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Music Picks' Playlist: 日本,春,花見

MOOV的手提電話apps, 剛剛增設一個叫Playlist Central的欄目, 小弟以洋名Jacky寫了幾個主題性Playlist, Moov的用戶, 岩feel的話, 可以click入去聽下, 非用戶就係度睇住字先啦. 驟眼睇雖然唔覺, 但playlist其實都有起承轉合, 聽過歌睇過歌詞就知 ------------------------------------------------------------------------------------- Theme: 日本,春,花見 「人生艷如花卉,但限時美麗,一覽始終無遺」 還在懷念日本的春天,花景如畫。 還在懷念那時候的你,仍未忘懷。 「感激秋冬蕭颯,春暖夏至,花再盛放,循環沒變改」 趁春天,到日本賞花,放下過去。 「在未來通通都也美麗到不能,我縱沒魔法但有這點信望」 趁春天,到日本逛逛,重新出發。 或許,緣份就在前面,轉角就能遇到愛。 即使,邱比特未現身,尚有旅程可期待。

 

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南美洲 (智利, 復活島)自由行遊記 其之零 - 行程與準備

二零一四年四月十七日 星期四 相隔半年, 本家又再出發到南美洲來個悠忙假期! 這半年沒有去其他地方, 為的只是儲好精力和彈藥應付這個被稱為燒錢的復活島之旅. 所謂燒錢, 主要上是機票和高昂的住宿和消費所致, 不過本家的作風一向以「平民向」的旅遊風格為基礎, 不用極平的苦行式Backpack, 也不會走過浮華大地式豪洗. 總之, 應洗則洗, 應省則省. 先介紹一下今次行程的概覽吧! 行程 Day 1: 香港 -> 多哈(轉機) -> 馬德里 (Madrid) Day 2: 馬德里 -> 智利聖地牙哥 (Santiago) Day 3: 聖地牙哥 -> Atacama沙漠 Day 4 – 6: Atacama Tours Day 7 – 10: Santiago , Veramonte酒莊, Vina Del Mer, 瓦爾帕萊索 (Valparaíso) Day 11 – 14: 復活島

 

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健康的天然系可樂? - Coca Cola Life

在南美智利之旅中經常吃薄餅薯條炸物, 飲可樂清熱氣是常識吧. (無奈) 除了比較貴的果汁外(而且不是每間餐廳都會有鮮果汁)沒什麼選擇. 某天在士多雪櫃內發現有一罐不常見包裝的飲品.. 綠色的可口可樂?! 細看之下, 那罐披著Hulk膚色的可樂, 印著的是「Life」而不是「Light」和「Zero」. 問過店員, 他聲稱這罐Coca Cola Life是「More Healthy」, 回港後查找一下, 原來是阿根廷和智利地區限定的新產品. 經五年時間開發, 暫時只在該兩個國家有售. 跟一般可口可樂不同之處是以Stevia(甜葉菊)和糖作主要成份. 甜菊可提煉出甜度是食糖的300倍的甜菊糖, 熱量低, 對血糖影響甚微, 因此在低醣飲食風潮興起下逐漸受到青睞, 普遍被用為天然甜味劑. 這個系列跟"減肥"系列一樣也是以低卡路里作招徠 (36kcal/200mL), 比經典版可樂低60%. 味道如何? 好飲喎! 最少, 不像溝水般

 

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南美洲(秘魯, 玻利維亞)自由行遊記 其之七 – 無盡的天空之鏡 (Uyuni鹽湖Tour - 上篇)

二零一三年九月二十九日 星期日 – Day 9 Day 9 行程: LaPaz -> Uyuni -> 火車廢墟-> Clochani (鹽田處理中心) ->Salar de Uyuni(鹽湖) -> Incahuasi Island(仙人掌島) -> Hotel de Sal(鹽酒店) 坐了兩程長途飛機, 再轉內陸機, 又坐晚通宵巴士, 終於來到了傳說中的「天空之鏡」! 天空之鏡本名為烏尤尼鹽湖(Salar de Uyuni), 因為大幅平地上的鹽晶體在雨後會產生反射, 形成天地合一的全倒影景象, 非常壯觀! 站在鏡上有如踏在天上的雲海中, 好PS過的照片般奇妙. 只是要碰到此異像除了要穿州過省的耐力外, 還要更多的運氣... 到底我們會碰到嗎?! 另外, 在旅程中還出現耐人尋味的偷竊案...?! 「轟轟轟轟轟轟轟轟轟....」 飛機降落的震動, 連續維持了一整晚. 玻璃窗外的溫度應該很冷吧? 隔著

