牙齦炎

牙齦炎嘅飲食注意有乜?

牙齦發炎食乜好系患者最想知嘅問題。牙齦炎,作為常見嘅口腔疾病,會危害你嘅口腔健康,導致食欲下降。咁,牙齦炎嘅飲食注意有乜?1、西瓜:味甘性寒,有清熱解暑,瀉火除煩,開胃、助消化、利尿功能,主要用於暑熱煩渴,小便不利。但心力衰竭和水腫病人唔可以多食。2、甘蔗:味甘性寒,有清熱生津、下氣潤燥功能,常用於熱病津傷,心煩口渴,反胃嘔吐,肺燥咳嗽,大便燥結。3、橄欖:味甘澀酸,性平,具有清肺生津,利咽,解毒功能。主要用於咽喉腫痛,煩渴,肺熱咳嗽,咳血,飲食積滯,酒毒濕熱。4、馬蹄:味甘性寒,具有清肺胃之熱,化痰消積之功能,可明目退翳,治痔瘡。預防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。5、蘋果:味甘性涼,具有生津除煩,開胃和脾,潤肺悅心,澀腸止瀉之功效。可降低膽固醇,防動脈硬化,具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜食,因含猱酸多易引起便秘。牙齦發炎飲食注意1、忌食辛辣刺激食品,如辣椒、大蒜、咖喱

 

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牙齦炎嘅症狀表現有邊啲?

牙齦炎系大家常患嘅一種疾病,患牙齦炎後,牙齦嘅顏色、質地和外形等都會發生改變。下麵我哋嚟睇睇牙齦炎嘅症狀表現有邊啲。牙齦炎嘅症狀表現:1.牙齦顏色:正常牙齦呈粉紅色,患牙齦炎時游離齦和齦乳頭變為深紅或暗紅色,呢個系由於牙齦結締組織內血管充血、增生所致。2.牙齦出血:常為牙齦炎患者嘅主要自覺症狀,多喺擦牙或咬硬物時發生,偶也可有自發性出血。3.牙齦質地:由於結締組織內炎症浸潤及膠原纖維消失,使原嚟質地緻密嘅牙齦變得鬆軟脆弱,缺乏彈性。有些慢性炎症時牙齦表面上皮增生變厚,膠原纖維增生,使牙齦表面睇嚟堅硬肥厚,但牙周袋內壁有炎症,探診有出血。4.探診出血:健康嘅牙齦喺擦牙或探測齦溝時均唔引起出血。患牙齦炎時輕觸即出血,探診也出血。探診後出血系診斷牙齦有無炎症嘅重要客觀指標。5.牙齦外形:正常牙齦應為薄而緊貼牙面,患牙齦炎時,由於組織水腫,使齦緣變厚,不再緊貼牙面,齦乳頭變為圓而肥大,與牙面不再緊

 

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牙齦炎患者嘅日常護理點做?

牙齦炎系口腔科較為常見嘅疾病,主要表現系牙齦呈深紅或暗紅色,水腫光亮,易出血等。佢嘅發生系由牙菌斑引起嘅,牙結石、食物嵌塞、不良修復體可促使菌斑積聚,加重牙齦炎症。咁牙齦炎患者嘅日常護理應該點做呢?治療牙齦炎應通過潔治、調合等方法,去除菌斑、牙石等刺激物,並可配合使用含漱劑,咁牙齦炎症很快即可消退,牙齦恢復正常。牙齦炎系可逆性病變,預後良好。然而,患者如唔注意進行持之以恆嘅菌斑控制和療效維護,咁當菌斑和牙結石重新堆積後,牙齦炎仍能復發。因此,預防系非常重要嘅。患者應掌握正確去除菌斑嘅方法,如正確擦牙,牙籤、牙線嘅合理使用等。同時,還應定期(6~12個月)到醫院復查,請醫生徹底清除殘餘嘅菌斑、牙結石。另外,還應注意營養嘅攝入,多食用高蛋白食物及富含維生素A、維生素C、維生素K嘅食物,如肉、蛋、動物肝臟、蔬菜、生果等,可喺一定程度上減少牙齦出血。日常呵護牙齒嘅方法有邊啲?1.飯後一杯茶好牙離唔

 

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牙齦出血?可能系慢性牙齦炎!

