭了,我和家人都覺得好神奇,明白到開始的時候用布緯無效,可能是份量不夠,也沒有嚴格戒肉。
雖然今日狗狗未算完全康復,但這個月的進展已經超越化療結果,最起碼從等死到有希望,我決定不等狗狗完全康復就與你分享這個經驗,因為我知道有其他狗主需要這個分享。」
非常感謝Dennis,這是一個非常珍貴的分享,從中證實了三點:一、布緯食療可以有效縮小腫瘤。二、份量不夠會使治療無效。三、戒肉對治療很關鍵。
藥物試驗從來都是通過動物實驗成功後才用在人身上,這個案例是基於人體服用布緯食療的成功經驗再用在動物身上,但因為有了這個案例,我們以後可以大聲宣佈:「布緯食療通過了動物試驗,證明治療癌症有效,所以用在人體身上也會有效!」
你滿意了嗎?
很感謝Dennis,您的分享對動物、對人類的生命和健康都有重大的意義,您是一位天使!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

布緯食療與腫瘤搏鬥

 

 

 

 

 

 

 

這是一封來自台灣讀者的信,詳細描寫布緯食療與腫瘤搏鬥的過程,處於死亡邊緣的是一隻寵物,為這個卑微生命付出完全愛心的是一位感動人心的天使。

 

 

 

 

 

 

 

陸先生︰「我的14歲拉布拉多老犬,20171月被檢查出膀胱有腫瘤,一直用中藥和保健食品治療,三月初超音波檢查發覺腫瘤緩慢變大,血尿慢慢增多,於是開始使用布緯食療搭配治療。

 

 

 

 

 

 

 

由於台灣茅屋起司購買較困難,加上茅屋起司保存期短,有時有機低脂的茅屋起司缺貨,只能使用低脂鮮乳自己製作茅屋起司,就這樣每天早晚一匙油配兩匙起司和一匙亞麻籽磨粉。

 

 

 

 

 

 

 

(嚴浩按︰自製「茅屋芝士」是迫於無奈,不是最理想的方法。)

 

 

 

 

 

 

 

四月初檢查,發現腫瘤似乎變小,但血尿一直持續,期間有搭配全素食,但愛犬身體狀況反而變差,有上國外布緯食療治療寵物腫瘤討論網站查詢,其中有說明,犬隻因為天性,必須從肉類補充蛋白質,大部分還是有給予肉食,並搭配五穀米、蔬菜、少澱粉等等。

 

 

 

 

 

 

 

(嚴浩按︰動物與人不同,狗和貓,尤其是貓,都是肉食動物,不存在沒法消化太多蛋白質或身體會過於酸性的問題。我不是醫生,人類也沒有完美的醫學,各種療法互補長短,感謝讀者們不斷來信分享食療經驗,每一次分享,無論是成功的經驗還是失敗的經驗,都有可能救回來一條生命。另︰癌症病人也可以吃魚和海參去吸收蛋白質,布緯博士本身是不贊成吃肉類的。至於預防方面,新的資料來自美國主流腫瘤醫師Dr.William Li和他的研究團隊,根據這個團隊的研究,預防和治療癌症和其他慢性病的最好「藥物」來自廚房,百分之百的食療。)」

 

 

 

 

 

 

 

亞麻籽油治療濕疹,預防癌症

 

 

 

 

 

 

 

 布緯食療需要:Organic LowFat Cottage Cheese, 冷榨亞麻籽油

有機冷榨亞麻籽油 Flora Flax Seed Oil (500ml)

Organic Valley 有機茅屋芝士





布緯食療」極其簡單,就是把從超市可以買到的有機低脂肪茅屋芝士 Cottage Cheese)和冷榨亞麻籽油油混合起來。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

混合比例:兩湯匙的有機低脂肪茅屋芝士,加一湯匙的冷榨亞麻籽油
為了保證新鮮,每次只應該混合一次用的量。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

成人一次用的量:四湯匙的有機低脂肪茅屋芝士加兩湯匙的冷榨亞麻籽油,加兩湯匙的現磨亞麻籽粉,這樣是每一次的份量,每天服用一次到兩次。或根據病情的嚴重性,針對性地服用。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


這個食療的組成很簡單,但在製造過程中有不少禁忌。
步驟:
1
)把四湯匙有機低脂肪茅屋芝士用攪拌器完全打成光滑的雪糕狀,倒出在一個碗中。茅屋芝士本來有很多細粒。

 

 

 

 

 

 

 


2
)在攪拌好的四湯匙有機低脂肪茅屋芝士中,加入兩湯匙冷榨亞麻籽油,用湯匙手動攪拌,把油完全與芝士混合成一體,這時候,製成品應該是「立」起來的,就是說,本來油和芝士在沒有結成一體的時候,它是「趴下來」的;成為一體的時候,它就可以「站」起來了。可以站起來以後,還沒有好,還要繼續手動攪拌最少一分鐘。

美國、加拿大、歐洲多個研究機構對亞麻籽的研究報告表明:「木酚素對治療雌性激素依賴的疾病,例如乳腺癌、前列腺癌、經期綜合症、骨質疏鬆、糖尿病、胃腸腫瘤、冠心病等都有益處。」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

布緯食療救了貓

 

 

 

 

 

 

 

