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• 大人細佬都鍾意自然良坊天然鈣

  懷孕期間已經注意攝取營養如葉酸、維他命及鈣等；其中一位媽媽朋友更提醒我，寶寶出生後自己也需要注意營養的吸收，她說鈣的吸收是不可少。 寶寶在母體內吸收營養，幫助其骨骼發育及智力發育，而媽媽自己本身也不能缺乏鈣，到寶寶出生後如餵食母乳更不能缺少鈣的吸收。那是否不餵食母乳便不需要理會鈣的吸收是否足夠？當然不是，因為生產後會流失營養或被寶寶吸收，此時應注意營養，恢復體力及營養。 自然良坊 - 天然鈣 功效： - 提升骨質密度，強化骨骼及牙齒 - 增強抵抗力 - 為成長及發育期兒童補充每天所需鈣質 - 促進胃口及營養吸收 - 保護心臟健康 - 補充兒童長高需要 - 保持肌肉健康 適合人士：兒童、老人、成人、哺乳及懷孕婦女 純淨

• BB+大人都愛上的健康零食：冷凍乾燥水果、乳酪粒、芝士粒

  在 Fascebook share了一條海豚BB食零食食得好滋味嘅片，佢仲不斷分享比我食XD！唔係講笑，媽媽我都覺得好好味，食食吓搞到媽媽食咗好多。俾得BB食都係無防腐劑，無添加糖鹽，無人造色素嘅，健康零食係： 韓國 Bebedang 冷凍乾燥水果乳酪粒： 入口即溶冷凍乾燥藍莓乳酪粒，不含防腐劑，無添加糖鹽，無人造色素，含益生菌促進腸道健康。酸酸甜甜越食越滋味，有六款味道可以揀 韓國 Bebedang冷凍乾燥水果芝士粒 我都有另外買芝士比海豚BB食，但係都要冷藏同埋要好快食晒。呢款芝士粒好方便，而且又有一樣營養價值：蛋白質、鈣及能量～仲加多左原始水果粒粒潻，入口即溶，有微微既芝士味+芒果味，共有6種口味揀。 (這款芝士粒也是藍莓味) (看到裡面的果肉嗎？) 韓國 Mum’s Cook 既冷凍乾燥濟洲柑： 打開見到原粒已經清洗、去核、去皮嘅

• GAVIN叔叔韓烤宴

  4月22日 食完又食,,,復活節增磅之夜, 今日到GAVIN叔叔邀請到佢屋企食, 話新屋入伙, 不過都搬左半年了, ANYWAY都係一個理由聚餐姐.... JARED同KURTIS同佢兩個囡囡經過上次聖誕節嘈交後, 到今日都有D不滿, 因為上次佢地整到JARED眼鏡歪晒, 今次我千叮萬足佢地唔好理佢地,不過小朋友就係咁..上到去WARMUP左一陣咪又係一齊玩, 走果陣仲同我講話, 我諗我地同GAZIA已經FRIEND返....OKOK...好事來的.. 今晚食乜...韓燒囉...飲O下啤酒吹O下水, 幾開心呀...!

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• 「迪士尼美語世界」全新推出【加左好多迪士尼卡通人物】

  迪士尼係一個夢想世界， 大人小朋友見到迪士尼人物都特別開心。 大家熟識嘅「迪士尼美語世界」全新推出， 加左好多迪士尼的卡通人物，完全有煥然一新的感覺。如Frozen, Big Hero Six, 長髮公主, Incredibles等。 唔單止有新的角色加入，就連以往的米奇、米妮都翻新了， 影像質素更提升至Blu-ray版！ 而最受歡迎的Playmate Air，都新增咗功能， 令爸爸媽媽可以更緊貼追蹤小朋友的學習進度， 亦都可以將小朋友珍貴的成長歷程記錄下來。 更新版 「米奇故事閱讀筆」， 仲可以點讀故事圖書， 即使出街都可以帶住，代替電子奶咀。 可以隨時隨地培養小朋友閱讀的興趣。 原來「迪士尼美語世界」响香港發行已經超過二十年， 發佈會有位用家媽媽親身蒞臨， 分享培育女兒的心得， 她女兒入讀劍橋法律系， 係麥明詩的師妹。 大

