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  • 【4大隱世遊樂場】岩石公園 X 草原公園 X 恐龍公園 X 月球公園
  • 得意小食 ❤️ Minions 小小兵餅乾。大人細路都鐘意
  • Le French GourMay ❣ Café Renaissance ❣ 法式盛宴慶母親節
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旅遊

三層高滑梯 @最新大型商場「K11 MUSEA」率先全面睇

3層高滑梯、雪白波波池 @Donut Playhouse,6米高的孔雀滑梯 @7F Bohemian Garden、8F 的 Nature Discovery Park、還有耀眼的 Gold Ball @Opera Theatre 中庭、Big Steps、及 Urban Art Playground @3F 等等,盡在全港最新的大型商場 「K11 MUSEA 人文購物藝術館」@尖沙咀梳士巴利道。 K11 MUSEA @Victoria Dockside Donut Playhouse – 貫通三層 全港最高室內滑梯: 全港首個横跨室內三層巨型人物造型滑梯,由丹麥設計師 Ole Barslund Nielsenb 設計, 配合一站式親子主題娛樂體驗館,分別設有互動遊戲玩樂、餐飲、及紀念品區,讓一家 大小共聚天倫時光!

 

曾媽三寶
18,220

爭分奪秒挑戰賽

8月26日 KURTIS踏入中學, 之前經過兩次宿營之後, 佢已經唔驚一個人出去過夜, 今次參加左一個由康體舉辦O既爭分奪秒挑戰賽, 內容係3日2夜, 3個人一隊要去到全香港不同地方, 去做一D任務, 同埋用最短時間完成任務, 其中有龍舟呀, 搵路呀, 猜迷...好多好多.....KURTIS雖然病, 但佢好堅持要去, 因為應承左, 雖然佢第二日真係頂唔順, 要退出, 但我見佢已經盡左力, 有責任. 佢人生已經又進左一大步了....

 

瑜諾無窮
47,728

【抵價速遊】海洋公園Marriott Hotel

上次去完海洋公園xOne Piece離場嘅時候,晴朗望見隔離酒店個泳池好正,問下次係咪會去埋酒店玩!估唔到事隔一個月,無端端畀我哋見到個超抵價,就係咁就達成咗佢哋嘅願望喇!簡直係天撞我也!晴朗都勁興奮!一齊嚟睇下好唔好玩啦! 收工後,整理好行裝就同晴朗一齊向海洋公園萬豪酒店出發囉! 由於時間關係,搭地鐵期間已經order咗pizza~ 諗住一攞房就有得食啦嘛!hehee... 搭地鐵,真係話咁快就到!酒店已經響我哋後面喇! 到達酒店check-in後,響lobby觀賞梗呢個大魚缸之際~ pizza哥哥就打嚟喇! 時間真係較得啱啱好!hohoo~ 一入到房嘅感覺係空間感夠,透徹舒適~ 尤其係浴室塊落地玻璃,好鍾意呢個設計~ 但晴晴問我,如果導遊同旅客住埋同一間房咪會畀人睇晒囉? 係喎!問得好!XD 食飯前,先洗手!而家兩個小朋友都唔駛用高櫈幫手,時間真係過得好快呀!(

 

晴朗媽媽
16,441

【親子好去處】東薈城名店倉新開50間鋪+30間食肆

好消息‼️東薈城名店倉最新的擴建部份開咗了!新增了近30間餐飲食肆,超過50個新國際品牌折扣店進駐! 東薈城名店倉擴建後,面積增加近一倍,多個國際品牌折扣店進駐, 包括時裝品牌ba&sh、GAP和Superdry,及首次於香港首次設立折扣名店的Claudie Pierlot、HOUR PASSION (斯沃琪集團旗下的多品牌手錶和珠寶概念精品店)、Maje、PINKO、REISS、Ted Baker 和 Theory等,全年提供低至一折之折扣優惠。場內餐飲亦新增於香港首設露天雅座的Outback Steakhouse,及春水堂人文茶館的第二間堂食分店等。 嬰幼兒小朋友服裝品牌Petits做緊>>兩折<<超抵! Thermos都有好多小朋友保溫壺及水樽賣,唔使$100就有! 商場2樓天橋有異國熱帶風情打卡聖地,兩旁設有粉色系的花灑裝置和巨型