「我家有一隻貓已11歲,在去年六月的時候,因為口腔潰爛,已被脫掉所有牙。醫生說,不正常潰瘍可能是癌症,我想,即使化驗結果真是癌症,也是絕症,所以我沒有替她做化驗。她每天口水分泌不停,吞嚥困難。到本月(一月)8號左右已不肯進食,要用針筒餵食,很難吞嚥,以及有嚴重的爛肉口臭。19號晚上,我開始早晚餵她布緯食療,份量是四分一湯匙芝士加八分一湯匙亞麻籽油,到20號晚上,及21號早上,她的口水少了七八成。這幾天也餵貓糧,每次吃不到20ml21號,我在『半畝田』上看到不可吃肉,所以晚上不再餵貓糧。22號將芝士加到半湯匙,亞麻籽油加到四分一湯匙的份量,看到可進食蜜糖,晚上餵菊花蜜糖水。在22號日間,她的口水中含膿,到了晚上口水帶血,23號晚上,開始餵她蜜糖粥水,大約餵了30ml左右,吞嚥已好了好多。到25號,上網看到素食貓可食用海苔,因家中沒有海苔,改用韓國即食海帶加粥水攪拌成糊狀餵食。在24號晚開始將芝士份量加至一湯匙,亞麻籽油半湯匙。26號晚她已經可以吃60ml左右的海帶粥糊,幫她擦嘴時,離她大約半尺,她對住我叫,但是已經聞不到她有口氣。多謝你!希望可以幫到其他有需要的人!Franky

 

 

 

 

 

 

 

轉載

 

 

 

 

 

 

 

http://www.yimho.com/1243.html         

 

 

 

 

 

 

 

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寵物十大患癌警號

 

 

 

 

 

 

 

寵物患癌的情況很普遍,不少主人也很擔心毛孩會受苦,外國獸醫Dr. Karen Becker便寫了篇文章講寵物十大患癌警號,還有如何減少寵物患癌風險,讓大家可及早做好防範,包括從飲食上著手,避免寵物過重,還有別讓寵物食二手煙!

 

 

 

 

 

 

 

根據該篇文章,貓狗有四大普遍癌症:

 

 

 

 

 

 

 

乳腺癌:是雌狗最常見的癌症,也是雌貓第三常見癌症

 

 

 

 

 

 

 

淋巴癌:無法醫治的癌症,每三隻確診癌症的貓,便有一隻是患上淋巴癌。要減低寵物患上淋巴癌的風險,就避免讓寵物吸食二手煙或除蟲劑

 

 

 

 

 

 

 

肥大細胞腫瘤:最常見的皮膚癌,狗隻較貓兒更易患上,通常在頭或頸出現,也會在狗的四肢和腳趾間出現。

 

 

 

 

 

 

 

骨癌:大型狗隻較易患上骨癌,而且這癌症侵略性很強,即使截肢,不幸患上這癌症的狗隻平均只得一年性命。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

寵物十大患癌警號

 

 

 

 

 

 

 

根據Colorado State University Flint Animal Cancer Center,一般貓狗患癌有十大警號,主人發現後可以及早帶牠們睇醫生檢查。

 

 

 

 

 

 

 

1. 不尋常的腫脹:那些腫脹不會消散,甚至會擴張。主人最好發現寵物有否腫脹的方法,就是為牠們按摩。

 

 

 

 

 

 

 

2. 長期疼痛:有可能是感染的癥狀,也可能是因為癌症。

 

 

 

 

 

 

 

3. 重量減輕:如果寵物沒有節食而突然減重,就要留意是否有病了。

 

 

 

 

 

 

 

4. 沒有食慾:拒絕進食是患病的癥肖。

 

 

 

 

 

 

 

5. 流血或不尋常流出液體:如果寵物有流血、不尋常嘔吐或肚瀉,都要特別留意。

 

 

 

 

 

 

 

6. 臭味:可能是肛門、口腔或鼻癌的先肖。

 

 

 

 

 

 

 

7. 進食或吞嚥困難:口腔或頸癌的先肖。

 

 

 

 

 

 

 

8. 抗拒運動或精力不足:通常是寵物患病的最早癥狀。

 

 

 

 

 

 

 

9. 長期跛行:可能是因為神經、肌肉或骨骼患癌。

 

 

 

 

 

 

 

10. 呼吸、泌尿或排泄困難:發現上述情況要馬上帶寵物看醫生。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

如何減少寵物患癌風險

 

 

 

 

 

 

 

不要讓寵物過重,研究顯示限制動物食取的卡路里,可以減緩腫瘤的發展。原來積聚的脂肪會在體內做成發炎,有機會令腫瘤產生。

 

 

 

 

 

 

 

飲食方面,要留意癌細胞需要碳水化合物中的葡萄糖生長,所以在寵物飲食中可減去一些碳水化合物成份,例如穀物、有果糖的生果,及富澱粉的蔬菜如薯仔等。

 

 

 

 

 

 

 

另一個引起體內發炎的原因是進食了太多奧米加6脂肪酸(通常來自肉類、蛋類、花生油等)及太少奧米加3脂肪酸(通常來自魚類、豆類、胡桃等)。

 

 

 

 

 

 

 

除了食物外,還要避免寵物受到毒害,例如有毒化學物質如除蟲劑等,還有二手煙、番梘等清潔化學用品。

 

 

 

 

 

 

 

別讓小狗太早絕育,至少要等18個月至兩歲大後才絕育,研究顯示太早絕育會增加患癌風險。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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更希望讀者在閱讀完這本書後,會有意想不到的收獲,同時更希望能將正確的健康觀念,與親友們分享,期許更多人能獲得健康與幸福。


 
 
作者簡介

張慧敏
.輔仁大學食品營養系畢業
.美國加州大學食品系碩士
.美國營養教育協會會員
.美國營養師協會註冊營養師
.美國維康食療保健中心主任
.美國紐約市立華埠健康中心特約營養師
.美國亞洲營養公司顧問
.美國史隆凱特林癌症中心(Sloan Kettering Institute of Cancer Research)及美國聖路易大學分子生物學研究員
.美國及台灣各地食療保健講習會講師
.超過三十餘本保健叢書作家
.臺灣省級太極拳教練及省級太極拳裁判
.2006 年、2008 年、2009 年世界盃太極拳錦標賽獲獎選手
 