• 【媽媽有感】請珍惜「您睇我唔到」伏匿匿遊戲。父母秒懂的事 XD

  我地一直都有同Alfred玩伏匿匿，總覺得佢玩伏匿匿時特別可愛，因為每次都會好容易發現到佢XDDD。 原來佢咁易比人發現係有原因呀，呢個係一種「自我中心」未脫離嘅表現。喺6、7歲前都會以為自己匿埋得好好，但其實佢只係掩埋自己雙眼，其他身體部位早已露餡了！XDDDD 我地真係好享受Alfred仲未匿得好好嘅階段，仲係好享受搵佢時要忍住唔笑但又要扮睇佢唔到咁大叫「Alfred喺邊度呀？」、「您匿得咁埋，媽咪搵唔到您添！」。每次同佢玩伏匿匿，我同爸爸都覺得佢好天真，好傻，我同爸爸都會相對而笑咁講「咁就叫匿埋咗？ＸＤ」，更會影底佢令我地哭笑不得嘅匿埋情況，而且每次玩完，大家都會開懷大笑！ 爸爸甚至堅持每晚都會同佢玩伏匿匿，因為爸爸知道，個仔大個咗之後，就未必會咁樣同我地玩呀啦。:(( 原來簡單嘅伏匿匿遊戲都係一個好

• 【黃雨下的復活節放電活動 – 石門 Play Easy】

  相信好多家長都會怕落雨天日子，因為無得去公園放電，而換來家無寧日的日子…所以隨手預備1-2張室內兒童遊樂場的membership card是必須的。 今次我地嚟到石門京瑞廣場2期的 「Play Easy 輕鬆玩」(真係漸愧，住咁馬鞍山2年幾，家吓先去京瑞廣場行吓) 入去玩前先講吓個收費，你可選擇單次入場或購買儲值卡扣數。 儲值卡有2款，一款係$300 (開卡要收收續費) ，一款係$500 (免手續費)。 如果有多個大人想一齊入場，就會計 $80/位。 扣數方面，$45/小時 (星期一至四)、$65/小時 (星期五至日及公眾假期)。 如果單次入場就貴好多，$90/小時 (星期一至四)、$140/小時 (星期五至日及公眾假期)。 每張卡係for一位小朋友同一個大人入場。 而卡主係跟小朋友的，所以大人可以轉第二個帶，但小朋友就唔可以轉人，即係不可轉讓。

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• Art@青年廣場2019 青年粵劇劇場《智破白骨洞》

  青年廣場主辦的「Art@青年廣場」於每年本地藝季期間推出，宗旨是透過一系列藝術項目，為青年開啟藝術大門，啟發及提升青年的藝術鑑賞能力。我們相信，藝術是液態的，互動的，能夠讓我們透過藝術，去感知自我，影響彼此。 作為青年廣場的一項新嘗試，「Art@青年廣場」2019將包括4個精彩的藝術項目：粵劇劇場《智破白骨洞》、《金色協奏曲》管樂音樂會、香港賽馬會社區資助計劃2019 –「有種藝術」:劇場作品《Take a Stand》及展覽，以年輕視角構建一系列藝術表演、展覽和教育活動，青年用嶄新的藝術展示方式表達自我，交流溝通，為粵劇、管樂演奏及現代舞劇重新定義，啟發他們對自我和周遭的反思與回應，提升青年欣賞藝術的能力，無論你是熱愛藝術的年輕觀眾，或是希望透過藝術啟發青年的公眾，是次活動都能讓你體驗藝術的無窮力量。 是次活動的合作單位包括青年戲曲新秀碧海粵劇團、香港青年

