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為甚麼會感冒?怎樣預防?

為甚麼會感冒?怎樣預防? 下雨天 感冒天 逃得過嗎? 很多人問,為甚麼有些人感冒,有些人不感冒呢?怎樣預防呢? 大家都是生活在同一天空下,這是為甚麼呢? 當你在酒樓品嘗美味點心的時候,有沒有發現有些人穿很厚的衣服,可能同一張檯,你身邊有人只穿短袖衣服。同樣情況在學校、巴士和港鐵車箱內等等都可以見到。他們或許來自不同氣候的地區,或許是身體狀況不同。 看看自己是那一種吧!或許夏季較容易比較,但冬季也是同一原理。 如果周圍大部份人都要穿外套,少數人不用穿外套,那麼應是不用穿外套的人身體狀況比較好。恭喜你,你可能得感冒的機會比別人少。 如果周圍大部份人都不用穿外套,少數人要穿外套,那麼應是要穿外套的人身體狀況比較差。要小心了,你可能得感冒的機會比較高,要多注意身體。 如果覺得涼了,要及時加衣,不要等覺得冷才加衣,環境許可的話,盡快飲些熱飲,可能的話,

 

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流鼻水 收鼻水藥及解決方法 鼻腔究竟是乾的還是濕的呢?

流鼻水 收鼻水藥及解決方法 鼻腔究竟是乾的還是濕的呢? 流鼻水 收鼻水藥及解決方法 2015.11.12 近日氣溫變化大,不少人流鼻水,看看下面這些個案及解決方法。 其一 她說:「我不知為甚麼這十幾天一點精神也沒有,就像樹熊一樣,已經每天睡12小時了,還想睡!」。 我說:「未至於!樹熊天天吃尤加利葉,每天除了吃差不多就是睡覺,每天要睡18小時呢!」。 她說:「我也差不多,上班時同事都問我發生甚麼事這樣累,無能力工作,都以為我晚上不睡覺,去“蒲”,真無辜!那天約了朋友吃飯,拖著無力的身軀參加,竟然吃飯時睡著了!這兩天算好些了才能來見你!」。 我問:「你吃過甚麼藥?」。 她說:「可能是那天,不停流鼻水,好像開水喉一樣,停不了。就吃了收鼻水藥,但是,那一隻收鼻水藥明明寫著無睡意的(不眼瞓的),之後就變成了樹熊!」。 我說:「十天以上也實在

 

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腳腫 穿壓力襪 用壓力腳套 墊高腳睡覺解決問題嗎?

近年水腫是一種很常見的現象,小學生水腫、中學生也水腫,年輕人及中老年人水腫的就更多見。 腳腫 墊高腳睡覺會怎樣? 壓力襪的實際功能 腳腫 墊高腳睡覺會怎樣? 2012.09.03 照片是睡蓮。 睡蓮是早上開花,到黃昏又合起來,第二天早上又再開花的。 她說:「我雙腳經常腫,專家教我用枕頭墊高雙腳睡,我用枕頭墊高雙腳睡,雙腳還是腫,專家叫我用兩個枕頭墊高雙腳睡。腳腫似乎好一些,但是起來不一會又腫了,不知該怎麼辨?我的朋友叫我看中醫,所以我來見你。」。 我說:「你說話很含蓄呢!其實這些情況在醫院常見得很,大家都知道這種處理方法的。至於好不好,像你這樣,心水清的人就會知道。其實這是壓力原理,躺在床上,墊高了雙腳,壓力減低,水向低流,腳腫自然減輕。有些病人要用壓力腳套的,功能還要強些。情況和穿壓力襪一樣,脫下壓力腳套,腳又開始腫起來了。但是壓力襪多數在日間活動時穿著,所以

 

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正常出汗與不正常出汗 無汗是因為…

出多些汗是否會好些? 無汗 冷氣開到17℃ 還要… 出多些汗是否會好些? 2009.08.19 婆婆問:「成日聽見人話,出多些汗好些,究竟真唔真?」。 我說:「出汗是好,如果出得太多也不好。要視乎正常不正常。」。 婆婆問:「咁點先算正常呢?」。 我說:「開了冷氣,適當的溫度,安坐家中看電視,還是成身大汗,當然不正常。 開了冷氣,適當的溫度睡覺,如果不是蓋太多被,出汗又係唔正常。 陰陰涼涼,行五分鐘路就成身濕哂,又係唔正常。 做完運動,出到成身汗就合理。 做完運動,一些汗也沒有,就不合理。除非室內運動,冷氣開得很大,或者沒有認真運動,只係見人郁,自己又係咁裝模作樣郁郁下咁又另計。 做完運動,不單一些汗也沒有,還手腳冰冷,就更不合理。」。 婆婆又問:「除咗熱會出汗之外,仲有無其它原因會令人出汗架?」。 我說:「有的。例如發燒、發冷、緊張都會出汗