 

littlefatma
10,016

【親子好去處】召喚13米神龍《龍珠》巡展香港站 Dragon Ball World Adventure

想不到舊年數碼港的龍珠超互動藝術展完了不夠一年,在這個暑假竟然又來一個龍珠巡展,實在係龍珠粉福音。 今次這個巡展在銅鑼灣時代廣場展出。 最特別係今次展品不單止是龍珠超時期的人物角色,更是由龍珠一代開始的都有。 今次重點在特大雕像、3大互動區及13米高神龍。 我們先走進在時代廣場露天廣場的 裡面有着超多的經典動漫場景模型,我這個龍珠粉一看就知道是那個時期的。 還可以講述各個背景給哥哥芊芊知道。 這段是由未來的杜拉格斯,把悟空及比達帶回未來,要打敗扎馬斯的一場戰鬥,真的超好看,不過最後還是用屈機方法把他打敗。 童年回憶喔!悟空與無閒對決。 比達入魔也是蠻好看的一段,因着他入魔,所以要跟悟空再次對戰。 悟天格斯對布歐,也是超攪笑的。

 

呀劍萬帥
409,646

[遊樂小記] 香港都有職業體驗playhouse!!

又來到遊樂小記! 今次去了觀塘的PLAYHOUSE玩~! 非常特別, 非常有趣~ 有別於一般的波波池SIR滑梯! 是角色扮演喔~~~ Babe Hero 【職業小特工】 可以俾我哋體驗到唔同嘅職業活動!! 5,000平方呎分為3個區域: 【職業體驗區】 【寶貝市集區】 【自遊天地區】 早前丁丁睇電視劇睇到入晒腦, 一去到就扮程醫生救人, 細佬又超合作咁扮病人, 媽媽我一路睇一路笑到抽筋呀!!!! XDXD 【職業體驗區】 扮醫生: 打針聽筒啲道具太小兒科啦, 呢度仲有得照埋X光, 又有得俾你包紮 扮侍應: 又落單帶位備餐送餐一條龍服務 扮消防員: 要去處理交通意外又要去拯救啤啤熊, 好忙㗎! 你係探險家定係考古學家? 原來要尋寶, 仲比丁丁發現左恐龍化石添! 玩

 

Mrs KAN
30,616

【暑假活動】快樂夢想特工隊Noah's Ark(全港首個大自然光影互動世界「夢想星球」)

如何令悠長的暑假變得好玩又充實呢?除了大玩特玩外,我們一家又來了香港挪亞方舟Noah's Ark Hong Kong了。因為跟往年一樣,這裡有糅合玩樂、教育及啟發元素的「快樂夢想特工隊」,Alfred今次來玩,已經懂得認真地做好「每份工」啦。 今年「快樂夢想特工隊」總共有八大夢想職業,包括:牙醫、機師、消防員、小廚師、營養師、森林保育員、海洋探索家及小畫家。其實角色扮演對小朋友都有不少好處,小朋友可透過扮演的角色,從而了解工作的性質及有關知識,亦可體驗當中的工作樂趣。寓教於樂,小朋友才會有興趣去參與。 1. 微笑牙醫事務所: 場內特設了模擬病人,讓小小牙醫替模擬病人做口腔檢查或提供不同的牙科服務。而且小朋友亦會從扮演角色當中,加深了解牙齒保健知識。 2. 飛凡飛機師訓練

 

Alfred成長日記
80,947

暑假親子活動巡禮:香港迪士尼樂園「迪士尼反斗夏日 - 大玩水花」

暑假一開始,我地就行程滿滿去玩喇! 夏日炎炎,最好就係玩下水,香港迪士尼樂園今個夏天有夏日重點活動,「迪士尼反斗夏日-大玩水花」。 每次踏入樂園都會感受到那種奇妙的氣氛,令人暫時忘懷現實。是日焦點:Disney最強陣容Pixar水花大街派對開始喇! 未開始時見到遊人穿上雨衣都不禁想會不會太誇張呀!由花車噴出高達七米的水柱!原來係真!企得前真係會濕!但又真係好開心同好爽的感覺!遊人盡是開心的笑容!好好玩呢!升級版水花車以《反斗奇兵》和(海底奇兵》為主題十分精緻同親切。《反斗奇兵4》中,全新造型亮相的牧羊女寶貝和可愛新角色小叉(Forky)、一向深受愛戴的巴斯光年及胡迪等。來自《沖天救兵)的卡叔、羅小飛和阿德《反轉腦朋友》的阿樂和阿愁《超人特工F隊》的超能先生和超能太太最後是E夫人作結這場盛大派對。看完包你暑氣全消,心情開朗起來!完了之後入了美國小鎮大市內的商店看看有什麼