牙齦出血有人覺得好正常,但又有人對牙齦出血很害怕,誤認為系得咗壞血病(維生素C缺乏)或系白血病嘅反應。的確,缺少維生素C、白血病以及其他全身性疾病,都有牙齦出血症狀,但都唔系牙齦出血嘅常見原因,最常見嘅原因,仲系慢性牙齦炎。乜系慢性牙齦炎?牙齦系一個嬌嫩嘅黐膜,有豐富嘅血管,邊緣緊貼喺牙齒頸部,形成了一條整齊嘅波浪形曲線,喺牙與牙齦之間有一條環狀嘅1~2 mm深嘅小溝(齦袋),牙與牙之間,又存在一條自然縫隙(牙縫),呢種牙縫喺牙列唔整齊嘅人中更易睇出。由於食物和碎屑很容易嵌塞喺牙縫和齦袋內,唾液中嘅鈣鹽也就很容易沉積喺呢些地方形成斑塊,多種厭氧菌更以此為溫床而大肆繁殖。呢啲斑塊如果冇得到徹底清除,佢哋就會形成牙垢或牙石,並緊貼喺牙頸部嘅牙面上(特別系內側),甚至延伸至齦下。牙垢和牙石中嘅多種理化,生物不良刺激,結果導致牙齦慢性炎症,出現紅、腫、潰爛、出血等症狀。本病病程可持續多年。牙齦炎只

 

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引起牙齦炎嘅原因係乜?

牙齦炎系一種非破壞性嘅牙周病,但未經治療嘅牙齦炎可能會發展為牙周炎。呢個更嚴重,最終可能會導致牙齒脫落。咁引起牙齦炎嘅原因系乜呢?一、牙齦疾病主要有兩類:牙菌斑引起嘅牙齦疾病:呢可能系由牙斑、全身因素、藥物或營養不良造成嘅。非斑塊引起嘅牙齦病變:呢可能系由特定嘅細菌、病毒或真菌引起嘅。也可能系由遺傳因素、全身狀況(包括過敏反應和某些疾病)、傷口或對異物(如假牙)嘅反應引起嘅。有時候,冇具體原因。二、引起牙齦炎嘅原因:牙齦炎最常見嘅原因系牙齒周圍嘅細菌斑塊積聚。斑塊引發免疫反應,最終可能導致牙齦或牙齦組織嘅破壞。佢也可能最終導致更多嘅併發症,包括牙齒脫落。牙菌斑系一種自然積聚喺牙齒上嘅菌膜。佢通常由粘附於牙齒光滑表面嘅細菌定植而成。呢啲細菌可能有助於保護口腔免受有害微生物嘅侵襲,但系牙菌斑也會導致齲齒,牙周疾病如牙齦炎和慢性牙周炎,牙齦感染。當斑塊冇被充分去除時,佢會變硬,變成牙齒底部牙齦附

 

