孕婦

產後修身不能操之過急,由古法紮肚+飲食運動開始

產後保持苗條身材係每個媽媽嘅夢想,好多媽媽產後就立即自行著束腹帶,不過,就有專家指出咁樣好容易弄巧反拙,對媽媽身體造成傷害。 急急瘦身,反而會有負面影響 好多女性生完BB後,都希望快速恢復到以前嘅體重水平,有D女星甚至產後幾個星期就快速恢復「魔鬼身材」,不過如果過分追求快速恢復身材,就會對母乳餵養產生負面影響,所以產後媽媽唔洗太急於瘦身,德國就有一個研究指出,只要喺產後3個月至半年內使體重恢復到孕前水平,就屬於正常。 1.清淡坐月餐單 產後補充營養當然重要,不過過份進補就會愈食愈肥,產後最好採用少油、少鹽,少糖嘅飲食,確保獲取足夠營養之餘,亦唔會吸收過量。多進食粟米粥、蕃薯、薏米水等,有助排毒消水腫,達致理想修身功效。 2.餵哺母乳助修身 好多人都知道餵人奶係其中一個產後修身秘訣。咁係因為餵哺母乳過程中,可以燃燒母體內過多嘅脂肪,加快減磅效果。 3.

 

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坐月煲湯超簡單!坐月平補淮山栗子素湯分享!

平時飲湯我會食埋啲湯渣,不過坐月日日飲瘦肉湯食瘦肉都食到悶,所以今次叫媽咪煲素湯比我,以栗子代替瘦肉,其實栗子有超豐富維他命,礦物質同蛋白質,而且仲有消除疲勞同降血壓功效,唔少煲素湯既朋友都用栗子代替瘦肉,而且食落超好味添! 材料 圓肉 適量 杞子 適量 淮山 8塊 剝殼栗子 12粒 雞心棗 12粒 步驟 1. 洗淨所有材料,雞心棗先去核 2. 準備三湯碗水後倒入所有材料開始煲,水滾後中火繼續煲80分鐘 煲湯小貼士 *大家要先確認進食者對材料無敏感 **食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷 坐月湯水分享: 產後平補湯水 - 豐富蛋白質 & 補腦!紅腰豆腰果合桃瘦肉湯 產後上奶湯水 - 木瓜魚尾花生湯 孕婦湯水分享: 提升免疫力、補益肝腎!蟲草花雪耳素湯 健脾益氣、潤肺!北芪黨蔘豬展湯 孕婦糖水分享

 

kylife
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【喬喬妹妹養育記1M】bb外出好幫手!打針產檢覆診好體驗!

疫情出現後,我懷孕期間產檢或者到宜家同小朋友出街都份外小心,平時我會揀搭風險比較低既交通工具,不過早牌我係Facebook見到有間提供bb打針,孕媽咪產檢,孕婦生bb 同老人家覆診既專車服務公司,所以我即刻inbox了解下! 其實係香港租車我最擔心係消毒同法律問題,今次依間 車隊每次出車前都會徹底消毒車箱,好似座位,頭枕,手枕,安全帶,安全帶扣,扶手,冷氣掣同風口,而且保證每次完成旅程前都唔會有第三者上車,再加上每月一次光觸媒消毒,所以清潔消毒方面我好放心。 至於車隊都有合法出租許可證,所以法律問題都唔洗擔心。由於喬喬要去食輪狀病毒疫苗,所以我book咗佢哋幫手接送。 當日司機好準時到,而且好好禮貌,同埋好體貼乘客,車速唔會開得好快,坐落好舒服,我目測車箱環境係十分乾淨完全無異味,係度再次麻煩你呀Kobe! 大家可能會話專車實好貴啦⁉️其實好似我哋咁