 

龍鳳媽媽
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2019親子福岡自由行-森林家族@香椎花園

今次福岡快閃之行係昕昕和爸爸兩個傾行程,喜歡兔仔的昕昕決定去森林家族所在地—香椎花園,呢個地方如果有時間真係可以玩足一日,礙於我們的行程時間太有限,所以只是玩了半日~~~ 我們在博多上地鐵後到中洲川端轉車,再之後到貝塚轉線到香椎花園前駅下車,貝塚轉線到香椎花園前駅呢程車需要另外收費,如果用福岡市地下鐵兩日票的話就記得另外用SUICA卡或自行購票轉線啦! 在鐵路上已經見到香椎花園幾大吓~~~ 香椎花園需要收費入場,成人(中學生或以上)1000日圓,小朋友(3歲至小學6年級)600日圓,65歲或以上長者800日圓~~~ 裡面的機動遊戲和不同遊玩設施都有設收費,有列明收費,價錢都算OK~~~ 昕昕主要玩咗兩個機動遊戲,跳樓機400日圓一次,玩果陣昕昕好享受,工作人員仲暗中幫昕昕加時,我和昕昕共用了800日圓

 

小玉(Mandy)
147,580

【筋肉寶寶養育記21M】免費任玩超大型Maker建造樂園 X D.Park X 五大創造區

今個夏日必去親子玩樂地點「MAKER PARK 兒童創造館」,裏面的有四千呎的BUILD建造樂園,筋肉寶寶玩得超開心,而且不設高度限制,1-10歲小朋友都玩得,實拍分享:https://bit.ly/2IZtdaQ,大家記得按照以下方法先登記呀! 報名步驟及連結:https://bit.ly/2xikknz 1. 先網上登記成為DP CLUB體驗會員 2. DPARK愉景新城網頁登記:https://bit.ly/2Y5tb7x 3.父母同小朋友都準備好乾淨襪子 4. 讚好「DPARK愉景新城」Facebook專頁 成功預約時間的15分鐘前到場登記,現時由6月28到7月4的網上名額已滿。不過每日設2場現場登記,名額先到先得額滿即止。 6月28日至7月12日的安排 星期一至五 11:30am:開始接受12nn - 4:30pm場次登記 3:30pm:接受5

 

kylife
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✿“It’s Time to Be a Hero!” 睡衣小英雄夏日住宿計劃✿

✿“It’s Time to Be a Hero!” 睡衣小英雄夏日住宿計劃✿ 倒數10日就生日了❀進入人生第三個階段❀人老色衰嘅時候總需要來一點新沖擊調劑一下❀今日同小兄妹先來一個睡衣派對❀ ❃“It’s Time to Be a Hero!” 睡衣小英雄夏日住宿計劃❃ PJ Masks 睡衣小英雄今年化身全球最大助人實現願望機構「願望成真基金」的香港分會願望小隊長Wish Captains✾今個夏日,黃金海岸商場與「願望成真基金」及PJ Masks睡衣小英雄舉辦不同睡衣小英雄活動包括「睡衣小英雄工作坊」、「睡衣小英雄極速競賽」以及「超能力展現 -睡衣小英雄攤位遊戲」顧客只需捐款港幣$50元即可參加活動乙次,讓一家大小齊齊接受挑戰,瞬間化身小英雄於黃金海岸商場發揮小宇宙,贏取小英雄精品,活動收益