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發生孕期牙齦炎嘅原因,醫生話你知

妊娠期齦炎系系妊娠期出現特有症狀嘅牙齦炎,也稱為妊娠性齦炎。咁發生孕期牙齦炎嘅原因系乜呢,今日小編就帶著疑問去請教珠海建輝口腔嘅醫生嚟解答呢個問題。發生孕期牙齦炎嘅原因:1.懷孕時候女性口味改變,進食增多,尤其系夜間有時會加餐,造成口腔內食物殘渣堆積。2.行動不便,忽略晚黑擦牙,食物殘渣、菌斑堆積情況進一步加重。引起牙齦紅腫、出血。3.因擦牙出血、腫痛而排斥擦牙或敷衍了事,引發惡性循環。4.妊娠期雌激素升高,降低牙齦自愈能力,並加重原有病變。很多孕媽媽出現牙齦問題時,驚影響胎兒,往往唔會主動去睇牙醫,更咪講唔痛唔癢嘅牙齦出血了。喺一個小規模調查中,70%嘅孕婦都有明顯牙齦出血症狀,佢哋覺得牙齦出血肯定有啲不正常,但一般都系先忍一下,生完再講。孕媽媽喺呢階段,牙齦對細菌嘅抵抗力都會降低,更容易產生牙齦炎。孕期牙齦出血可能會影響新生兒嘅健康,必須引起重視。因為牙齦出血時,被感染嘅牙齦內壁上會有

 

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常見牙齦炎嘅特點有邊啲?

牙齦炎有多種類型,但最常見嘅、患病率最高嘅系慢性單純性牙齦炎。呢種牙齦炎又稱為不潔性齦炎、邊緣性齦炎,通常所講嘅牙齦炎就系慢性單純性牙齦炎。咁呢種常見牙齦炎嘅特點有邊啲呢?慢性單純性牙齦炎只侵犯牙齦組織,唔侵犯其他牙周組織。呢種牙齦炎系由於齦緣附近牙面上嘅菌斑引起嘅慢性炎症,其病因明確,喺兒童和青少年中較普遍,患病率70%~90%。4~5歲以前通常唔發生齦炎,大多數從5歲開始,隨著年齡嘅增長,其患病率和嚴重性也逐漸增加,到青春期達高峰,青春期過後,牙齦炎嘅患病率隨年齡嘅增長而緩慢下降,成年人牙齦炎患病率較低。輕度嘅慢性單純性牙齦炎所侵犯嘅系游離齦和牙齦乳頭,嚴重者可侵犯附著齦,前牙區尤以下頜前牙齦炎症明顯,咬生果或擦牙時,牙齦易出血;而健康嘅牙齦就算用力擦牙,都唔會發生出血。正常嘅游離齦很薄且緊貼牙面,牙齦有炎症時,齦緣充血、腫脹、鬆軟,齦緣變厚,牙間乳頭變為鈍圓,與牙面唔緊貼,而且齦溝加

 

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牙齒敏感成因有邊D?牙齒敏感治療點做?

牙齒敏感成因有邊D?牙齒敏感治療點做? 牙齒敏感成因有邊D?牙齒敏感治療點做?珠海牙科醫院專家指出牙科專家會先根據每個人牙疼嘅原因進行治療,做到對症治療,確保患者嘅健康同安全。 牙神經發炎:齲齒或外傷侵及牙神經,會造成急性牙髓炎導緻劇烈嘅疼痛。俗話講「牙疼唔算病,疼起嚟要咗命」講得大概就系呢種疼痛。 牙周組織發炎:牙齒與牙齦之間由於長時間聚集菌斑同牙石造成牙周病,有時會因身體抵抗力下降而急性發作形成急性牙周膿腫。 蟲牙即齲齒引起嘅:主要表現為刺激痛,即遇冷遇熱疼痛。 智齒冠周炎:智齒或第三磨牙一般喺18歲以後開始萌出,由於人類進化嘅原因,呢顆牙經常冇足夠得空間萌出,因而形成錯位阻生。 牙根尖發炎:急性牙髓炎冇及時治療,炎症繼續向下發展導緻牙根尖周圍組織發炎,急性發作時也會導緻劇烈疼痛。 珠海牙科醫院專家認為道牙疼成因之後,再對症治療不僅系治療嘅根

 