 

kylife
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好物分享﹕日本森永孕婦咖啡

過去呢半年,真係停咗手無出blog,一來真係因為疫情關係,大家都無咩心情,二來係因為懷了第二胎,身體好差,陀得好辛苦...踏入第6個月,身體終於好返不少,至少不適感無再咁強。 以往的我係習慣每朝早都會飲咖啡,但而家要轉飲媽奶粉,真係有點頹。 好在前排在 HKTV MALL 買咗一盒 Made in Japan 嘅日本森永嘅咖啡味媽媽奶粉。 佢一盒有12杯,每杯嘅份量唔多,只可以沖160ml 左右,即係半盒檸檬茶而少DD 嘅份量。 成份方面,佢含有葉酸、鎂、鐵、卵磷脂及多種維他命,不含咖啡因,所以對胎兒好有益。 味道方面,你唔可以當佢係一般咖啡,一定唔會咁濃味。我覺得....係開稀咗開淡咖啡/Latte,但你係飲到咖啡味 (對無得飲咖啡嘅孕婦嚟講,以經算好好)。 除了咖啡味外,佢仲有出綠茶味同奶茶味,如果你懷孕中,但係又好討厭飲傳統媽咪奶粉

 

波兒
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古法紮肚唔係產後媽媽專利

一提到紮肚,好多人都會諗起係產後孕婦嘅專利,近年就有好多藝人產後都用「紮肚」方法修身,仲話10日可以減5吋。不過,古法紮肚唔單止係產後女士用得,其實,即使唔係產後,古法紮肚都可以幫助收肚、收腹、瘦身。 未生產女性都可以做古法紮肚? 即使係未生過BB嘅女性,隨住新陳代謝變慢都會出現「腹直肌分離」,導致小腹外垂、內臟、子宮移位及盆骨外擴等問題,形成假肚腩。而紮肚就可以好有效咁幫產前產後婦女重塑腰線,幫助內臟恢復正確位置,去除水腫,同時又可以緊緻返鬆弛肚皮、收緊肚腩。 而紮肚嘅原理,其實就好似中世紀紐約上流社會中非常流行嘅束腹內衣,調整胸部到腰部嘅身體線條。 咁紮肚束腹有咩好處? 1. 讓腰部看起來更繃緊: 紮肚之後腰部會變繃緊,讓腰部變幼,看起來便更瘦。 2. 抑制食慾 紮肚會束著腰部,為胃部等地方帶來壓逼感。只要腰部被束著,便更容易感到

 

yomymelody
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結婚前減肥記

距離BIG DAY仲有差唔多大半年,我諗每個女人都希望結婚個日係最靚,仲係用至FIT嘅身形著上婚紗,留低自己最靚嘅一面。所以由早幾個月開始我開始咗修身大計,好想同大家分享一下。 個人唔算肥,但係肚腩好多肉肉呀! 其實我本身唔算係肥個D,手手腳腳都唔係好粗,只不過因為長時間坐喺OFFICE,所以個肚腩真係好肥美,加上呢幾個月係咁坐喺屋企打機,搞到個條腰粗咗2吋!!!!!!!!!!! OMG!! 唔照鏡都唔知咁大鑊,個肚一節節咁,真係好肉酸。 於是我的起心肝想減走個肚腩,每日抽30分鐘都做下收肚運動,再加埋控制飲食,我個肚真係平返D啦!! 雖然未去到理想吋數,不過都真係好開心啦,真係要好好咁KEEP住啦~ 同大家介紹一下,我係做呢個收肚運動嘅,個人覺得唔係好辛苦,都算易跟,只要你有恆心就OK啦~ 一齊去做啦~~~~~~~~ https://

 

Beautymememe
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為什么生完孩子會出現水腫

引起產婦的原因多是由於體內水沒有正常排出體外,導致瀦留,從而引發的產婦水腫。產婦在休息的時候,不要長時間保持一個姿勢,可以適當的調換姿勢,這樣可以緩解一下水腫的症狀,產婦也可以通過飲食方面進行調理,在飲食上註意少鹽,因為鹽多也會使產婦體內水分排出困難。可以多吃一些香菇,紅豆等食物,來幫助自己消除水腫。做飯的時候放一些沒有去皮的生薑,也是可以起到消腫的作用的。 懷孕期間造成的生理性水腫,在生完孩子消失的時間長度,因人而異,大部分人到十幾天內便會修復類似。也是有一部分一個禮拜就能清除,有的則在小孩滿月後消散。手和腳位置的水腫一般全是最終 清除。懷孕期間造成的生理性水腫,在生完孩子消失的時間長度,因人而異,大部分人到十幾天內便會修復類似。也是有一部分一個禮拜就能清除,有的則在小孩滿月後消散。手和腳位置的水腫一般全 是最終清除。這一生理性水腫生完孩子消散,是一個由淺入深的全過程,可以說每