作者 : 張慧敏
出版社 : 上優文化事業有限公司
ISBN : 9789869492911



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台灣 Fucoidan 褐藻糖膠
p53 破解癌症密碼的基因
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台灣 Fucoidan 褐藻糖膠
抗癌的食癒力 小分子褐藻醣膠 褐藻醣膠能啟動癌細胞凋亡機制!
(ZBK-179)
HK$100.00
台灣 Fucoidan 褐藻糖膠
癌症謬誤100解
(ZBK-180)
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台灣 Fucoidan 褐藻糖膠
癌症是一份偉大的禮物:戰勝你的癌症
(ZBK-189)
HK$100.00
台灣 Fucoidan 褐藻糖膠
逼迫癌細胞自殺 海藻 Fucoidan (褐藻糖膠)
(ZBK-34)
HK$100.00
台灣 Fucoidan 褐藻糖膠
讓癌凋零實證錄--海藻Fucoidan褐藻糖膠
(ZBK-35)
HK$83.00
台灣 Fucoidan 褐藻糖膠
褐藻醣膠的科學觀
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奇蹟醫生陳衛華20年戰勝3癌
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輕鬆抗癌之褐藻糖膠顯奇蹟
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HK$88.00
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感謝老天,我活過了十年
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癌症的整合療法:許達夫醫師從罹癌到痊癒的雞尾酒療法,不同癌症都可以這樣與癌共存
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台灣 Fucoidan 褐藻糖膠
海藻讓你遠離癌症
(ZBK-82)
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台灣 Fucoidan 褐藻糖膠
營養醫學抗癌奇蹟
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HK$107.00
台灣 Fucoidan 褐藻糖膠
醫生不教的抗癌方法(用營養抗癌)
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抗癌就像減肥
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台灣 Fucoidan 褐藻糖膠
抗癌 中西醫藥全攻略
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HK$98.00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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台灣褐藻醣膠
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FucoHiQ 褐抑定
台灣小分子褐藻醣膠

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

產品名稱Hi-Q Fucodian 藻寡醣 (褐抑定)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

主要成份 : 褐藻 (藻糖 Fucose) 萃取物精華

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

包裝內容 : 550 亳克(mg)x60 顆膠囊,押出式鋁箔,裝整盒含有33

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

原生產地 : 台灣

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

產品來自台灣行政院農委會水產試驗所屬於政府機構的研發單位因此對於品質會更嚴謹

行政院農委會水試所 研發的 FUCOIDAN 藻寡醣
應該會比使用資料不完整的產品更能讓人放心吧

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

來自大海的超級食物

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

現代醫學發現長壽的秘密,來自大海的超級食物褐藻醣膠

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

有一種取自海蘊和裙帶菜的孢子葉以及海帶褐色海藻中的黏滑成分,其化學分子是一種以 (硫酸岩藻糖) 為主的多醣體。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

主要是為岩藻糖的聚合物,它是一種水溶性食物纖維,經常被稱之為 (褐藻醣膠) ,它能增強免疫功能、抑制血管增生、並且可以引誘下正常的細胞產生誘導凋亡或稱為細包自殺作用 (Apoptosis),因此具有抗腫溜的能力。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

岩藻糖的主要生理功能 : 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • 抑制細胞的生長或轉移
  • 調節免疫機制
  • 預防呼吸道感染
  • 維護腎臟功能
  • 保護皮膚,調節膠蛋白的生成
  • 神經傳導

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


褐藻糖膠每天的用量說明

每天 Fucoidan 褐藻糖膠 (藻寡醣) 的用量大約如下
每粒以 550 mg 計算

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • 一般保養 2-3
  • 機能保養 4-6
  • 加強保養 6-8
  • 密集保養 8~12
  • 最高建議~每天16( 食用方法:早晚各8 )
     

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PS: 依據研發單位的實驗數據,考慮到每一個人的體質∼體重∼吸收效率∼健康狀況都不相同,因此建議採用超量一倍(每天16粒)的食用方式,以免因以上變數而產生分量不足以達到預期,反而形成浪費。

如經過一段時間感覺不錯的話,即可逐步減少用量,這種方式反而會更加經濟。

藻寡醣味道~微甜( 糖尿病患者也可安心使用的 )
如吞嚥困難的話~可以將膠囊打開把粉末倒入口中,再用水食用
或是將粉末加入果汁~牛奶等流質食品都是可以的


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

相關參考書 :

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   參考書籍 海藻 Fucoidan 褐藻糖膠    
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



常見問題

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1.     Fcoidan每天的使用量應該是多少?
A:一般保養2∼3粒,機能保養4∼6粒,加強保養6∼8粒,密集保養8∼12粒,最高用量16粒(早晚各8粒)空腹食用,腸道吸收的效果比較好。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2.     .如果Fucoidan有效的話,那麼是不是多食用些海藻就可以了呢?
A:1公克的Fucoidan來自4至5公斤的天然海藻,
因此如果只是一般的保建需求,多吃海藻是不錯的。


但如果是強化保養的需求,一天算起來要吃到好幾公斤的海藻,這就不太實際了。
況且直接攝取天然海藻,還要擔心是否有海水重金屬汙染的問題。   
因此∼食用經過萃取的fucoidan,既方便也安心。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3.     食用Fucoidan會不會有什麼副作用呢?
A:fucoidan來自天然食品的萃取,因此不會有任何的副作用。
也不像一般使用保健食品時會產生的好轉反應(瞑眩反應),反而讓使用者更不舒服。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一般來說只有兩種現象有可能發生

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1。軟便或是輕微腹瀉,這是因為Fucoidan含有天然纖維,只要減量即可避免。
2。晚上睡不著,這是因為體力好了之後,需要的睡眠時間相對減少的關係,如果真的不習慣,僅需將晚上的用量減少一些,改到中午餐後即可了。


4.fucoidan可以用喝的嗎?
A:可以把fucoidan粉末加在果汁,牛奶等流質飲料中喝的。(冷熱皆可)

