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03.2019

茶的生命精神:找到生命平衡的四種方法

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時間越快,越讓自己的心慢下來,在雜亂的思緒中尋找原來的自我,找到內在的平衡。就像茶道的精神一樣,每一個動作都應該是安靜的、沉重的和寧靜的。在特別的關注下,房間裏茶的芬芳是為它自己的唯我主義而保留的。
經過一天的艱苦工作,他回到家,失去了雙手,拿起了他剛買的杯子和手機,放在骨頭上。時間就像你的手機屏幕滑過一條規則,每個下班後的夜晚,仿佛在“今晚沒有做什麼,一天過去了?”包裹的盡頭。

試用金箔面膜之後,先知道原來金箔面膜功效真係一流,坐飛機之後皮膚又乾又繃緊,乾紋浮現,於是立即敷返一塊金箔活炭雙層面膜,敷上面暖暖哋,唔似一般面膜紙咁唔貼面,肌膚即刻水潤返晒,一塊面膜有晒金箔加活炭雙重功效,確實值得入手!

你有多久沒有履行自己的體育協議?你有多久不關心你很久沒見過的朋友了?你有多久不想積極學習?你有多久沒有為自己做一杯茶或一杯咖啡?你有多久沒有安排自己的Me-time?
生活壓力越大,我們就越習慣於把目標從看似“放松”的活動中轉移出來,試圖減輕我們緊鎖的眉毛,但這往往不能真正地讓我們擺脫壓力。此時,最好是遵循日本的“茶道精神”,找到內在的平衡。在日本,茶道不僅僅是一個獨特的傳統。

“藝道”和“道道”與修行的意義更加和諧。在品茶的同時,他們感受到了沉默與沉默的精神和第一節課的精神。
在快樂和不快樂之間找到平衡

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我總是在我的生活中間,而我第一次站在我的頭上是很好的?很少有人能百分之百地真正做好工作,所以,我一定是在工作的某一段時間裏,因為工作的一次,只能投入到投資中。所以你厭倦了你的生活。
在此期間,找出讓你思考睡眠的動機,以及壓力的來源,並寫下來。你可以逐一審視幸福和不幸之間的和諧;如果沒有,如何在餘額的兩端進行調整是你的下一個功課。
尊重,學會謙遜,尊重日本

Cheng Zhengzheng,垃圾>垃圾>垃圾>垃圾>油漆;垃圾>文字帖子;假日烘焙車間,都是當代的人誰是如此活躍。相比聽音樂,看電影,吃大餐發泄,讓我們手工制作。如果不是你喜歡的,自己泡茶,咖啡,或者吃。
要確保你能把你的想法完全放在當下,和沈澱混合的想法。愛的木頭宣言找茶DIY面具,更多的調整自己的風格,像茶道一樣安靜如身心的向導,為忙碌的生活一步按下停止鍵。日子太美了,時間太快了,我們只能想辦法和日子互相尊重,認真的。感受每一個當下。

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清王朝留下的一杯茶的清空
人是社會動物,甚至獨立工作者也無法擺脫每天與人交往的過程。我們花了很多時間與他人溝通,但我們經常忽視自己的時間。你可能會說,“我每天都很忙,怎麼能為自己留出額外的時間?”

好久了,給自己一杯茶吧!茶道的本質不僅在於感受自己和環境的流動,而且在於留給自己的對話空間。填飽自己很容易,但很難倒空。在睡前10分鍾,讓自己被安靜包圍,享受孤獨,專注於吹氣、呼吸、嘔吐和采納新的想法。只有
清除空茶杯將繼續允許下一個注水。

快逃吧!為世界增添色彩
“只有一個旅行的人能聽到他自己的聲音,它會告訴你這個世界比預期的要大。”-魔鬼宮的家園。
人們喜歡旅行的原因只不過是跳出現在的生活圈,探索世界,探索自己。真正重要的不是你去哪裏,而是你在這個過程中所得到的。不是每個人都有能力環遊世界並環遊世界,但我們可以選擇以開放的心態重新認識這片土地的美麗。

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好人好事。不要猶豫太多,不要有太多的周詳計劃,你的心應該得到更多的風景。開始充電!世界上不會只有一種表情,你也不應該只有一種表情。
不管是與環境的互動,還是獨處,記住,每一刻都是一個環節。即使相同的人有相同的情況,也不再是以前的時空背景。一生只有一次,現實生活的一刻,我希望我們都能充分落實茶道精神的項鏈,找到內心和內心的最佳平衡。

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發表於2019.3.14
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