 

源源不斷
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【牧陽人日記】嬰兒 │孕婦護婦化妝品選擇 (下)

化妝品有7款{ @ꈍꈊꈍ@ }(主要是看唇膏) Naturaglace living nature Karen Murrell fresh CLARINS Burt's bees bite beauty 其實懷孕的期間,和生產以後,媽媽的狀態都是處於不太會管自己,只會注意到寶寶。 所以需要見人或者出門,需要有好氣息的話,有什麼方便過刷一抹口紅。 所以才會有這一篇推薦給大家參考一下的孕婦化裝品口紅篇{ @˘ꍓ˘@ } 【Naturaglace】 Naturaglace是一個日本的有機彩妝品牌, 由2007年從日本名古屋創立經營, 強調採用100%天然原料製作, 適合孕婦及哺乳中的媽媽使用, 就算抱寶寶的時候擦到也不怕。 Naturaglace在香港要到BEYORG店鋪有售 國際金融中心中環:中環國際金融中心2期1091B號舖(85

 

少奶日常生活與牧陽人日記
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【牧陽人日記】嬰兒 │孕婦護婦化妝品選擇 ( 上)

其實在一開始的時候做了許許多多的資料搜集, 看看那些是孕婦可以使用的護膚和化妝品, 看看那一些護膚品是懷孕期間可以使用的, 那一些化妝品是對胎兒沒有影響的⋯⋯ 護膚品有3款{ @❛ꈊ❛@ }(主要是看防曬) Jane Clare CLARINS ATORREGE AD+ 化妝品有7款{ @ꈍꈊꈍ@ }(主要是看唇膏) Naturaglace living nature Karen Murrell fresh CLARINS Burt's bees bite beauty 【Jane Clare】 Jane Clare是一個本地品牌,在香港自主研發及生產, 糅合了中西合壁的方法,西式的先進現代滲透技術, 加上中式的古漢方中藥,加上百種草本植物。 而且孕婦也可以放心使用,因為成份天然, 沒添加化學成份和防腐

 

少奶日常生活與牧陽人日記
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女性懷孕之後牙齦疼怎麽辦?

女性在懷孕之後,在平時都是非常註意自己的身體情況的,而且家人也會小心照顧,但是有時候身體上市難免會出現壹些不是的癥狀,像很多的孕婦在孕期會出現牙齦疼痛的現象,牙齦疼痛壹旦發作,很多人都難以忍受,孕婦是特殊的人群,是不能胡亂吃藥的,懷孕牙齦疼怎麽辦呢? 懷孕牙齦疼怎麽辦? 孕期刷牙容易引起出血,孕婦常常用漱口代替刷牙。這是錯誤的,因為漱口只能將口內大塊的食物殘渣漱掉,但是附著在牙齒表面的牙菌斑(包括食物殘渣、細菌及其分泌物) 如果不及時清理掉,蛀牙的機會就會大大增加。所以除了正常的壹天三次刷牙外,還要保證每次吃東西後,都用醫生專門指定的漱口水漱口。 孕婦容易挑食,加之家人壹味縱容,導致偏食後營養攝入不平衡,某些機體需要的養分不能保證,從而抵抗力下降。而正常情況下,人體口腔內都存有細菌,當機體抵抗力下降時

 

成功前進
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【2020年初生BB禮物推薦】比現金禮券更有心思的5大送禮攻略

