呼吸

口琴,難學嗎?(二):姿勢篇

口琴,難學嗎? 姿勢篇 在開始談論吹口琴的姿勢前,必須知道口琴其實是一個大家族;一般吹奏旋律的,分別有《半音階口琴》、《藍調口琴/民謠口琴》和《複音口琴》。另外還有合奏用的《低音口琴》、《和弦口琴》和《重音口琴》。此外還有一些設計特別的口琴,例如糖果口琴和喇叭口琴等等。 由於口琴種類繁多,每種口琴都各有特色,所以在姿勢方面都會有所不同。而筆者起初是自學半音階口琴的,經歷和感受都比其他口琴為深,所以本篇章會先集中分享半音階口琴的姿勢和心得。 首先,我會將姿勢分為嘴形和手形。 1。嘴形: 分別有「口含單孔」和「口含多孔」兩種。對初學者而言,筆者認為「口含單孔」會比較合適。原因是嘴形控制比較簡單,只需控制嘴唇的肌肉收緊,以及調節含孔的深淺,便能慢慢吹奏清楚的音階。 至於「口琴多孔」,我們又稱為「舌蓋法」或進階嘴形。這種嘴形要求較高;除了要控制嘴唇肌肉外,還要利用舌頭

 

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口琴,難學嗎?(一)

口琴,難學嗎?(一) 每當和朋友談話,聽到筆者是教口琴時,通常第一句都會說:「我以前都有玩過,但係好辛苦喎。」究竟辛苦什麼呢?原來主因都是「條氣唔順」;又或是音階不準,根本聽不出自己在吹奏什麼,覺得氣餒。 作為筆者第一篇分享的文章,不如先談談一些自學口琴的心得吧。筆者認為若希望自學口琴,首要注意是一定是呼吸。 回想起從前自學口琴時,看過坊間很多口琴教材,都會教授基本持琴姿勢、嘴形和吹奏技巧;但是呼吸運用的教學卻略為不足。 口琴是少數呼和吸都能發聲的樂器,若呼吸運用得宜,對音色、樂句和旋律等都會帶來影響。一般人的深呼吸,都會變成「心」呼吸的:意思是指他們深呼吸時都是「心口」擴張;這種呼吸方法,一般都稱為「胸腔式呼吸法」。 當然,若對吹奏樂器有少少認識的朋友,都知道「腹式呼吸法」才是正確的呼吸方法。至於如何練習或改變呼吸方法,以下為簡單的練習方法,只要閑時沒事

 

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有效練習(三): 怎樣運用腦部和身體各部的認知,提升樂器、歌唱練習效率,演奏技巧?

有效練習(三): 怎樣運用腦部和身體各部的認知,提升樂器、歌唱練習效率,演奏技巧? 我們日常每一個動作,例如站立、坐下,都是透過身體不同部位的肌肉收緊放鬆而形成,要不是我們站太久或者坐太久,也會感到雙腳很累或者頸緊膊痛。還有,當我們腦部發出每個指令,例如要拿一件東西,我們的手便很自然伸出來,手部各部份亦很自然地協調。除非是學習生物學的 Locomotion,要不是一般情況下我們也不會留意腦部和身體各微細部份的轉變。 我們學習樂器、唱歌,很多時候都是看樂譜,訊息送到腦部,然後腦部把數據轉化成身體各部份的協調去演奏出來。但從上篇文章提到一段 Dr. Don Greene - Ted Talk裡 關於腦部與有效練習後,我不斷重新檢視練習和教學方向。Dr. Don Green 啟發我在聽音樂時,跟練習時手部活動結合起來,把樂器、腦海裡的音色、樂譜、樂句和每一個手部動作

 

樂人谷谷主
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天時鼠熱~天竺鼠避暑注意!!!

(示意圖) 天竺鼠太熱中暑(有時溫度不太高但濕度高難散熱都會中暑)或太冷感冒都會致命,而且身陳代謝快,一出事就很容易急轉直下,所以飼主要常常留意鼠鼠的狀況和細節,一發現異常就要立即處理。 分享我家天竺鼠包包稍微熱親,還好及時發現,而且立即處理,避免中暑的經過,希望提醒主人們要時刻留意你家鼠鼠 那天幫包包換完嘢加了草,見佢hea係度,只是以為佢飽飽未想食~ 因為我家包包性格比較悠閒(懶?),一食飽飽又未想睡覺,就會這樣hea係度~ (上圖係包包一年四季的hea樣~)初初都有擔心佢係咪有事,但一有嘢食佢就會超精神咁撲過來,見佢幾年都好健康~也習慣了佢咁hea,所以那天都無太放係心。 但過咗3~4個鐘,都未見佢食,我就開始有d奇怪,因為包包平時係隻超級為食鼠 <--平時暴風吸入的樣子 懷疑不如行動,我攞包包最愛的維他命C丸,平時只要聽到聲或者聞到味,包包就會飛撲

