心理學

Princess Diana Never Bought The prospect To carry out Ahead of Demise

  Princess Diana in no way bought to accomplish a person detail she genuinely loved to try and do before she died.   The late Princess of Wales wished to complete one thing in advance of the tragic incident that killed her. In accordance to royal biographer Andrew Morton, Princess Diana wished a degree in psychology.   “Diana was wanting to complete a degree in psychology ahead of she died

 

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【職場心理學】工作範疇多變做嘢會上心啲?白領藍領有分別

現今職場要求打工仔手執幾十把刀,利唔利唔緊要,最緊要話自己識。一個文員又要識排版,又要識寫文,又要識用Photoshop,一個人要做幾百萬樣嘢。有時啲嘢明明job description都無寫到明嘅,但老細都格硬搵你幫手頂埋佢。「喂大佬,請多個人啦。」可能係各行各業打工仔嘅共同心聲。咁其實係職場心理學入面,一個人同時做幾十萬樣嘢會對工作表現有咩影響嘅呢?最近有一份心理學研究指出不斷轉變嘅工作性質同內容感到唔安全嘅話,係會對角色內工作績效造成負面影響架喎。咩叫角色內工作績效呢?簡單啲嚟講,就係講緊一個打工仔完成佢份內基本職責嘅表現啦。職場心理學家Gabriel Fischmann嘅研究搵咗337位參加者,發現對於一啲從事相對上較高專業嘅人(包括高級白領同經理),由工作性質不斷改變帶嚟嘅不安感係會同工作績效形成一個惡性循環。對於依啲高專業人仕,依種不安感會令到員工基本職責嘅表現變差,而轉差

 

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心靈地圖 (The Road Less Traveled)

平日很少看書的我,今日被電視節目介紹吸引想看一本屬心理學類別的書﹣心靈地圖(The Road Less Traveled ) 作者﹣美國心理醫生 M. Scott Peck. M.D. 哈佛大學及凱斯西方保留大學醫學博士。曾服務於陸軍醫療部隊、擔任精神科開業醫師。在一九八四年創辦了團體激勵文教基金會 (Foundation for Community Encouragement),提供心理專業指導,協助無數的組織建立真誠共識團體。其著書、演講不輟,是備受推崇的作家、思想家、精神科醫師以及深具影 響力的精神導師。 Peck. M.D.用日常簡單的例子,有趣輕鬆地點出我們對現實的種種看法,交織成一張心靈地圖。要能安然走完人生中美好卻又艱辛的長路,最大的挑戰在於它需要不斷的修訂;然而修訂的工作往往艱苦,令人卻步。    派克博士在本書中娓娓道來生命的本質,唯有靠「愛」與「紀律」,藉由真愛的動力、擴充滋養自我與他人的視野,達至心靈的成長。 更有人閱後例30多條的金句作分享

 

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為什麼成功的人總是說:我只是單純做我想做的事!

人在追求夢想、事業或知識的時候總有一個(或多個)動機驅使我們不斷向前,因著那些默默支持我們的動機,才能在辛苦、挫折中咬起牙關繼續前進而不至於半途而廢。 心理學家將我們的動機簡單區分成兩類:外在動機( extrinsic motivation )內在動機(intrinsic motivation),外在動機來自於外在的誘因,例如升遷、加薪、獎金等等;內在動機則是單純地「想要做某件事」 兩者之間的界線雖然沒有一分為二的點,但我們可以大致將我們的動機歸類至這兩種類別,舉例來說,假如少年A想要成為搖滾歌手,主要原因是他覺得搖滾歌星的外形很帥、有很多支持者、收入也許不錯,那麼驅使少年A努力成為搖滾歌手的動機就屬於外在動機;而少年B想成為搖滾歌手的主要原因純粹是因為喜歡音樂、喜歡彈奏吉他時的感覺,那麼驅使少年B努力成為歌手的動機就屬於內在動機。 耶魯管理學院 Yale’s School of Management )的研究團隊今年六月24日在《美國國家科學院

 

