Array ( [subcat_id] => 41 [subcat_name] => 吃喝 [subcat_parent] => 4 [ordering] => 1 [status] => 1 ) 1

• 餵哺母乳好拍檔❤️Tommee Tippee初生PP奶瓶套裝

  寶寶終於出世了，由於初生的關係，吃奶次數較為頻密，而且我選擇餵哺母乳，母乳較為易吸收，比奶粉消化得更快，大概2-3小時就要餵一次。 雖然我大部份時間都是埋身餵，但有時客人來訪不方便，也要把人奶泵出來用奶瓶餵，所以在選擇奶瓶方面我都下過一點功夫。 試用過這盒Tommee Tippee初生PP奶瓶套裝，覺得設計很好，對餵哺母乳的媽媽較為適合，曾經用過其他牌子的奶瓶，因為奶咀太軟，太容易吸啜，往往令寶寶喜歡飲奶咀而放棄吸啜乳頭，又或是產生乳頭混淆等等問題。 這個套裝適合初生的寶寶，內有2個150ml奶瓶、2個260ml奶瓶、2個2號奶咀頭、1個0-6m奶咀及奶瓶／奶咀擦。 先用奶瓶／奶咀擦把奶瓶清潔乾淨再進行消毒。 奶瓶／奶咀擦有2個部份，組合起來就是一支長柄的擦可以擦奶瓶，而綠色軟頭的部份可以用來清潔奶咀入面。 Tommee Tippee的奶瓶是闊身的，

• 定制印刷卡片如何保證品質

  千萬不要小看一張小小的卡片宣傳品，如果設計精美，或者是材質精緻，很多消費者還是願意保存，這樣也就增加了我們的商機。很多商家都在花大價錢來宣傳，其實宣傳品的印刷如果可以做好，自然也可以增加我們的效益。那麼到底印刷應該如何確保品質呢？ 樣品質量的對比。其實很多卡片印刷商家都會為我們提供一定的樣品，不同材質的卡片最終印製的效果也會有很大的差異性，所以我們必須要做好材質方面的確認。只有確定好了產品樣品質量，才是最有利於我們後期的選擇。 批量印刷簽訂合同。一次性印刷較多的卡片，我們肯定也是要與之簽訂合同，要寫明對產品質量方面的要求，這樣對方廠家才會按照我們的要求來進行印刷，效果上也是有所保障的。相信只要是有合同在手，並且我們和專業機構合作，印刷效果都不會有問題。 http://www.designnow.com.hk/

• 加固食物點揀好？(米糊、通粉、磨牙餅)

  由大概4個半月開始，蠔豉妹妹就嘗試加固~ 蠔豉妹妹既第一次就獻給俾Bellamy’s Organic :p 當初揀加固食品其實好簡單，想搵一款天然、無添加同有機既產品，仲要係可以用人奶開既，因為怕蠔豉妹妹唔慣... 最後我揀左Bellamy’s Organic！ Bellamy’s Organic既所有產品都得到澳洲農業可持續發展協會認證~ 確保認證有機成份的生產過程中不含以下物質，咁就食得安心又放心： Bellamy’s Organic既有機嬰兒米糊係一種簡單穀物的軟米片~加左鐵同不含鹽及糖！ 而且煮發好簡單，只要用平時BB飲開既奶黎攪拌就ok~ 當時蠔豉妹妹4個半月大，就會開得稀啲~ 到左妹妹9個幾月大，就可以加少啲奶囉，再到好傑都ok~不過唔知

Array ( [subcat_id] => 42 [subcat_name] => 日常 [subcat_parent] => 4 [ordering] => 2 [status] => 1 ) 1

• 給我的絕種好老公～【第一個父親節快樂！】#神隊友

  我要在2018年的父親節誇獎我的老公！ 首先，恭喜今年的2月14日他做爸爸了。 由我們拍拖，結婚，到有了海豚BB， 他都是一個令我完全放心依靠的人， 亦是經常令我哭的人，為什麼？請看下去： 我是home office 的 ftm， 當好多人都稱讚我好利害時， 我覺得我老公才真的利害！ 我生完BB後，老公請了一個月大假陪我坐月。 我們沒有請陪月，所有照顧BB的知識都是在產前講座及youtube 自學的。 為了我可以好好坐月，家中的家務都由老公打理。 海豚BB的生活起居，各種照料，他都可以一人處理。 而為了我可以休息，頭一個月， 大多數3, 4am那轉夜奶，他都會起來餵。 對於坐月媽媽來說實在十分感動。 「哄睡