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杜牙根之後注意事項

杜牙根之後注意事項 杜牙根之後注意事項 杜牙根之後嘅牙齒,除咗及時戴上佐牙冠,仲需要我哋多加注意,小心呵護。進食過程中必須要知下邊嘅注意事項,下面一起睇睇杜牙根之後注意事項: 1、避免咬硬物。雖然牙齒喺杜牙根後基本恢復佐咬食功能,但系失去佐牙髓,牙齒比以前要脆弱很多,而且對於烤瓷牙冠嚟講,盡量避免咬硬物。 2、剛做完杜牙根,由於失活劑嘅刺激,牙齒會有些許嘅唔適應感,如果經過短期時間唔適感能消失,則屬於正常反應。過佐一段時間,如果牙齒出現疼痛、紅腫嘅現象,呢個時候一定要及時去口腔科檢查治療。 3、做佐杜牙根,患牙恢復健康,但系因為整體嘅口腔衛生狀態冇發生改變,牙齒之後仲系會出現病症。因此,做完杜牙根,戴上牙冠加以保護後,依然要多注意口腔衛生嘅情況,做到早晚擦牙,飯後漱口,養成良好嘅衛生習慣。 以上就是「杜牙根之後注意事項」的具體介紹。建輝口腔擁有頂級的醫師團隊和優

 

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牙齦炎點整?我用經歷話俾你知?

牙齦炎點整?我用經歷話俾你知? 牙齦炎點整?我用經歷話俾你知? 我剛中塊陣擦牙經常會出血,每次睇到漱口水有血絲,心裡就有D驚,但一直冇去處理佢,但嚟次牙齦腫咗,食野都好痛窩,屋企人以為我係熱氣先會咁,所以俾佐我D清熱解毒嘅藥食,但食佐幾日都冇咩效果,頂唔住啦,即刻搵牙醫就診。 之後我系網上搵咗好多資料,對比咗診所嘅衛生情況同埋價錢,覺得珠海建輝口腔唔錯,咨詢咗之後就book咗時間去睇牙,我當時系預約咗鐘醫生幫我整牙。 去咗之後,鍾醫生先幫我洗牙,但系洗完牙之後都系冇乜效果,鍾醫生便再畀我做佐牙齦刮治。啱啱兩個星期之後牙齦就冇咁痛la,初期效果都幾唔錯,但係後邊我嘅牙齦又痛佐,又發炎,最後我就用鐘醫生俾我嘅佐氯己定漱口水,每日兩次漱口,牙齦發炎嘅症狀竟然好佐好多。 我霎時間又有咗信心,再穩佐鍾醫生去復診,佢幫我睇咗之後,話我牙齦下邊比以前幹凈佐好多,如果用漱口水

 

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牙齦炎同牙周炎區別係咩乜?

牙齦炎同牙周炎區別係咩乜? 牙齦炎同牙周炎區別係咩乜? 牙齦炎同牙周炎雖然隻係差佐一個字,但係兩者之間嘅差別係好大嘅。但係好多網友對呢兩個嘅概念唔係嘅清楚,混淆佐兩個病症。下邊專家就來介紹牙齦炎同牙周炎究竟有咩區別la: 一、牙齦炎 由於牙齦炎病因明確,牙菌斑系發病嘅緻病因素,且病變隻局限喺牙齦,因此,除去病因,消除菌斑,即可得到明顯效果。病情輕者,通常采用潔治術(俗稱洗牙)徹底清除牙石,控制菌斑,牙齦紅腫、出物治療或口服抗菌葯物。如發生牙齦增生,則需切除部分牙齦,恢復牙齦生理外形。經過上述治療,牙齦炎症消除和牙齦形態恢復後,為保持和鞏固療效,必須堅持每日認真和合理擦牙,徹底清除牙菌斑。牙齦炎如果冇治療,牙齦炎繼續發展會侵犯深部牙周組織,發展為牙周炎。 二、牙周炎 牙周炎主要表現為牙齦紅腫、出血,不僅喺擦牙時出血,有時喺講話或咬硬物時都要出血,有時自發出

 

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超聲波洗牙疼嗎?