 

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南美洲(秘魯, 玻利維亞)自由行遊記 其之六 – 世界最高首都LaPaz(拉巴斯)

二零一三年九月二十八日 星期六 – Day 8 Day 9 行程: LaPaz市內遊 Plaza De Los Heroes,Basiliga de San Francisco教堂, Sagarnaga街(又名Handcraft Street),Santa Cruz, Witches Market ,Plaza Murillo 位於海拔3629公尺的LaPaz(拉巴斯)是世界上最高的首都(中央政府首都, 法定首都為蘇克雷), 比西藏的拉薩還高200公尺左右。除了歐陸風教堂建築和民族手工藝街道外, 最特別之處就是在如此高地也有著高樓大廈和密集的商業區與雪山之景同時出現! 我們今天會隨便遊一下這個南美洲第一貧窮國家中最繁榮的城市. 拉~~~~巴~斯~~~~~~! 經過前幾天日以繼夜的巴士又巴士, 終於可以在酒店沖個熱水涼訓個好覺, 體力都大大回復了呢! 早上還有個美味的炒蛋(雖然不太夠熱)和秘魯都吃過的木瓜爆谷鮮奶, 麵包也不是乾乾硬硬的那種

 

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南美洲(秘魯, 玻利維亞)自由行遊記 其之五 – 突入玻利維亞與的的喀喀湖 (Titicaca)

二零一三年九月二十七日 星期五 – Day 7 Day 7 行程: Puno -> Yunguyo關口 -> Copacabana -> Lake Titicaca (的的喀喀湖,太陽島) -> Copacabana -> LaPaz 旅程即將進入另一個核心地帶,一個充滿不穩定因素的國家 - 玻利維亞! 不是國家的政局不穩或治安危險,而是對於能否順利過關和各種可能遇到的問題令行程變得充滿變數。 為了進入傳說中的天空之鏡,即使有被拒的可能,也要一闖這個南美洲最貧窮落後的國家! 首先,想要最想要分享的不只是遊記的部份,而是關於「如何進入玻利維亞」的迷思。 在計畫來玻利維亞時,未策劃行程先碰到一個最大難題 - 簽証。 拿美國、加拿大護照的朋友很幸運可以免去這些煩惱,但香港人拿特區護照要入玻利維亞,就必須要簽證。 而特區護照的玻國簽證手續和過程非常繁複,簡而言之,要準備的文件和項目很多, 過三關後才有機會得到簽証

 

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南美洲(秘魯, 玻利維亞)自由行遊記 其之零 – 行程與準備

二零一三年九月二十日 星期五 自從完成西藏之旅後, 一直很想再去一次長距離走向大自然的旅行. 本來想在上年尾去一轉, 結果因為工作關係只能安排到日本旅行, 而這個大Project則順延至今年, 終於可以成功實行了! 很多人去南美洲可能都是流浪式旅行, 一去就一頭幾個月, 涉足整個南美洲. 而小弟只是一個普通打工仔, 能夠請兩星期假, 連上公眾假期和週末, 有十七天 (預上一兩天的後備日)已經是非常難得. 這個行程是以兩週假期設計, 選上了兩個國家 - 秘魯和玻利維亞作重點遊. 九,十月是到南美的好季節, 剛巧避開了雨季和寒冬. 秘魯在這個時間剛好完了冬天進入夏天, 高地的氣候則相反. 秘魯和玻利維亞的地理位置非常高, 很多重要都市和景點都位於超過3000米海拔, 經過上次到西藏高地的經驗, 和女友分工合作,一切行程,預算,藥物補品,物資表,交通,還有大小雜項都大致準備好了! 以下為各個項目的重點和準備心得: 行程 整個旅程共十六天, 實際在秘魯和玻利維亞的只

 

