乾燥

從洗澡開始肌膚保養!皮膚科醫生建議6大省時有效護膚觀念

完成了一天必須做的所有事情,在結束漫長的一天之前,想到還要花時間保養肌膚,就感到特別麻煩,就算是拖到隔天早上做,大概也會因為趕著出門而無法好好地保養。 皮膚科醫生提供了一個不錯的建議,不僅能省下很多時間,同樣也能讓肌膚達到容光煥發的效果!「在洗澡時保養肌膚有很多好處,也能節省時間。」以下是醫生的洗澡護膚指南,教你如何尋找合適以及應該避免的護膚產品。 1.洗澡時保養肌膚有什麼好處? 在洗澡時開始護膚的好處就是非常方便。可以使用溫和的洗面乳進行雙重清潔,去除化妝品和環境污染物,不論有多少泡沫或髒污,都能快速清潔乾淨。 在一天結束時去除化妝品和防曬乳是非常重要的,以避免堵塞毛孔。而去除臉上環境造成的污染物也很重要,這些髒汙會導致皮膚發炎而造成皮膚老化。 2.我們應該在洗澡時使用哪些護膚產品? 有許多溫和的清潔用品含有滋養潤膚和舒緩的成分,可以幫助滋潤臉部和身體的皮膚。

 

旺旺大叔
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[試用] BIODERMA Atoderm乾燥護理系列 - 全面保障肌膚健康。無懼濕疹敏感

天氣乾燥抽乾肌膚水分, 容易引起痕癢、敏感甚至令濕疹爆發, 要解決以上肌膚問題, 必需由日常基礎保養著手! Bioderma推出Atoderm乾燥護理系列, 針對濕疹及乾燥肌膚, 成分溫和, 不含Paraben、皂鹼、酒精等刺激成分, 不論嬰兒成人或敏感肌同樣適用, 全面保障家人肌膚健康。 保養第一步:清潔肌膚 Atoderm滋潤潔膚啫喱 200ml (HK$200) 蘊含Skin Protect Complex配方, 有效溫和潔淨並平衡肌膚pH值 強化肌膚天然屏障以加強肌膚防禦力, 阻止刺激害菌入侵。 同時滋潤保濕, 初步改善肌膚乾燥問題。 水藍色Gel狀質感, 加水即可揉出細緻泡沫, 輕柔潔淨肌膚表面, 用後感覺清爽不乾燥。 保養第二步:高效滋養 Atoderm維他命PP修護霜 200ml (HK

 

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[新聞] 七大保養NG誤區!難怪妳擦再多都沒效

護膚保養是我們每天的必修課,每個愛美的女生都有自己護膚步驟和習慣。但是如果你一錯再錯深陷護膚誤區, 不僅無法養成好膚質,長久以往還會給皮膚造成巨大的負擔,快來看看以下幾個誤區,你有沒有陷入~ broken heart誤區一、每天敷面膜 天天敷面膜,過度保養,時間久了毛囊及皮脂腺會因為阻塞而發炎,引發粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜,過度頻繁使用不會讓你的膚質變好, 反而會對皮膚產生一種負擔。正確方法:補水面膜每週2-3次為宜,清潔面膜一週一次。 broken heart誤區二、怕乾燥而使用過量乳液 秋冬季節肌膚會感覺非常乾燥,有些女生認為加大乳液的用量就能起到保濕的效果。其實過多的保濕乳液反而會造成肌膚的水油失衡, 導致外油內乾現象的發生。正確方法:針對不同的季節及時更換適合自己的產品 broken heart誤區三、頻繁更換護膚品有不少女生在使用護膚品的時候,

 

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[新聞] 到底是不是大乾皮?用這幾招了解自己膚況才能正確保濕!