超聲波潔牙作為洗牙的一種管道,且安全性和效果顯著,受到很多人群的喜愛。對於想要洗牙的人士,就會問這樣一個問題:超聲波洗牙疼嗎? 深圳利民齒科口腔專家表示:超聲波潔牙是依靠超生儀器導航,根據患者口腔中牙結石的大小、位置等做出相應的頻率調整。囙此用超聲波潔牙是不疼的,考慮做洗牙的朋友,大可不必擔心。 超聲波潔牙:適合口腔衛生情况良好,有定期潔牙習慣的人群。超聲波可去除牙結石、牙垢,預防牙齦出血,清除口腔异味。 ☛點擊了解超聲波洗牙收費 上班時間:09:00~18:00(週四休息,節假日正常營業) 如有疑問仲可以在線或通過whatsapp+85269326599咨詢。

 

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[新聞]抗暑除菌3關鍵,清爽完勝這個夏天!

「咦?我的牙周病怎麼又變嚴重了?」炎炎夏日是各種病毒、細菌活躍的季節,人體也容易孳生細菌,當然免不了與其抗戰一番,多數人忙著解決常見的皮脂、汗腺、泌尿道困擾,卻忽略了特別重要的口腔清潔問題!事實上,口腔細菌的滋生速度遠遠超乎想像,口腔可以說是全身細菌最多的地方,所以夏天特別容易蛀牙、口臭,牙周病也容易惡化,若沒有加以治療,細菌隨著血液循環蔓延到身體其他器官,可能連帶造成全身的疾病威脅, 比如肺炎、心血管病症等,想要清爽迎夏,必學3個關鍵護理口腔清潔! 1. 夏天口腔護理3個關鍵時機 (1) 早晚最少各一次:建議起床後、睡覺前都要清潔一次口腔,因為晚上睡覺的時候口水分泌少,是口腔細菌量最多的時刻。 (2) 進食後:只要有進食就應清潔口腔,去除食物殘渣、避免孳生細菌,保持餐後漱口的習慣。 (3) 口腔有異味時:如果察覺口臭困擾,可以適度增加口腔清潔護理的次數。 2. 口

 

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小心!警覺牙齒有這3症狀

當牙齒出現以下三個症狀,請儘早看牙醫,避免牙齒掉牙。 1、刷牙時,牙齦會出血 2、一碰牙齦就疼痛 3、牙齒有異味,口氣不好(這種異味是由牙齒細菌引起的) 牙齦出現問題是目前大多人掉牙的主要起因,牙齒是怎樣一步步走向鬆動的? 在平時吃飯時總會有殘餘的食物留在牙齒上,如果沒有每天刷牙、用牙線做好清潔,食物殘渣就會一直停留在牙齒表面,逐漸變粘,形成牙菌斑。細菌在牙菌斑上不斷生長,產生毒素,就會引起牙齦發炎。 起初,牙齦會發紅,刷牙時還會出血,這是因為細菌影響到軟組織。這是牙齦疾病的第一步,叫作牙齦炎。接著,牙菌斑會招來更多的鈣沉積,逐漸變得堅硬、結塊,就成了牙結石。當牙結石出現後,細菌釋放的毒素入侵到牙槽骨裏,牙槽骨就開始消退,牙齦也變得紅腫。當牙槽骨退化,牙縫間就會出現三角形“黑洞”,空隙越來越大,更多的細菌和食物就會卡在牙縫裏,形成更多牙結石,牙槽骨也

 

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(上篇)牙周炎幾個典型症狀,你中招了嗎?