【2020年初生BB禮物推薦】比現金禮券更有心思的5大送禮攻略 相信每當身邊有親戚或好友的寶寶要出生了,的確令人喜悅。為了送上最好的祝福給寶寶與父母,在挑選禮物上定必費盡心思,希望找一份嬰兒會喜歡、媽媽亦滿意的禮物。比起價錢和禮物的外觀是否得體,實用和功能性更是大家最大的考慮因素,市面上有不少初生嬰兒滿月禮物籃,可省卻挑選的時間,但可能裡面的嬰兒用品並不是每件也合用,到底選什麼禮物才是最適合呢? 選購初生禮物推介(百日宴滿月禮物適用) 1/ 嬰兒奶粉 相信奶粉是經常被放在考慮清單之一的禮物,不過每個媽媽對奶粉品牌有自己的選擇,而且初生嬰兒的腸胃都較易敏感,在選購前也可與父母打聽一下什麼牌子的嬰兒奶粉適合寶寶。 水中銀生物科技公司於2018年進行為16款嬰兒奶粉進行生物測試,其中一款是Aptamil 白金版 Allecure 舒敏配方 0-12個月,當中加入了益生菌,

 

MirisMama
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產後減肥瘦身Detox餐單一個月瘦身效果分享

「天下母親係最偉大」;呢句說話絕對無錯。產後媽媽要兼顧嘅嘢有好多,坐月已經好多限制,仲要捱更抵夜去餵BB,生完之後又要盡快產後瘦身,真係小D心神都搞唔掂。咁產後媽媽到底可以點樣產後快速瘦身? 女星產後瘦身秘訣大曝光 古法紮肚代表有: 產後瘦身成為咗各位媽媽嘅首要任務,而娛樂圈有唔少女星都係用紥肚去產後瘦身。如果有留意八掛新聞,有無發現好多女星懷孕中及產後都可以KEEP到健美身型,令人覺得好似無生過BB 一樣咁Fit,佢地嘅秘訣原來係靠 2個法寶,就係古法紮肚 +產後瘦身餐單。 楊愛瑾Miki古法紮肚10日已經回復產前身材 車婉婉古法紮肚15天,將產後鬆弛肚腩修細 古法紮肚真係咁堅? >>>https://oasismom.com.hk/ 女星產後瘦身餐單: 徐若瑄以高齡生產,產後復出體

 

Samantha de traveler
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產後修身溶脂前要先古法紮肚

新手媽媽產後最擔心嘅事,唔單止係點樣照顧小朋友,產後修身亦係孕媽媽最關注嘅話題,無論係產後食療、產後運動、產後瘦身療程,產後媽媽都好希望用盡所以辦法去修身。有娛樂新報就曾經報導過,千億新抱徐子淇產後瘦身,全靠屋企有一部私人減肥機,自然產後修身成功。 產後健康修身的小大貼士 不過,現實中有幾多個人可以有私人減肥機?所以,產後媽媽要瘦身,最緊要先講求飲食均衡同保持適量運動,只要用啱方法,有望成功產後瘦身。 1. 留意熱量的吸收,孕媽媽每分泌出850cc的母乳,便需補充550卡路里的熱量,所以不可節食來修身,建議少食多餐,以避免營養不足以供給哺乳。 2. 多進食抗氧化水果,如:士多啤梨、藍莓、燈、紅莓等,有助促進排毒能力及減少妊娠紋。 3. 每日要攝取足夠纖維及飲用8杯250毫升水,以加強身體排毒效果。 4. 順產的媽媽可於產後4至6星期開始運動,建議可俯臥地上,

 

