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高雄人本自然牙醫完成了我的願望,我終於有一口潔白的牙齒啦~

前陣子我去高雄前鎮的人本自然牙醫診所做了瓷牙貼片,終於擁有了夢寐以求的潔白牙齒!人生頓時黑白變彩色~覺得瓷牙貼片很值得推薦!高雄的捧油們想做瓷牙貼片的,請聽我娓娓道來... 從以前我就很羨慕牙齒白的人,覺得我的牙齒好黃好醜QQ 上大學後開始愛打扮,這一口大黃牙讓我更自卑,都不敢露齒笑,學生時代為了省錢又想擁有一口白牙,因此會購買一些市面上販售的美白筆及美白貼片,來達到美白牙齒的效果。 當時美白貼片很流行,好多部落客都推薦再推薦,然而誰知道美白貼片用久了之後,開始發現~咦,怎麼感覺牙齒變得容易敏感!對酸和冰的接受度越來越低,以前都不會這樣!上網查了才知道原來長期使用這些美白筆或是美白貼片,上面的藥劑是會破壞牙齒結構的!看來這種錢不能省,健康的牙齒比什麼都重要啊! 所以我聽從朋友的建議,決定找專業牙醫做諮詢及療程。親朋好友及同事許多都推薦人本自然牙醫診所,網路評

 

台灣好東西醫療健康
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[推薦] 想做癌症基因檢測,卻不知道如何選擇?5個挑選基因檢測的重點,找到預防癌症的第一步!

癌症向來都位居國人前十大死因,舉凡肺癌、乳癌更是位居前列,然而,近年來次世代基因定序(Next Generation Sequencing , NGS)成本大幅降低,加上大數據分析,促進精準醫療的可行性。所謂的精準醫療,即是透過利用個人基因型或是基因表現及臨床資料資訊,來選擇最適合個人使用之治療藥物或預防方式。 人類開啟了「個人化醫學」的時代,解析了34億個核苷酸的序列,猶如購買了一套46冊的百科全書,但還沒有開始翻閱,但對於基因疾病的深入研究和基因治療而言,只是踏出一小步而已。 台灣目前相關的癌症基因檢測服務的發展,已經有不少成功實例。 像是乳癌(Breast Cancer)方面,乳癌與基因突變以BRCA1或BRCA2乳癌基因最為相關。雖然在所有罹患乳癌的婦女中,只有5%-10%的病人體內帶有BRCA基因的突變。不過一旦找出BRCA基因突變的存在,對於乳癌的

 

台灣好東西醫療健康
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專訪基因檢測領導品牌台灣基康:關於預防醫學癌症基因檢測,你的觀念正確嗎?

不知道大家有沒有過這樣的經驗,曾經生病、感冒去診所看醫生吃了藥,但是吃了藥感冒卻一直遲遲不好?其實,能夠引起相同感冒病徵的病毒至少有一百多種,不同的病毒加上每個人對病毒的反應有所差別,醫師了解了症狀給予藥物,緩解感冒不適,並沒有針對病毒本身給予治療,所以會發生有90%人吃藥感冒好了,10%的人則不見好轉的情形發生,此現象也反映了早期的投藥治療,均為一體適用,問題源自於藥物開發方式。 簡單來說,如果同一種成份的藥物,對多數有相同症狀的人有治療效果,就會獲得核准。這樣的藥物研發系統是針對「普羅大眾」設計,但每個人都是不同個體,有不少罕見臨床案例,便出現藥物對部分病患無效的狀況。舉例來說,像常見的抗癌藥物TKI,只對10%肺癌病患有效,研究人員檢視病患的腫瘤基因,發現TKI只對特定EGFR基因起作用,如果腫瘤源自不同基因突變的病患,不僅投放TKI沒有效果,還會承擔一連串的副作用。明顯指出早

 

台灣好東西醫療健康
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專訪基因檢測領導品牌台灣基康:關於預防醫學癌症基因檢測,你的觀念正確嗎?