• 【親子玩樂】天水圍 | 濕地公園 (認識大自然好地方)

  如果只有$30帶小孩去玩，既要有戶外地方又要有室內空間，最好是可以玩足一整天的，到底香港那個地方符合以上條件呢？其實是有的，如果不怕離市區比較遠的話，建議大家可以去一去位於天水圍的濕地公園玩呢！ 基本上，自從我家小孩懂得走路以後，我們每年都會到訪濕地公園至少兩次，因為這裡地方大，又能做到寓教於樂，而且亦有很多拍照位，真的值得一家人來玩喔！ 這個超過60公頃的濕地保護區及1萬平方米的室內訪客中心的世界級的生態旅遊區，包含了淡水沼澤，溪畔漫遊徑、觀景涼亭、濕地探索中心、演替之路、河畔觀鳥屋、紅樹林浮橋、蝴蝶園、泥灘觀鳥屋及魚塘觀鳥屋等等，在這裡可以感受濕地生境的奇妙世界。 這裡單次入場成人票為港幣$30，兒童( 3-18歲)／全日制學生和長者(65歲以上)票價為港幣$15，而3歲以下兒童則免費。等待爸爸購票入場前，我們就在場外的「生態迷宮」先拍

• [孕記] 第一次政府產檢 @贊育醫院

  二月尾發現中獎後就立即預約了瑪麗醫院的產科檢查 (如何用手機app預約上回有提過就不重複了。按此看上一篇有關預約的文章)。預約時大約7週多，預約出來後第一次檢查的時間約在11w~12w之間的某個早上九點半 - 很早啊，跟上班差不多時間出門口。不過後來才知道還有更早的籌號，九點半算是不錯了... 順便一提，屬瑪麗醫院區域的媽媽們都會在贊育醫院做產檢，只有講座、飲糖水測試、和生產時才會到瑪麗醫院的。 未出發之前，首先要預備好文件！第一次到贊育需要帶備的文件： (1) 懷孕證明 (就是之前看家庭醫生/其他西醫開出的懷孕證明) (2) 住址證明 (住址不屬瑪麗醫院附近的會"遣返"你回到所屬區域的醫院作檢查) (3) 自己身份證 (4) 老公身份證 (5) 如已做T21，帶同T21報告 由於時間實在太早，又想起到贊育那段斜到無朋友的上坡路，我們很果斷的決定坐的士，不過還是遲到了...

Array ( [subcat_id] => 43 [subcat_name] => 學習 [subcat_parent] => 4 [ordering] => 3 [status] => 1 ) 1

• 多病為人未足羞，遍身無病是吾憂

  誰不想沒病沒痛？誰又不想健健康康？但有時小病也是福，而「病」一字有多義，可指「缺點」、「弊病」等。 文題兩句出自明人陳獻章(1428-1500)七絕詩《答張梧州書中議李世卿人物荘定山出處熊禦史薦剡所及之二》其一： 德行文章要兩全，乾坤回首二千年。 自從孟子七篇後，直到於今有幾賢﹗ 多病為人未足羞，遍身無病是吾憂。 眼中誰是醫和手﹖恨殺刀圭藥未投。 其實，詩中兩句「多病為人未足羞，遍身無病是吾憂」是語帶相關的，一面指出小病是福，更可警醒自己著重健康，而不會如孔子的弟子------子貢一樣自恃財而不停出外冶遊，最終也就弄壞了身體。 另一方面，一個人或多或少都有缺點，有缺點也不足羞，可以改過，也更能提醒自己誠惶誠恐而謹言慎行了！ 事實上，「病」不足恐懼，我們也不一定要像孟子所曰：「故天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為；所以動

• 真人真事，筆者分享被欺凌經歷(4)