yomymelody
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產後修身最快方法:古法紮肚

產後瘦身係好多孕媽媽最關心嘅話題,生完BB之後,鬆弛肚皮一定係最傷腦筋嘅問題,除咗從飲食及運動著手,坊間各式各樣嘅產後瘦身療程,一眾產後媽媽最多人討論嘅一定係古法紮肚產後瘦身,而且,近年亦都有好多藝人產後都用古法紮肚產後瘦身,有報導仲指出古法紮肚產後瘦身可以10日減5吋!到底古法紮肚點解可以咁快修身、收腰呢? 點解產後要古法紮肚? 懷孕期間孕婦身體內外都有很多轉變,包括腹部因過度擴張而出現「腹直肌分離症」,肚皮承托力不足令內臓移位;而盆骨部位亦會隨着懷孕而外擴,變得扁而闊,形成大屁股;子宮增大亦會令腸部及其他器官受壓,令肚風聚積,令新陳代謝變慢形成大肚腩,種種變化如沒有及早修復,便會導致腰痛、肥胖、虎背熊腰,甚至尿滲問題。 古法紮肚係指透過特定按摩手法,促進血氣運行及排出肚風,同時令子宮加速回復到正常體積,令其他器官壓力減低,修復腹直肌,收緊腹部肌肉及收細

 

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古法紮肚OASIS MOM用家分享

最近家有喜事,就係阿嫂佢生咗個bb,而我就榮升做姑姐 XD 總算係一件開心事。 自從屋企多咗個BB之後,全家上下都會張羅一下阿嫂坐月、照顧BB嘅嘢,而我未有作為人母嘅經驗,當然幫唔到咩手,唯有問下阿嫂仲有無其他嘢幫下。於是乎我就安排咗一個工作:幫阿嫂打聽點樣產後瘦身。(呢個工作真係.. HAHAHA,無人母經驗嘅我,當然係問身邊嘅朋友啦) 產後瘦身 古法紮肚就得? 最後我問到好朋友個表姐半年前生完BB之後,佢去咗OASIS MOM做古法紮肚,以下文字係轉述至表姐真人分享: 「其實我生之前已經一早搵好哂產後瘦身包括古法紮肚嘅資料,你知啦,女人一生完BB身材真係會走哂樣,我好怕自己個肚鬆哂,如果瘦唔返條腰變咗大水桶咁慘啦。最後我去咗OASIS MOM做古法紮肚,只係試咗古法紮肚1個月,條腰線出返唒。紮肚頭1、2天感覺會大dd,第3日後就已經開始習慣咗古

 

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古法紮肚要安全至上:剖析都市傳說

#古法紮肚#紮肚#產後瘦身 #產後瘦身秘方 #坐月 #人手紮肚 #紮肚效果 #收肚 #收腩 #瘦身 #孕婦 #快速瘦身 #oasismom #oasis #媽媽 #孕媽媽 #產後紮肚幾錢 #產後紮肚邊間好 近年深受媽媽熱捧的古法紮肚,對產後媽媽來說,最在意係「卸貨」後難以平伏嘅鬆弛肚皮。近年不少藝人產人後都用古法紮肚方法修身,表示10日可減5吋,到底產後瘦身古法紮肚真係咁神? 到底古法紮肚係咩原理? 女士在懷孕及生產期間會分泌鬆馳荷爾蒙,肌肉及骨骼變得柔軟,以助擴張體內空間容納胎兒,而膨脹的子宮更會把腹直肌拉扯,導致產後腹直肌分離、內臟移位及盆骨增寛,如產後沒妥善處理,或有機會引致失禁、子宮下垂及陰道鬆弛等問題。而紮身是利用鬆弛荷爾蒙於分娩後完全消失前、身體組織依然柔軟時,透過束腰外部加壓,達到矯型的目的。 產後瘦身古法紮肚紮身是利用長長的棉布,由盆骨下

 

Samantha de traveler
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古法紮肚要點揀?(內附2020年優惠)

今年開始咗無耐,不過感覺好似四周圍都好多負能量 >< 大家要加油呀! 好彩,早幾日收到個好消息,就係我表姐生咗個肥肥白白嘅B女呀,真係登佢開心呀~~ 產後紮肚真係瘦得快? 同表姐Whatsapp傾開,佢話生完BB之後,最想就係快速瘦身(嗯,可惜我未有呢個經驗,所以都係聽佢分享。) 我都知道產後瘦身真係每位孕媽媽苦惱事之一,唔知道有經驗嘅Sis有無d咩產後瘦身秘方可以分享一下呢? 個日我聽到媽媽同姑姐講,佢以前生完我之後都係用紮肚方法,佢話瘦得好快,叫我表姐試下。 Hmm…. 其實咩係古法紮肚?求知慾旺盛嘅我,當然係無無聊聊又google啦~ 產後瘦身秘方古法紮肚: 紮身是利用長長的棉布,由盆骨下方往上包紮至胸骨,每日維持至少8小時,像矯正牙齒般把被拉開的骨骼收緊,讓內臟恢復原位,幫助子宮收縮,舒緩腰酸背痛等問