 

sinmamaftm
3,744

好好玩!迪士尼全新 Marvel Game「蟻俠與黃蜂女:擊戰特攻!」X 春日尋花蛋

萬眾期等! 迪士尼全新 Marvel Game「蟻俠與黃蜂女:擊戰特攻!」在今年四月登場啦! 多謝迪士尼樂園邀請~ 我地皮皮一家可以到迪士尼玩新遊戲! 體驗奇妙一刻! 皮皮勁開心興奮呀! 春天的迪士尼好可愛, 周圍都有迪士尼人物花蛋~ 原來園內和酒店加起來有差不多100隻花蛋! 玩尋蛋遊戲都好好玩啊!!! 由4月至6月26日在舉行「迪士尼明星春日慶典」, 一眾迪士尼朋友換上春日服飾, 集郵的朋友仔不要錯過來跟可愛的迪士尼明星拍照啊! 既然有新遊戲,迪士尼門票已換上蟻俠與黃蜂女造型啦!必儲啦~ 樂園指南和時間表都係蟻俠與黃蜂女!型! 樂園周處都是花蛋,我和皮皮都好努力地尋尋看~

 

daidai
214,559

嘉湖奇趣復活節 ❣ Harbour Plaza Resort City ❣ 家庭繽FUN樂住宿計劃

轉眼來到四月,復活節假期還會離得遠嗎?本週甜魔媽媽會一連介紹兩個復活節好去處,首先是嘉湖海逸酒店的【家庭繽FUN樂住宿計劃】,包早餐、復活小雞杯子蛋糕製作班、特備户外活動及一晚住宿,兩大一小收費只由$1,038起,4月7日或之前預訂還有85折! 就算像我們的四人家庭,額外小童加$300已可以擁有相同優惠;其他優惠還包括免費無線上網、免費使用室外游泳池、健身室、蒸氣浴、桑拿浴、小朋友俱樂部及戶外遊樂場,更多詳情可參考官網。 豪華客房住宿一晚 其實甜魔爸媽小時間,都曾住在天瑞村,並一起就讀天耀的中學,就連新婚後最初幾個月,新居裝修時也是暫住天水圍。所以,兩口子對這區有著一份特別的感情,間中來幫襯嘉湖海逸,小朋友開心同時,我們也正好可抒發懷念之情~ 這裡的房間是挺大的,一進房就有高身雪櫃以及小型 Pantry,肚子餓了在樓下 7

 

甜魔媽媽Yan
335,004

親子文化之旅-饒宗頤文化館

今個星期應該最受歡迎系花卉展覽,不過我大著肚實在吾想同人逼,所以去左饒宗頤文化館行下。呢度交通非常方便,由美孚地鐵站出口步行幾分鐘就到,沿途有好多指示牌架。饒宗頤文化館座落於擁有百年歷史的三級歷史建築群,前身曾用作吾同用途,如醫院、海關分廠、華工屯舍、檢疫站、監獄、傳染病醫院和精神病療養院等等。建築物多以傳統丁順「英式砌磚法」砌成。後以當代中國國學大師饒宗頤教授之名,命名為「饒宗頤文化館」。文化館分成下區、中區、上區。 我地經入口進入下區, 分別有藝術館及保育館。保育館介紹文化館及整個演變同歷史。館外有荷花池, 區盡頭有饒宗頤既紀念人像。 小朋友一舊石頭、一朵花已經開心不已。中區由6座主要大樓構成,包括展覽館、博雅堂、餐廳、演藝廳,修學精舍及文化館的辦工大樓。大樓內外提供各項設施,計有展覽廳、禮品閣、活動室、演藝廳、文化講堂、藝術工房及會議室等等。展覽館展出漢字,你睇下呢個孕字幾啱我。展覽

 

manmandiary
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BB 申請PASSPORT 小記

復活節假期既FAMILY TRIP...一行十一人唯獨星雨未有PASSPORT... BB申請PASSPORT唔可以自助做到...不過...一樣好方便... 為左唔需要WALKIN拎籌...我選擇左網上預約... https://www.gov.hk/tc/residents/immigration/traveldoc/hksarpassport/booktraveldoc.htm 網上預約 ~ 出生42日以上BB至成年人適用... 申請需要文件 1) 申請書...16歲以下兒童適用 https://www.immd.gov.hk/pdforms/ID842n.pdf 2) BB出世紙正本同副本... 3) 提出申請既爸爸/媽媽或者合法監護人既香港身分證 4) 白底相3張... 1張貼申請書... 1張用作申請11歳以下1香港永久性居民身份證申請書...