 

倉鼠日常
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一呼一吸之間

一呼一吸之間 生命有多久,也許無人能確切回答吧?有人說五十因為是知天命,有人說七十因為是古來稀,還有百歲人瑞打破百米跑世界紀錄做47秒多…… 當佛陀問弟子同樣的問題,眾弟子也如上述回答的時候;佛陀卻笑言:「在一呼一吸之間」! 對常人來說,上文或許充滿了禪機及玄理,大家可能一笑置之就算了。可是對我而言,卻是切膚滲骨的真理! 有一夜,我記得是全城瘋狂購買巨額多寶六合彩的那一夜,因為有近一億六千多萬元的獎金。我也買了這樣的一個「樂透」夢。或許,心情興奮?我拿了曲奇餅來吃的時候,也同時灌了一口水;卻也在同時間我忽地來打了一個大噴嚏,我噎住了…… 原來真的,生命可以在一呼一吸之間,來來去去的! 在那一剎之間,我竟然想到如果中了「樂透」,卻因此而噎死,真的會是何等諷刺!當然我沒有噎死,否則我也不能在此寫文章;但原來在吃喝及

 

東京小子
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運動過多 背痛 爆肺 原因可能是…

運動過多引起…原因是… 爆肺與運動 運動過多引起…原因是… 2015.10.22 疼痛是一件苦事,痛到無法睡覺就更痛苦。甚麼原因引起的呢? 他說:「我背脊疼痛非常嚴重,十多年來沒有一晚睡得好。經常難於入睡,好不容易睡著,稍為動一動就立即痛醒!極之苦惱。」。 我說:「你的忍耐力實在驚人!這麼久也受得了!」。 他說:「我不是不理,中醫、西醫都看過不少,針灸也試過不少,中港兩地都試過,只是一直不見效,貼止痛膠布有時止痛一會就入睡,也沒有辦法。」 我問:「那麼說來,你很年輕就開始出問題了嗎?有印象當年的情況是怎樣的嗎?」。 他說:「我讀中學的時候熱愛運動,天天都去踢波,甚麼波都打。初開始時以為運動太多所以肌肉疼痛,因此也不甚理會,情況愈來愈嚴重,不能再運動了,疼痛繼續,開始意識到可能出問題了,到處找醫治方法,用盡各種方

 

siusiusiuec
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動眼不動手

動眼不動手 在現今社會,醫生正面的形象廣為人接受。而電視劇中,醫生的行為和外形總有一套形式:清潔、整齊、白袍、眼鏡、聽筒隨身。尤其是使用聽筒作檢查,似乎是連孩子都知道的「指定動作」。不過,原來父母算不懂使用聽筒,也可為孩子診斷。 王太可算是半個醫生,因為也幾乎每星期都會帶孩子去見醫生一、兩次。見得多了,醫生基本的說話和用藥也有點認識。但是,王太是否過度緊張?如果是,又是為何呢?原來驚弓之鳥是因為她的兒子在9個月大曾經因小支氣管炎進了兒童深切治療部,而醫生也怪責她們太遲見醫生。其實她有帶孩子見醫生,只是醫生說是簡單感冒罷了。之後,只要孩子有事,她就一定放下手頭上的工作,帶孩子看醫生,以求安心。有一次,王太由朋友介紹下帶同孩子見我。我聽完她的故事後,十分同情。我向她解釋幾個重點: 孩子生病並不一定要找人「負責」 每個人的病情可以每日變化,父母要學會如何觀察 小支氣管炎是幼兒常見的病症,要注意,但不用過度擔心 小支氣管炎是幼兒常見下呼吸道感染(

 