現在的天氣很容易讓大家一下子經歷忽冷忽熱,皮膚相對也會油水不平衡;尤其一到冬天,皮膚乾燥的時候要上妝根本上不上去,粉都卡在外面、很不服貼! 不過很多人分不清楚自己是不是先天的乾肌,或是因後天的生活環境才造成的乾肌。那到底自己的膚質是不是真的『乾』?!以下有幾個特徵讓你分辨! 一般乾性皮膚較簡單又好分辨有幾種特點:洗完臉很緊繃 / 皮膚沒彈性、沒光澤、沒血色 / 上妝時不好上,皮膚表面又會有粉屑 / 時不時有乾癢的狀態 因生活環境導致的乾燥肌#很容易在日常生活中不經意被忽略!洗卸產品的清潔力太強、洗澡水過熱、保養油塗抹太多、面膜敷過久,這些都是變乾燥的錯誤保養方式。 氣溫變化也是因素之一,不過現在人開冷、暖氣的頻率很高,一下忽冷忽熱很容易讓肌膚乾燥。如果像上班族長期待在外面,皮膚有乾燥問題的時候,就可以先準備一罐保濕噴霧放在辦公室做急救型保濕。 不只是把你曬黑,還會造成乾燥

 

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[新聞] 《乾癢膚》忽冷忽熱皮膚易乾癢 應速求診

由於天氣變化異常,忽冷忽熱、氣候乾燥加上空污問題,導致皮膚容易出現乾癢、敏感症狀,新光醫院皮膚科醫學美容中心主任唐豪悅醫師表示,異位性皮膚炎、濕疹、敏感肌等患者若未採取適當的治療與保養,恐怕會讓皮膚更加乾燥敏感。 由於氣溫劇烈變化,例如忽冷忽熱、或陰雨綿綿等,會導致肌膚變得較敏感,尤其是小腿部位,醫師表示,由於小腿部位的皮脂腺不活躍,也是冬季乾癢最主要的好發部位,手臂外側因為同樣皮脂腺密度較低,所以也好發乾癢狀況,而頸、後背、前胸這些部位,則是因為洗澡時常常接觸到熱水,也很容易變得愈來愈敏感。 唐豪悅醫師提醒,如果出現乾癢、敏感等肌膚狀態,一定要趕緊求診,建議先採用加強皮膚保養、改善保養習慣、使用非類固醇的藥物治療,相較於類固醇藥物,雖然要長達2個月後才會逐漸出現效果,但比較不會有類固醇藥物的副作用如皮膚愈來愈薄等等,因為皮膚若變薄,就代表保護力不夠,皮膚反而有可能變得更加敏感

 

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濕疹冬日深層保濕

秋冬濕度明顯下降, 濕疹皮膚變得乾燥多了,要緩解這情況當然要好好滋補,我選用美國 Dr Harrison B5深層肌底補濕精華,試用過好友那支,真的好用呢! 現家享有超抵折扣,B5 精華單件$100(折後),原本$635,更是購3支送1支,仲有1支 100ml 裝 Dr Harrison UV Zinc 持久保濕防曬霜,正價$329的美國物理防曬品贈送。 裡面有住800%水分,可以極快的速度進入肌膚,即時急救和舒緩乾燥問題,缺水繃緊的感覺自從轉換這用品,已經許久沒困擾我了,效果超好! 敷多層當睡眠面膜,可令皮膚得到更多的滋養,肌膚顯得彈性緊緻! Lavedo 網購服務: www.lavedo.com/cosmetics 或 www.facebook.com/lavedo 還有門店:

 