 

yomymelody
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簡易祛風止痛湯湯水示範,功效:袪頭風止頭痛

今次繼續同大家分享簡單湯水啦,潮濕天有好多朋友都話頭重重,頭痛痛咁,所以今次介紹個祛頭風、止頭痛湯水比大家啦! 今次的煲湯材料大魚頭一個,川芎,北茋,參黨,天麻,山薑,熟地,白芍,藍棗適量 步驟:1.先洗淨所有材料2.魚頭微煎兩邊後連所有材料放燩盅 3.加水約兩/三公升4.待大火燩3小時就飲得啦! **以上資訊只供參考**想知更多可諮詢醫生或營養師意見 星級分享黃長興夫婦體驗 shorturl.at/zBHJU 星級分享沈可欣小姐體驗 shorturl.at/EHLQ2 星級分享陳麗麗小姐體驗Part1 https://bit.ly/2Nz71rT 星級分享陳麗麗小姐體驗Part2 shorturl.at/evAJN 星級分享莫家淦夫婦體驗 https://bit.ly/33KH4vq 祖祖媽 - 「祖祖媽月子私房菜」

 

祖祖媽
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教你做個精明孕媽咪!簡單幾招教你舒緩妊娠貧血!

缺鐵性貧血喺好多女性都會有的問題,好似個人成日好易攰、見暈易暈、面色瘡白、體力大不如前等等,不過懷孕期間出現妊娠貧血問題就會嚴重好多啦! 點解孕婦特別容易有妊娠貧血? 孕婦除咗維持自己的血液循環,因為要供應埋比胎兒的需要,好似輸送養分同血液等,所以身體上對血液的負擔就會大咗好多,所以普遍有好多孕媽咪都出現妊娠貧血的情況。 點解要由懷孕期間開始減低貧血狀況? 如果孕媽咪確診妊娠貧血,後尾有機會令胎兒早產,甚至出現更嚴重的問題,所以為咗自己同BB的健康,孕媽咪要時刻關注每日鐵吸收的情況! 飲食習慣建議: 孕媽咪一般可以由懷孕12週到16週補充鐵,而按醫生建議服用鐵丸補充,不過要注意服用鐵丸有機會出現便秘。除咗鐵丸,各位孕媽咪平時日常都可以多吸收含鐵質的食物:好似紅肉、豆類、蛋黃、三文魚、富鐵蔬菜:菠菜、黃豆等等! 妊娠期間努力解決好缺鐵問題,會幫助到新

 

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教你做個精明孕媽咪!有咩簡單方法止孕吐?

作為準媽媽,由懷孕開始就會好注意自己的飲食吸收,因為你食咩胎兒就食咩,不過大家都知道孕初期的胃口係好難控制,有機會無胃口,甚至反胃出現孕吐,有好多孕媽咪會食酸嘢或者辣嘢止嘔,甚至食炸嘢先能夠令自己胃口好D,不過無論食咩都好,最緊要唔影響自己同BB,盡量吃自己想食既,好過咩都食唔落就更加無營養啦! 止孕吐建議: 1. 採取少食多餐方式,減少因飽肚感而出現的孕吐感 2. 多睡多休息:增加休息時間亦都可以幫助減孕吐嫁 3. 盡量唔好一次飲一大杯水 飲食食譜建議: 1. 閒時食用健康零食,好似蘇打餅,以免因肚空空而出現嘔吐感 2. 煲薑水:切幾片薑加一碗水,煲至半碗水就可以飲用 3. 煲檸檬水:方法亦同上面差不多 4. 煲白朮茶:準備白朮40克,洗淨後加三碗水,煲到一碗水後飲用 5. 陳皮煲粥:以陳皮加米煲粥,幫助消化之餘,仲可以下氣止嘔 6. 大家都可以選擇