Dr. Kit 的趣聞逸事
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爸爸遺傳的鼻鼾

爸爸遺傳的鼻鼾 在工餘的時間,其中一個令自己放鬆的方法是與三五知己吃飯談天。在談及孩子的問題時,其中一個最新「香港遺傳學說」就是:孩子壞的東西都是由爸爸遺傳,而孩子好的東西都是媽媽遺傳的。我們先不去分析這句說話的真確性,我以下講的這個故事就是與懷疑爸爸的鼻鼾症遺傳給孩子有關。 林生是一個胖子,有二百磅之多。雖然身體的問題不多,但是有一樣東西令他很受困擾,那就是鼻鼾聲。經醫生診斷後,證實他患有中等程度的睡眠窒息症。在日間他的精神還可以,但是在晚上睡覺時的鼻鼾聲就影響林太不少。在去年年尾,林生一索得男。孩子的各方面都健康和強壯。可是,有一種東西總叫林太擔心不已,這就是寶貝孩子居然有鼻鼾聲。鼻鼾聲雖然不及爸爸,但是在寧靜的環境中,特別顯得大聲。林生林太自己檢查孩子的鼻孔,但是卻沒有明顯的阻塞。喉嚨自己檢查不了,但是總聽到孩子的痰聲很多。矛頭就漸漸指向爸爸,因為聽別人說睡眠窒息症是有遺傳傾向的。爸爸很無奈,唯有找周邊的人詢問解決方法,但是無論什麼猴棗散、開奶茶、七星茶都似乎沒有

 

Dr. Kit 的趣聞逸事
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  • 上周小編有幸獲邀出一項活動 - 瑞士設計大獎媒體招待會 瑞士設計大獎是一個雙年展設計大賽,不同範疇不同領域的設計師都可以參加,也特別設有年青才俊組別,讓在學或剛畢業的學生有更多機會面向世界。主辦單位這次就將23個被提名和獲獎的產品帶來香港,分別於三個場地 (元創坊、創新科技設計博覽及Connecting Space Hong Kong) 展出,亦舉辦了一連串的講座和活動。 小編當然邀請埋一些Blogger好友出席啦! 今次活動策展人Michel Heuter為我們介紹整個瑞士設計大獎的理念和評委方式,亦同時為我們率先介紹部份有趣的作品。 等我先為大家介紹一下: Stack - 是 Rado 贊助的 Star Prize Switzerland for Young Talent, 是專為年青設計師而設的獎項。Stack是個嶄新的設計,一般打印機最浪費空間的是

     

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  • 對台灣人來說,環島遊可謂一生必圓夢。香港人鍾愛寶島,可不是人人豪得起 2 星期,飛到台灣踩勻北中南東。早前台灣老爺集團和捷安特旅行社為港人帶來福音,推出 7 日 6 夜單車環島遊行程。就算你無李慧詩咁踩得,也可輕鬆完成單車之旅。 今次介紹的單車環島遊「2016 老爺鐵騎 RoyalRider」,結合台灣人常說的三鐵 (台鐵、高鐵和鐵馬)、巴士、步行觀光和酒店住宿等配套,由台北出發,經嘉義、台南、高雄、台東等地,回到台北作結。行程由擅長搞單車環島遊的捷安特旅行社主理,分為夏季版和冬季版,夏季團踩車總長 225 公里、冬季團踩車總長 190 公里。沿途有補給車、領騎、壓隊和標兵等支援,讓團友在安全的環境下完成旅程。 別以為單車團只有踩車好沉悶,既然和老爺集團有關,你就知道住得好。行程住宿新竹、台南、知本和礁溪等地老爺酒店,不少得港人好愛的溫泉,浸個飽再上路。單車團還包括文化導賞、自

     

    wesharetravel 205,056

  • 臨近聖誕,金光閃閃的禮物特別迷人。Swatch 推出香港限量 420 枚的腕錶禮盒,收藏金光禮盒中,各路愛錶之士,至少來看一眼吧? Swatch 聖誕系列命名「LUCINFESTA」,名字由羅馬神話「LUCINA」和節日「FESTA」組合而成。羅馬人把 12 月 25 日定為太陽神日,有黑暗漸逝、光明得勝之意。LUCINFESTA 手錶採用金色表盤,玻璃鏡面折射星星圖案,代表生命和希望。以藍色和金色為主調的錶帶,配上聖誕圖案更搶眼。收藏手錶的金盒探用鏡面設計,帶來 3D 立體視覺效果,配襯多款聖誕圖案加添聖誕氣氛。 LUCINFEST ($960) 全球則限量發售 8,888 枚,而香港則限定發售 420 枚。

     

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最新活動

WeShare 送你 Duffy及 ShellieMay 可...