牙周炎,是發生于牙周支援組織的慢性炎症,主要因為人們不良的口腔衛生習慣形成。由於在早期牙周炎症狀不嚴重,導致很多人沒有發覺或不重視,一旦等到疾病變得嚴重起來,出現面部浮腫、發燒等症狀時,才後悔沒有及時遏制。牙周炎是是牙齒的一種慢性疾病,大家應該重視起來,應及時根據病情予以治療。 那怎麼判斷牙周問題呢?主要是以下幾個方面:   1、牙齒有牙垢 生活中如果不注意口腔衛生,飯後不漱口或刷牙方式不當,會容易滋生細菌,從而形成牙垢。牙垢如果清除不去,就會慢慢演變為結石,給牙齒帶來危害,最終引發牙周炎。   2、牙齦腫痛   急性炎症的發生,或會導致牙齦出現膿腫、腫痛的現象,它往往代表了下面局部的骨頭有快而大量的破壞,所以一定要及早處理。   3、持續性口臭   口臭也是牙周炎的一個典型症狀。牙周炎的發生,會引起組織發炎,牙齦出血,

 

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牙周病點樣治療咧?

為了維護全身健康和生活品質,積極面對牙周病的治療是必須的,牙周病若想成功治療,不光只要靠醫師,更也要靠患者的配合,照顧口腔衛生必須持之以恆,才能維持良好的效果,牙周病的治療方式是以控制牙周病,即恢復健康與功能,並無法完全恢復,只能穩住現有的病別讓病情惡化。 第一階段: 基礎治療階段 基礎治療階段,選用牙周病常規的治療方法,清除或控制臨床炎症和咬致病因素,包括口腔清潔,齦上潔治,齦下刮治以清除菌斑,牙石,選用抗菌藥控制炎症,咬頜調整等。先做完善且詳細的牙周病檢查。醫師會深入到牙齦發炎的底部,徹底清潔牙齒表面與深部的髒東西,包括牙菌斑、牙結石和已被污染的齒質,同時並教導應該如何維護口腔衛生,讓發炎流血的牙周組織能緊貼牙根表面,恢復健康。 同時輔助治療:牙齦下沖洗、牙菌斑抑菌凝膠、牙周病指數評估、牙齒填補、不適當的根管治療重新治療、咬合調整等等。 牙周病療程可能要花二~三個月,以便

 

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乜係牙周病?牙周病有乜征兆咧?

什麼是牙周病? 牙周病是指牙齦的發炎症狀,可能繼續進展而影響包覆支持牙齒的骨頭;牙周病是由牙菌斑,一種不斷在牙齒上形成的無色黏稠薄膜中的細菌引起。若沒有每天以刷牙與用牙線潔牙的方式清除,牙菌斑就會堆積;細菌不只會感染您的牙齦與牙齒,而且最後還會侵犯牙齦與支持牙齒的骨頭,如此便可能導致這些部位變得鬆軟、脫落或必須由牙醫清除。 牙周病警訊 牙齦紅腫、疼痛;刷牙流血、口臭;牙齒鬆動、咀嚼無力,齒間出現縫隙、牙齒顯得較長、移位且可能牙齒越來越變暴,嚴重會自動脫落 牙周病分成三個階段 1、牙齦炎 這是牙周病最早的階段,牙菌斑堆積在牙齦線附近造成牙齦發炎;假如每天刷牙與用牙線潔牙無法清除牙菌斑,殘留的牙菌斑就會產生刺激牙齦組織的毒素而導致牙齦炎。你可能會注意到刷牙與用牙線潔牙時有流血的情形。牙周病早期,牙齦的損傷可以復原,因為將牙齒位置固定的骨頭與結締組織尚未受到感染。 2、牙周炎

 

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牙周病係點樣形成嘅?

給各位朋友普及下,牙周病嘅形成:牙菌斑―牙結石―牙齦炎―牙齦牙槽骨萎縮―牙齒鬆動。 過程緩慢,無痛無癢,晚期不可逆。 可自行自我檢查如:刷牙出血即牙周病的早期―牙齦炎,可治癒,效果好,堅持良好的口腔衛生,定期到口腔醫院檢查可有效預防牙周病的發生。 請善待我們的每一顆牙。

 

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牙周病的種類有幾種?