舒文
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從失敗中學習的科學

中文說「失敗為成功之母」,西方物理學家Niels Bohr也曾將專家定義為「在狹窄的領域中犯盡一切可能錯誤的人」。究竟對失敗的看法對學習會有什麼樣的影響?WIRED的這篇"Why Do Some People Learn Faster?“(作者為JONAH LEHRER,)所提及的兩個實驗或許可以提供一些線索。 文中提到,史丹佛大學的心理學家Carol Dweck認為,人們對於知識的心理認知(mindset)分為「覺得智能是固定無法改變」的固定型認知(Fixed midset),和「所有能力都可以透過投入時間和精力得到成長」獨成長型心理認知(Growth mindset)兩類。前者在面對失敗的時候會傾向認為失敗是一種否定,而後者傾向把錯誤當成獲取知識的過程而產生更高的動機。 順著這個邏輯,在Dweck著名的實驗裡,他和Claudia Mueller曾以紐約12所小學的400名5年級生為對象,以無關語言能力的問題組(nonverbal puz

 

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為什麼我一直瘦不了?五個想錯反而肥死的減重心理學

親愛的同胞,和肚子作對並不容易,因為它沒有耳朵。──布魯達克(Plutarch),希臘歷史學家。夏天又要到了,低頭望著自己一團和氣的肚子,只好安慰自己,幸好還能看到腳趾。 前陣子很暢銷的一本書封面寫著「你沒有30公斤要瘦,但永遠都有3公斤要減。」或許你跟我一樣,將減肥當作一生的志業!上個月承諾要跳鄭多燕,這個月說好每週末要去跑步,但是到最後都發懶,想說難得放假睡晚一點,然後再安慰自己睡飽才有幫助減肥(實際上睡太多也沒有用)。或許這已經是你今年第n次說要節食減肥了,但體重卻不降反增,越減越懊惱,越懊惱越吃,越吃又……。眼看那些一到下午就吃餅乾的同事朋友反而都沒變胖,為什麼會這樣? ​1.「體重過重」不等於「意志力薄弱」心理學家Roy Baumeister指出,大多數靠節食減肥的人,最後都會打回原形。復胖,只是時間上早晚的問題而已。知名脫口秀主持人歐普拉(oprah)曾一度靠飲食控制、健身等成功瘦身,甚至出書、帶動了很多相關企業,但最後還是復胖了

 

舒文
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太自我的女人待人苛刻善良女人才最美

現代美容技術能把女人的臉修飾得完美無缺,卻不可能給面容注入神韻。有的女人,皮膚光潔、五官精緻得找不到一點兒瑕疵,遠觀美麗非凡,近看卻覺出一股晦暗的濁氣,就因她精明過分傷了肝氣。 太自我的女人往往待人苛刻 苛刻的人愛動氣,動氣就傷肝,常傷肝臉色就會暗淡,那是再高級的化妝品也遮蓋不了的。 某日在公共場合偶然聽見兩個女人議論如何對付家中的保姆,她們一個比一個厲害精明,簡直算計到人家骨髓裡去了。於是隨便瞟了一眼,看到的果然是兩張尖酸刻薄的臉,雖然穿著名牌化著濃妝,但怎麼看都不漂亮。 總是叨叨他人不是的女人,喜歡搬弄是非的女人,酷愛“拔尖”的女人,往往都會在30歲之前眼角就出現細紋,因為太累心。 無論她們如何細心呵護自己,氣色也往往不如一個活得“粗放”卻心地單純的村姑。那種白裡透紅的自然膚色,是“白骨精”們傾家蕩產也換不來的,因為沒了滴著露水的潔淨心情。 善良的女人才能最美