5.可以和其他健康食品、藥物一起用嗎?
A:超低分子Fucoidan是從天然海藻中提取的,就和食用天然海藻一樣,即使和其他健康食品一起食用也沒關係。

6.食用Fucoidan一般會出現什麼明顯反應呢?
A:食用Fucoidan1∼2周後,飯量有增加了,體力轉好了。

7.身體在哪些狀況時,可以食用fucoidan嗎?
A:fucoidan是來自天然海藻萃取的食品,不管哪一種狀況的朋友都是可以用的

8.Fucoidan能被人體完全吸收嗎?
A:能!因為Fucoidan的分子量已經被加工到了550道爾頓以下,甚至可以被口腔直接吸收。

9.是什麼味道?容不容易讓人接受?
A:Fucoidan的味道是微甜的,對胃腸道沒有任何刺激,並且將Fucoidan的分子量控制在550以下,解決了過去多糖體不易被人體吸收的難題,極大地提高了人體的吸收利用率,其吸收率高達98%以上,所以人體不但容易接受並且吸收好。

10.我的胃腸道功能很差,吃了能吸收嗎?
A:Fucoidan的粉末直接倒入口中,透過口腔吸收的效果也非常快速。

11.食用Fucoidan時,能同時服用降壓藥嗎?
A:可以的。但在食用時建議最好間隔30分鐘以上。

12.哪邊產地的褐藻糖膠效果比較好呢?
A:褐藻糖膠中最重要的成分其化學結構都是由 「 硫酸岩藻糖 」所構成,之雜聚多醣體就如同維他命C,雖然有不同產地∼不同品種的水果,但影響的只是維他命C的含量,這跟生產的成本有關但維他命C的作用都是一樣的不同產地的褐藻糖膠只要是用萃取的方式來提煉。其效果都是一樣消費者真正要關心的應該是化學結構式由「 硫酸岩藻糖 」所構成之雜聚多醣體含量夠多? 這才是要細心比較的地方喔!

13.別家公司有專利, 你們沒有, 是否表示品質比較差呢?
A:其他公司的專利都僅僅表示它們的<生產方式>與別人不同
但 沒有一間公司 擁有
<褐藻糖膠成分>的製造專利
也不代表其品質就比別的廠牌優秀產品是來自
< 行政院 農委會 水產試驗所 >屬於政府機構的研發單位因此對於品質會更嚴謹

同時水試所在國際學術界享有盛名也代表其研發的能力受到肯定更是台灣唯一擁有對於消費者而言真正要比較的還是在於>>是否是在台灣 有合法正式營運 的公司>>是否有通過台灣
< 國家品質安全 SNQ認證 >
1) 褐藻糖膠 真正的成份純度 有多少 ?
2) 價格是否划算 ?
3) 是否能夠證明不含<重金屬汙染>,特別是<砷>的含量是否有超過台灣法規標準 ?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


如果不能夠符合以上原則,就算有特殊的生產方式專利,使用上也不會安心吧 !


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 < 國家品質安全 SNQ認證 >
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


http://www.snq.org.tw/chinese/02_products/02_detail.php?pdid=918


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

注意:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • 歡迎會員查詢及代訂
  • 本系列產品為健康食品,並非藥品,正常情況下食用不會有副作用,如果對海藻食品有敏感則要謹慎使用,使用前可參考醫師意見
  •  本系列產品含有大量的植物性纖維,服用後可能會有出現多便現象,但對身體並無害。
  • 免責聲明:本產品並無根據 <藥劑及毒藥條例> 或 <中醫藥條例> 註冊及接受相關評核,因此本產品只適用於保健用途,並不能取代任何醫生處方的藥物。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



更多褐藻醣膠參考資訊

台灣褐藻醣膠發展學會
http://fucoidan.org.tw/
http://www.fucoidan.org.tw/intro.asp




注意事項 :
本產品不能代替藥物


註:
以上的陳述只可作為輔助保健用途,嚴重病症者請尋求正統醫療醫治。

免責聲明:

此產品沒有根據《藥劑業及毒藥條例》或《中醫藥條例》註冊。為此產品作出的任何聲稱亦沒有為進行該等註冊而接受評核。此產品並不供作診斷、治療或預防任何疾病之用。



參考書籍+好書推介

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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醫生不教的抗癌方法(用營養抗癌) 抗癌就像減肥 抗癌 中西醫藥全攻略

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

頭腦好的人都喝亞麻仁油

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作者簡介

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南 清貴 
西元一九五二年出生。食品營養專家兼油脂研究者。藉由學舞台表演時,學到了整脊,之後想更提升身體的狀況,於是學了完整的營養學。一九九五年在佐佐木上原開了傳說的「清貴廚房」,以最新的營養學為烹飪中心,提倡不同於有機食品的新式創作料理,受到媒體注目。目前,打出了「自然老化」新字詞,收起清貴廚房,致力於全國的餐廳、咖啡廳等行業的開發,另外還有公司員工伙食、演講、飯店、SPA等類型的菜單提倡。著作有《健康的極致飲食法》(晨星出版)等作品。

陳惠琦 
畢業於銘傳大學應用日語學系。為挑戰新制度日語能力檢定,於2011年7月順利取得N1合格證書。 
熱愛日本文化,曾任過短期隨身口譯、小導遊、無塵室翻譯派遣等職務。 
目前也就職於某日商台灣分公司,持續著在台有如在日的生活, 
同時也努力精進自己的日語聽說讀寫能力。

 

 

 

 

 

 

 

 
內容簡介
亞麻仁油:富含人體最缺乏的Omega-3不飽和脂肪酸 
是人類最應該每天攝取的優質食用油 

喜歡外食與甜食者, 
一定要補充含豐富Omega-3的亞麻仁油 
它是腦細胞活化的泉源。 
不僅能讓腦袋清晰,還能提升工作效率 

不管是大人小孩都適合吃的優質食用油,每天只要兩茶匙,就能幫你做好體內環保、補充人體必須胺基酸、維持大腦清晰運作、改善過敏、恢復體力並預防常見疾病以及癌症。 
日本知名的食品營養學專家‧南 清貴老師,特別針對平常忙碌、飲食不均衡的上班族群,設計出了「清貴飲食法」並搭配最優質的食用油「亞麻仁油」,透過日常飲食調理,讓身體吸收足夠的營養,幫助維持清晰思考力、改善睡眠品質、加速體力恢復。身體一旦變得健康,工作就能更順利! 