 

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  • 對台灣人來說,環島遊可謂一生必圓夢。香港人鍾愛寶島,可不是人人豪得起 2 星期,飛到台灣踩勻北中南東。早前台灣老爺集團和捷安特旅行社為港人帶來福音,推出 7 日 6 夜單車環島遊行程。就算你無李慧詩咁踩得,也可輕鬆完成單車之旅。 今次介紹的單車環島遊「2016 老爺鐵騎 RoyalRider」,結合台灣人常說的三鐵 (台鐵、高鐵和鐵馬)、巴士、步行觀光和酒店住宿等配套,由台北出發,經嘉義、台南、高雄、台東等地,回到台北作結。行程由擅長搞單車環島遊的捷安特旅行社主理,分為夏季版和冬季版,夏季團踩車總長 225 公里、冬季團踩車總長 190 公里。沿途有補給車、領騎、壓隊和標兵等支援,讓團友在安全的環境下完成旅程。 別以為單車團只有踩車好沉悶,既然和老爺集團有關,你就知道住得好。行程住宿新竹、台南、知本和礁溪等地老爺酒店,不少得港人好愛的溫泉,浸個飽再上路。單車團還包括文化導賞、自

     

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  • 臨近聖誕,金光閃閃的禮物特別迷人。Swatch 推出香港限量 420 枚的腕錶禮盒,收藏金光禮盒中,各路愛錶之士,至少來看一眼吧? Swatch 聖誕系列命名「LUCINFESTA」,名字由羅馬神話「LUCINA」和節日「FESTA」組合而成。羅馬人把 12 月 25 日定為太陽神日,有黑暗漸逝、光明得勝之意。LUCINFESTA 手錶採用金色表盤,玻璃鏡面折射星星圖案,代表生命和希望。以藍色和金色為主調的錶帶,配上聖誕圖案更搶眼。收藏手錶的金盒探用鏡面設計,帶來 3D 立體視覺效果,配襯多款聖誕圖案加添聖誕氣氛。 LUCINFEST ($960) 全球則限量發售 8,888 枚,而香港則限定發售 420 枚。

     

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香港迪士尼樂園由即日至 5 月 29 日,呈獻首個「迪士尼花蛋節」!迪士尼朋友化身成為「花蛋」喺樂園不同園區同大家見面。除此之外,今年樂園仲增加左兩項全新「星級體驗」服務 ─「《小公主蘇菲亞》之旅」及「《星球大戰》預備班」,更為各賓客推出多款花蛋造型嘅商品。迪士尼小熊Duffy同ShellieMay亦換上可愛兔仔造型新裝,係咪好想帶佢地返屋企呢?依家只要完成以下步驟及填妥資料即有機會得到一對迪士尼朋友Duffy同ShellieMay 9吋毛公仔,即刻行動啦! (名額:4位)遊戲玩法:1. 成為WeShare.hk、香港迪士尼樂園 | Hong Kong Disneyland 粉絲2. 在此填妥答案及個人資料(bit.ly/1V5MV6o)3. Like並Share遊戲帖子(記得設定為Public/公開)(http://bit.ly/1ShRXWU)4. Tag 3位好友

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  • 好好.社企月餅 — 中秋過節好選擇 中秋佳節將至,月餅是節日必備食品,今年除了傳統老字號的出品外,不妨嘗試一種新選擇,來自社會企業的月餅。 爲協助精神病康復者重投社會,發揮所長,月餅由聘用經驗豐富的包點師傅培訓弱能人士製作健康及衛生的產品,爲其創造就業機會的社企製造。精神病康復者在專業師傅的指導下,嚴格依照安全衛生的生產程序,操作手法熟練,出品自然有高質量保證。 今年推出蓮蓉傳統月餅系列,有傳統蛋雙黃白蓮蓉及迷你版,均採用麻糖醇代替白糖,在保持美味的同時也更加低糖,符合現代人健康的飲食習慣,並力求出品優質。除了傳統月餅系列外,製作工場還推出迷你抹茶、迷你五仁紅豆口味,均採用新鮮進口原材料,讓你在中秋佳節品嚐新口味。 仲有,「好好社企」今年亦推出濃郁朱古力月餅,有榛黑朱古力、白芝麻、紅豆綠茶口味、紅莓及檸檬朱古力味等多款選擇,使你