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[新聞] 冬季「皮癢」難耐? 居家5保健撇步揮別搔癢

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 冬季「皮癢」最叫人困擾,中醫門診觀察發現,不少人常自認身體虛有「冬天要進補才能夠讓身體變好」的觀念,在冬天大啖羊肉爐、薑母鴨、麻辣火鍋等食補,但中醫師警告,這些食材偏燥熱,會助長身體的火氣,火氣越大越容易造成皮膚更加乾燥,無法滋養肌膚,也會加重搔癢情況。 台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內科醫師黃奎祐表示,每到冬天,許多人皮膚就莫名乾癢起來,這是因為冬季環境溫度和溼度降低,皮脂腺及汗腺分泌減少,造成表皮細胞的水分流失,皮膚失去彈性且變得脆弱。 尤其,天冷體表血管收縮,使皮膚的血液循環變差,進而出現乾燥、脫皮、搔癢、發紅及對外來刺激過度敏感等情形,黃奎祐說,是常見乾燥性皮膚炎的主要成因。 乾燥性皮膚炎多發生於四肢,包括:小腿脛骨前側的皮膚或手背、前臂,嚴重時全身都可能出現乾燥、搔癢。一旦搔抓會使紅疹範圍擴大,滲液、發炎,越搔越癢,嚴重會

 

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【活動】美國皮膚科醫生一致推薦|CeraVe |同濕疹講掰掰

漸漸踏入初秋,因為最喜歡就是秋天,秋高氣爽的感覺令我心情特別舒爽XD不過轉季天令皮膚無所適從,我也慢慢出現乾燥及痕癢的情況。濕疹人士特別容敏感發作,所以我們要把握轉季時機,好好提昇肌膚屏障,降低發病率! ▲早前出席了來自美國品牌CeraVe發佈會,CeraVe的產品由皮膚科醫生攜手研發,獲美國皮膚科醫生推薦No.1,特別適合濕疹、敏感、乾燥人士,一抹水潤持久! ▲來自美國品牌CeraVe由皮膚科醫生共同研發,產品加入獨特三重神經醯胺,及採用專利科技MVE ®Technology,能舒緩皮膚乾癢感,修復肌膚屏障,及維持24小時長效保濕。 ▲專利技術MVE ®Technology,是一種多層水油包合的乳液科技,能將修護及保濕成份分層包裹,能令產品塗在皮膚後逐層釋放Ceramides等保濕及修護因子,有助延長因子滲入皮膚後的釋放時間,並持續滋潤肌膚。 ▲發

 

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「外油內乾」是真的嗎?肌膚出油、乾燥 3 大真相,想擁有清爽肌膚請這樣做

逛保養品專櫃時,是否曾經聽過專櫃人員說:「你的臉會出油,是肌膚太乾了,保濕做不夠才會變成外油內乾」?但有沒有想過,「外油」和「內乾」明明有點衝突,為什麼卻變得理所當然的「有關係」?這回綠藤要為您揭開外油內乾的迷思,以及分享真實改善「內乾」與「外油」的方法,使肌膚在夏季也維持健康模樣。 一:肌膚「外油」與「內乾」沒有直接關係 在釐清「外油內乾」的因果迷思前,讓我們先來快速了解肌膚「外油」與「內乾」各自產生的原因。以下是簡單版的肌膚生理剖面圖: 肌膚會不會容易「出油」,與先天體質有關。而位於「真皮層」的皮脂腺,就是分泌油脂到肌膚表面的源頭。若您屬於混合性或油性膚質,油脂的分泌量,天生就會比中性或乾性膚質的人要來得大;因此,洗完臉或保養完 2-3 小時,就會開始明顯出油,無論肌膚的水分夠不夠。 而肌膚會不會感到「乾」,則與「表皮層」的角質層含水量及皮脂膜有關。正常情況下,角質層中

 

十八銅人
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澳洲天然產品 滋潤我全身 ~ Goat 山羊保濕護膚乳