不知道大家有沒有過這樣的經驗,曾經生病、感冒去診所看醫生吃了藥,但是吃了藥感冒卻一直遲遲不好?其實,能夠引起相同感冒病徵的病毒至少有一百多種,不同的病毒加上每個人對病毒的反應有所差別,醫師了解了症狀給予藥物,緩解感冒不適,並沒有針對病毒本身給予治療,所以會發生有90%人吃藥感冒好了,10%的人則不見好轉的情形發生,此現象也反映了早期的投藥治療,均為一體適用,問題源自於藥物開發方式。 簡單來說,如果同一種成份的藥物,對多數有相同症狀的人有治療效果,就會獲得核准。這樣的藥物研發系統是針對「普羅大眾」設計,但每個人都是不同個體,有不少罕見臨床案例,便出現藥物對部分病患無效的狀況。舉例來說,像常見的抗癌藥物TKI,只對10%肺癌病患有效,研究人員檢視病患的腫瘤基因,發現TKI只對特定EGFR基因起作用,如果腫瘤源自不同基因突變的病患,不僅投放TKI沒有效果,還會承擔一連串的副作用。明顯指出早

 

健康管理大師
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不是高齡產婦,唐氏症篩檢就不用做?三步驟釐清NIPT/羊穿/初唐/中唐怎麼選

懷孕期間,不少產婦都會面臨自費產檢如何挑選的問題,尤其是唐氏症篩檢,很多人誤以為唐氏症篩檢是高齡產婦才需要擔心的事。但在國外有份研究統計報告顯示,55%的唐氏症寶寶是由34歲以下孕婦所生,主要是因為政府補助高齡產婦做羊膜穿刺,但是一般產婦誤以為自己不會產下唐氏症寶寶而忽略了唐氏症篩檢,結果有些孕婦就不幸生下了唐氏症寶寶。 唐氏症寶寶已不再是高齡產婦的專利。任何年齡的孕婦,都可能發生胎兒第21對染色體有3條的情況(唐氏症)。 生出唐寶寶機率是一件需嚴肅面對的事情,很多產婦也為此慌張、茫然,心急就匆匆選擇。其實唐氏症篩檢有四種方法,若是產婦無法從容決定唐氏症檢查的方式,遵循以下步驟,可以幫助產婦們找到適合的檢測方式。 了解唐氏症檢測和準確率(偵測率) 1、第一孕期唐氏症篩檢(又稱為初唐)初唐檢測的最佳時間為孕期第11~14週,做法是以超音波測量胎兒的「頸部透明帶

 

台灣好東西醫療健康
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推薦給家族有乳癌患者的妳 台灣基康乳癌基因檢測流程與心得分享

今天要分享我陪朋友小雯到台灣基康做乳癌基因檢測的心得評價。 前陣子得知小雯的媽媽罹患了乳癌!當下好震驚! 在我印象中阿姨是個很養生、身體很好的人!沒想到會得乳癌… 跟小雯聊聊後才知道她家族中也有乳癌患者,算是有家族病史。 當時,和她瘋狂google了好多乳癌檢查、原因、症狀相關文章, 討論區、PTT也爬了不少文章,才知道如果「BRCA 基因」突變,造成乳癌相關度很高而且還會遺傳.. BRCA基因突變,會造成乳癌、卵巢癌的發生機率比一般人還提高80%左右,而且通常還會有家族遺傳的現象。 因為BRCA基因的突變的關係,因此喪失修復能力導致罹癌機率高。 每每在網路上看乳癌衛教相關的文章,就一定會提到女神安潔莉娜裘莉, 安潔莉娜裘莉就是因為發現自己有BRCA基因變異,才做了全乳切除預防醫學手術, 在當時預防性切除觀念還不普遍,安潔莉娜裘莉可以說是這方面的先

 

台灣好媳婦
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[推薦] 想做癌症基因檢測,卻不知道如何選擇?5個挑選基因檢測的重點,找到預防癌症的第一步!