牙周病,顧名思義就是牙齒周圍組織的疾病,而三十五歲以上成年人牙齒脫落的原因,牙周病更是主要元兇,因此我們必須對牙周病有完全且正確的瞭解,才能遠離牙周病的侵蝕,並擁有一口健康的牙齒。深圳利民齒科高醫生今日為大家講解一下! ●牙齦炎:早期的牙周病症狀可能不甚明顯,甚至是毫無症狀。通常最早發現的是「邊緣性牙齦炎」,臨床上常可見到牙齦腫脹,牙肉的顏色變成深紅色、暗紅色,刷牙時非常容易流血。患者可能同時也會有口臭的情形。 ●輕微牙周病:當牙齦持續性的發炎,使得牙齦內的牙槽骨與牙周組織受到破壞時,牙齒與牙齦之間即漸漸分離變成一道如同裂縫的狀態,這種病態的環境,我們稱之為牙周囊袋。一旦形成牙周囊袋,細菌和食物殘渣更容易在這種污穢的環境當中堆積,而且牙刷也不容易到達這麼深的地方將裏面的細菌清除,因此發炎的症狀會向更深層的牙周組織蔓延。臨床上,還是可以持續觀察到牙齦邊緣紅腫、刷牙時容易流血、有牙結

 

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你的牙齒整潔嗎?(三)

你的牙齒整潔嗎?(三) 在上一篇的文章中,我們提及過可用不同的漂白牙齒方法去為牙齒美白,令牙齒變得更亮麗。但是,有一些病例要再需要進一步的治療才可達到美白效果。例如:琺瑯質或象牙質殘缺不存、嚴重的被四環素影響及氟化物影響的牙齒,它們都會有一個現象,就是牙齒的結構受到一定的破壞,需要進行修補及調色。牙齒漂白已經可以減輕顏色的影響,其次便要針對結構的問題。 針對結構這問題,我們可以利用牙套或瓷片去修復牙齒的結構。現在的瓷片或牙套像真度十分高,無論在顔色上或形狀上都很似真牙。牙醫需要將牙齒磨細大約2mm,然後印牙模,送到工場做瓷牙或牙貼。 然而,美麗的定義對每一位病人來說也會有偏差、有不同,所以牙醫必須按每一位病人的喜好去訂造他們滿意的假牙。所以在磨牙的過程中,牙醫必須要做好臨時的牙套或牙貼,令病人明白到將來的牙套或牙貼大概的模樣。如果在修復的過程中出現任何不妥善的地方,也可以預早調整直至病人滿意為止。可能你會問:「為什麼要這樣做呢?」因為當瓷牙或牙套放在及黏合於牙齒表面

 

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    幼稚園生與全職媽媽。上山下海的鐵人家族玩樂指南。堅持「以大自然為師」的教育理念,希望認識到更多志同道合的家庭!發掘更多親子好去處

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  • 好好.社企月餅 — 中秋過節好選擇 中秋佳節將至,月餅是節日必備食品,今年除了傳統老字號的出品外,不妨嘗試一種新選擇,來自社會企業的月餅。 爲協助精神病康復者重投社會,發揮所長,月餅由聘用經驗豐富的包點師傅培訓弱能人士製作健康及衛生的產品,爲其創造就業機會的社企製造。精神病康復者在專業師傅的指導下,嚴格依照安全衛生的生產程序,操作手法熟練,出品自然有高質量保證。 今年推出蓮蓉傳統月餅系列,有傳統蛋雙黃白蓮蓉及迷你版,均採用麻糖醇代替白糖,在保持美味的同時也更加低糖,符合現代人健康的飲食習慣,並力求出品優質。除了傳統月餅系列外,製作工場還推出迷你抹茶、迷你五仁紅豆口味,均採用新鮮進口原材料,讓你在中秋佳節品嚐新口味。 仲有,「好好社企」今年亦推出濃郁朱古力月餅,有榛黑朱古力、白芝麻、紅豆綠茶口味、紅莓及檸檬朱古力味等多款選擇,使你