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[沖繩.自駕]琉球村.琉球王國歷史尋訪之旅~必看太鼓舞

嘿咻~嘿咻~琉球王國長什麼模樣呢? 現在的沖繩就是以前的琉球,想要看看古代的穿著衣服與上朝時的模樣嗎?來到沖繩必訪的琉球村準沒錯! 自駕的好處就是走到那玩到那,像是這琉球村其實就是古琉球王國的村落重現,值得一看。 原本想在OTS租車時順便買水族館優惠票卻遇到服務人員下班,剛好到訪琉球村時看到有套票,便宜350円,大約是87折,有便宜一些些,就直接買套票了! 服務台有英、日、韓、簡中、繁中的地圖介紹,建議可以拿一份再按圖索驥的照著看。 在琉球村大約可以停留2小時到半天的時間,每一個地區都有詳細的圖引標示與解說,在這裡還有名產可以購買哦~ 如果不想花入門票,想感受一下氣氛,也可以直接到商店街逛逛,下雨天時不會被淋濕,中午還有表演可以看,但我覺得都來到這兒,可以進去一看。 有提供琉球王國時代的衣服租借,但我們在民宿-琉球庵已玩過免費的變妝秀,來到這裡一人至少要花1000円哦~ 換成琉球美人的妝扮也挺有趣的,可以

 

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大阪自由行 - 中央市場隱世壽司ゑんどう

二零一二年七月二十八日 星期六 有試過因為想買東西,吃拉麵和壽司而週末飛到日本嗎? 這種看起來「這些機會不是我的」的任性行為...終於有機會一嘗了! 雖說是週末之旅,但最後還是請了一兩天假加多一天以作備用。 上次的京阪奈之旅基本上沒有好好的待在大阪遊覽(都去了京都和主題公園)。 今次的三天之旅就以大阪為中心,買張大阪周遊咭,食盡玩盡大阪市! 上年遊大阪以京都,奈良和大阪最中心為主。 今次的目標以市內遊為主,所以是很穩實的「買食住玩」行程。 以下為今次行程概覽: Day 1: 中央市場隱世壽司ゑんどう 再戰鶴見Outlet與無緣的烏冬 難波福太郎好味大阪燒二回目 Day 2: 玩盡兩天大阪周遊卡之旅(上) 歴史博物館與大阪城 天王寺動物園與新世界通天閣 難波觀光船與美國村鰹魚湯拉麵 Day 3: 玩盡兩天大阪周遊卡之旅(下) 大阪港摩天輪與遊船河海陸觀光 警喜大阪今昔館與狂掃天神橋春駒 173空中庭院與大阪夜景 為爭取時間和不

 

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燃燒殆盡日本音樂節之旅 - Summer Sonic 2013

二零一三年八月九日 (星期五) ﹣ 二零一三年八月十二日 (星期一) Summer Sonic,一個在日本舉辦的大型國際音樂節,也是一個被列在我死前要做的N百件事的事項之一。 參加的隊伍非常多元化,有海外傳奇級班霸,本土的頂級樂團,亞洲的人氣組合,還有一些正在冒起的新興勢力。 每年春夏換季都會八掛望望Summer Sonic的官網,看看今年又有什麼Line Up。 不看尤自可,一看就發現今年的Line Up實在太猛了,Metallica, Linkin Park, Maximum the Hormone,The HIATUS, MUSE, ON OK ROCK, BULLET FOR MY VALENTINE, BEADYEYE...太多太多,簡直是夢幻般的音樂節! 這個「旅遊」項目比較冷門,但我相信有很多朋友也會因為想看演唱會或是特定演出而到海外「朝聖」吧? 今次就介紹一下這個Summer Sonic攻略,給想去看Rock Festival又不知如何入手的

 

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西藏自由行 其之十 - 回到拉薩與八廓街大戰

二零一一年九月二十三日 星期五 Day 10 行程 (納木措,拉薩): 納木措 > 那根拉山 > 當雄 > 拉薩 進入行程的尾聲了,經驗過這麼多山這麼多水,也是時候起行回拉薩,為我的行們程準備畫上終結。 今天六時半起來,睡得好精神好,對比起初到西藏時的慘況,現在就好像忘了什麼是高反。(誇張) 天還沒亮,大家迎著寒風也要起床看日出,因為這是我們在西藏最後的一個自然風景了。 捨不得,不知道何年何月能再次體驗這樣的早晨呢。即使再來,也一定看不到同樣的早晨。 把握最後的機會,再一次好好看清楚納木措湖和圍繞四周的雪山,然後,回到拉薩! 出外看日出,沒有走到很遠,就在屋外的空地,看著早晨的天空。 六點半的納木措已經開始光亮了,不過雲很多,看不到蛋黄的升起。 然而,只有雲霞也一樣好看,這就是西藏天空的魅力。 這是我們的房間,我估人多時應該會住滿大廳和各房,但這天我們包了全屋!! 但別誤會,麻雀不是我們打的哦...呵呵~~