唔好以為冬天先要搽 lotion 呀。 我有個習慣, 每晚沖完涼都會幫身體搽返護膚乳。 面部皮膚要保養, 身體都要㗎。 就好似我地洗完面都要搽返 cream 一樣。 最近試過澳洲 嘅 "Goat" 山羊保濕護膚乳, 佢係由澳洲自家農場生產優質羊奶製成, 生產過程符合GMP標準,天然無添加, 配方溫和,不含有害化學物質, 不含動物脂肪同不經動物測試 。 親肌 pH值不但適合任何肌膚人仕使用, 特別係有濕疹、敏感、乾燥帶來的痕癢、脫皮煩惱嘅朋友, 就連嬰兒和孕婦都岩用。 佢嘅主要成分為優質純淨澳洲山羊奶, 及以橄欖油、甜杏仁油、葡萄籽油、菎麻油、棕櫚油等製成。 天然無添加,令肌膚更滋潤、柔軟、自然和健康。 乳白色嘅山羊保濕護膚乳有淡淡嘅香味, 質地水潤, 容易推開, 無黏笠感覺。 用後覺得皮膚滋潤,仲有光滑感

 

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明明塗了多層護膚品還是覺得皮膚乾乾的?3 招讓你把保濕面霜的功能放最大!

By popbee Nov 20, 2017 in 保養 天氣踏入秋天之後,雖然氣溫舒服得多,但空氣相對變得乾燥,對皮膚來說卻是另一種問題。或許很多人都知道,要徹底保濕,就要從根源入手,選用保濕程度高的面霜,讓肌膚鎖著水份。不過,當你明明把厚厚的面霜塗在面上,但還是感到皮膚有繃緊的感覺,又該怎樣辦呢?只要學會以下 3 招,就可以讓你把保濕面霜的功效放到最大! 選用特別成份 ▼當你的皮膚雖然補水時,你或許就會把所用的面霜份量加多,其實這或許只是徒勞無功的做法。相反,假若你選用具有鎖水成份的護膚品,例如玻尿酸,可以讓皮膚緊緊鎖水,令保濕功效更持久。 定期去角質 ▼或許很多女生會以為,乾性皮膚不應時常去角質,不然會讓皮膚變得更乾。但事實是,皮膚上的角質層只是油脂和廢物,並不是保濕因子,把它們去掉其實可以讓你的保濕護膚品更直接讓皮膚吸收,令產品的功效更顯著。每

 

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明明塗了多層護膚品還是覺得皮膚乾乾的?3 招讓你把保濕面霜的功能放最大!

By popbee Nov 20, 2017 in 保養 天氣踏入秋天之後,雖然氣溫舒服得多,但空氣相對變得乾燥,對皮膚來說卻是另一種問題。或許很多人都知道,要徹底保濕,就要從根源入手,選用保濕程度高的面霜,讓肌膚鎖著水份。不過,當你明明把厚厚的面霜塗在面上,但還是感到皮膚有繃緊的感覺,又該怎樣辦呢?只要學會以下 3 招,就可以讓你把保濕面霜的功效放到最大! 選用特別成份 ▼當你的皮膚雖然補水時,你或許就會把所用的面霜份量加多,其實這或許只是徒勞無功的做法。相反,假若你選用具有鎖水成份的護膚品,例如玻尿酸,可以讓皮膚緊緊鎖水,令保濕功效更持久。 定期去角質 ▼或許很多女生會以為,乾性皮膚不應時常去角質,不然會讓皮膚變得更乾。但事實是,皮膚上的角質層只是油脂和廢物,並不是保濕因子,把它們去掉其實可以讓你的保濕護膚品更直接讓皮膚吸收,令產品的功效更顯著。每

 

婚宴美食家
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到日本必會回購的秋冬好物: 健馬油

每次到日本, 藥妝店必是我重點"放血"的地方。真的不知何解, 他們的產品真是特別合心水, 每次都會大包小包的買很多護膚及化妝品回來, 其中馬油更是我家必買的東西。最近行個人用品連鎖店時發覺了這熟識的產品, 100% MADE IN JAPAN 的健馬油, 我又可以不用再山長水遠的帶回來。 日本健馬油 ~ 100%純正日本馬油 ~ 無香料, 純正天然無添加 ~ 純天然修護 ~ 任何人士都適合使用 100%日本健馬油為高滲透、易吸收的高質日本國產純正馬油,含有豐富不飽和脂肪酸,脂質與人體相近,能瞬間被肌膚吸收。而且無添加任何色素和香料, 減低敏感刺激。 看似不大瓶的馬油其實用途廣泛又耐用,整個身體各部份都用得上。 每次所需要的份量不大多, 就可以滋潤如整個像腳跟的乾燥皮膚。 穿