 

MR.MOON
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打拖車電話多長時間能到位

當我們需要拖車的時候,肯定事情緊急,而且也是比較著急的,尤其是在高速公路、市區中心的時候,大家肯定也是非常擔心的,希望能夠快點解決掉車輛的問題。如果我們撥打了對方的電話,拖車到底多長時間是可以到位的呢? 多數情況下我們需要拖車都是緊急事情,所以一般還是要和當地周邊的公司來合作,這樣到位的速度也是更快一些。一般在市區內,例如二環以內不堵車的情況下,拖車都是可以半個小時左右的時間到達,但是也要看當時的路況情況如何。 而在一些大城市中,本身就是車輛較多,我們如果需要拖車的地方是鬧市區,那麼肯定也是需要更長的一個時間。所以還是要和當地的公司來合作,這樣使用拖車隨時都是可以有車輛,也可以避免很多問題的產生。https://www.klctk.com.hk/

 

carbeauty123
1,142

新年好去處:WE嘩!STEAM太空城慈善嘉年華

新年期間帶住小朋友周圍拜年,父母攰之餘,小朋友都少左機會跑跑跳跳!今個新年仲咁好太陽,襯假期一於玩盡佢! 今次桃家就介紹由年初二開始,一連12日嘅充氣彈床嘉年華! 除左超過20種充氣同體能遊戲,今次嘉年華仲加推S.T.E.A.M遊戲體驗,有遊戲結合科學、技術、工程、藝術、數學,再配合太空主題帶你感受不一樣嘅體驗! 活動部份收益將撥捐「香港移植運動協會」,協助該會推廣,亦藉此向大眾宣揚器官捐贈訊息同器官移植嘅知識,非常有意義! 場內更設有STEAM 體驗專區! 呢類遊戲相信大家都有見過,但坊間好多都只係由上而下鋪好路軌,但呢度加入左噴射裝置,只要連接管道,九曲十三彎都可以噴出波波,而且波波夠輕,就算小bb都可以安全玩到! 以敲擊做主題嘅展板,可以俾小朋友玩之餘,其實亦都係學習緊物理,例如唔同物質撞擊會有唔同聲、敲大力d會大聲d等等 前排好流行嘅指尖陀螺,原來都有大奧秘! 唔同物料、形

 

桃媽
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長洲郊遊@雋柏 Family

今天約了好朋友去 "長洲" 遊玩, 細佬豬一見到好朋友馬上要拖住一齊行: 一如以往, 先到 "根記粥麵店" 食好好味的蠔仔粥和豬潤腸粉, 然後再食芒果糯米糍, 來到 "長洲" 就是不停咀地食食食: 炸雪糕: "長洲" 大大粒魚蛋: 晚上到 "興樂菜館" Dinner: 再嚟甜品, 今天爆 Quota 了, 哈哈: 早上去 "長洲" 時日光日白見到景觀都話可以睇下風景啫, 到晚上天都黑齊乜都睇唔到, 細佬豬依舊這樣企到落船, 真的這樣好看嗎??? 今天新開的 "中環及灣仔繞道":

 

Sum Sum Happy Day
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[親子] 一年一度走進楓香紅葉林

一年一度紅葉季節又到, 雖然香港的紅葉遠不及日本, 韓國的紅葉壯觀, 但不用坐飛機, 隨時起行, 每年到紅葉最多的元朗大棠走一趟, 也是一份堅持和習慣. 今年QB已經是第三年去了.​我們選了在元旦1月1日去觀看, 因家住元朗, 去大棠賞楓葉只是不想出城, 因利乘便的家庭活動, 而且愛犬又可以一起出去走走, 希望每年一直Keep住這個傳統.​我們先在朗屏乘坐K66巴士到大棠山道迴旋處下車後, 慢步行上山, 約45分鐘至1小時, 便能走到著名的紅葉景點楓香林.​沿路大部份是斜路, 也會有點吃力, 但也有不少可供休憩的check point. 約走15分鐘, 先是大欖郊野公園, 可在這稍稍休息, 野餐和去洗手間 (因之後沒有洗手間了.)​郊野公園亦有一些玩樂設施, 當日也有很多人BBQ, 不知怎的聞到炭火氣味就有holiday既感覺XDD​沿路再走約半小時, 會看到第一排楓香樹, 雖然數目不多,