 

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去旅行你會著咩衫?4種旅行時最常見嘅衣著類型。

圖片來源 去旅行帶咩衫都係學問。唔同人對於去旅行嘅衣著都有唔同嘅要求,有人會以舒適為主、有人會以靚為主,你又係邊類人呢?小編總結左4類去旅行最常見嘅衣著類型,一齊睇下自己中唔中? 1. 樸素型 圖片來源 所謂「養兵千日,用在一時」,樸素型嘅朋友將中學至大學所著過嘅社團T shirt(又稱頹T)收藏起梨,到去旅行嘅時候就係發揮頹T剩餘價值嘅時候喇。將五顏六色嘅頹T帶去旅行,當睡衣又得,出街又得,得左。而且免卻襯衫嘅煩惱,慳行李空間慳時間,兼且整污糟左都唔心痛。 常見出沒地點:泰國等東南亞國家 2.浮誇型 Flickr/ Lucía López Martínez 同第一類頹頹的人相反,浮誇型嘅朋友一去旅行就實行衣著大解放。抱住去到外國都無人識自己嘅心態,平時係香港唔會著/唔敢著嘅衫就會出動~闊邊太陽帽、浮誇太陽眼鏡、

 

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腹瀉的原因種種 腹瀉可以/不可以吃甚麼?便秘與通便丸

腹瀉的原因.便秘與通便丸 腹瀉可以吃甚麼? 腹瀉的原因.便秘與通便丸 2016.01.31 照片是其中一種通便丸。 肚瀉的原因很多,最常見的是吃了不清潔的食物或是太油膩的食物,有些人是吃蔬菜水果太多;還有西醫所指的感冒菌入腸;中國人所講的凍親個肚等。 凍親個肚包括飲食方便過食生冷食物,現代還包括衣著方面的情況。短身衣衫或者露臍裝和低腰褲都容易令腹部及腰部受涼。因此,冬天要穿中褸及大褸,保護腰腹,避免受涼。用熱水洗衣服會導致衣物縮水,變短或者變窄,要留心。 如果是凍親個肚,傳統用驅風油之類塗在腹部,可以的話就加衣服或上床加被保暖。很快就沒事的了。此方法男女老幼皆宜,有皮膚問題的可能會“拿”,要小心。 有些人腹瀉就吃止瀉藥,唯恐止瀉力不足,吃多些,之後連續數天完全無大便意,產生新的問題,變成便秘。又吃通便丸,有些人吃通便丸時間太長,已經完全沒有反

 

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緊身衣、束腰、修身衣物引起的問題

束腰、修身衣物與癌症 呼吸困難與緊身衣 呼吸困難與長袖衫 束腰、修身衣物與癌症 2013.11.28 十七、十八世紀,歐洲流行束腰,不少西片都見到女性穿著束身衣。穿起來不是很好看嗎?正是窈窕淑女、君子好逑。 為甚麼後來又不流行了呢? 因為發現女性腹腔癌症的發病率激增,所以禁止女性束腰。之後腹腔癌症又開始減少。 無獨有偶,西方人束腰差不多同時,中國婦女則裹足,都在傷害身體。 繡花纏足靴照片http://www.weshare.com.hk/siusiusiuec/articles/4568774 ***** 現代女性流行瘦身,穿緊身衣,對身體好不好? 女性穿著胸圍大概是百年歷史左右,近年乳癌的發病率高企,觀察乳癌的好發位置與胸圍有關嗎? 現代商業社會,與從前不一樣了。自由社會,自由經濟,大概不會阻止你怎樣對待自己了。 ***** 呼吸困難與緊身衣 201

 

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上車就咳嗽、西瓜 吃了就咳嗽 怎麼辦?