  上回說到這個可惡的林芷晴不肯罷休。 在這件事通知學校後，筆者收到第二封粗口信，內容是罵筆者「做咩講俾老師聽。」內含粗口數字。簽署是林芷晴扮作B同學簽的。 之後，筆者如常地報告給劉訓導主任聽。筆者本以為劉主任是好人，不過，筆者太天真了。 「好人」的劉主任有時候會只告訴我調查進度，有時又會叫「好朋友」林芷晴一起聽調查結果。筆者年紀少，雖然覺得很奇怪，到底林芷晴最初是怎麼和這件事有關，但想，她畢竟是筆者的「好朋友」，讓她聽聽可能對調查有幫助。總之，筆者是有懷疑，感到奇怪，但又說不出是甚麼。 而下是筆者對林芷晴說的話：你真的沒良心！朋友B一直是你的好朋友，但你依舊可以出賣，她很傷心，你卻不知道！你沒有人性！ 而下是筆者對劉主任說的話：你這個人也好不了那兒，竟然懷疑我是兇手，我對你很失望！沒錯，最初我很欣賞你，不過我很後悔這麼欣賞你！你跟本沒有好好調查，過程

• 如何激發孩子對於數學補習的興趣

  在數學補習方面，最為重要的一點其實就是激起孩子自己的學習主動性，一旦孩子自己對於數學感興趣了，那麼老師只需要從旁進行一定的提點就可以了，而如果孩子不感興趣的情況下，那再怎麼教，也都是事倍功半，沒有什麼作用的。 那麼從哪些方面可以打開這方面的突破口，激起孩子對於數學學習的興趣呢？ 其實可以分為兩個方面，比如說對於比較小的孩子來說，完全可以從一些數學的動畫開始入手，讓他們在看情節的同時，又可以直接聽到、學到數學，從而不知不覺當中就開始學習。 而如果是一些比較年齡大的學生，在數學補習的時候也可以適當結合一些小遊戲的方式來進行興趣的激發，這樣子也都是可以得到不錯的效果的，從而使得人們也都能夠在這些方面，都有著更好的作用。 https://www.hkta.edu.hk/

Array ( [subcat_id] => 44 [subcat_name] => 旅遊 [subcat_parent] => 4 [ordering] => 4 [status] => 1 ) 1

• 【恐龍迷注意】暴龍x水晶球車xLego@Megabox

  早前看完《Jurassic World》，早幾日帶小小恐龍迷小肥去MegaBox看恐龍！ 「Jurassic World@MegaBox香港站」機動恐龍展覽設在九龍灣MegaBox L5中庭，整個環境是以熱帶雨林加恐龍為主題。小肥一看到恐龍就已經急不及待伸手摸恐龍Blue，怎料突然間Blue的頭與手會擺動還會叫喊！即時嚇到小肥走開九丈遠！XD。 除了Blue，也有《Jurassic World》電影中的主角30呎長巨型機動暴龍、16呎長全新恐龍品種兇王迅猛龍，17呎長三角龍、冥河龍及Baby Blue等多隻恐龍裝置。當然不少得水晶球觀光車。 提提大家，影完相可以去L9有Lego暴龍同場景影相，還有Lego任砌！ 《Jurassic World》@MegaBox香港站 日期：6月15日至9月2日時間：10:00am – 10:00pm地點：L5中庭

• 【親子推介】Step Up Studio兒童拉丁舞學校

  如果話哥哥天份係畫畫，咁芊芊就係跳舞啦，其實就唔敢話係天份，最多只可以話係佢哋鍾意的興趣。芊芊這天有機到一間拉丁舞學校 Step Up Dance Studio 上堂，我仲可以入場睇佢跳成點，一邊睇住佢跳，自己隻腳都忍唔住 Un下Un下，哈哈～ Step Up Dance Studio原來都已經有好多個分校，今日我哋去咗觀塘分校上堂。 芊芊平時都有學芭蕾舞同爵士舞，見佢好鍾意跳舞，有機會就帶佢去接觸下其他舞蹈。來之前佢都唔知道拉丁舞係點，只係偶爾在電視機上睇過人跳。 所以今日嚟之前佢都有D緊張，不過著起條裙又覺得幾靚，跟住就睇吓人哋上堂 Warm Up下。 在跳舞室外當然要Show下有幾多獎盃，Step Up希望在這學跳舞的小朋友，將來都能夠成為老師、運動員或藝術家。當然這只是終極目標，再這前還是會鼓勵家長先培養他們興趣。 而且我哋都唔係怪獸，首要小朋友跳得開心就是了