 

自言自魚 ShallRiceTalk
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WeShare 熱話
  • 上周小編有幸獲邀出一項活動 - 瑞士設計大獎媒體招待會 瑞士設計大獎是一個雙年展設計大賽,不同範疇不同領域的設計師都可以參加,也特別設有年青才俊組別,讓在學或剛畢業的學生有更多機會面向世界。主辦單位這次就將23個被提名和獲獎的產品帶來香港,分別於三個場地 (元創坊、創新科技設計博覽及Connecting Space Hong Kong) 展出,亦舉辦了一連串的講座和活動。 小編當然邀請埋一些Blogger好友出席啦! 今次活動策展人Michel Heuter為我們介紹整個瑞士設計大獎的理念和評委方式,亦同時為我們率先介紹部份有趣的作品。 等我先為大家介紹一下: Stack - 是 Rado 贊助的 Star Prize Switzerland for Young Talent, 是專為年青設計師而設的獎項。Stack是個嶄新的設計,一般打印機最浪費空間的是

     

    blog 468,581

  • 對台灣人來說,環島遊可謂一生必圓夢。香港人鍾愛寶島,可不是人人豪得起 2 星期,飛到台灣踩勻北中南東。早前台灣老爺集團和捷安特旅行社為港人帶來福音,推出 7 日 6 夜單車環島遊行程。就算你無李慧詩咁踩得,也可輕鬆完成單車之旅。 今次介紹的單車環島遊「2016 老爺鐵騎 RoyalRider」,結合台灣人常說的三鐵 (台鐵、高鐵和鐵馬)、巴士、步行觀光和酒店住宿等配套,由台北出發,經嘉義、台南、高雄、台東等地,回到台北作結。行程由擅長搞單車環島遊的捷安特旅行社主理,分為夏季版和冬季版,夏季團踩車總長 225 公里、冬季團踩車總長 190 公里。沿途有補給車、領騎、壓隊和標兵等支援,讓團友在安全的環境下完成旅程。 別以為單車團只有踩車好沉悶,既然和老爺集團有關,你就知道住得好。行程住宿新竹、台南、知本和礁溪等地老爺酒店,不少得港人好愛的溫泉,浸個飽再上路。單車團還包括文化導賞、自

     

    wesharetravel 174,192

  • 臨近聖誕,金光閃閃的禮物特別迷人。Swatch 推出香港限量 420 枚的腕錶禮盒,收藏金光禮盒中,各路愛錶之士,至少來看一眼吧? Swatch 聖誕系列命名「LUCINFESTA」,名字由羅馬神話「LUCINA」和節日「FESTA」組合而成。羅馬人把 12 月 25 日定為太陽神日,有黑暗漸逝、光明得勝之意。LUCINFESTA 手錶採用金色表盤,玻璃鏡面折射星星圖案,代表生命和希望。以藍色和金色為主調的錶帶,配上聖誕圖案更搶眼。收藏手錶的金盒探用鏡面設計,帶來 3D 立體視覺效果,配襯多款聖誕圖案加添聖誕氣氛。 LUCINFEST ($960) 全球則限量發售 8,888 枚,而香港則限定發售 420 枚。

     

    wesharelifestyle 43,581

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  • 俗稱的「暴牙」在嘴巴張開時,明顯看得到牙齒向外突出,除了外觀不佳,容易影響兒童的自信,暴牙也連帶影響咬合、顏面骨發育等問題,除此之外,較為嚴重的暴牙,下排牙齒容易咬到上排牙床的牙肉,導致牙肉受傷、發炎。蔡禎櫻醫師表示,暴牙的情況容易伴隨齒列不整的問題,由於牙齒擁擠,牙縫中的細菌容易滋生,蛀牙發生的機率也增加不少。 造成暴牙的原因有許多種,大多認為與遺傳或先天性的因素有關,像是上顎生長過度、下顎後縮等,這些情況於兒童時期並不明顯,但會隨著生長而逐漸顯現。蔡禎櫻醫師說明:雖然暴牙的形成原因大多與遺傳有關,但不良的口腔習慣,像是吸手指、咬指甲、吸奶嘴,或是舌頭擺放位置、不正常施力等,也都是間接導致兒童暴牙的原因之一。 兒童暴牙的情況雖然因人而異,不過只要把握矯正的黃金時期,就能免去拔牙之苦,並及早改善暴牙的情況,像是美國齒顎矯正學會就建議,兒童在七歲時即可進行齒顎檢查