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健康生活家
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不是高齡產婦,唐氏症篩檢就不用做?三步驟釐清NIPT/羊穿/初唐/中唐怎麼選

懷孕期間,不少產婦都會面臨自費產檢如何挑選的問題,尤其是唐氏症篩檢,很多人誤以為唐氏症篩檢是高齡產婦才需要擔心的事。但在國外有份研究統計報告顯示,55%的唐氏症寶寶是由34歲以下孕婦所生,主要是因為政府補助高齡產婦做羊膜穿刺,但是一般產婦誤以為自己不會產下唐氏症寶寶而忽略了唐氏症篩檢,結果有些孕婦就不幸生下了唐氏症寶寶。 唐氏症寶寶已不再是高齡產婦的專利。任何年齡的孕婦,都可能發生胎兒第21對染色體有3條的情況(唐氏症)。 生出唐寶寶機率是一件需嚴肅面對的事情,很多產婦也為此慌張、茫然,心急就匆匆選擇。其實唐氏症篩檢有四種方法,若是產婦無法從容決定唐氏症檢查的方式,遵循以下步驟,可以幫助產婦們找到適合的檢測方式。 了解唐氏症檢測和準確率(偵測率) 1、第一孕期唐氏症篩檢(又稱為初唐)初唐檢測的最佳時間為孕期第11~14週,做法是以超音波測量胎兒的「頸部透明帶」(

 

護士長阿嬌
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你還在猶豫定期定額或定期不定額?D檔投資法讓基金新手也能輕鬆買對時機

【定期定額的好處與缺點】 說到定期定額便不得不提到,基金教母蕭碧燕靠著投資基金不僅在台北市的精華地段買下房子,更在5年內輕鬆還完房貸,定期定額入門的好處在於金額門檻比較低,即使是剛出社會的小資族也可以輕鬆投資,許多人一開始買基金,也是從定期定額開始,算是基金新手投資法的入門第一步!而多數人對定時定額的心得是不用太注意市場波動,也比較沒有投資壓力。此外,定期定額的好處還能分散風險,對剛嘗試理財、基金投資入門的新手來說,是簡單又好用的理財管道。 不過隨著投資人對基金投資的經驗值提升,投資人可能會發現,定期定額雖然降低了風險,但買進時點的高低與投資標的的選擇,也會影響投資效益。 獲利的投資金律就是「逢低買進,逢高賣出」,但沒有人能夠永遠買在低點、賣在高點,不過話又說回來,難道沒有一個能夠兼具定時定額優點,卻又能夠掌握市場相對低點的投資方法嗎?不,其實野村

 

研究生
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【轉貼】【台中汽車旅館】雲河概念旅館 超大主題車庫房~住宿送宵夜~豐富自助早餐

本文轉自部落客Cherish幸福的瞬間 http://lambcherish.pixnet.net/blog/post/224634437 ▲常往台中跑的雀兒喜 之前多選擇住飯店 這次換換口味住汽車旅館 雲河是台中小有名氣的汽車旅館 除了有主題車庫房 也有商務房 住宿周邊交通非常便利 距朝馬轉運站1公里 老虎城750公尺、秋紅谷950公尺 步行即可抵達 ▲我們住的是雲河天悅房 房內播放著輕音樂 燈光跟裝潢都很有氣氛 我們是為了拍照才把窗簾都拉開 ▲濃濃奢華風 是不是挺像老上海紙醉金迷的風格 都想夜晚來微醺一下了 ▲其實我不太懂這區的空間是要做什麼說 看造景? 或是比較多人住時可以睡這裡? 然後似乎是個鳥籠造型 難道是金屋藏嬌的概念? ▲很像貴妃椅的沙發 躺在這裡看電

 

台灣好東西旅遊住宿擔當
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【轉貼】【台中汽車旅館】雲河概念旅館 超大主題車庫房~住宿送宵夜~豐富自助早餐