亞麻仁油的健康功效:大人小孩都必須每天攝取! 
‧補充人體無法自行製造的必需胺基酸 
‧幫助消化器官吸收、促進排便 
‧降低高血壓以及高血糖 
‧保持血液流暢、預防心臟病 
‧可預防乳癌、前列腺癌等癌症 
‧幫助人體快速消除疲勞、恢復體力 
‧幫助大腦清晰運作、維持良好思考力 
‧改善過敏症狀、炎症…… 

本書特色: 
◆針對忙碌的上班族群所著的一本書,因為繁忙的生活導致飲食不正常,身體嚴重缺乏Omega-3不飽和脂肪酸,持續的油脂不平衡會導致疾病以及癌症的產生,而「亞麻仁油」正是方便上班族群攝取的優質食用油,每天兩茶匙就能夠補充身體必須胺基酸,並促進排便、保持血液流暢、提高免疫力、預防乳癌等癌症。 
◆「亞麻仁油」能夠幫助大腦清晰運作、加強記憶力、提高集中注意力、改善睡眠品質等功效,是上班族工作時必須的最佳食用油。 
◆「亞麻仁油」可以直接飲用、或是伴入豆漿、優格中再飲用,也可以涼拌沙拉,非常便利。 
◆作者所提倡的「清貴飲食法」能夠幫助您調整體質,減緩老化,保持健康的體態,精神更好。 

http://www.familyhealth.com.hk/files/full/974_1.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 
專家推薦: 
無毒之家創辦人‧胃藥第一品牌「吉胃福適」創辦人 王康裕 


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本書目錄
【推薦序】無毒之家創辦人‧胃藥第一品牌「吉胃福適」創辦人 王康裕 

前言 

實際體驗清貴飲食法的心聲 



1.改變飲食,改變人生 

成功的人注重飲食的原因 

為何能打造成功人士的清貴飲食法 

吃進對身體好的東西會產生什麼改變? 

優點一 一早能夠很快地起床 

優點二 改善睡眠品質 

優點三 提高集中注意力 

優點四 活躍腦部運作 

優點五 安定神經 

優點六 預防視力衰退、眼睛疲勞 

優點七 提高直覺能力 

優點八 做事變得積極 

優點九 提高外表好感度 

優點十 不勉強即可達到標準體重 

優點十一 身體能夠移動迅速以及思考清晰 

飲食是對自己的投資 



2.徹底發揮商業力量的飲食方法 

丟掉對飲食的錯誤觀念 

使頭腦清晰的「亞麻仁油」 

感到空腹再進食 

進食中與餐後不要喝太多的水 

早餐——只要吃水果就好 

吃水果的時間和搭配也很重要 

早餐不能喝咖啡 

中餐—吃豆類食品 

中餐要克制肉類 

利用外食或便利商店時的訣竅 

推薦便當男‧便當女 

適合給業務人士等靠體力工作的人—Energy活力便當 

適合給從事腦力工作的人—Brain大腦便當 

「晚上的碳水化合物會胖」是真的 

晚上,吃點鮮魚可以促進新陳代謝 

晚上有聚會可以做的技巧 

晚上過了八點後不吃東西 



3.不同目的「飲食」活用法 

可以心情舒暢地熟睡 

不讓疲勞累積到隔天的飲食 

有重要工作的前一晚的飲食 

想要深思熟慮計劃的日子就吃「豆類」  

想要腦袋和用字遣詞都很清晰的時候 

心情不好,情緒暴躁的時候 

不要讓心情起起伏伏 

加班當天傍晚,可以提升效率的飲食 

沒時間用餐,能抑制空腹的方法 

深夜回家,不造成身體負擔又可以抑制空腹的方法 

腸胃狀況不佳無法集中注意力工作的時候 

覺得有感冒跡象的早晨該吃些什麼才好 

嚴重發燒‧感冒的時候該吃什麼好 

嚴重宿醉的應對辦法 

令人介意的體臭可以藉由食物改善 

想要有矯健的身體 

要擁有富有彈性的肌膚 

針對白髮、掉髮的預防與應對 

過敏‧遺傳性過敏‧花粉症 

婦科的問題 



4.效法「成功人士」的飲食習慣 

二十五歲後開始只吃八分飽 

三十歲後開始多吃蔬菜 

四十歲後開始多吃生食 

過量的酒精是老化的元凶 

細嚼慢嚥才不會造成身體負擔 

肉類佔每餐的比例約百分之十以下 

飲食中的百分之二十要吃生食 

卡路里沒有意義 

餐後的水果並不好 

從飲食生活中排除反式脂肪酸 



5.成功上班族可以做的簡單食譜 

有能力的上班族可將廚房制度化 

基本裝備之一 烹飪器具 

基本裝備二 調味料 

提高活力的食譜①明天早上回復精神 

提高活力的食譜②讓頭腦休息後再復活 

提高活力的食譜③衝刺加速 

提高活力的食譜④提升工作效率 

提高活力的食譜⑤一早就能充滿活力地醒來 

常備食品①川燙豆子 

常備食品②香煎青椒 

常備食品③少油炒洋蔥 

常備食品④配料豐富的味噌湯 

非常好用的醬汁 

花生醬汁 

豆腐醬汁 

味噌和巴薩米克醋的醬汁 

梅子醬 



6.提升商業能力,的簡單伸展運動 

可提升商業能力的簡單型伸展運動 

簡單的伸展運動①早上的運動方法 

簡單的伸展運動②通勤途中可以做的伸展運動 

簡單的伸展運動③辦公室裡就能做的伸展運動 

簡單的伸展運動④睡前做的伸展運動 

結語 
 
作者  /  南清貴
譯者  /  陳惠琦
出版社 / 晨星出版有限公司
出版日期 / 2012/07/12
商品語言 / 中文/繁體
裝訂 / 平裝



想了解相關的健康產品
請用滑鼠按下有關圖文

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 



有機初榨冷壓亞麻籽油
Certified Organic

Flora Flax Seed Oil   

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

亞麻籽油的好處 :