 

elain
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心理解读:换个角度 可直面五种婚前恐惧

無論婚前恐懼還是婚姻恐懼,其實都不是阻礙幸福的洪水猛獸。換個角度,提前思考這些讓你畏懼婚姻的問題,有助於讓你早日面對它們,清醒的思考婚姻家庭中遭遇的一切狀況,樹立危機意識,理智尋求解決之道,從而更接近幸福真諦。常見的5個婚前恐懼心理,看另一種角度解讀​​。 也許最後發現我們是兩個世界的人 熱戀與蜜月期中的如膠似漆大約在婚姻三年後趨於平淡,在7年後消失殆盡。家庭的主要精力開始轉移到下一代的養育問題上,夫妻間的甜言蜜語與親密行為寥寥可數,甚至二人的獨立性越來越強,越來越不需要依賴對方。 解讀:婚後穩定期中的夫妻的獨立行為能力的確更強,在不需要對方的情況下也能維持良好的生活運轉。但這並不代表夫妻兩人距離越來越遠甚至不屬於一個世界,相反,彼此在情感上的依賴越來越強。正因為太過熟悉和習慣於這種感覺,所以才會覺得有彷若無。實際上,這意味著你們已經進入一個和睦共處的更默契的境界。 我如果生病,他能否留守並照顧 生老病死是人類繁衍生息的自然規律,誰都無

 

elain
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心理保健:經常逛博物館的人變得更聰明

逛博物館可以讓人變聰明。據美國《醫學日報》11月26日報導,美國阿肯色大學的研究者發現,參觀博物館會給人帶來一系列認知和情感上的好處,其中包括提高批判性思維、領會歷史事件、提升社會寬容度和更好地理解美學觀念。這項研究成果能倡導教育工作者和立法者鼓勵孩子多去博物館,可以多樣化的培養孩子。 這項研究成果首次證實了文化藝術活動能提升人們的智力和情感認知。總共有近1.1萬名學生和近500名教師參與了這項研究,其中有大約一半的參與者被隨機抽獎選中參觀了博物館,沒有獲得即時獎勵的參與者作為控制對照組。在研究結束階段,兩組參與者都完成了一系列的調查問卷,用來評價他們所取得的各方面改進。研究結果顯示:參觀博物館與多種認知功能提高之間存在強有力的因果關係,而且這種效應在少數族裔學生中更為明顯。 研究者認為,參觀博物館能讓學生接觸到多樣化的觀念,鼓勵他們從不同的角度來觀察和評判人類歷史和文化活動,從而提高了認知和情感功能。 來源﹕生命時報

 

elain
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心理:意大利研究發現“工作狂”效率反而低

“工作狂”被用來形容那些強制性沉迷於工作,並長時間保持這種狀態的員工。但是,如果你認為拼命工作,把公司當家就能給你帶來成功和晉升,那就錯了。據英國《每日郵報》11月19日報導,意大利帕多瓦大學最新研究發現,過分沉迷工作,既傷身,又影響效率。 該研究小組調查了私人企業的322位員工在15個月內的表現。每個被調查者填寫了一份自我評估報告用來確定他們的“工作狂特徵”等級,並由心理學家對他們進行心理壓力評測,上司則對他們的工作表現進行評估,他們的病假時長也被納入考察範圍。結果顯示,強制自己過度工作的員工的心理與生理壓力較高,工作表現變差、請病假缺席時間變長。 研究者認為,經常加班加點、把工作帶回家,或用太多時間來思考工作,甚至把過多的感情投入在工作上,意味著工作狂們沒有時間來用於自我“恢復”。研究者強調,在努力工作之後,必須要有適當的時間用於生理與心理的放鬆和恢復,以保障身體機能的最佳狀態。 工作

 

elain
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心理解讀:小心這5種“心理奴隸” 狀態

“心理奴隸”是什麼?在我們的生活中,大多數人都會時不時的處於這種情況下,比如下面的幾種心理狀態,我想每個人都會在不同程度上有一些,一起詳細了解一下,讓我們擺脫這種狀態吧 1、“別人怎樣想”的奴隸 這種“心理奴隸”最普通,對創造力和人格最具有破壞性,多見於心理不成熟的人。 “我多說話,別人就會認為我愛出風頭”、“我做那件事,別人會嘲笑我”……這種“別人”式的想法使之成為“別人”思維的奴隸。大部分這種“心理奴隸”還會去傾聽不夠資格的人的忠告,這會嚴重影響他們的創造力。 對策: ①如果你在模仿他人之後能感覺到快樂,不妨盡力去模仿。否則,你就應該按自己的方式去生活。 ②理智地面對別人的另眼相看、批評指責,因為職位越高,被人當作閒談對象的機會