 

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西藏自由行 其之九 - 海拔最高之湖納木措

二零一一年九月二十二日 星期四 Day 9 行程 (納木措): 尼木 > 羊八井 > 當雄 > 青藏公路 > 那根拉山 > 納木措 不經不覺已進入行程的尾聲, 每天醒來已經習慣了這裡的陽光與空氣. 昨晚睡得非常非常熟, 也許是趕了一天路程太累所以很好訓吧. (喂... 只是坐車而已, 都沒走過半步) 而身體健康指標良好, 可以以最佳狀態進入西藏之旅的另一個高潮 - 納木措! 昨天趕了一整天回頭車風景沒甚驚喜, 然而今天的情景卻令我再次興奮...!! 出發吧! 8:30起床出發吃稀飯和包子(你也不會找到還有什麼好東西了), 但今天多了個新菜式 - 蔥油餅! 雖然不是什麼特別食品, 但吃了幾十天稀飯饅頭, 偶爾吃點別的就會覺得好特別了. 在餐館前的的藏族小孩, 一面在逗狗玩, 一面在等上學吧? 吃完早飯逛逛買點東西 (不過大部份店子都沒開門), 這間超市的名字...哈哈! 真的簡單直接夠清楚, 這下子大家

 

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西藏自由行 其之七 - 隊友暫別與登上珠峰大本營

二零一一年九月二十日 星期二 Day 7 行程 (日喀則): 日喀則 > 拉孜 > 嘉措拉山 > 定日 > 絨布寺 > 珠峰大本營 今天會到看似最大危險卻令人一生難忘的景點:珠峰大本營! 很難想像可以親眼目睹這個世界最高峰,實際的環境到底是怎樣的呢? 一堆幻想在腦海中迴盪著。懷著整個旅程中最緊張,也是最興奮的心情休息。 可惜不幸的事情發生了:T先生因為高山反應反加上身體不適而決定不上珠峰留下休養...?! 凌晨五時許,T先生因為不適而開始嘔吐,連忙趕起來照顧和清理房間。 整頓好後繼續睡到七時半就起床梳洗準備出發,雖然中間有札醒,睡眠質素反而是多日以來最好的。 珠峰路途遙遠,一來一回要兩天的時間,如果身體不適,中途有什麼事故就要折返取消行程。 在經過考慮後T先生決定留在日喀則休息,而我們三人則繼續行程。 跟T先生道別後, 八時準時出發! 離開我們住宿的登巴客棧青年旅舍. 遠道而來不能上山真是非常可惜...

 

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西藏自由行 其之六 - 聖湖羊卓雍措與扎什倫布寺

二零一一年九月十九日 星期一 Day 6 行程 (山南, 日喀則): 藏王墓 > 羊卓雍措 > 浪卡子 > 江孜 > 宗山抗英遺址 > 扎什倫布寺 > 日喀則 一片漆黑和迷糊之間,夢見自己失去了知覺,只是累累的躺著,電郵和工作的筆電消失無形。 忽然一大堆工作從收件箱衝出而來,鬧鐘同時配合攻擊把我弄醒。 但我完全沒半點害怕,施施然的睜開眼睛,因為我知道自己還在老遠的西藏的被窩中。 不知不覺已經來到第六天,即西藏旅程的一半,仿佛已經忘掉每天早上起床趕上班的都市生活。 昨晚睡的一般,可能是在作夢的原因吧? 今天會離開山南,往更高海拔的地方去。雖然沒特別記錄,但我們每天還是一直沖糖水來預防高反。 盡量在最好的狀況下完成這個旅程,現在只進行了一半的路程呀! 在附近吃了個早餐,終於有稀飯以外的選擇。 是個餃子菜湯,雖然不算是很美味,但換換菜式總好過每天早上口淡淡的。 不夠飽的再加多個肉包子就好了,車途漫長,還是不