本文轉自部落客Cherish幸福的瞬間 http://lambcherish.pixnet.net/blog/post/224634437 ▲常往台中跑的雀兒喜 之前多選擇住飯店 這次換換口味住汽車旅館 雲河是台中小有名氣的汽車旅館 除了有主題車庫房 也有商務房 住宿周邊交通非常便利 距朝馬轉運站1公里 老虎城750公尺、秋紅谷950公尺 步行即可抵達 ▲我們住的是雲河天悅房 房內播放著輕音樂 燈光跟裝潢都很有氣氛 我們是為了拍照才把窗簾都拉開 ▲濃濃奢華風 是不是挺像老上海紙醉金迷的風格 都想夜晚來微醺一下了 ▲其實我不太懂這區的空間是要做什麼說 看造景? 或是比較多人住時可以睡這裡? 然後似乎是個鳥籠造型 難道是金屋藏嬌的概念? ▲很像貴妃椅的沙發 躺在這裡看電

 

凱莉怪妞
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【台中牙醫推薦】外國人在台灣看牙醫的首選,台中最權威醫學中心等級的牙醫診所

近年來,台灣牙科診所林立,民眾常有不知該找哪間診所看診的困擾,主因是每間牙科診所的差異似乎不大,牙醫師素質也往往參差不齊,讓人無所適從,想要找到能安心看診的診所,根本是場賭注。 PTT網友推薦 台中好的牙醫診所 為了幫助患者安心就診,不用苦尋台中好的牙醫診所,台中上誠邦鼎口腔顏面醫學集團在創辦醫師唐瑋勗的努力下,自1993年所成立的單一專科上誠牙醫診所,於2014年擴展成立了全專科治療的口腔醫學中心──「敦御牙醫診所」,不僅深受台中居民歡迎,也是許多在台灣旅居的外國人士,所信賴、推薦的牙科首選診所。 比鄰上誠牙醫診所的敦御牙醫診所,之所以能如此深得病患們的心,甚至成為外國人、PTT討論與推薦熱度不斷的牙科權威診所,最重要的,便是獨有的美式專業、制度與講究。 引進美式醫療風格,提供全方位治療計畫 敦御牙醫診所的多位牙醫師都接受過美國嚴謹的牙科專業訓練

 

女人我最大
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拔牙後馬上植牙真有其事?台中北屯新美佳牙醫王宗茂院長談植牙亂象【微創植牙篇】

台中新美佳牙醫診所王宗茂院長回顧二十多年來的臨床生涯,經常汲汲營營參與牙醫學術界的革新發表論壇,即使熟稔最新的技術觀念,對於任何一位臨床案例仍然抱持戒慎恐懼態度操作,縱使是例行性的簡易案例,也是自始自終臨淵履薄地慎重執行。 這一切都是因為王宗茂院長的第一個植牙案例就是自己的父親,因為父親親自授與王宗茂院長視病猶親的一課,成為院長日後植牙臨床生涯中醫病互動的泉源,也是攜帶病人的電腦斷層掃描、印模紀錄、口內外照片搭機負笈美國與國際大師討論案例的動力。 對於植牙亂象,王宗茂院長也時有所聞,以近年來牙醫診所主打的「微創植牙」、「即拔即種植牙」(也就是拔牙後馬上植牙)為例,雖然可以提高患者的接受度,但是台中新美佳牙醫王宗茂院長指出,其實微創植牙和即拔即種植牙有些前提條件,若診所設備不足也有隱憂。 王宗茂院長指出,微創植牙或即拔即種植牙並非最新型的手術方法,在手術

 

台灣好東西醫療健康
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破除微創植牙迷思 聽聽王宗茂牙醫師怎麼說

近年來有許多牙醫診所主打「微創植牙」,意思是以很小的傷口來完成植牙手術,這種標新立異的廣告行銷,確實會吸引大量的患者前來就診。 然而,「微創植牙」真有這麼神?台中新美佳牙醫診所王宗茂醫師分享,其實微創植牙是二十年前就有的概念,王宗茂醫師在當時就已經從事微創植牙,然而,微創植牙並不是最新型的手術方法,也不應該行銷民眾為最佳的植牙方式。 「微創植牙」與「翻瓣植牙」的差別在於,翻瓣植牙會將牙齦切開剝離骨膜之後再植入植體;微創植牙則是挖除一小塊牙齦連同底下骨膜之後再植入植體。 由於微創植牙不翻瓣,醫師常常無法單憑肉眼瞭解植牙部位牙齦底下的齒槽骨狀況(相當於植牙的地基),再加上僅憑傳統2D的環口X光機,於無法掌握三度空間立體定位情況下,冒然實施微創植牙反而比一般翻瓣植牙有更多的風險,簡直是瞎子摸象! 王宗茂醫師指出,在他二十年的植牙生涯中,看過不少別家診所