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • 預防心臟病及中風
  • 改善皮膚疾病 (濕疹、牛皮癬、類風濕性關節炎及鼻敏感) 
  • 有助改善關節炎
  • 調節荷爾,預防癌症
  • 預防心血管疾病
  • 促進青少年智力
  • 增進腸道蠕動,改善便秘情況
  • 降低血糖,減少胰島素的依賴

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

食用方法
由於亞麻籽對心血管疾病有一定的益處,所以在美國和加拿大受廣泛食用。

 

 

 

 

 

 

 


亞麻籽油可以用作食物材料、拌碟或作食油使用:

 

 

 

 

 

 

 

  • 在早餐飲品中加入亞麻籽油飲用,像是牛奶、豆漿或優酪乳
  • 將亞麻籽油拌入煮熟菜餚食譜中,再加上香料食用
  • 加入煮熟的湯、粥、飯或菜中食用
  • 將亞麻籽油與乳清蛋白或乳酪一起食用,對於抗癌有一定的作用。
  • 它並不適合用於熱炒,最適合用在冷盤類的食物,例如做沙律時可以用亞麻籽油和橄欖油各半。
  • 把亞麻籽油拌入麥皮或糖水中(如紅豆沙、麥米粥、喳咋等),或加入麵粉糰中,弄出亞麻籽鬆餅、班戟或麵包。增添口感之餘,亦可增加纖維素。
  • 將亞麻籽油灑在沙律、菜上作拌碟 
  • 由於亞麻籽油的起煙點比一般的油低,只有107°C(粟米油160°C),所以亞麻籽油很容易被熱力分解,並不適用於高烹調。亞麻籽油可用作沙律油或加入已煮好的湯、薯蓉中食用。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

:因天然的亞麻籽較易氧化,故必須將之冷藏,故有效日期會較短。



請注意以下事項 :
 
  1. 客户安心選購產品安全客户的健康是我們最關注的。
  2. 我們採購的原則 (i)產品安全 (ii)品質優才是我們的首選
  3. 加拿大Flora總公司辨事處設於加拿大而最大的兩間廠房分別設於(加拿大美國)
  4. 兩大廠房都是用同一原材料(優質天然有機保証絕因改造的加拿大亞麻籽) 同一技術提鍊(榨冷)
  5. 香港總代理,全程冷藏空運到港保証不是水貨無冷藏運到港品質安全和客户健康才有 100% 的保証
  6. 請緊記,Flora公司建議質優的亞麻籽油採用玻璃瓶貯存比較安全,因油在塑膠瓶內容昜產生化學反應,而且在任可時間一定要放進冰箱冷,因在常温下油品很容易變質,特別在香港嚴熱的夏天
     

 

有機認証 冷榨亞麻籽油


Unrefined Virgin Oil (Certified Organic)

Freshly pressed, unrefined oil is a nutritional addition to any healthy meal providing valuable essential fatty acids from natural sources.  

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

Flora Flax Oil contains:

 

 

 

 

 

 

 

- (Omega 3) 57% Polyunsaturated Alpha-Linolenic Acid, 
- (Omega 6) 14% Polyunsaturated Linoleic Acid, 
- (Omega 9) 21% Monounsaturated Oleic Acid.

 

Made with Canadian Flax

Country of Origina : USA

 

 

 

 

 

 

 

 

Oil pressed from flax is incredibly rich in both Omega 3 and Omega 6 essential fatty acids if it is freshly pressed and unrefined.

These two essential fatty acids are important for immune system development, digestive support, healthy brain function, soft and smooth skin, circulatory health, and anti-aging benefits.

The evolution of Flora's highly sophisticated oil pressing plant allows the production of fresh, cold-pressed flax oil, which is unrefined, non-deodorized and pressed from certified organically grown flax. During pressing of this oil, the temperature remains below 40˚C.

This gives our oil a surprisingly delightful, fresh, nutty taste. Because of Flax Oil's superior nutritional make-up, we recommend it always be used unheated. Flora fresh pressed flax oil is perishable and should be kept refrigerated at all times. The pressing and expiry dates are stamped on each bottle to ensure freshness. 

The shelf life is six months refrigerated, or one year frozen.

 

 

 

 

 

 

 

 

The Essential Difference  
 

 

 

 

 

 

 

 

Flora Oils are truly cold-pressed, unrefined and unmodified. Most seeds used in our oil pressing are grown organically by Canadian and U.S. farmers and are selected for their high quality and abundance of essential fatty acids. The quality of our oils is ensured by a third party certifying agency, Quality Assurance International (QAI). Unlike other commercially produced oils, Flora Oils are pressed in a light- and oxygen-free environment on highly sophisticated presses, where friction heat is kept well below 118˚F (50˚C) to produce a truly cold-pressed oil that preserves the fragile EFAs. They are then bottled in non-reactive dark brown glass bottles to prevent deterioration from light and are stamped for freshness. As an additional protective measure, we use a nitrogen flush to ensure oxidation cannot occur, and that top quality is maintained. Flora Oils retain their authentic color, delicate flavor and primary nutritional characteristics. They are perishable and should be stored in the refrigerator.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




The Canada Organic Regime (COR) is the Government of Canada’s response to requests by the organic sector and consumers to develop a regulated system for organic agricultural products. On June 30, 2009, The Organic Products Regulations (the Regulations) came into effect. The Regulations, made under the authority of the Canadian Agricultural Products Act, define specific requirements for organic products labelled as organic or that bear the organic agricultural product logo.

 

 

 

 

 

 

 

The Canadian Food Inspection Agency (CFIA) is responsible for the monitoring and enforcement of the Regulations. Under the COR, Certification Bodies are accredited based on the recommendation of CFIA designated Conformity Verification Bodies. The Certification Bodies are responsible for verifying the application of the Canadian Organic Standards.