 

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西藏自由行 其之五 (下) - 雍布拉康與昌珠寺

二零一一年九月十八日 星期日 Day 5 行程 (山南): 藏王墓 > 雍布拉康 > 昌珠寺 離開藏王墓準備到下一個景點, 途中回到琼結縣的郵局寄一寄名信片. 山南地區有個好處就是景點比較集中. 主要幾個景點都在附近, 所以車程較短不會太辛苦. 往返藏王墓, 琼結, 雍布拉康與珠昌寺等地點只是一個小時內的事情. 在這個西藏之旅中算是最短途的一天, 好好享受一下吧! 平常去旅行都只會「遁例」寄張名信片, 難得來到老遠而又特別的地方. 一口氣寫下大堆名信片寄給各方好友, 也是不錯的手信呢! 寄回香港也只要0.8, 不過郵局只有1元的郵票...(算吧) 車子旅行也會碰上麻煩的事情, 本來只要簡單的渡橋(或是穿過一條大路)就可以過到彼岸. 卻因為修路而要繞到老遠才能走到對面... 這個牌子所說的「便道」, 我們找了很久也找不到. 原來所謂的「便道」車子根本走不了... 只好繞到珠昌鎮再往雍布拉康去. T.T 在遠方我們看到雍

 

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西藏自由行 其之五 (上) - 藏王墓

二零一一年九月十八日 星期日 Day 5 行程 (山南): 藏王墓 > 雍布拉康 > 昌珠寺 今天是來到西藏後睡得最多的一晚。以小時計算,也睡了足足八句鐘。 不過睡得多不一定睡得好,外面整晚就在狗吠,早上六點未到就雞啼,真正的雞犬不寧呀。(哭) 但有得睡總好過眼光光撐天光,所似今天的狀態算是這五天中首次回復正常水平。 是日行程都是集中在山南地區一帶,應該會沒那麼辛苦吧?! 男生的房間就是亂,亂,亂,加上昨晚大家都沒洗澡就跳上床去,整個房間好像打仗一樣。(太累了...) 起床後感覺精神好些了,打算去沖個涼洗個面,才知道洗面盤下的水喉破掉,要用個小水桶才能免水濕腳... 早上八時集合,查看一下四驅車,短短的兩天路程已經把車子由閃亮狀「打回原型」,又變得風塵僕僕囉。 早餐到四川人開的小吃店,點了豆漿和稀飯(粥),其實每天都是吃差不多的東西。 不過今天有驚喜!這店子的油炸鬼弄得非常吸引!又香,色靚,還要脆卜卜,為這個沉悶的早餐

 

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西藏自由行 其之四 - 山南四驅車與青朴修行桑耶寺

二零一一年九月十七日 星期六 Day 4 行程 (山南): 多吉札寺 -> 青朴修行地 -> 桑耶寺 -> 澤當 進入第四天的行程,不過對我來說這才是今次西藏旅的正式起點! 因為今天我們會離開拉薩坐四驅車上路去了!很期待離開市區,坐車鑽進大自然的懷抱。 我們的行程基本上不走回頭路,離開拉薩先往東南的山南地區去,花七天繞一大個圈才再回拉薩。 對沿途的風景作了很多幻想,今天以後就會變成真實的記憶,想起就興奮! 廢話少話,正式開始第四天的旅程,四驅車之旅準備出發! 路途漫長,我們早已經大概定好每天要到達的住宿點,而時間控制就交給經驗豐富的尼瑪師傅決定。 今天比較早起床,6:30天還沒亮我們已經起床準備出發。因為昨晚很早便倒床,花點時間收拾行裝。 早上日出映照的街道很漂亮,可惜有很多軍人在站崗和巡邏,未能拿出相機拍下照片。 7:40左右離開酒店,跟師傅會合吃早餐,他說帶我們到一間24小時的店子吃早餐:原來又是玉包子呀!@@ 還

 