• Fresh Fish Sold Here 與 the old man、the boy and the donkey

  Fresh Fish Sold Here 與 the old man、the boy and the donkey 記得這個童話嘛？ 一位老翁、一個孩子，牽一頭驢子馱著貨去賣。貨賣出後，孩子騎驢回去，老翁跟著走，有路人責備孩子不懂事，叫老人家走路。於是，他們換了一下位置；但又有人指點說老人心腸太狠，要讓孩子走路；於是老人急忙把孩子也抱到驢上來。後來，又有愛護動物的人說他們太殘忍；於是，老小一起下來牽著驢走。走了不遠，又有人笑他們是呆子，閑著現成的驢卻不騎，於是老人對孩子歎息道：「我們只好抬著驢子走回去吧！」 還記得這個東方笑話嗎？Fresh Fish Sold Here 這裡有新鮮的魚販售！這裡是哪裡，當然是Here；是廢話呀，於是賣魚的把Here從白色廣告板給刪去了。但又有人說賣魚是廢話呀，到魚市場來的魚當然是賣的；於是賣魚的又把Sold刪去了。然後又有人來說

• 2019香港名校中學排名（男校）

  間間都名校，唔通間間都係名校咩？名師 Blogger 今日就同大家分析下傳統名校、地區名校、傳統英中嘅排名，幫大家望一望宜家全港中學最新排名。大家係為小朋友揀選名牌中學時就能更有打算，為子女搵到最好的名校，無論係選科定升學路上都會有更好嘅打算，隨時搖身一變，成為人中之龍！ 1. 喇沙書院 作為Band 1中學排名的頭三位，就當然有喇沙書院份啦！淨係計醫科生，喇沙書院每年都會有差唔多二十位畢業生會投身醫生嘅行業。不但係咁，喇沙書院係2019年亦勇奪校際田徑比賽男子組第一位，證明同學唔係淨係死讀書，連運動音樂都範範掂，作為全港中學排名50強第一位實在係實至名歸！ 喇沙書院 2. 拔萃男書院 講起喇沙，又點可以無拔萃呢！雖然拔萃DSE嘅成績無喇沙咁優秀，不過勝在有IB可以讀！拔萃每年都總會出幾個IB狀元，實在係為校爭光。除左奪目嘅公開試成績，男拔亦都成日

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• 「9點後半價搭港鐵上深圳」玩具+書城双城一日遊

  抓緊學校復活假期的最後機會！現於 5月31日前搭港鐵往落馬洲半價，仲可以去埋玩具城、書城，來個双城一日遊呢！ 筍崗文具玩具禮品批發市場： 對，整整二座中心也是賣文具、玩具的！A棟較多玩具出售，而 B棟地下則售賣較多文具。 A、B棟差不多全部店舖也可以零售價出售貨品。 筍崗 A棟： A棟較多玩具出售，但在 A棟頂層則有大型文具店「晨光」，不容錯過！ 筍崗A棟 公仔、全部都係公仔 ... 公仔海： 女孩至愛： A棟頂層的「晨光」文具店： 筍崗 B棟： 至於 B棟地下，則售賣較多文具。之後二層，便是賣玩具的了 ！ 筍崗 B棟 積木山 ... 積木、積木全部都係積木 ... 男孩也有打仗系列及車仔之選： 筍崗工藝城： 鄰近的 Ha

• 好好玩！迪士尼全新 Marvel Game「蟻俠與黃蜂女:擊戰特攻!」X 春日尋花蛋

  萬眾期等！ 迪士尼全新 Marvel Game「蟻俠與黃蜂女:擊戰特攻!」在今年四月登場啦！ 多謝迪士尼樂園邀請～ 我地皮皮一家可以到迪士尼玩新遊戲！ 體驗奇妙一刻！ 皮皮勁開心興奮呀！ 春天的迪士尼好可愛， 周圍都有迪士尼人物花蛋～ 原來園內和酒店加起來有差不多100隻花蛋！ 玩尋蛋遊戲都好好玩啊！！！ 由4月至6月26日在舉行「迪士尼明星春日慶典」， 一眾迪士尼朋友換上春日服飾， 集郵的朋友仔不要錯過來跟可愛的迪士尼明星拍照啊！ 既然有新遊戲，迪士尼門票已換上蟻俠與黃蜂女造型啦！必儲啦～ 樂園指南和時間表都係蟻俠與黃蜂女！型！ 樂園周處都是花蛋，我和皮皮都好努力地尋尋看～