     

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  • 第二屆WWF「跑出未來」現已開始接受報名!是項活動為夜跑賽事,選定白石角海濱長廊進行。大會希望透過活動鼓勵大眾身體力行支持節能,提倡減少消耗不必要的地球資源,投入低碳生活,並籌募善款以支持WWF保育及教育工作。 WWF於去年舉辦首屆「跑出未來」,吸引了超過2,600名健兒參賽。今年賽事分為個人組、團體組﹙三至四人﹚及企業組﹙三至四人以及四人接力﹚,參加者將按性別、年齡及性質等分成 31 個組別進行比賽。所有參賽者將分別完成3公里、4公里﹙接力﹚以及新增的10公里的賽程。 你可能會問跑步與未來有何關係?不少人因為方便舒適會選擇於室內跑步,但於室內跑步時使用電燈、跑步機、冷氣的電力比室外跑步造成更多的碳排放。因此,「跑出未來」就是希望提倡戶外跑步,實踐低碳生活,關注環境問題。 今年活動除了再次邀得香港男子半馬拉松紀錄保持者紀嘉文及2010亞洲馬拉松錦標賽女子馬拉松銅牌得主周子雁繼續擔

     

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  • "I Love Hong Kong, I’m born and raised here, Hong Kong is my home." Text by Eddie Kim Hong Kong locals love a good bargain. Anyone can walk into a Manning’s and pick up a gallon of hand soap for the price of a pork chop bun. A good deal is hard to resist, but consumers are catching up to manufacturers through the digital information rush, and the standards for quality is risi

     

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  • 想真正探索芬蘭拉普蘭的壯闊荒原,來到薩武科斯基這個偏遠小鎮,你就會發覺這兒是一個寧靜的避世天堂。「借我的單車給你,來個午夜河畔單車遊如何?」尼高提議說。我欣然坐上他的爬山單車,沿著凱米河騎行,地平線上不遠傳來金色的陽光。空氣清爽卻也溫暖,湖面波光粼粼,完美地倒影著河岸的房屋與樹木。 這個如睡美人一般的小鎮,也是通往芬蘭最大保護區之一──烏爾霍凱科寧國家公園的捷徑。烏爾霍凱科寧不但是芬蘭歷史上在位最長的總統,他還非常熱愛大自然。在這面積有兩個香港那麼大的公園裡,你可在標示清晰的魯伊亞步道上漫步,穿越公園西部的森比奧嚴格自然保護區;或與嚮導同行,挑戰更高難度的遠足,走過壯麗的溝壑山谷、廣闊的沼澤、北方的原始森林,除了享受開揚美景,更可眺望聖誕老人的家鄉──耳朵山。作為生態愛好者,看到超過十多種北極鳥類和哺乳類動物讓我興奮不已,牠們包括柳鶯、燕雀、熊、狼、貂熊、山貓等,當然還有儼如拉普蘭標

     

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  • 廢話少說!上一round贏唔到既朋友,呢round再嚟!答中問題便有機會贏限量福袋(加推版) !!! 快啲羸份聖誕禮物走啦!!!新增禮品有 (如圖): 文青必備記事本、電影戲票券、咖啡店現金劵,及上期已有禮品:萬用Tote Bag、精美2016座檯年曆、海星的文具十色木顏色筆、及其他神秘禮品。 聖誕福袋(加推版) 的必有禮物 :萬用Tote Bag 、咖啡店現金劵、精美2016座檯年曆.....及更多豐富獎品!即玩兼入黎睇實物 ↓https://www.facebook.com/youthgovhk/photos/p.10153336170798995/10153336170798995/?type=3

     

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