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06.2019

當我們減肥和瘦的時候,有什么錯誤呢?

數碼科技(相機)  

減肥本質上是一個減少脂肪組織體積的過程。

脂肪組織分布在頸部、腰部、臀部、腹部和其它部位,但對於正常成人(非肥胖患者),面部脂肪的厚度比身體的TRUNK中的皮下脂肪層薄很多。
因此,當減肥時,體內軀幹的脂肪減少量遠遠大於面部脂肪的減少量,因此面部提升效果不顯著。

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此外,受遺傳和代謝差異的影響,有些人更可能先增重,而另一些人更可能先增重,腿先增重,下半身先增重,臉先增重。

因此也存在個體差異:有些人傾向於先瘦的臉,有些人傾向於最後瘦的臉。此時,嫉妒不能來,也不能責怪。
我覺得心裏很不平衡。我身邊有幾個朋友,他們都瘦了20到30磅甚至更多,但他們的臉並不是很瘦。

有一個事實,我尷尬地刺穿了:那就是,看看臉上和體重減輕後的樣子,可以猜到有多瘦。節食。

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有些人可能否認“我在吃東西”。嗯,它被稱為“低卡路裏飲食”。

這些朋友中的一些人不僅在節食,而且在瘋狂運動,快速減肥;另一些人較少運動,或較少運動,相對緩慢減肥。
然而,只要低熱量飲食快速減肥,就有常見的問題:缺乏足夠的營養支持和運動增強,而減肥的只有一小部分是脂肪。

自問一向有水腫問題,所以面型長時間保持圓圓,不過完成療程後,效果非常明顯,輪廓不但變得立體,就連雙下巴亦收緊了,面型看起來更「V」,虎紋亦減淡了不少,肌膚滑滑的,能無痛地做到hifu功效 ,提升面部輪廓效果令人非常滿意

在第一周左右,大量的水分流失,接著是珍貴的肌肉、珍貴的器官成分和少量的脂肪被迫消耗了很長一段時間。
另一方面,面部肌肉和水分的面積相對較小。在快速減肥的過程中,面部肌肉萎縮,皮膚松弛,肌肉變少,面部脂肪消耗變得更加困難。所以大臉啊還是大臉。

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發表於2019.6.02
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