     

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  • 最近天氣好熱,濕度又好高,今次分享一個簡單健脾袪濕、排水去水腫湯水等大家係屋企都可以調理下。 老黃瓜去濕湯材料 老黃瓜,豬脊骨半斤,紅蘿蔔一條,赤小豆,白扁豆,蜜棗適量,陳皮一塊 煲湯步驟 1. 先洗淨所有材料 2. 老黃瓜去核切成塊 3. 豬脊骨汆水等白色物質浮出嚟攞起備用,加埋其他材料放已滾的湯煲內開大火煲 4. 待大滾後轉中火 5. 煲2小時就飲得啦! **以上資訊只供參考**想知更多可諮詢醫生或營養師意見 星級分享黃太陳麗麗小姐體驗https://bit.ly/2Nz71rT 星級分享莫家淦夫婦體驗https://bit.ly/33KH4vq 祖祖媽 - 「祖祖媽月子私房菜」創辦人 想睇更多孕婦資訊就入嚟依度啦!祖祖媽月子私房菜專頁 入圍2019香港最受歡迎品牌名單l 香港上門煮餐專家-坐月、小月、孕養、好孕 我們

     

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  • 新鴻基地產(新地)新閱會一直積極將「愉快閱讀」帶入中小學,透過「閱讀.分享」校園計劃,全力配合老師在推廣閱讀上的不同需要。剛過去的學年,新閱會舉辦了146場活動,參與師生接近四萬人,早前特別舉行年度嘉許禮總結喜閱成果,頒發獎項表揚參與學校及師生,並預告新學年全新計劃。 今年共有71位師生分別獲表揚為「喜閱老師」及「喜閱之星」,嘉許他們過去一年在推廣閱讀及參與閱讀活動上有進步或優異表現,位於上水的石湖墟公立學校則勇奪「喜閱學校」金獎,為2018-19學年最踴躍參與的學校。此外,「閱讀.分享」亦透過寫作比賽,鼓勵學生以「我的發明」為題發揮創意,比賽共收到逾1,400份作品,其中初小組金獎得主、來自港澳信義會明道小學的王建嵐,說自己是「無牙仔」故奇想發明「兒童神奇魔術假牙貼」,道出不少同齡孩童的心聲;而高小組金獎得主、來自保良局世德小學的梁幸苗因參與義工活動,啟發她發明具備萬能修復功能的「療癒

     

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  • 煮節瓜,不想每次都節瓜炒蛋及節瓜炒肉片, 今次可以試試炮製精緻餸菜,讓人眼前一亮! 整個用蒸的,蒸完節瓜已經夠軟身可以直接剪給小朋友吃,至於蝦仁豬肉我沒讓筋肉寶寶吃太多,如果各位的小朋友未吃過蝦,建議先試少少,因為蝦也是容易過敏的食物。 精緻蝦仁豬肉釀節瓜材料 蝦仁 一斤 豬肉碎 三兩 節瓜 三隻 精緻蝦仁豬肉釀節瓜步驟 1. 清洗蝦仁及印乾水份 2. 蝦仁用少量鹽調味,豬肉碎用少許豉油鹽糖調味 3. 用力壓向蝦仁及用刀背輕力「啄」一會 4. 手打至起膠後加入豬肉碎再順方向搞一會 5. 把節瓜一分為三切開,清走面上的節瓜 6. 節瓜內放入肉碎後,再放三碗水入鑊內 7. 水中加入鹽糖及豉油調味,開大火等煲滾 8. 水滾後轉中火,放入所有節瓜 9. 自行調整水量至浸到節瓜大半,再中火煮15分鐘

     

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