 

台灣好東西醫療健康
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彰化人做高階健康檢查不必跑台中 員榮醫院健檢中心就近貼心服務為健康把關

根據遠見雜誌報導,過去十年內,健康檢查在台灣蔚為風潮,也顯示隨著台灣邁入高齡化社會,國人的健康意識逐漸抬頭,「預防勝於醫療」的概念受到愈來愈多人認同。不論老人、中年人、青壯年人,定期健康檢查都是保障健康的好方法,早期發現症狀不明顯的疾病,可及早治療追蹤,才能保障身體健康,生活幸福快樂。 台灣的醫療品質評價優異,甚至有許多國外人士特地前來台灣做健檢,身為台灣人的我們更應該充分利用進步的醫學,照料自己的身體,例如彰化人做定期健康檢查,就會選擇員林區的員榮醫院和員生醫院。 員榮醫院和員生醫院自從與台中榮總策略聯盟後,就成為彰化員林地區首屈一指,值得推薦的醫療選擇,設有專業的健檢中心,不僅提供40歲以上的國人免費健保健檢,也提供不同規格及費用的健康檢查套組,可根據自身需求來選擇。 員生醫院、員榮醫院的健檢中心有四大優點 採用高端科技的進口醫療儀器設備

 

芳郁麻麻
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關於醫美雷射,ptt網友最想知道的10件事!台中澄清醫院張惠雯醫師來解答

現在有不少網友買任何東西之前,都一定會上PTT做功課,甚至是做醫美雷射前,更是不例外,一定要上PTT請益、看一下其他網友推薦心得,不但比較CP值,也要看看PTT網友們的推薦才能決定。 就是因為在PTT上面看到很多網友對於醫美雷射上不論是飛梭、音波拉皮都有很多疑問,像是雷射有那麼多種,到底哪種才能真正達到除皺緊緻的功效?大家推薦的包套療程每種價格都不同,該要怎麼選呢? 親自拜訪台中西屯澄清醫院醫學美容中心諮詢張惠雯醫師,解開PTT網友們對於醫美雷射上的10個疑問,看完讓網友們看完網路推薦時,不再一個頭兩個大不知道怎麼選啦~ 張惠雯醫師所屬的台中西屯區澄清醫院醫學美容中心,醫師不僅是有精專的領域專科醫師,更是經過專業的美容醫學相關受訓的醫師,其中張惠雯醫師以家庭醫學專科為背景,對於醫學美容的興趣而接受很多美容醫學相關培訓,包含美國醫學美容外科協會認證合格醫師(http

 

台灣好東西醫療健康
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關於醫美雷射,ptt網友最想知道的10件事!台中澄清醫院張惠雯醫師來解答

現在有不少網友買任何東西之前,都一定會上PTT做功課,甚至是做醫美雷射前,更是不例外,一定要上PTT請益、看一下其他網友推薦心得,不但比較CP值,也要看看PTT網友們的推薦才能決定。 就是因為在PTT上面看到很多網友對於醫美雷射上不論是飛梭、音波拉皮都有很多疑問,像是雷射有那麼多種,到底哪種才能真正達到除皺緊緻的功效?大家推薦的包套療程每種價格都不同,該要怎麼選呢? 親自拜訪台中西屯澄清醫院醫學美容中心諮詢張惠雯醫師,解開PTT網友們對於醫美雷射上的10個疑問,看完讓網友們看完網路推薦時,不再一個頭兩個大不知道怎麼選啦~ 張惠雯醫師所屬的台中西屯區澄清醫院醫學美容中心,醫師不僅是有精專的領域專科醫師,更是經過專業的美容醫學相關受訓的醫師,其中張惠雯醫師以家庭醫學專科為背景,對於醫學美容的興趣而接受很多美容醫學相關培訓,包含美國醫學美容外科協會認證合格醫師(http

