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06.2019

皮膚有多好,取決於你在20歲的時候是否有很好的皮膚護理

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大約22至25歲,激素從青春期開始穩定,經常減少痤瘡的爆發。然而,荷爾蒙波動和月經期會刺激皮脂腺產生過多的油脂,這可能會導致每月幾次痤瘡爆發。如果您服用避孕藥,您可能會受到進一步的正面或負面影響,因為它們會影響您。天然荷爾蒙平衡。因為每個人的皮膚和身體狀況都不同,荷爾蒙的工作方式對每個人都有不同的影響,但不管你是什么類型的皮膚,請在20歲以後注意。

減壓和充足的睡眠

最近試左DermaElements呢個牌子嘅Mask同蝸牛原液!真心推薦用黎做保濕急救面膜,用左真係返唔到轉頭!因為用完之後佢真係做到幫皮膚即時注水嘅效果!補水一流!

20多歲的人很容易陷入學習、工作和晚上的社交活動,因此有時很難保證每天7-8個小時的睡眠。睡眠不足會通過皮膚上的痤瘡來反映壓力,即使是持續的壓力也會導致整個皮膚的惡化。睡眠不足也會導致腎上腺分泌過多的皮質醇、類固醇等,從而導致皮脂腺產生更多的油脂。這就是為什么有很多壓力的人往往會突然長出大的痤瘡,這往往與壓力痤瘡以炎症的形式聯系在一起,而不是簡單的白色或黑色的頭。

因此,盡量專注於身體的睡眠需求,並找到解壓身體和解決壓力相關皮膚問題的方法。睡眠不足是不可避免的,但隨著時間的推移,睡眠不足,問題必須暴露在你的臉上。

不要過度使用抗老化產品

一旦你得到了更多的控制,關注防止衰老是正常的,但是使用過多的高功能產品會產生負面影響。抗衰老產品的許多活性成分(如視黃醇和肽)可以增加皮膚細胞的代謝,但這些成分也增加了年輕皮膚的負擔。那些油性的皮膚可能發現他們的皮膚正在經曆刺激,粉刺,毛孔和其他問題。這些抗衰老的產品顯然是太強大了。

選擇更適合年輕肌膚的產品來解決和預防皮膚問題。使用乳酸,水楊酸等成分,增加細胞彈性,保持皮膚均勻光滑,簡單的產品更合適,皮膚更容光煥發。

原液比起一般保濕精華好用的原因多羅羅,其中一大好處就是導入效果更為顯著,從相中明顯見到左邊完成導入皮膚水潤又緊緻,輪廓更立體呢!

維生素C可以去除汙漬,幫助美白

如果你的皮膚正在變色,其來源可能是藥丸。這是因為避孕藥會增加雌激素,從而導致黑色素的產生。試著和你的醫生談談如何在不同劑量下調節你的激素水平,或者至少考慮添加一種可以減弱和抑制色素活性的激素。維生素c是一種很好的成分,也可以使皮膚變白。每天使用防曬霜時,維他命c有助於使皮膚顏色明亮而均勻。產品的使用可以去除舊廢角蛋白作為晚上護膚的程序之一,也可以很好的分解和去除色素細胞。

不要忽視飲食在皮膚護理中的作用

考慮限制或減少某些引起痤瘡的食物。含糖的碳水化合物食物會導致胰島素和痤瘡的長期增加,尤其是在月經前。

如果你傾向於長出囊性痤瘡(那些深的,疼痛的缺陷或通常位於下巴周圍的腫塊),考慮限制食用乳制品。食物中的激素,如牛奶、奶酪和酸奶,可以觸發皮膚油脂分泌中的激素。其他食物可能導致痤瘡,所以你必須為自己找到合適的食物並注意它們。

使用保濕乳液滋潤肌膚

在20歲以上的時候,皮膚細胞和水就像魚和水一樣,生活和健康,兩者是一體的。沒有人能擺脫它。每天使用保濕霜來滋潤皮膚。保濕成分透明質酸可以很容易解決皮膚缺水問題。它會使皮膚充滿水,細胞豐滿,光滑,有光澤。

別用錯誤的痤瘡產品

DermaElements 的積雪草原液連續用左幾天,肌膚的補水力明顯改善左,比保濕精華好用,而且肌膚緊緻柔滑,毛孔愈見細緻~

在青少年時期,患有痤瘡的人最常使用保濕產品來控制痤瘡。在20多歲時,大多數人偶爾​​會痤瘡,但使用幹燥產品不再是保持皮膚光滑的有效策略。這是因為在沒有痤瘡的地方,產品會使皮膚更幹燥。這可能會導致新蟑螂的形成,這種蟑螂更容易產生細菌並使細胞缺乏水分,因為油被困在幹燥的皮膚下。相反,使用痤瘡產品治療個別疣,並用溫和的抗水楊酸抗菌清潔劑清潔毛孔,以預防和消除痤瘡爆發。

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發表於2019.6.01
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