 

Kitty Cheung
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天然純正。UNIMAT RIKEA 日本健馬油◞✦讓今個秋冬全面滋潤水嫩

秋冬季節,空氣濕度下降,乾燥天氣容易引起皮膚水分的缺失,皮膚變得乾燥,容易長細紋,連口鼻喉也乾燥得令人不適。BeautySearch 的膚質特別易乾,有時,就算轉用較滋潤的 cream 狀產品,有時,也未必足以應付這乾燥天氣,為確保肌膚獲得足夠滋潤,有時,甚至要出動馬油。 數年前,BeautySearch 出遊日本,由於當時不少同事也托我在日本代購買馬油,好奇心驅使下,BeautySearch 也買了一瓶給自己。第一次試用馬油的剎那,的確有點不習慣,那種油油的觸感,真叫人卻步,不過,馬油的高效滲透,絕對勝過坊間很多高質護膚品牌。加上用途廣泛,BeautySearch 竟從此愛上。 時至今天,馬油在香港也變得普及,最近,BeautySearch 便有機會試用 UNIMAT RIKEA日本健馬油,由於產品是100% 日本製,加上成分100% 日本馬油,絕無添加,BeautySear

 

beautysearch
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敏感肌的防曬選擇♥Curél 輕透清爽防曬系列

防曬很重要,紫外線對肌膚老化的影響及傷害真的很大,不可不防! 這個道理今時今日相信很多人都清楚知道!! 不過當肌膚有敏感情況,或者剛剛接受了高能量的醫美療程或激光脫毛療程後,肌膚都會比較乾,而且脆弱敏感,這時做足防曬絕對重要,但防曬產品一定要非常溫和而且不會刺激皮膚才ok! 一般醫美品牌的防曬產品都不便宜,雖然好用但同時肉赤>•< Curel 是著名的敏感護膚品牌,他的所出的防曬產品,當然令我更放心使用啦! 今年Curél全新推出「輕透清爽防曬水凝乳液SPF30 PA+++」,就是要向一眾乾燥性敏感肌人士帶來全新水潤透薄的防曬新選擇!!同時亦將輕透清爽防曬系列全線產品升級: 「輕透清爽防曬身體乳液SPF50+ PA+++」︰採用低敏溫和配方,能輕易徹底清洗同時不刺激肌膚,連嬰兒幼嫩的肌膚都適用。「輕透清爽防曬乳液SPF30

 

莉莉人
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Natural 胎盤素補濕面膜紙 皮膚保濕

Natural 胎盤素補濕面膜紙 成份: 胎盤素 ,氨基酸,蘆薈,維他命,水份因子功效: 為皮膚保濕 令乾燥皮膚回復水潤 使缺水暗啞皮膚透亮 撫平乾紋,預防皺紋產生 保持肌膚年輕 Call or whatapps:54945838 門市地址:黃大仙龍翔道豪苑商場地下4號舖 前往方法 (黃大仙mtr A出口-直行約3分鐘到豪苑商場,係馬會及譽宴海鮮酒家的中間,本店是商場門口第二間舖http://www.chokchokchokbeauty.comwww.chokchokchokbeauty.com

 

chokchokchokbeauty
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【 深夜奇蹟力量 Kiehl’s 】