 

elain
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兩性:女人上網為何總是讓男人感到不安

隨著網絡的不斷普及,人們在網絡上的社交變得驚天巨變,可以說是網絡已經是生活當中的第二個世界,尤其是女人們,更是愛不釋手,讓男人總感覺有點不安全。 姐妹們常抱怨,自己的丈夫如何的心胸​​狹隘,看到她們坐在網邊談笑風生,就頓生妒意;看到別的男人送過來的一支不值錢的玫瑰也會醋勁十足;還好,要是他能讀懂QQ里或泡泡裡的那些臉譜不就更加耿耿於懷了? 情形一:某女坐在電腦前微笑著和一男士聊天,其實都是些生活與工作的自然交流,不時流露出開心的表情。其夫滿臉惱恨:你個賤女人又在勾引男人!(此話惡俗) 情形二:某女看見對方送過來的一支鮮豔的玫瑰,很分寸地回了一支蔫了的玫瑰,意思是我們這個年齡沒有愛情可言。其夫看見,心裡很不是滋味:你還在和男人打情罵俏啊。 (此話酸溜) 情形三:某女正在興致勃勃地在網上發帖、看帖,或與男網友玩些網絡遊戲什麼的,其夫獨自看完電視後見妻仍在網上樂不思“床”,氣憤地拉閘斷電了,妻摸著黑下樓摔傷了。 (此舉差矣)

 

elain
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生活幸福的女人其實更容易把怨氣帶回家

忙完一天的工作,人們回家後心情低落,心理學研究發現,女人更容易把工作中的不快發洩出來。 男人比較傾向於將家庭與工作分開,而且家庭關係越幸福、親密關係越好的男人,越是不會讓工作上的煩惱侵擾到家庭。調查數據顯示,男人常常不會感情用事,不會在吃飯的時候談起不愉快的工作話題。心理學家對此的解釋是,男人在遇到麻煩事之後,情緒冷靜得比較慢,避免花很長時間面對痛苦的體驗。 女人則不然,傾向於公開談論上班時發生的事情,而且在親密關係中越幸福,就越喜歡把工作中的煩心事帶回家。女人更善於處理她們的感受,能夠開心見誠地與人溝通,情緒冷靜得比較快。男女在情緒上的差異,已經得到生理學試驗的支持。 應用心理學研究發現,婚姻幸福會放大兩性在這個問題上的差異。在繁忙的工作之後,婚姻幸福的女性比婚姻不幸的女性更容易向老公發洩怒氣。男人則相反,婚姻幸福的男人比較不願意向妻子發作。 來源﹕華龍網

 

elain
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心理分析:為什麼你會因為糗事而抓狂?

先讓我們把問題定義清楚:你知道自己內向敏感,過於在乎他人看法。想搞清楚,為什麼一遇到這種時候,就會出現“抓狂”的反應。 這裡的“抓狂”,按上面的描述,大概是情緒加生理: “情緒突然激動,焦躁不安……並伴隨著一些肌肉收縮、躁動等生理反應”,OK,很明確。 首先我們來簡化一下問題。 情緒是什麼?這個東西每個人好像都模模糊糊地知道,但直到今天為止仍然沒有公認的定義。是認知,是生理反應,還是行為?好像都包括了,但是又都不完全。我比較認同的一個思路,是把情緒定義為一套綜合的pattern ——模式。我在諮詢中有時會用一個更通俗的詞,叫“習慣”。 是的,我建議大家把情緒理解為一套習慣。就跟你習慣了每天早起刷牙洗臉,吃完早飯擠地鐵一樣。 在這套習慣裡,包含了認知的,生理的,行為的多種成分:有人憤怒時摔杯子砸碗,

 