• 復活節假期北潭涌宿營

  4月18日 自從讀完書之後, 都無去過宿營了, 今次趁KURTIS就黎小學畢業, 加上馮氏同學仔兩兄弟又得閒, 所以就BOOK左北潭涌家庭營過一晚夜... 3點3入營, 泊好車就去拎房, 幾正呀!3間房, 一間4張床, 另外兩間2張床, 當然4個小朋友自己一間啦, 不過想想O下, 兩兄弟好似第一次同其他人訓又唔駛我地陪佢地WO....即係又大個左了.... 放好行李, 就搵野玩, 首先去左射箭先, KURTIS同JARED上次響鯉魚門渡假村學過, 所以冇咩問題, 不過今次這個教練就比上次寬鬆好多, 你射唔射到都唔太理你... 射完箭,因為天氣不太好, 所以走左上去唱K, 佢地又係好開心咁唱自己識唱的歌, 玩到6點到, 兩個爸爸就走左去整燒烤爐起火, 3兩O下手勢就整好個爐, 小朋友開始肚餓就開始自己攪掂啦.....馮氏仲買埋羊架入黎燒...小朋友一食飽就返房玩了...大人就食埋糖水

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• 唔做孕豬媽，服用美贊臣Enfinitas媽媽藻油DHA輕鬆補充營養

  好多人話陀第2胎的媽媽好易肥到隻豬咁，我又剛剛相反喎，第二胎唔算真係重左好多，相反第一胎我足足肥左42lbs....唸起都覺得好誇，究竟點解會咁? 咪因為陀第一胎既時候，好多人同我講要吸收不同營養比BB，所以不停食食食....一日可以食足5-6餐。 仲要第一胎我超鐘意食甜品，每晚都一定要有甜品落肚先訓得著。結果咪肥到豬一樣。=.= 我知道第一胎咁食法係大錯特錯，其實孕婦只要正常飲食再加上服用孕婦多種維他命同DHA己經足夠。所以第二胎大肚時，我就揀左食美贊臣Enfinitas媽媽藻油DHA，因為DHA丸以高純度藻油提煉而成，所以無魚腥味，易入口，最緊要每粒Enfinitas媽媽藻油DHA膠囊含200mg DHA，原產地喺加拿大，加上係美贊臣產品，所以絕對有信心保證。一罐足夠服用整整一個月，一分錢一分貨，而家出去餐廳食一餐三文魚扒，分分鐘己經貴過買一樽，所

• [竹北] 別等到植牙失敗才後悔沒花5分鐘看過這篇文章，推薦比Google地圖更精準的品悅牙醫導引式植牙！

  過去曾有一個案例，病患在進行植牙手術時，牙醫師以徒手的方式進行植牙，沒想到，牙醫師並沒有精準定位，導致植體歪斜且多顆植體互相影響，原本的一口好牙反而變成滿口爛牙。 位於新竹縣竹北市的品悅牙醫認為這樣的問題，推薦可以透過導引式植牙來解決，張志嘉醫師說，植牙本身目的就是讓牙齒能夠兼顧咬合功能性與正常美觀的需求。 張志嘉醫師是竹北品悅牙醫進行植牙的手術醫師，本身為牙周專科出身，對於牙周的問題有非常深入的了解，也是品悅牙醫相當推薦、經常需要排隊預約的熱門醫師。 張志嘉醫師的手術風格非常仔細，在進行治療前會和病患清楚的溝通所有手術療程，手術過程中也會一一和病患解說目前的進度，避免病患有任何不清楚的狀況。也因為這樣許多病患十分信賴張志嘉醫師的技術，醫師和病患間建立了非常良好的關係。 張醫師認為，傳統植牙手術容易受到人為誤差範圍影響，只要有稍微一點點的誤差，就會可能造