Kiehl’s嘅產品研發專家精於調製質感輕盈而高效的面部精華油, 用過的女生都會讚不絕口,加上價錢容易接受,性價比頗高的呢~ 近日,他們更特別推出全新深夜奇蹟溫和潔顔油, 作為Keithl's 小粉絲的久美,一定要跟大家率先好好分享一下! 個人來說我喜歡使用潔顏油, 平日的卸妝護理程序都愛先以卸妝水兒清潔面部, 接著再以潔顏油全面妝妝,這樣就確保了毛孔不會容易堵塞, 引致發炎和痘痘的問題更嚴重,同時用後肌膚不繃緊~ 【深夜奇蹟溫和潔顔油】(Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil) 不但能徹底洗走面上雜質,例如污垢、油份和防曬用品, 有效卸除頑固妝容,免除雙重潔膚程序, 對於我來說確實是大大節省了卸妝時間, 因為它的卸妝效果的確出色。 當中具有多種不同的輕盈植物油成分: 優質橄欖油: 可分

 

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肌戒毒雜談二:成長終究靠的是自己=20161211 #肌戒毒正能量#

補充說明:   這位格友寫過了肌戒毒雜談(中國按這裡,其餘按這裡);三個月後估計又有了新感慨,所以寫了這一篇。   她貼出來的時候,我發現文章似乎沒有寫完?她跟我說,「肌戒毒雜談三」預計二週後才動筆,讓我先把這篇貼出來。   以下是她的文章。 雜說:   昨天看直播,我很喜歡,謝謝小哈與二群喜歡潛水的戒友。   我是喜歡以通過交流的方式學習的人   我對肌戒毒理解加深的幾個重要階段分別為:聽院長的初診,看院長在武漢時的直播,在群裏回答問題(有時候其實我也不知道答案,都是現學現賣。我喜歡自己在微博博客找答案。或者是之前院長小天使回答過,我只是再找到)。   初期我喜歡給別人講肌戒毒,被問倒的時候就是我成長最快的時候。被問的問題我理解不深,所以不知如何回答。   昨天的直播又促使我新的一輪頭腦風暴,於是有了今天的雜談。 這是分頁符號   我爸爸其實並不接納我肌戒毒。他

 

肌膚監測暨自然預防醫學暨醫學美容雜誌
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*水水水*乾肌女最愛--facematter 新品「AQUA - HA原液」+附讀者優惠

為肌膚保濕是一年四季不可缺少的保養重點 特別是來到秋冬季節,肌膚更容易受乾燥環境影響出現缺水情況 而一旦缺水了,面上各種問題就會迎面而來 例如肌膚會感到緊繃不適、出現乾紋細紋、變得粗糙以及啞沉等等 所以更加需要為肌膚重點加強保 我的皮膚一向十分乾燥 是次好多謝 facematter 送來新品 AQUA-HA 原液(1ml x 20pcs)-HK$560 為我這名乾肌女帶來高效補濕體驗~ AQUA-HA 原液由富經驗的醫學美容專家研發 使用來自德國的 HyaCare®革新高純度透明質酸 有效地被皮膚所吸收,為肌膚即時增加透明質酸 補充所需水分及修復肌膚皮脂膜,加強肌膚天然保濕屏障 其獨特之處是 。每支安瓶含有 5mg 的高濃度透明質酸 。真空包裝處理,每次使用一枝確保精華新鮮安全 。無香料、無油分、無防腐劑的高純度透明質酸精華 。pH 值接近皮膚酸鹼值

 

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**日本必買藥妝品牌 Curél - 潤浸保濕護理系列**