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心理醫生解讀:對待別人好就是待自己好

有這樣一個“盲人點燈”的故事:禪師見盲人打著燈籠,不解,詢問緣由。盲人說:我聽說天黑以後,世人都跟我一樣什麼也看不見,所以我才點上燈為他們照亮道路。禪師說:原來你是為了眾人才點燈,很有善心。盲人說:其實我是為自己點燈的,因為點了燈,在黑夜裡別人才能看見我,不會撞到我,還會攙扶我、照顧我。禪師大悟:為別人就是為自己。 每個人都渴望得到別人更多的愛和尊重,卻很少有人考慮,在“得到”之前,自己付出了什麼。就像很多人時常抱怨生活坎坷、世態炎涼,可每當別人走過來請求幫助時,卻習慣性地把頭扭到一邊,事不關己高高掛起。他們可能不曾想過:“有別人走的路才有自己走的路”,自己覺得路不好走,可能正是因為捨不得為了方便別人而搬走擋在面前的石頭,結果讓自己也不得不繞道而行。 我們常說,生活就像一面鏡子,你對著它微笑,就看不見淚水。其實生活更像是銀行,你存進了善良,便會收到更多快樂和感動。幸福的最好方法便是多做善事,

 

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研究證明:小時候吃的太油長大容易患癌

據美國每日醫學網11月26日報導,最新的研究表明,對於青少年來說,高脂肪飲食可能增加患乳腺癌風險,甚至加速乳腺癌的發展,特別是女孩子。 美國密歇根州立大學的研究人員稱,脂肪與癌症之間的研究並不少。但多數論文沒有區分過多的體脂肪和脂肪攝入量兩個因素。本次研究主要考察脂肪本身是否影響乳腺癌發展。 試驗中,研究人員對一組青春期的雌性老鼠餵食高脂肪食物,並持續四周時間。在此期間,研究者還對另一組青春期的雌性老鼠餵食低脂肪食物。研究人員之後對比了兩組小鼠的細胞及基因變化值。他們發現攝入脂肪會誘導與乳腺癌相關的基因表達。換言之,高脂肪食物可能加速炎症反應過程,促使癌細胞的增殖。 研究人員稱,在人類身上,脂肪從青少年時期就會對基因產生影響,並且會一直伴隨人到老年。因此,從小養成合理的飲食習慣,對人們的身體健康是極為有益的。 來源﹕生命時報

 

elain
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心理解讀:專家教你該如何拒絕才不傷人

在工作​​和生活中,拒絕別人可能一句簡單的“不行,我沒空”就能解決問題,但是這種方式有時候會傷害到別人。拉脫維亞著名心理專家艾瑞瑪·妮可緹娜提供給大家7種不傷害別人的拒絕方式。 1.“聽起來很有趣,但是我現在有太多的事情要做。”如果你在表達對某件事情有異議時,用讚美開頭,會讓人的心理防禦降低,然後用正當理由來拒絕。 2.“不好意思,上次我這樣做時,很難受。”關鍵不是讓別人知道你想或者不想,而是讓他們知道你這樣做很難受,因為沒人想故意傷害你。 3.“我想這麼做,但是……”注意不要進一步解釋你為什麼不能做,因為這樣讓你有種負罪感和不確定感,對方可能會進一步勸說讓你幫忙。 4.“我不是這項任務的最佳人選。要不你們看看他行不行?”如果你覺得沒有那麼多時間和精力,那就不要拐彎抹角。你可以推薦他人供他們參考

 

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心理:女人為什麼總是看其他女人不順眼

有一首老歌叫女人何苦為難女人,講的是外遇。其實不只是外遇,再除去自古有之的婆媳問題、因為重男輕女所產生的母女情結,女人會為難女人的地方並不少。 女人未必真的有能力為難女人,但看不順眼、說兩句閒話,是很常見的現象。 女人多半有同情心,所以女人看不順眼的,未必是弱者,常是強者。一個女人若自小鶴立雞群,通常不會有什麼朋友。 女人工作能力很強,其它的女人就會將之批為“強勢”或“蠻橫”,認為:“男人應該會受不了她吧。”也會私底下同情起她身邊的男人,如果她婚姻出了問題,有的人會暗自額手稱慶,覺得理當如此。 女人如果學歷很高,就會有其它的女人覺得她一定很傲慢,她的自信常會看視為是一種對其他人的鄙夷。向來念第一志願的女校或大學都被傳說是“無美女”,可為證明。 女人如果很有才華或聰明過人,也會被唱衰成“無用”、貶抑為“

 

elain
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外表濃妝內心樸素?