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西藏自由行 其之三 - 陣亡在布達拉宮與大小昭寺

二零一一年九月十六日 星期五 Day 3 行程 (拉薩): 布達拉宮 -> 小昭寺 -> 大昭寺 -> 八廓街 不想又再悶到大家,畢竟連續四天都是同一句開場白確實有點趕客:繼續失眠!(應該只睡到四小時) 睡眠不足加上昨天的體力透支,狀態可說是差勁之極。而且今天將會沒有車子,真正的步行日, 暫時還沒想過會有什麼糟糕的事情會發生,只可說太過大意了。 對高地的忽視和輕挑,為最後一天的拉薩市內遊帶來了痛苦的回憶... 昨天排拿到的布宮預約票入場時間為10:20,早上8時許起床還有充足的時間慢慢梳洗準備和吃早餐。 雖然我們已經「很早」起床,但自助早餐竟然差不多被吃完了,只剩稀飯和超硬的饅頭。 有點對不起店家,但真的要說一句...好難吃呀!!@@ 那是硬得能掟死狗的程度。 勉強泡一點稀飯弄軟再吃,不過真的消化不了...就此停手,回房休息。 收拾行裝,作了一個非常非常錯誤而且致命的決定:我帶了全副武裝到布宮! 真是非常的笨,笨,笨!

 

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西藏自由行 其之二(下) - 色拉寺辯經與市郊遊

二零一一年九月十五日 星期四 Day 2 行程 (拉薩): 排隊布達拉宮預約門票 -> 邊防証 -> 哲蚌寺 -> 色拉寺 -> 龍王潭公園 -> 拉薩市郊 -> 扎西曲搭酒店 離開哲蚌寺,大家在四驅車上都累透了. 身體雖然是累但高反帶來的不適已漸漸消退. 雖然只過了半天, 卻已好像過了一整天似的... (遊記都寫到下集啦!) 可能是太早起床的原故吧. 在車上大家都爭取時間休息等醫肚, 不知師傅會帶我們吃什麼呢? 其實師傅已經知道我們不好藏餐, 很想入鄉隨俗但有選擇我們願可吃得保險些, 免得再次重蹈覆轍. 今次帶我們吃拉麵, 這間店子是他的最愛, 平常也會架車來幫襯. 價錢平味道又好. 重點是漢菜 (四川), 應該會對口味吧? 軒記大碗麵家常菜, 穩陣的外表應該不會中雷... 果然沒介紹錯, 麵真的很好吃! 而且每碗只賣8元, 非常經濟. 我點的這個是「小」的鹵肉麵已經非常大碗了. 小L點了大的還差點吃不

 

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西藏自由行 其之二(上) - 生活體驗與哲蚌寺

二零一一年九月十五日 星期四 Day 2 行程 (拉薩): 排隊布達拉宮預約門票 -> 邊防証 -> 哲蚌寺 -> 色拉寺 -> 龍王潭公園 -> 拉薩市郊 -> 扎西曲搭酒店 經過一晚的眼光光,好像已經習慣了失眠似的。失眠是高原反應的症狀之一,我覺更大可能是心理因素。 今天要早起到布達拉宮拿取預約門票,雖然不夠睡,但休息過後今早狀態大致良好。 早前在網上討論區看到本月門票情況比較緊張,所以決定提早一點去排隊。 西藏第二天的旅程,就在06:30開始! 西藏的這段時間,每天大家還沒起床的時候,我都會先起床準備葡萄糖水作補充體力之用。 睡覺前煲好開水第二朝備用,有些時候旅館水煲比較惡劣就以蒸餾水代替。 用暖開水沖一瓶葡萄糖水,一瓶清水。這是每天的基本裝備! 維他命C丸也是每天早上的必備品,成為比早餐更早的早早餐,增強抵抗力! 小L身體不適,SiuW就在酒店留守看護,繼續休息,T先生則完全康復,兩個男

 