天氣入秋,又是時候轉換一下護膚品,秋冬護理缺一不可就是保濕產品。Curél可說是在日本藥妝店必購的護膚品牌!低敏配方適合大眾使用。每次在網上看見「10大日本藥妝店必買清單」等文章,Curél的產品必在其中!可見受歡迎程度是你我想像中更高~想知有多高?就立即看內容吧! ▲專為乾燥性敏感肌膚而設,Curél的深層高效保濕面霜獲得日本乾燥性敏感肌膚面霜銷量No.1及Cosme NO.1面霜2年冠。 ▲在日本藥妝店,絕對不難找到Curél的蹤影!價錢也比香港的便宜,當作手信自用也不錯~ 繁忙緊張的生活、壓力、睡眠不足及不規律的日常習慣,都會直接影響肌膚的天然鎖水「細胞間脂質Ceramide」成分不足,使皮膚屏障功能減弱,肌膚變得乾燥容易出現敏感症狀。 ▲Curél潤浸保濕護理系列,蘊含「潤浸保濕Cer

 

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  • 臨近聖誕,金光閃閃的禮物特別迷人。Swatch 推出香港限量 420 枚的腕錶禮盒,收藏金光禮盒中,各路愛錶之士,至少來看一眼吧? Swatch 聖誕系列命名「LUCINFESTA」,名字由羅馬神話「LUCINA」和節日「FESTA」組合而成。羅馬人把 12 月 25 日定為太陽神日,有黑暗漸逝、光明得勝之意。LUCINFESTA 手錶採用金色表盤,玻璃鏡面折射星星圖案,代表生命和希望。以藍色和金色為主調的錶帶,配上聖誕圖案更搶眼。收藏手錶的金盒探用鏡面設計,帶來 3D 立體視覺效果,配襯多款聖誕圖案加添聖誕氣氛。 LUCINFEST ($960) 全球則限量發售 8,888 枚,而香港則限定發售 420 枚。

     

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  • "I Love Hong Kong, I’m born and raised here, Hong Kong is my home." Text by Eddie Kim Hong Kong locals love a good bargain. Anyone can walk into a Manning’s and pick up a gallon of hand soap for the price of a pork chop bun. A good deal is hard to resist, but consumers are catching up to manufacturers through the digital information rush, and the standards for quality is risi

     

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  • 想真正探索芬蘭拉普蘭的壯闊荒原,來到薩武科斯基這個偏遠小鎮,你就會發覺這兒是一個寧靜的避世天堂。「借我的單車給你,來個午夜河畔單車遊如何?」尼高提議說。我欣然坐上他的爬山單車,沿著凱米河騎行,地平線上不遠傳來金色的陽光。空氣清爽卻也溫暖,湖面波光粼粼,完美地倒影著河岸的房屋與樹木。 這個如睡美人一般的小鎮,也是通往芬蘭最大保護區之一──烏爾霍凱科寧國家公園的捷徑。烏爾霍凱科寧不但是芬蘭歷史上在位最長的總統,他還非常熱愛大自然。在這面積有兩個香港那麼大的公園裡,你可在標示清晰的魯伊亞步道上漫步,穿越公園西部的森比奧嚴格自然保護區;或與嚮導同行,挑戰更高難度的遠足,走過壯麗的溝壑山谷、廣闊的沼澤、北方的原始森林,除了享受開揚美景,更可眺望聖誕老人的家鄉──耳朵山。作為生態愛好者,看到超過十多種北極鳥類和哺乳類動物讓我興奮不已,牠們包括柳鶯、燕雀、熊、狼、貂熊、山貓等,當然還有儼如拉普蘭標

     

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  • 廢話少說!上一round贏唔到既朋友,呢round再嚟!答中問題便有機會贏限量福袋(加推版) !!! 快啲羸份聖誕禮物走啦!!!新增禮品有 (如圖): 文青必備記事本、電影戲票券、咖啡店現金劵,及上期已有禮品:萬用Tote Bag、精美2016座檯年曆、海星的文具十色木顏色筆、及其他神秘禮品。 聖誕福袋(加推版) 的必有禮物 :萬用Tote Bag 、咖啡店現金劵、精美2016座檯年曆.....及更多豐富獎品!即玩兼入黎睇實物 ↓https://www.facebook.com/youthgovhk/photos/p.10153336170798995/10153336170798995/?type=3

     

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