上車就咳嗽怎麼辦? 西瓜 吃了就咳嗽 怎麼辦? 上車就咳嗽怎麼辦?2014.01.23 問:「我上車就咳嗽可以怎麼辦?」。 巴士、地鐵、小巴,那樣交通工具都開冷氣,而且一般都開到令人上車就感到涼快的。對於比較怕冷氣的人來說,當然要加衣。 但是,有些人說:「我在巴士站等車,曬到燶,熱到死,一腳踏上巴士就馬上咳嗽,根本未有時間穿外套,車上不少人會望著我,感覺很不自在!」。 這種情況也確實不少,上車前先預備好一條薄頸巾,見到車來了,就馬上圍上就可以了。 又有人說:「那裡來得及,車會突然出現的!」。 這樣的話要看自己的手是否溫暖了,暖的話,將一隻手放在頸前面,緊貼著喉結部份就可以了。 這些治標的方法,部份較早前已經發表過,不少人試過有效。 ***** 西瓜 吃了就咳嗽 怎麼辦?2012.07.14 她說:「那天,我吃到很甜美的西瓜,吃了好幾片,十分滿足。豈料晚上

 

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咳嗽 噴嚏 溫度及環境的關系

咳嗽 噴嚏 溫度及環境的關系 咳嗽與氣溫有很大關系 咳嗽 噴嚏 溫度及環境的關系2011.04.29 那一次,從香港坐航班直飛倫敦。 才走到機艙門口,就已經聞到一陣濃濃的清潔機艙留下來的氣味,同時感到溫度比較低。再走進幾步,到了頭等機艙,就聽到經濟艙內四處都是咳嗽聲伴隨著零星的噴嚏聲! 隨著登機的人愈來愈多,咳嗽聲更是有增無減。已安頓好的人開始掀動被子或衣物來保暖,掀起了衣物纖維,除了咳嗽聲以外又增多了噴嚏聲。 唉!十多小時的航程,怎麼熬!真是苦惱! 航班終於起飛了,那些伴隨著的咳嗽聲和噴嚏聲當然少不了。 還好,大概一、兩小時後,咳嗽聲和噴嚏聲開始減少了。 這是因為機艙內的溫度低、空氣又冷,人們走進去,遇上冷空氣,衣衫稍為單薄的話就好像冬天穿衣太少一樣,噴嚏甚至咳嗽都來了;呼吸系統狀態欠佳與及有所謂鼻敏感的人的噴嚏和咳嗽也來了。 人多了,人們的體溫和呼出的二氧化

 

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嬰兒的皮膚應該是怎樣的?替嬰兒修甲的目的

嬰兒的皮膚應該是怎樣的? 替嬰兒修甲的目的是… 嬰兒的皮膚應該是怎樣的?2012.06.20 她問:「醫師,究竟嬰兒的皮膚是怎樣的?」。 我說:「你無事呀嗎?誰都知道嬰兒的皮膚應該比雞蛋還要滑啦!」。 她說:「我唔係唔知,只係最近去探朋友,見個新生嬰兒的皮膚很“孩”,一點也不滑手,想問吓究竟正唔正常啫!」。 我說:「其實你心中已經有答案啦!只係想聽吓我點講啫,係唔係?」。 她笑而不答。 我說:「其實可以說現在的新生嬰兒有不少都是皮膚很“孩”的,沒有那種好像去殼雞蛋那樣滑脫脫的感覺,他們的父母都不會覺得不正常。你有沒有注意到嬰兒的父母的皮膚也是“孩”的,或許他們用了很多護膚品,所以皮膚不覺乾、不覺“孩”。但是父母的內在一切都可能遺傳給下一代。也許,以後皮膚不滑

 

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便秘的原因種種及解決方法

大便不暢除了需要多吃蔬菜和水果,多飲水以外還有很多其它原因,以下是一般情況,不同的人用的各種方法。 便秘的原因種種 用甚麼方法解決 便秘與脂肪 便秘的原因種種 用甚麼方法解決 2013.08.11 便秘的原因很多,先來看看受便秘困擾的人用甚麼方法解決: 大家最熟悉的方法 多飲水 多吃蔬菜和水果 以上方法無效的話,不同的人採用不同的方法,例如: 飲料 飲熱奶茶 飲熱檸檬茶 飲凍奶茶 飲凍檸檬茶 飲凍鮮奶 飲成罐大花奶 飲咖啡 飲蜜糖 飲普洱茶 食物(水果) 食木瓜 食西梅 食香蕉 食物 食咖哩 食肉類 食炆豬腩肉 食豬腳薑(薑醋) 食到好飽 其它 運動

 