 

凱莉怪妞
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索爆model求職無着數 老闆面試只為求愛

網上有俗語:「你的樣子如何,你的日子也必如何」不少人都認為外表漂亮的女孩,在工作上無往不利。不過台灣網民在台大論壇「批踢踢」(PTT),貼出一名樣貌甜味的女性朋友,指其原本是展場模特兒,近日正在找兼職的工作,但是許多僱主找她去面試,事後都要求交往。網民直言,希望各僱主「不要把人力銀行當成月老銀行」。 許多網友看到美女和發帖內容,紛紛留言表示「徵私人小秘書,薪資無上限」、「我缺秘書」、「徵私人特助,薪資內洽,享多種福利」、「我可以請跟我交往!!! (跪」、「長得漂亮,一下子高升到哪都會被閒言閒語」、「超正的,戀愛了」。 原文:http://www.ecjobsonline.com/news/269/%E7%B4%A2%E7%88%86model%E6%B1%82%E8%81%B7%E7%84%A1%E7%9D%80%E6%95%B8-%E8%80%81%E9%97%86%E9%9D%A2%E8%A9%A6%E5%8F

 

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  • 上周小編有幸獲邀出一項活動 - 瑞士設計大獎媒體招待會 瑞士設計大獎是一個雙年展設計大賽,不同範疇不同領域的設計師都可以參加,也特別設有年青才俊組別,讓在學或剛畢業的學生有更多機會面向世界。主辦單位這次就將23個被提名和獲獎的產品帶來香港,分別於三個場地 (元創坊、創新科技設計博覽及Connecting Space Hong Kong) 展出,亦舉辦了一連串的講座和活動。 小編當然邀請埋一些Blogger好友出席啦! 今次活動策展人Michel Heuter為我們介紹整個瑞士設計大獎的理念和評委方式,亦同時為我們率先介紹部份有趣的作品。 等我先為大家介紹一下: Stack - 是 Rado 贊助的 Star Prize Switzerland for Young Talent, 是專為年青設計師而設的獎項。Stack是個嶄新的設計,一般打印機最浪費空間的是

     

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  • 對台灣人來說,環島遊可謂一生必圓夢。香港人鍾愛寶島,可不是人人豪得起 2 星期,飛到台灣踩勻北中南東。早前台灣老爺集團和捷安特旅行社為港人帶來福音,推出 7 日 6 夜單車環島遊行程。就算你無李慧詩咁踩得,也可輕鬆完成單車之旅。 今次介紹的單車環島遊「2016 老爺鐵騎 RoyalRider」,結合台灣人常說的三鐵 (台鐵、高鐵和鐵馬)、巴士、步行觀光和酒店住宿等配套,由台北出發,經嘉義、台南、高雄、台東等地,回到台北作結。行程由擅長搞單車環島遊的捷安特旅行社主理,分為夏季版和冬季版,夏季團踩車總長 225 公里、冬季團踩車總長 190 公里。沿途有補給車、領騎、壓隊和標兵等支援,讓團友在安全的環境下完成旅程。 別以為單車團只有踩車好沉悶,既然和老爺集團有關,你就知道住得好。行程住宿新竹、台南、知本和礁溪等地老爺酒店,不少得港人好愛的溫泉,浸個飽再上路。單車團還包括文化導賞、自

     

    wesharetravel 135,839

  • 臨近聖誕,金光閃閃的禮物特別迷人。Swatch 推出香港限量 420 枚的腕錶禮盒,收藏金光禮盒中,各路愛錶之士,至少來看一眼吧? Swatch 聖誕系列命名「LUCINFESTA」,名字由羅馬神話「LUCINA」和節日「FESTA」組合而成。羅馬人把 12 月 25 日定為太陽神日,有黑暗漸逝、光明得勝之意。LUCINFESTA 手錶採用金色表盤,玻璃鏡面折射星星圖案,代表生命和希望。以藍色和金色為主調的錶帶,配上聖誕圖案更搶眼。收藏手錶的金盒探用鏡面設計,帶來 3D 立體視覺效果,配襯多款聖誕圖案加添聖誕氣氛。 LUCINFEST ($960) 全球則限量發售 8,888 枚,而香港則限定發售 420 枚。

