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05.2019

看重青少年生理健康問題

其他  

  

  青少年的心理健康和身體健康同等重要。要做好學生心理健康教育,引導他們的心理健康向健康發展,為他們的健康成長打下堅實的基礎。

  青春期是兒童成長為成人的重要轉折點。此時,心理健康對於培養獨立健全的人格,形成自信,提高精神素質,樹立理想信念和人生目標具有十分重要的意義。近年來,我國青年心理健康問題越來越受到人們的關注,其中一些青少年具有焦慮、抑鬱的情緒,嚴重影響著生活和學習,個體甚至發展成精神疾病。這一現象應引起有關部門的高度重視。

  針對青少年心理健康教育,我開展了一系列調研活動。在被調查的學校中,雖然所有的學校都開設了心理健康教育課程,但也開設了心理咨詢室,但其作用還有待進一步提高。學校對心理健康教育課程的重視程度有限,課程經常被其他主要課程使用。最初的一周課程有時會變成兩周,甚至更長。學校心理咨詢室的利用率也相對較低,學生對心理咨詢室的認識有限。部份學生在遭受生理題目時,並不會主動到生理征詢室追求贊助,主要原因是有的對咨詢老師不了解,缺乏信任感,有的顧慮周圍人群壓力,認為只有有病的人才會去心理咨詢。這也反映出學生缺乏心理健康知識。

  林國榮博士的第一本著作《溯源-追溯真實的自己》於2017年8月正式推出,以他真實的自我,傳承25年的寶貴經驗及結合中西文化的智慧,透過文字激勵更多的人,探索自我,發現潛能,帶領大家活出非凡人生。

  此外,從事心理健康教育的老師專業化水平也亟待提升。目前,大多數學校的心理教師都是由經驗豐富的教師提供服務。一些學生的心理問題超出了教師的心理幹預范圍。他們需要咨詢和轉介。但是,學校通常缺乏與專業機構聯系的渠道,往往得不到社會力量的有效支持。

  青少年的心理健康和身體健康同等重要。做好學生心理健康教育工作,引導學生心理健康發展,為健康成長打下堅實的基礎。學校應重視青少年心理健康教育,將心理健康教育納入校本課程,確保心理健康課程的正常進行。要保障生理指點的時候,注意部署方式多樣的生理康健課程,從追求形式轉向追求實際效果,不斷拓展心理健康教育活動的深度及廣度,讓學生能在豐富多彩的活動中紓解心理壓力和緊張情緒,促進身心全面發展。

  倡議有條件的黌舍聘任業餘、專職的心理健康教師,吸引高素質的心理學專業人才加入。同時,建立心理健康教育教師定期培訓制度,不斷提高教師的專業水平。在家長課堂和社區培訓中,可以邀請心理專業人員對孩子的心理發展知識進行系統的培訓和學習,並將心理健康教育引入家庭教育。踴躍促成黌舍和生理業餘病院、生理業餘機構等相同對接,建立健全制度化通道,在青少年出現嚴重心理疾患需要轉診和專業治療時,能在第一時間進行科學幹預,使青少年心理健康問題的後續治療不斷規范化。

  心理學課程備受認可,在教育和發展心理學領域研究卓越,累積了豐富的教學經驗。心理學系的專業研究領域包括:教育及發展心理學、認知心理學、健康及臨床心理學、及社會及文化心理學等。

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發表於2019.5.23
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