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心跳好像偷東西、心慌慌是因為…

心跳好像偷東西是因為… 心慌慌是因為… 心跳好像偷東西是因為… 2016.02.28 婆婆說:「不知何故,我近來總是覺得心跳,好像偷東西那種感覺?剛完成心電圖又無事。」。 我說:「近來天氣冷,我覺得你可能是太冷。」。 婆婆說:「不會。」。 我問:「睡覺時覺得心跳嗎?」。 婆婆說:「不會。」。 我問:「有開暖氈睡覺嗎?」。 婆婆說:「當然有。」。 我說:「你離開了溫暖的被窩,衣著可能單薄了一點。又或者吃得太少,天氣冷的日子,要多吃一些高熱量的食物,例如肉類、蛋白質、甜品、五穀類等,可以提高禦寒的能力。」。 婆婆說:「我在家也有這種心跳感覺,我吃得也不少。」。 我說:「在家,有時也有一種陰陰凍的感覺,尤其這個冬天少見陽光,經常濕度高,就有那種濕濕凍凍的感覺。如果開暖風機或者暖爐,感覺可能會好些。吃得多還是少自然會表現出來

 

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傷口感染細菌會怎樣?皮膚損傷後傷口不愈合,截趾後又如何?與甚麼有關?

傷口感染細菌會怎樣? 皮膚損傷後傷口不愈合,截趾後又如何? 傷口感染細菌會怎樣? 他,右手握著,托著腋下的高手杖(腋托手扙),緊繃著臉走進來。 他說:「四個月前,我因為覺得下肢癢,自己用手把皮膚抓呀抓的,抓損了,之後傷口感染細菌,傷口直徑有5元硬幣(約3公分)大小,傷口很深,是一個洞,可以見到骨,很可怕。住院超過兩個月,期間每天洗傷口、放膿,傷口至今仍未能愈。現時傷口大概 1cm x 1cm,傷口的肉是爛的,很難看… 隔一天洗傷口一次… 護士也說:『為甚麼你的傷口這麼難看的?』。」。 我問:「放病假放到甚麼時候?」。 他說:「大概還有兩個月。」。 我問:「醫生有建議吃甚麼補充嗎?」。 他說:「食高蛋白奶粉。」。 我說:「那麼說,你是營養不良呢!蛋白粉是大豆蛋白,是植物蛋白,你已經吃了幾個月,看來除了高蛋白奶粉之外,還要多些動物蛋白。你的

 

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硬皮與穿鞋有關嗎?怎樣處理?

硬皮與穿鞋有關嗎? 硬皮處理 硬皮與穿鞋有關嗎? 2013.11.25 她說:「我的尾趾經常起硬皮,醫生說是因為我穿的鞋太緊,所以我已經改穿很鬆的鞋,還是不斷再生硬皮。」。 我說:「…」。 最近,她說:「我因事去見另一位醫生,順便再問關於硬皮的問題,他也是說是我穿的鞋太窄引起,但是我不單已經不會穿太緊的鞋,而且整個夏天我天天都是穿涼鞋,是那種大人字拖,尾趾根本不會接觸到鞋,更不用說闊窄的問題。況且,我還記得你所說的原因,只是想看看西醫業界其他人的說法。」。 … 另外一位客人腳部也有硬皮的情況,她說:「醫生話與穿鞋有關。我自己覺得不是,因為我根本不穿皮鞋,難道穿波鞋也不好嗎?不過,我不想多說。」。 … 其實類似的情況為數也不少。 硬皮處理 2011.11.02 有不少人問關於硬皮的問題,其實處理方法非常簡單。 如果

 

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皮膚紅癢與衣物及那些原因有關? 皮膚痕癢 可能不是病 是環境…

皮膚紅癢與衣物及那些原因有關? 皮膚痕癢 可能不是病 是環境… 皮膚紅癢與衣物及那些原因有關?2013.09.02 不少人有皮膚紅癢、搔癢之類的經驗,可有想過可能不是病? 頸紅癢是恤衫或旗袍的衣領太高、太緊或太硬。 橡筋位紅癢甚至抓到起水泡,可能是橡筋太緊,或者相關的物料引起的。包括各種有橡筋的內衣、睡褲、橡筋褲頭的長褲、西褲頭、西裙頭太緊或者防滑物料引起。還有,襪頭部位等等。有些人是穿著的時候覺得癢,有些人是脫下了才覺得癢的。 有時穿雨衣之後,也會出現身體發紅現象。 飾物方面,大家可能比較熟悉的是耳環會引起發炎。頸鍊位、手鍊位有時也會有酸酸的感覺等等。 還有較少見的是衣物的品牌標簽牌也有人會引起皮膚搔癢現象。 這些和接觸有關的問題,都可能被稱為過敏現象。把接觸到的東西適當地更換了,問題就解決了。 作為家長,要留意自己孩子的情況。為人子女,有時

 