 

 

 

 

 

 

 


There are five main documents that comprise the Canada Organic Regime. These are:

 

 

 

 

 

 

 

  • · The Organic Products Regulations – regulations made under the authority of the Canadian Agricultural Products Act;
  • The Organic Production Systems General Principles and Management Standards, CAN/CGSB-32.310, to the extent these standards are incorporated by reference into the regulations – developed by the organic industry and the Canadian General Standards Board;
  • The Organic Production Systems Permitted Substances List, CAN/CGSB-32.311 as incorporated by reference into the regulations and developed by the organic industry and the Canadian General Standards Board;
  • The COO Quality Manual, and
  • COO Operating Manual.

 

 

 

 

 

 

 

Collectively, these documents describe the Regulations, principles and management standards required of organic production systems as well as the list of substances permitted to be used in organic production. The COR is a robust and comprehensive regime covering every aspect of organic production, from planning and production right through to labelling and packaging.
 

 

 

 

 

 

 

 

Consumer protection

 

 

 

 

 

 

 

The standards protect consumers against false claims and govern the use of the Canada Organic Biologique logo. While use of the logo (which appears above) is voluntary, all products bearing the logo are required to comply with the Organic Product Regulations. Use of the logo indicates that the product to which it is affixed has been certified as meeting the COR standards.
 

 

 

 

 

 

 

 

Labelling

 

 

 

 

 

 

 

  • Only products with organic content that is greater than or equal to 95% may be labelled as: “Organic” or bear the organic logo.
  • Multi-ingredient products with 70-95% organic content may have the declaration: “contains x% organic ingredients.” These products may not use the organic logo and/or the claim “Organic”.
  • Multi-ingredient products with less than 70% organic content may only contain organic claims in the product’s ingredient list. These products may not use the organic logo.
  • Certified organic products must also bear the name of the certification body that has certified the product as organic.

 

 

 

 

 

 

 

Principles

 

 

 

 

 

 

 

The general principles of organic production outlined in the new standards are as follows:

 

 

 

 

 

 

 

  • Protect the environment, minimize soil degradation and erosion, decrease pollution, optimize biological productivity and promote a sound state of health
  • Maintain long-term soil fertility by optimizing conditions for biological activity within the soil
  • Maintain biological diversity within the system
  • Recycle materials and resources to the greatest extent possible within the enterprise
  • Provide attentive care that promotes the health and meets the behavioural needs of livestock
  • Prepare organic products, emphasizing careful processing, and handling methods in order to maintain the organic integrity and vital qualities of the products at all stages of production
  • Rely on renewable resources in locally organized agricultural systems

 

 

 

 

 

 

 

US and Canadian Organic Standards Equivalency Agreement

 

 

 

 

 

 

 

On June 18, 2009 the United States Department of Agriculture (USDA) and Canadian Food Inspection Agency (CFIA) signed an agreement recognizing each country’s organic standards as equivalent.

 

 

 

 

 

 

 

Under the equivalency agreement, which came into effect on July 1, 2009, any raw produce grown without Sodium Nitrate and processed products certified to the National Organic Program (NOP) standards are not required to become certified to the Canadian Organic Regime (COR) standards. Similarly, Canadian organic products certified to COR standards may be sold or labelled in the United States as organically produced.

 

 

 

 

 

 

 

Both the USDA Organic seal and the Canada Organic Biologique logo may be used on certified products from both countries, in addition to the certifier’s logo




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Dr.Budwig Diet 布緯食療 

 


以下資料只供參考,
如有任何疑問建議向專業健康顧問查詢。


Dr.Budwig Diet 布緯食療

http://www.familyhealth.com.hk/files/full/920_0.jpg


布緯博士是著名的德國生物化學家,亦是研究脂肪與油的專家

最近導演嚴浩在報章上分享布緯食療,每天服用兩次,能改善人體細胞組織和免疫系統,從而預防及治療癌症及其他慢性疾病。

簡單兩樣食材,原味
茅屋芝士混和冷壓初榨亞麻籽油,油溶性的奧米加三脂肪酸立刻變成水溶性,人體吸收後就轉化為奇妙的能量!


 

三個月癌腫瘤消失

布緯療法並非一個新研究的成功食療,亦非甚麼民間偏方。

此食療於50多年前,由一位知名的醫學家布緯博士( Dr. Johanna Budwig)研究出來,目的是讓癌症成為容易治癒的絕症。

食療以有機冷壓初榨亞麻籽油與有機低脂茅屋芝士混合,每天服用,能改善細胞組織,從而預防及治療很多與免疫系統有關的慢性疾病,甚至癌症。

布緯博士發現癌症病人缺乏磷脂及脂蛋白兩種物質,大部份病患者缺乏80%的 Omega3,而茅屋芝士含有 High Sulphur Protein,與亞麻籽油混合,能使
亞麻籽油中的油溶性 Omega3脂肪酸轉化成水溶性的脂肪酸。

布緯博士發現,進食此療法約三個月,癌症病人的血液由含奇怪的黃綠色物質變回正常的鮮紅色,意即細胞中恢復血紅蛋白,體質大大改善,甚至連腫瘤也消失了,其研究報告中表明治癒率高達80-93%。

不過,她要求大家要嚴謹地按足其指示服用,否則不能成功。

布緯食療的食材及食法非常簡單,以100磅體重的成年人來計,只要將2湯匙有機茅屋芝士加入1湯匙的冷壓初榨亞麻籽油,用棍狀的手持攪拌器,低速攪拌成乳脂狀即可。
若想增強效果,可撒上鮮磨的亞麻籽粉,若嫌味道太寡,亦可加入蜜糖或藍莓等。



Q1.布緯食療能治療甚麼疾病?
A1.對關節炎、心臟病、濕疹、哮喘、胃潰瘍、腦部疾病及各種癌症等均有效。
食療要每天服用二次。至少持續服食三至六個月。

Q2.不同病患者有不同的療法嗎?
A2.有。布緯博士說患有慢性疾病,特別是癌症病人,可由每天兩茶匙的亞麻籽油劑量,逐漸增加至最高的八茶匙劑量。而肝及胰臟癌患者,要從最低劑量開始,讓身體適應後才加大劑量。

Q3.生活上如何配合食療?
A3.除了早睡早起,多接觸太陽,多做運動,保持開朗外,飲食上要吃新鮮蔬果,不要吃隔夜食物,否則難以吸收人體所需的物質。另外要戒肉類、海鮮、煎炸物、食品添加劑、奶製品(茅屋芝士除外)、白 麪粉、白米、咖啡、糖(蜜糖除外)等。
 

Q4.可以用其他油代替冷壓初榨亞麻籽油嗎?