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  • 好好.社企月餅 — 中秋過節好選擇 中秋佳節將至,月餅是節日必備食品,今年除了傳統老字號的出品外,不妨嘗試一種新選擇,來自社會企業的月餅。 爲協助精神病康復者重投社會,發揮所長,月餅由聘用經驗豐富的包點師傅培訓弱能人士製作健康及衛生的產品,爲其創造就業機會的社企製造。精神病康復者在專業師傅的指導下,嚴格依照安全衛生的生產程序,操作手法熟練,出品自然有高質量保證。 今年推出蓮蓉傳統月餅系列,有傳統蛋雙黃白蓮蓉及迷你版,均採用麻糖醇代替白糖,在保持美味的同時也更加低糖,符合現代人健康的飲食習慣,並力求出品優質。除了傳統月餅系列外,製作工場還推出迷你抹茶、迷你五仁紅豆口味,均採用新鮮進口原材料,讓你在中秋佳節品嚐新口味。 仲有,「好好社企」今年亦推出濃郁朱古力月餅,有榛黑朱古力、白芝麻、紅豆綠茶口味、紅莓及檸檬朱古力味等多款選擇,使你

     

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  • 第二屆WWF「跑出未來」現已開始接受報名!是項活動為夜跑賽事,選定白石角海濱長廊進行。大會希望透過活動鼓勵大眾身體力行支持節能,提倡減少消耗不必要的地球資源,投入低碳生活,並籌募善款以支持WWF保育及教育工作。 WWF於去年舉辦首屆「跑出未來」,吸引了超過2,600名健兒參賽。今年賽事分為個人組、團體組﹙三至四人﹚及企業組﹙三至四人以及四人接力﹚,參加者將按性別、年齡及性質等分成 31 個組別進行比賽。所有參賽者將分別完成3公里、4公里﹙接力﹚以及新增的10公里的賽程。 你可能會問跑步與未來有何關係?不少人因為方便舒適會選擇於室內跑步,但於室內跑步時使用電燈、跑步機、冷氣的電力比室外跑步造成更多的碳排放。因此,「跑出未來」就是希望提倡戶外跑步,實踐低碳生活,關注環境問題。 今年活動除了再次邀得香港男子半馬拉松紀錄保持者紀嘉文及2010亞洲馬拉松錦標賽女子馬拉松銅牌得主周子雁繼續擔

     

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  • "I Love Hong Kong, I’m born and raised here, Hong Kong is my home." Text by Eddie Kim Hong Kong locals love a good bargain. Anyone can walk into a Manning’s and pick up a gallon of hand soap for the price of a pork chop bun. A good deal is hard to resist, but consumers are catching up to manufacturers through the digital information rush, and the standards for quality is risi

     

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  • 想真正探索芬蘭拉普蘭的壯闊荒原,來到薩武科斯基這個偏遠小鎮,你就會發覺這兒是一個寧靜的避世天堂。「借我的單車給你,來個午夜河畔單車遊如何?」尼高提議說。我欣然坐上他的爬山單車,沿著凱米河騎行,地平線上不遠傳來金色的陽光。空氣清爽卻也溫暖,湖面波光粼粼,完美地倒影著河岸的房屋與樹木。 這個如睡美人一般的小鎮,也是通往芬蘭最大保護區之一──烏爾霍凱科寧國家公園的捷徑。烏爾霍凱科寧不但是芬蘭歷史上在位最長的總統,他還非常熱愛大自然。在這面積有兩個香港那麼大的公園裡,你可在標示清晰的魯伊亞步道上漫步,穿越公園西部的森比奧嚴格自然保護區;或與嚮導同行,挑戰更高難度的遠足,走過壯麗的溝壑山谷、廣闊的沼澤、北方的原始森林,除了享受開揚美景,更可眺望聖誕老人的家鄉──耳朵山。作為生態愛好者,看到超過十多種北極鳥類和哺乳類動物讓我興奮不已,牠們包括柳鶯、燕雀、熊、狼、貂熊、山貓等,當然還有儼如拉普蘭標

     

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  • 廢話少說!上一round贏唔到既朋友,呢round再嚟!答中問題便有機會贏限量福袋(加推版) !!! 快啲羸份聖誕禮物走啦!!!新增禮品有 (如圖): 文青必備記事本、電影戲票券、咖啡店現金劵,及上期已有禮品:萬用Tote Bag、精美2016座檯年曆、海星的文具十色木顏色筆、及其他神秘禮品。 聖誕福袋(加推版) 的必有禮物 :萬用Tote Bag 、咖啡店現金劵、精美2016座檯年曆.....及更多豐富獎品!即玩兼入黎睇實物 ↓https://www.facebook.com/youthgovhk/photos/p.10153336170798995/10153336170798995/?type=3

     

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