網絡圖片 一般來說化濃妝的人性格不應該是比較誇張的嗎?可是有美國心理學家認為內心愈樸素、個性愈內向的人化妝就會愈誇張。 該心理學家指出,這些人由於不善交際,害怕接觸他人,所以就透過化濃妝加深自己與他人的界線,就像戴上面具一樣隱藏自己真實一面。另外,由於所有人心目中都有兩個自我形象,分別是自己想變成的「理想我和現實中的「真實我」,為了減少兩個自我形象的差距,平衡心理狀態,某些女性就會化以濃妝來穩定自己的內心,平衡內向的性格。 下次見到濃妝女性,就別先入為主以為她們的性格會很誇張喔!

 

Mr Wine
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見到大排長龍就忍不住加入?

(轉載自爽報) 不知道讀者看到街上大排長龍時會不會忍不住要加入隊伍呢?早兩星期銅鑼灣一蘭拉麵正式開張,二十四小時無間斷營業。每天吸引的人潮多到要排三四小時才可吃到拉麵,為甚麼要排這樣長時間那些人仍然堅持呢? 撇除一蘭拉麵本身的名氣吸引力,其實這麼多人排是有心理因素在內的。部份人即使知道一蘭拉麵開了幕,也未必有即時要去品嚐的驅動力。不過看到新聞報導知道要排數小時才入得到店鋪,心理上自然就會提高了對店鋪食物質素的期望,而腦內分泌多巴胺令人變得興奮,人就會想排隊起來了。 另外,在心理學方面看見愈多人排隊,人的好奇心就會愈強。這個道理跟看見有人望向天空,自己就不禁仰頭望天一樣,屬於「從眾行為」,亦即我們經常聽到的「羊群效應」。人總是要跟其他人一樣才會有安心的感覺。

 

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  • 上周小編有幸獲邀出一項活動 - 瑞士設計大獎媒體招待會 瑞士設計大獎是一個雙年展設計大賽,不同範疇不同領域的設計師都可以參加,也特別設有年青才俊組別,讓在學或剛畢業的學生有更多機會面向世界。主辦單位這次就將23個被提名和獲獎的產品帶來香港,分別於三個場地 (元創坊、創新科技設計博覽及Connecting Space Hong Kong) 展出,亦舉辦了一連串的講座和活動。 小編當然邀請埋一些Blogger好友出席啦! 今次活動策展人Michel Heuter為我們介紹整個瑞士設計大獎的理念和評委方式,亦同時為我們率先介紹部份有趣的作品。 等我先為大家介紹一下: Stack - 是 Rado 贊助的 Star Prize Switzerland for Young Talent, 是專為年青設計師而設的獎項。Stack是個嶄新的設計,一般打印機最浪費空間的是

     

    blog 573,060

  • 對台灣人來說,環島遊可謂一生必圓夢。香港人鍾愛寶島,可不是人人豪得起 2 星期,飛到台灣踩勻北中南東。早前台灣老爺集團和捷安特旅行社為港人帶來福音,推出 7 日 6 夜單車環島遊行程。就算你無李慧詩咁踩得,也可輕鬆完成單車之旅。 今次介紹的單車環島遊「2016 老爺鐵騎 RoyalRider」,結合台灣人常說的三鐵 (台鐵、高鐵和鐵馬)、巴士、步行觀光和酒店住宿等配套,由台北出發,經嘉義、台南、高雄、台東等地,回到台北作結。行程由擅長搞單車環島遊的捷安特旅行社主理,分為夏季版和冬季版,夏季團踩車總長 225 公里、冬季團踩車總長 190 公里。沿途有補給車、領騎、壓隊和標兵等支援,讓團友在安全的環境下完成旅程。 別以為單車團只有踩車好沉悶,既然和老爺集團有關,你就知道住得好。行程住宿新竹、台南、知本和礁溪等地老爺酒店,不少得港人好愛的溫泉,浸個飽再上路。單車團還包括文化導賞、自

     