香港迪士尼樂園由即日至 5 月 29 日,呈獻首個「迪士尼花蛋節」!迪士尼朋友化身成為「花蛋」喺樂園不同園區同大家見面。除此之外,今年樂園仲增加左兩項全新「星級體驗」服務 ─「《小公主蘇菲亞》之旅」及「《星球大戰》預備班」,更為各賓客推出多款花蛋造型嘅商品。迪士尼小熊Duffy同ShellieMay亦換上可愛兔仔造型新裝,係咪好想帶佢地返屋企呢?依家只要完成以下步驟及填妥資料即有機會得到一對迪士尼朋友Duffy同ShellieMay 9吋毛公仔,即刻行動啦! (名額:4位)遊戲玩法:1. 成為WeShare.hk、香港迪士尼樂園 | Hong Kong Disneyland 粉絲2. 在此填妥答案及個人資料(bit.ly/1V5MV6o)3. Like並Share遊戲帖子(記得設定為Public/公開)(http://bit.ly/1ShRXWU)4. Tag 3位好友

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  • 試著好生活

    旅行後,一定有唔少心得可以話比人知,不如一齊把旅行小貼士分享比大家,令下次旅行可以更美滿! 玩樂測試專頁:https://www.facebook.com/poonwainang

  • 迷你黑洞

    二人飲食。旅遊。烹飪部落格。有什麼關於飲食、旅遊的問題也可以留言或電郵發問哦~

  • 二次元隊道研究部

    文藝廢青,憤世疾俗,志願毀滅世界,一拍兩散。

  • misskitb

    一起吃早餐 一起去旅行 一起做手作

  • 魚子醬 - 鐵人家族親子遊

    幼稚園生與全職媽媽。上山下海的鐵人家族玩樂指南。堅持「以大自然為師」的教育理念,希望認識到更多志同道合的家庭!發掘更多親子好去處

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  • 好好.社企月餅 — 中秋過節好選擇 中秋佳節將至,月餅是節日必備食品,今年除了傳統老字號的出品外,不妨嘗試一種新選擇,來自社會企業的月餅。 爲協助精神病康復者重投社會,發揮所長,月餅由聘用經驗豐富的包點師傅培訓弱能人士製作健康及衛生的產品,爲其創造就業機會的社企製造。精神病康復者在專業師傅的指導下,嚴格依照安全衛生的生產程序,操作手法熟練,出品自然有高質量保證。 今年推出蓮蓉傳統月餅系列,有傳統蛋雙黃白蓮蓉及迷你版,均採用麻糖醇代替白糖,在保持美味的同時也更加低糖,符合現代人健康的飲食習慣,並力求出品優質。除了傳統月餅系列外,製作工場還推出迷你抹茶、迷你五仁紅豆口味,均採用新鮮進口原材料,讓你在中秋佳節品嚐新口味。 仲有,「好好社企」今年亦推出濃郁朱古力月餅,有榛黑朱古力、白芝麻、紅豆綠茶口味、紅莓及檸檬朱古力味等多款選擇,使你

     

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  • 想真正探索芬蘭拉普蘭的壯闊荒原,來到薩武科斯基這個偏遠小鎮,你就會發覺這兒是一個寧靜的避世天堂。「借我的單車給你,來個午夜河畔單車遊如何?」尼高提議說。我欣然坐上他的爬山單車,沿著凱米河騎行,地平線上不遠傳來金色的陽光。空氣清爽卻也溫暖,湖面波光粼粼,完美地倒影著河岸的房屋與樹木。 這個如睡美人一般的小鎮,也是通往芬蘭最大保護區之一──烏爾霍凱科寧國家公園的捷徑。烏爾霍凱科寧不但是芬蘭歷史上在位最長的總統,他還非常熱愛大自然。在這面積有兩個香港那麼大的公園裡,你可在標示清晰的魯伊亞步道上漫步,穿越公園西部的森比奧嚴格自然保護區;或與嚮導同行,挑戰更高難度的遠足,走過壯麗的溝壑山谷、廣闊的沼澤、北方的原始森林,除了享受開揚美景,更可眺望聖誕老人的家鄉──耳朵山。作為生態愛好者,看到超過十多種北極鳥類和哺乳類動物讓我興奮不已,牠們包括柳鶯、燕雀、熊、狼、貂熊、山貓等,當然還有儼如拉普蘭標

     

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  • 廢話少說!上一round贏唔到既朋友,呢round再嚟!答中問題便有機會贏限量福袋(加推版) !!! 快啲羸份聖誕禮物走啦!!!新增禮品有 (如圖): 文青必備記事本、電影戲票券、咖啡店現金劵,及上期已有禮品:萬用Tote Bag、精美2016座檯年曆、海星的文具十色木顏色筆、及其他神秘禮品。 聖誕福袋(加推版) 的必有禮物 :萬用Tote Bag 、咖啡店現金劵、精美2016座檯年曆.....及更多豐富獎品!即玩兼入黎睇實物 ↓https://www.facebook.com/youthgovhk/photos/p.10153336170798995/10153336170798995/?type=3

     

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