     

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香港迪士尼樂園由即日至 5 月 29 日,呈獻首個「迪士尼花蛋節」!迪士尼朋友化身成為「花蛋」喺樂園不同園區同大家見面。除此之外,今年樂園仲增加左兩項全新「星級體驗」服務 ─「《小公主蘇菲亞》之旅」及「《星球大戰》預備班」,更為各賓客推出多款花蛋造型嘅商品。迪士尼小熊Duffy同ShellieMay亦換上可愛兔仔造型新裝,係咪好想帶佢地返屋企呢?依家只要完成以下步驟及填妥資料即有機會得到一對迪士尼朋友Duffy同ShellieMay 9吋毛公仔,即刻行動啦! (名額:4位)遊戲玩法:1. 成為WeShare.hk、香港迪士尼樂園 | Hong Kong Disneyland 粉絲2. 在此填妥答案及個人資料(bit.ly/1V5MV6o)3. Like並Share遊戲帖子(記得設定為Public/公開)(http://bit.ly/1ShRXWU)4. Tag 3位好友

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  • 試著好生活

    旅行後,一定有唔少心得可以話比人知,不如一齊把旅行小貼士分享比大家,令下次旅行可以更美滿! 玩樂測試專頁:https://www.facebook.com/poonwainang

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  • 二次元隊道研究部

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    幼稚園生與全職媽媽。上山下海的鐵人家族玩樂指南。堅持「以大自然為師」的教育理念,希望認識到更多志同道合的家庭!發掘更多親子好去處

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  • "I Love Hong Kong, I’m born and raised here, Hong Kong is my home." Text by Eddie Kim Hong Kong locals love a good bargain. Anyone can walk into a Manning’s and pick up a gallon of hand soap for the price of a pork chop bun. A good deal is hard to resist, but consumers are catching up to manufacturers through the digital information rush, and the standards for quality is risi

     

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  • 想真正探索芬蘭拉普蘭的壯闊荒原,來到薩武科斯基這個偏遠小鎮,你就會發覺這兒是一個寧靜的避世天堂。「借我的單車給你,來個午夜河畔單車遊如何?」尼高提議說。我欣然坐上他的爬山單車,沿著凱米河騎行,地平線上不遠傳來金色的陽光。空氣清爽卻也溫暖,湖面波光粼粼,完美地倒影著河岸的房屋與樹木。 這個如睡美人一般的小鎮,也是通往芬蘭最大保護區之一──烏爾霍凱科寧國家公園的捷徑。烏爾霍凱科寧不但是芬蘭歷史上在位最長的總統,他還非常熱愛大自然。在這面積有兩個香港那麼大的公園裡,你可在標示清晰的魯伊亞步道上漫步,穿越公園西部的森比奧嚴格自然保護區;或與嚮導同行,挑戰更高難度的遠足,走過壯麗的溝壑山谷、廣闊的沼澤、北方的原始森林,除了享受開揚美景,更可眺望聖誕老人的家鄉──耳朵山。作為生態愛好者,看到超過十多種北極鳥類和哺乳類動物讓我興奮不已,牠們包括柳鶯、燕雀、熊、狼、貂熊、山貓等,當然還有儼如拉普蘭標

     

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  • 廢話少說!上一round贏唔到既朋友,呢round再嚟!答中問題便有機會贏限量福袋(加推版) !!! 快啲羸份聖誕禮物走啦!!!新增禮品有 (如圖): 文青必備記事本、電影戲票券、咖啡店現金劵,及上期已有禮品:萬用Tote Bag、精美2016座檯年曆、海星的文具十色木顏色筆、及其他神秘禮品。 聖誕福袋(加推版) 的必有禮物 :萬用Tote Bag 、咖啡店現金劵、精美2016座檯年曆.....及更多豐富獎品!即玩兼入黎睇實物 ↓https://www.facebook.com/youthgovhk/photos/p.10153336170798995/10153336170798995/?type=3

     

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