• 拔牙後有哪些注意事項呢？

  剛拔完牙的朋友們請注意？！拔牙後需避免感染、出血等情況發生，所以有些事是需要注意的，那麼拔牙後有哪些注意事項呢？讓深圳維港歡樂口腔的牙醫來告訴你！ 第一：防止疼痛。手術後1-2天冰敷；手術當天儘量食用冷餐；疼痛嚴重時可服用消炎鎮痛藥；另外，需要保證充分的休息時間哦！ 第二：止血。要輕輕的咬住棉卷，有唾液和血液可咽下，2小時候可拿出棉卷；不要使用吸管飲食（易導致出血）；儘量避免吐掉唾液。 第三：防止感染。拔牙當天，拔除牙部位外的其他部位需要清洗；拔牙部位避免刷到，可用漱口劑輕輕漱口。 第四：飲食。手術後當天飲食應以半流質食物為主，不要食用太燙或太硬的食物； 至少2-3周內不要飲酒、吸煙（飲酒、吸煙等行為會引發嚴重後果，請慎重）。 剛拔完牙的朋友，謹記上文提到的注意事項哦！ 諮詢同預約請聯絡深圳維港歡樂口腔 Whatsapp：+85265801966 電

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• 太陽伯伯終於出來了~~咁好天梗係要一齊出板la!!!

  太陽伯伯終於出來了~~咁好天梗係要一齊出板la~~! 做運動最鍾意着白色衫~~因為冇咁熱啊!UNIQLO最新出嘅! Super Mario Family Museum絕對係運動首選!! 大家有沒有留意到UT已經喺世界不同地方掀起咗熱潮?!今季有多個以電子遊戲為主題嘅UT系列大受歡迎!Super Mario Family Museum!經典之最!與瑪利歐家族齊齊闖關!! ​​​​​​​ 妹妹已經可以自己踩滑板喇!!哥哥而家仲做埋助教添! #UT2019#WearYourWould#UNIQLOLifeWear#UNIQLO#LifeWear#SimpleMadeBetter#UNIQLOHK_UT#SuperMarioUT#SplatoonUT#StreetFighterUT#MonsterHunterUT#UNIQLOHK#UNIQLO_HK_MACAU#小演員#sinm

• 搬新屋無人願意收留你的家居電器 迷你倉解決搬新屋難題

  王太太與先生是退休人士，原本想着退休後搬去兒子家附近居住，享受天倫之樂，於是將目前所住的房子租出去。沒想到房子很快就租出去，但新房子還未裝潢好，於是就發生了傢具無處放的窘境。 其實，很多搬新屋的朋友都會有這種煩惱。將傢具放到傳統倉庫嘛，又覺得不安全;將傢具寄放到別人家中，小型傢具電器可能親戚朋友都會願意收留，但大型傢具電器就真的有心無力。畢竟，香港人口密集，普通家庭的活動空間本來不足，又怎會有多餘空間收留這些大型傢具電器。 迷你倉出現，解決搬新屋難題 「迷你倉」也被稱為「自助倉儲」，最早出現在20世紀60年代的美國，主要是運用在搬家流程中，已經在歐美地區形成了一種基本的生活方式。經營者通常會將大型倉庫改造成若干小型倉庫進行出租，並在其中放置儲物櫃，主要用於給客戶寄存各種傢具雜物、換季衣物、閑置書籍、文檔設備等。 在香港這個寸金寸土的地方，迷你倉的出現幫助了很多港人活動空間不足、搬新

• 【媽媽有感】每個媽媽都有她的專屬model / 公仔

  自從孩子出世後，我就已經被這小鮮肉深深地吸引住了！他們的每一個笑容、每一個動作都會不知不覺間烙印在我心中久久不散，而且更覺得他是全世界最可愛的小鮮肉！所以他的每一個階段，媽媽都會不知覺為他裝可愛，令他成為「媽媽心目中的專屬公仔或model」 媽媽我呢... 每次看到一些精緻可愛的小衣服，便會忍不住立即拿起來，然後內心就很有戲，不斷的掙扎XD。買？還是不買？這個時候，腦海中就會突然出現自己的小鮮肉，再幻想著小鮮肉穿著後有多可愛！！媽媽的防線頓時變得簿弱，而且也是甘之如飴乖乖地拿包包付錢去！XD 然後，每個場合（生日會、喜宴等）、每個節日（包括生日、聖誕節、新年、萬聖節等）、每個媽媽谷的聚會（每個谷都有不同的聚會主題XD)　或者旅遊時特意安排一些代表其他國家的服飾體驗（如和服體驗），甚至沒有任何因由，只要覺得衣服很可愛，就會有種自我良好的