     

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  • 第二屆WWF「跑出未來」現已開始接受報名!是項活動為夜跑賽事,選定白石角海濱長廊進行。大會希望透過活動鼓勵大眾身體力行支持節能,提倡減少消耗不必要的地球資源,投入低碳生活,並籌募善款以支持WWF保育及教育工作。 WWF於去年舉辦首屆「跑出未來」,吸引了超過2,600名健兒參賽。今年賽事分為個人組、團體組﹙三至四人﹚及企業組﹙三至四人以及四人接力﹚,參加者將按性別、年齡及性質等分成 31 個組別進行比賽。所有參賽者將分別完成3公里、4公里﹙接力﹚以及新增的10公里的賽程。 你可能會問跑步與未來有何關係?不少人因為方便舒適會選擇於室內跑步,但於室內跑步時使用電燈、跑步機、冷氣的電力比室外跑步造成更多的碳排放。因此,「跑出未來」就是希望提倡戶外跑步,實踐低碳生活,關注環境問題。 今年活動除了再次邀得香港男子半馬拉松紀錄保持者紀嘉文及2010亞洲馬拉松錦標賽女子馬拉松銅牌得主周子雁繼續擔

     

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  • "I Love Hong Kong, I’m born and raised here, Hong Kong is my home." Text by Eddie Kim Hong Kong locals love a good bargain. Anyone can walk into a Manning’s and pick up a gallon of hand soap for the price of a pork chop bun. A good deal is hard to resist, but consumers are catching up to manufacturers through the digital information rush, and the standards for quality is risi

     

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  • 想真正探索芬蘭拉普蘭的壯闊荒原,來到薩武科斯基這個偏遠小鎮,你就會發覺這兒是一個寧靜的避世天堂。「借我的單車給你,來個午夜河畔單車遊如何?」尼高提議說。我欣然坐上他的爬山單車,沿著凱米河騎行,地平線上不遠傳來金色的陽光。空氣清爽卻也溫暖,湖面波光粼粼,完美地倒影著河岸的房屋與樹木。 這個如睡美人一般的小鎮,也是通往芬蘭最大保護區之一──烏爾霍凱科寧國家公園的捷徑。烏爾霍凱科寧不但是芬蘭歷史上在位最長的總統,他還非常熱愛大自然。在這面積有兩個香港那麼大的公園裡,你可在標示清晰的魯伊亞步道上漫步,穿越公園西部的森比奧嚴格自然保護區;或與嚮導同行,挑戰更高難度的遠足,走過壯麗的溝壑山谷、廣闊的沼澤、北方的原始森林,除了享受開揚美景,更可眺望聖誕老人的家鄉──耳朵山。作為生態愛好者,看到超過十多種北極鳥類和哺乳類動物讓我興奮不已,牠們包括柳鶯、燕雀、熊、狼、貂熊、山貓等,當然還有儼如拉普蘭標

     

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  • 廢話少說!上一round贏唔到既朋友,呢round再嚟!答中問題便有機會贏限量福袋(加推版) !!! 快啲羸份聖誕禮物走啦!!!新增禮品有 (如圖): 文青必備記事本、電影戲票券、咖啡店現金劵,及上期已有禮品:萬用Tote Bag、精美2016座檯年曆、海星的文具十色木顏色筆、及其他神秘禮品。 聖誕福袋(加推版) 的必有禮物 :萬用Tote Bag 、咖啡店現金劵、精美2016座檯年曆.....及更多豐富獎品!即玩兼入黎睇實物 ↓https://www.facebook.com/youthgovhk/photos/p.10153336170798995/10153336170798995/?type=3

     

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