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  • 上周小編有幸獲邀出一項活動 - 瑞士設計大獎媒體招待會 瑞士設計大獎是一個雙年展設計大賽,不同範疇不同領域的設計師都可以參加,也特別設有年青才俊組別,讓在學或剛畢業的學生有更多機會面向世界。主辦單位這次就將23個被提名和獲獎的產品帶來香港,分別於三個場地 (元創坊、創新科技設計博覽及Connecting Space Hong Kong) 展出,亦舉辦了一連串的講座和活動。 小編當然邀請埋一些Blogger好友出席啦! 今次活動策展人Michel Heuter為我們介紹整個瑞士設計大獎的理念和評委方式,亦同時為我們率先介紹部份有趣的作品。 等我先為大家介紹一下: Stack - 是 Rado 贊助的 Star Prize Switzerland for Young Talent, 是專為年青設計師而設的獎項。Stack是個嶄新的設計,一般打印機最浪費空間的是

     

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  • 對台灣人來說,環島遊可謂一生必圓夢。香港人鍾愛寶島,可不是人人豪得起 2 星期,飛到台灣踩勻北中南東。早前台灣老爺集團和捷安特旅行社為港人帶來福音,推出 7 日 6 夜單車環島遊行程。就算你無李慧詩咁踩得,也可輕鬆完成單車之旅。 今次介紹的單車環島遊「2016 老爺鐵騎 RoyalRider」,結合台灣人常說的三鐵 (台鐵、高鐵和鐵馬)、巴士、步行觀光和酒店住宿等配套,由台北出發,經嘉義、台南、高雄、台東等地,回到台北作結。行程由擅長搞單車環島遊的捷安特旅行社主理,分為夏季版和冬季版,夏季團踩車總長 225 公里、冬季團踩車總長 190 公里。沿途有補給車、領騎、壓隊和標兵等支援,讓團友在安全的環境下完成旅程。 別以為單車團只有踩車好沉悶,既然和老爺集團有關,你就知道住得好。行程住宿新竹、台南、知本和礁溪等地老爺酒店,不少得港人好愛的溫泉,浸個飽再上路。單車團還包括文化導賞、自

     

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  • 臨近聖誕,金光閃閃的禮物特別迷人。Swatch 推出香港限量 420 枚的腕錶禮盒,收藏金光禮盒中,各路愛錶之士,至少來看一眼吧? Swatch 聖誕系列命名「LUCINFESTA」,名字由羅馬神話「LUCINA」和節日「FESTA」組合而成。羅馬人把 12 月 25 日定為太陽神日,有黑暗漸逝、光明得勝之意。LUCINFESTA 手錶採用金色表盤,玻璃鏡面折射星星圖案,代表生命和希望。以藍色和金色為主調的錶帶,配上聖誕圖案更搶眼。收藏手錶的金盒探用鏡面設計,帶來 3D 立體視覺效果,配襯多款聖誕圖案加添聖誕氣氛。 LUCINFEST ($960) 全球則限量發售 8,888 枚,而香港則限定發售 420 枚。

     

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香港迪士尼樂園由即日至 5 月 29 日,呈獻首個「迪士尼花蛋節」!迪士尼朋友化身成為「花蛋」喺樂園不同園區同大家見面。除此之外,今年樂園仲增加左兩項全新「星級體驗」服務 ─「《小公主蘇菲亞》之旅」及「《星球大戰》預備班」,更為各賓客推出多款花蛋造型嘅商品。迪士尼小熊Duffy同ShellieMay亦換上可愛兔仔造型新裝,係咪好想帶佢地返屋企呢?依家只要完成以下步驟及填妥資料即有機會得到一對迪士尼朋友Duffy同ShellieMay 9吋毛公仔,即刻行動啦! (名額:4位)遊戲玩法:1. 成為WeShare.hk、香港迪士尼樂園 | Hong Kong Disneyland 粉絲2. 在此填妥答案及個人資料(bit.ly/1V5MV6o)3. Like並Share遊戲帖子(記得設定為Public/公開)(http://bit.ly/1ShRXWU)4. Tag 3位好友

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  • 試著好生活

    旅行後,一定有唔少心得可以話比人知,不如一齊把旅行小貼士分享比大家,令下次旅行可以更美滿! 玩樂測試專頁:https://www.facebook.com/poonwainang

  • 迷你黑洞

    二人飲食。旅遊。烹飪部落格。有什麼關於飲食、旅遊的問題也可以留言或電郵發問哦~

  • 二次元隊道研究部

    文藝廢青,憤世疾俗,志願毀滅世界,一拍兩散。

  • misskitb

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  • 魚子醬 - 鐵人家族親子遊

    幼稚園生與全職媽媽。上山下海的鐵人家族玩樂指南。堅持「以大自然為師」的教育理念,希望認識到更多志同道合的家庭!發掘更多親子好去處

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