A4.不可以。一般食用油含 Omega6脂肪酸,只含極小量 Omega3,使人體的 Omega3和6脂肪酸嚴重失衡。冷壓初榨亞麻籽油油含這兩種脂肪酸而且含量極豐富,既能抗癌,又能治療心腦疾病等。但要注意,亞麻籽油要選有機冷壓初榨的,不能加熱煮食,否則會失去養份,另外亦應冷藏存放,否則容易氧化。

有關資訊轉載

網址: http://www.budwigcenter.com


https://hk.lifestyle.appledaily.com/lifestyle/food/daily/article/20120328/16196221

http://www.yimholife.com/zh/tag/%E5%B8%83%E7%B7%AF%E9%A3%9F%E7%99%82/




布緯食療 :  布緯食療(The Budwig Diet)並非新興起的自然療法,它是由知名德國生物化學家Dr. Johanna Budwig於50年前研究出來,可令癌症容易治癒的神奇食療。

食療的基本是戒肉,及服用以有機冷壓初榨亞麻籽油 (Organic Cold-pressed Extra Virgin Flaxseed Oil) 混合有機原味低脂茅屋芝士 (Organic Low-fat Cottage Cheese),能有效改善細胞組織,預防及治療很多與免疫系統有關的慢性疾病,尤其是癌症。( 右圖 : 布緯食療始創人布緯博士 )


好像很神奇吧?這項有機食療原理是改善免疫系統,並製造一個不適合癌細胞生長及居住的環境,令癌細胞自然「死亡」,甚至完全消失。除了癌症,它對濕疹、哮喘、關節炎、心臟病、胃潰瘍、腦部疾病等亦有療效。

亞麻籽的好處
亞麻籽蘊含豐富的木脂素(Lignans)。木脂素是一種植物荷爾蒙,亞麻籽蘊含的份量比一般植物高出數百倍,最近研究發現木脂素能預防肥胖症和糖尿病。亞麻籽油內含的Omega-3脂肪酸有天然的抗炎因子,可幫助舒解風濕樣關節炎、牛皮癬、過敏及其他發炎性疾病引起的症狀。

亞麻籽必須即磨即用,因為人類難以消化原粒亞麻籽,而且要在磨完後十五分鐘內服用,否則會變味及失去其營養價值。

布緯食療進行方法
準備咖啡豆磨具,用來磨碎原顆亞麻籽。布緯博士說,剛開始時,每天用兩到三湯匙磨成粉的亞麻籽,也可以把亞麻籽粉放入穀物粥、Muesli、及麥皮中。以手持棍狀攪拌器或用匙羹快速攪拌亞麻籽油茅屋芝士完全成為一體,把油變成水溶性,令細胞更容易吸收。

不同病症有不同療法,如果是一般保健,就以一湯匙有機冷壓初榨亞麻籽油混合兩湯匙有機原味低脂茅屋芝士,使用手持棍狀攪拌器,低速攪拌成乳脂狀即可食用。為了保證新鮮,每次只應該混合一次用的份量。

療法進行間要戒吃肉類、海鮮、煎炸物、奶製品(茅屋芝士除外)、糖(蜜糖除外)、食品添加劑、白米、咖啡等。布緯博士指出患有慢性疾病,特別是癌症病人,可由每天一湯匙的亞麻籽油劑量,逐漸增加至最高的四湯匙劑量。

而肝癌及胰臟癌患者,要從最低劑量開始,讓身體適應後才加大劑量。此食療要每天服用二次,至少持續服食三至六個月才有成效。要注意亞麻籽油不能加熱煮食,否則會失去養份,另外亦應冷藏存放,否則容易氧化。


已經有不少以布緯食療成功抗癌、治好濕疹或其他過敏症等,下次會跟大家分享成功病例及布緯食療加強版。


布緯食療小貼士:個別人士進食亞麻籽可能會有噁心或暈眩感覺,如有此症狀可吃一小碗木瓜解決。建議於早餐吃Muesli之時加入木瓜。

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

布緯食療 布緯食療 布緯食療
有機初榨冷壓亞麻籽油 Flora Flax Seed Oil (500ml) 有機茅屋芝士 (Organic Valley) 亞麻籽 Golden Flax Seeds (Organic Traditions)

 

 

 

 

 

 

 

 


Organic Valley 有機茅屋芝士


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

全家寶®

 

 

 

 

 

 

 

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布緯食材

 

 

 

   結果: 1-20 of 20  

 

 

 

布緯食療
瑞典有機蒜頭水 Organic Garlic Juice
(AA-03b)

布緯食療
有機黃金亞麻籽 Caris Organic Golden Flaxseed (454g)
(CAF-11a)
布緯食療
布緯木瓜素 Dr. Budwig's Fermentgold juice 750ml
(DB-04a)

布緯食療
布緯能量籽 Omega-3 Energiemix (350g)
(DB-09)

布緯食療
飛利浦三合一迷你攪拌器
(PH-01)

布緯食療
有機初榨冷壓亞麻籽油 Flora Flax Seed Oil (500ml)
(UDO-13)

布緯食療
有機茅屋芝士 (Organic Valley)
(UDO-15)

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