• [[遊樂小記]] 親子遊 ＠ 20180527 消防安全繽「Fun」日

  早前我地全家出動去了在中環摩天輪海傍舉辦的～消防安全繽「Fun」日！ 活動由消防處港島總區與香港摩天輪合辦， 通過不同項目宣傳消防安全，提高參加者的防火意識。 YOUTUBE：https://www.youtube.com/watch?v=YTB_9oUsX1k 果日好天到不得了！ 藍天白雲再加摩天輪，好靚景～ （雖然熱左ddd） 早上十時開始，但我地都成2點幾才去到， 而活動是4點就完結的！ （下次真的要早點出門口XD） 免費入場的，每人會有一張遊戲卡， 每玩一個遊戲就可打一個洞，有四個洞就可以去換禮物！ （禮物是消防處的塑膠水樽，也不錯喔！） 不同展區有不同的遊戲～ 地方不算超大，人很多，節目同遊戲都好豐富， 每個遊戲都要排隊， 計起來真的要10點來才玩得完XD 有消防裝備同車輛展覽：

Array ( [subcat_id] => 45 [subcat_name] => 健康 [subcat_parent] => 4 [ordering] => 5 [status] => 1 ) 1

• 專訪《上誠牙醫》院長唐瑋勗：留美回台是為了傳遞正確的價值

  《上誠牙醫診所》院長唐瑋勗 上誠牙醫診所於1993年由唐瑋勗醫師成立，提供專業的齒顎矯正醫療服務，2014年，唐瑋勗醫師邀請了唐正醫師、陳鄭賢醫師、蔡安一醫師等多位具有全人口腔醫療理念、背景也都是留美回台的專業醫師群，將單一齒顎矯正專科診所擴大為全科口腔醫療的口腔醫學中心，成立敦御牙醫診所，並從軟硬體、醫護團隊等方面都致力成為頂級的國際醫療團隊，在診所成立25週年之際，《台灣好東西》專訪了唐瑋勗醫師，就從創辦的經過談起。 唐瑋勗醫師曾在美國開業8年，卻回台灣創辦上誠牙醫的原因？ 唐瑋勗醫師說，當初創辦上誠牙醫齒顎矯正中心的原因，一方面是20多年前(1992年)時，應聘到台中榮民總醫院客座教學，發現台灣極度缺乏齒顎矯正專科的專業人才，於是決定回台灣貢獻所學。 唐瑋勗醫師美國開業舊照 當時美國齒顎矯正的醫療水準，不只在學術研究與臨床治療上都居全球領導地

• 進行種牙的話需要多長的時間

  很多朋友對於種牙都是比較感興趣的，他們也都想要知道如果想要種上一顆假牙的話，是需要多長的時間呢？ 在這個方面來說，為大家帶來了兩種不同的時間方案，大家都可以一起來瞭解一下哦。先說普通 的種牙流程的話，是需要先在人們的牙床上面做出小洞然後將人工牙根安裝進去，然後就是等牙齦與牙根進行恢復與結合，這個過程一般來說是需要兩到三個月左右的，視具體的恢復情況而定。而之後我們可以看到的就是在人工牙根與牙床完全結合好了之後，再在牙根上面安裝上製作好的陶瓷牙冠，所以這樣的流程大概是需要三個月左右。 而現在還有一種更高技術的快速種牙，則是在安裝上人工牙根之後直接連牙冠也一起安裝，更為省時間，但是相對來說價格方面收費更貴。 http://www.confismile.com.hk/