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  • 臨近聖誕,金光閃閃的禮物特別迷人。Swatch 推出香港限量 420 枚的腕錶禮盒,收藏金光禮盒中,各路愛錶之士,至少來看一眼吧? Swatch 聖誕系列命名「LUCINFESTA」,名字由羅馬神話「LUCINA」和節日「FESTA」組合而成。羅馬人把 12 月 25 日定為太陽神日,有黑暗漸逝、光明得勝之意。LUCINFESTA 手錶採用金色表盤,玻璃鏡面折射星星圖案,代表生命和希望。以藍色和金色為主調的錶帶,配上聖誕圖案更搶眼。收藏手錶的金盒探用鏡面設計,帶來 3D 立體視覺效果,配襯多款聖誕圖案加添聖誕氣氛。 LUCINFEST ($960) 全球則限量發售 8,888 枚,而香港則限定發售 420 枚。

     

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香港迪士尼樂園由即日至 5 月 29 日,呈獻首個「迪士尼花蛋節」!迪士尼朋友化身成為「花蛋」喺樂園不同園區同大家見面。除此之外,今年樂園仲增加左兩項全新「星級體驗」服務 ─「《小公主蘇菲亞》之旅」及「《星球大戰》預備班」,更為各賓客推出多款花蛋造型嘅商品。迪士尼小熊Duffy同ShellieMay亦換上可愛兔仔造型新裝,係咪好想帶佢地返屋企呢?依家只要完成以下步驟及填妥資料即有機會得到一對迪士尼朋友Duffy同ShellieMay 9吋毛公仔,即刻行動啦! (名額:4位)遊戲玩法:1. 成為WeShare.hk、香港迪士尼樂園 | Hong Kong Disneyland 粉絲2. 在此填妥答案及個人資料(bit.ly/1V5MV6o)3. Like並Share遊戲帖子(記得設定為Public/公開)(http://bit.ly/1ShRXWU)4. Tag 3位好友

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  • "I Love Hong Kong, I’m born and raised here, Hong Kong is my home." Text by Eddie Kim Hong Kong locals love a good bargain. Anyone can walk into a Manning’s and pick up a gallon of hand soap for the price of a pork chop bun. A good deal is hard to resist, but consumers are catching up to manufacturers through the digital information rush, and the standards for quality is risi

     

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  • 想真正探索芬蘭拉普蘭的壯闊荒原,來到薩武科斯基這個偏遠小鎮,你就會發覺這兒是一個寧靜的避世天堂。「借我的單車給你,來個午夜河畔單車遊如何?」尼高提議說。我欣然坐上他的爬山單車,沿著凱米河騎行,地平線上不遠傳來金色的陽光。空氣清爽卻也溫暖,湖面波光粼粼,完美地倒影著河岸的房屋與樹木。 這個如睡美人一般的小鎮,也是通往芬蘭最大保護區之一──烏爾霍凱科寧國家公園的捷徑。烏爾霍凱科寧不但是芬蘭歷史上在位最長的總統,他還非常熱愛大自然。在這面積有兩個香港那麼大的公園裡,你可在標示清晰的魯伊亞步道上漫步,穿越公園西部的森比奧嚴格自然保護區;或與嚮導同行,挑戰更高難度的遠足,走過壯麗的溝壑山谷、廣闊的沼澤、北方的原始森林,除了享受開揚美景,更可眺望聖誕老人的家鄉──耳朵山。作為生態愛好者,看到超過十多種北極鳥類和哺乳類動物讓我興奮不已,牠們包括柳鶯、燕雀、熊、狼、貂熊、山貓等,當然還有儼如拉普蘭標

     

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  • 廢話少說!上一round贏唔到既朋友,呢round再嚟!答中問題便有機會贏限量福袋(加推版) !!! 快啲羸份聖誕禮物走啦!!!新增禮品有 (如圖): 文青必備記事本、電影戲票券、咖啡店現金劵,及上期已有禮品:萬用Tote Bag、精美2016座檯年曆、海星的文具十色木顏色筆、及其他神秘禮品。 聖誕福袋(加推版) 的必有禮物 :萬用Tote Bag 、咖啡店現金劵、精美2016座檯年曆.....及更多豐富獎品!即玩兼入黎睇實物 ↓https://www.facebook.com/youthgovhk/photos/p.10153336170798995/10153336170798995/?type=3

     

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