• 周末開心Share@正面的健康

  慶幸，我們正處於人類物質文明的高峰；而且也慶幸，我們也可以跟幾千年前老子佛陀所創造的精神文明高峰交會！今天的新人類即我們是應該好好地融和及整合這樣的一對翅膀------物質、精神文明，處在身心平衡中，方能展翅飛翔！ 或許，有人以為文題有問題，健康就是健康，「正面的健康」何解？難道還有「負面的健康」嗎？原來是這樣的…… 當我們生病的時候，例如頭痛，就會服藥止痛，並懷念頭沒痛多好。好的，到了頭真的不痛的時候；大家就會理所當然地認為自己健康了？這是「理所當然」的健康------沒頭痛而頭就健康了吧？ 可是…… 這，其實是「負面」的健康。 當身體處於沒痛沒病的時候，如果你以為這就是「理所當然」的健康，而又沒有意識到及享受到身體所帶來的健康狀態的話；這頂多是「負面」的健康，只有你在有意識地享受到身體處於健康狀態的時候，

Array ( [subcat_id] => 46 [subcat_name] => 穿著 [subcat_parent] => 4 [ordering] => 6 [status] => 1 ) 1

• 淘寶自己影New Born 相衣飾 (附連結)

  BB每日都唔同㨾，所以父母總愛每日幫BB影好多相。 初生時更不能錯過，每一個動作都十分可愛， 而行為舉止也是初生獨有的。 另外，初生BB頭15日多為純睡狀態， 是影New Born相的好是機。 現在有好多攝影公司都有影New Born相的Package~ 夾埋媽媽Group一齊買仲會有折扣~ 不過Dolphin同老公都係鐘意自己幫海豚BB影New Born相。 一來覺得自己影就到自己時間， 二來總覺得影New Born相的衣飾不知道是否真的清潔？ 於是我們再淘寶買衫影相啦！ 以下就是在淘寶買的衣飾套裝， 因為想慳返多些運費和有更多折扣，所以我在同一間店買的~ 不過四套有兩套「伏伏地」，下面再詳述： 首先這兩套好正常，除了裙子質地比較偏硬一點： 淘寶連結：http://m.tb.cn/h.WwABPeb 另外，藍色的頭飾洗一

• 口水肩唔只要靚，仲要實用！唔同時期需求不一喔~

  蠔豉妹妹已經7個月大了~宜家真係口水多過茶~ 如果唔用口水肩或紗巾既話，件衫應該15分鐘已經濕透...T.T... 以前唔係好明點解啲媽媽話紗巾、口水肩一日洗十條，原來只係未到時候... 一踏入6個月，蠔豉妹妹開始狂食野！係乜都放入口！只要佢拎得到入口都會吞住...之後就狂流口水 :p 以前我買口水肩只會留意靚定唔靚~~ 但到左宜家！一條好用既口水肩，其實係在於低嗰面防唔防水！ 以下呢幾條係我成日俾蠔豉妹妹用的~ 除左靚之外，呢幾款面係棉或纖維質地，而低嗰面係有啲防水既物料的！ 要知道當條口水肩濕左，而後面又唔防水的話...姐係件面衫都好有機會濕...濕左又凍又唔舒服，呢條女子又會瓜瓜嘈 :p 牌子: mides、carter's、disney、taobao 由於呢幾條太好用~所以出鏡率都幾高 :)

• [育兒] 淘寶幼兒好物分享

  媽媽平時實在不太多時間出去行街Shopping, 網購一定是日常購物的主要模式, 早前就在淘寶買了一堆用品給QB, 平常很多人問QB的衣服購自那裡, 除了連瑣店, 本地網店, 實體童裝店外, 淘寶也是主要的來源. 小朋友的衣服很快不合身, 媽媽實在不捨得買太貴, 平平地穿幾次唔岩身都不肉赤, 今次就分享一下近來買的好物. ​賀年服飾 新年小朋友都離不開穿上中式賀年服去拜年, 早兩年每年也有買入, 而且Size比較大, 今年應該還可以穿, 所以不想花費太多, 平平地數十元買下兩件. ​ 心中想找件紅色的, 今次選了這款可愛狐狸造型的裙子, QB穿上十分合身, 底層還有毛絨, 十分保暖. RMB $45 ​ 另一件低調一點, 新年前已可穿着去行花市了, 藍綠色好清雅, 而且好厚, 着上身版型也好. RMB$29 ​ 賀年頭飾, 買了兩Set, 一Set是和風布花 , 一Set