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中國宮廷太醫院嫩臉秘方|Myeong宮廷薈•木盒護膚套裝

最近鬧得熱烘烘的宮廷陸劇《延禧攻略》大家可有追看嗎? 而我近來的確非常沈迷,每天都不眠不休地追看, 除了劇情令人津津樂道外, 戲內每個角色的妝容、服飾極之講究, 一眾妃嬪的白滑嫩肌便令我羨慕極了! 所以想找些宮廷美容品來試試。 Myeong宮廷薈•木盒護膚套裝是一系列極之珍貴的美容保養品, 整個系列都跟中國宮廷太醫院嫩面秘方而製, 全天然中藥成份,不含化學物。 可說是千年中國醫學美容及宮廷美容秘方的天然中藥護膚品! 而它們是香港製造,香港 SGS 認證, 採用最先進的科技處理中藥! 今次介紹的保養品有: 1/唐宮潔面粉 (HKD$378/100g) 2/漢宮美肌白玉散 (HKD$428/100g) 3/漢宮美肌白玉霜 (HKD$399/40ml) 4/珍珠彩華眼霜 (HKD$318/15ml) 5/清宮

 

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極速改善肌膚 │小麥草仙人掌酵素面膜

前陣子病了整個月,精神狀態很差, 加上吃西藥令人很燥,根本沒有心情護理皮膚之餘, 更長了不少痘痘,蘋果肌位的毛孔更變得非常粗大, 整個人陷入憔悴狀態。 現在病好起來,趕緊打理一下皮膚, 為了要追回上個月的時間, 性急的我找了樣超快捷見效的好物助我一把, 它就是【小麥草仙人掌酵素面膜】。 【小麥草仙人掌酵素面膜】來頭真不少, 它是2018年Global Beauty Award 大獎得主!! 有瘋狂排毒面膜之稱,超好賣,更常常缺貨。 它屬英國獨特天然酵素配方, 能夠溶解死皮和更新皮膚細胞之間的蛋白質結合, 即時效果顯著! 它是淺綠色的jel 狀,質地幼滑、清爽, 很易推開,很適合夏天使用。 推開時會發現面膜內有微粒, 其天然酵素配方,能夠溶解死皮。 不含果酸膠粒,超敏感皮膚都可以用! 敷

 

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不節食 • 精明瘦身法 |「GI Project 低GI可以瘦」

減肥係好多女仔既終身事業, 我有好多朋友每次食野時都係計住卡路里節食, 有時食多一塊肉都有無限罪疚感, 身為吃貨嘅我表示 : 人生苦短,何必呢?! 其實而家外國興起「低GI 飲食減肥法」, 尼個方法的確又新潮又科學。 GI ➞ Glycemic Index : 升糖指數 ( 即 血糖生成指數)。 「低GI 飲食減肥法」: 揀一啲低GI ( 血糖上升速度慢 )嘅食物, 令胰臟唔洗一次分泌咁大量胰島素, 將血糖值維持喺較穩定嘅狀態,唔會大量集中喺飯後, 避免囤積過多變成脂肪,同時增加飽腹感, 咁就唔會暴飲暴食啦~ 尼個方法,雖然唔洗節食, 不過,首先你要用時間做功課,搵邊樣食物係低GI。 對於忙到無得訓嘅香港人黎講,萬事起頭難! 所以 尼盒☛「GI Project 低GI可以瘦」就可以幫到你喺短時間內精明地

 

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走進法國波爾多葡萄園|Caudalie 夏日清新保濕站

大家看到我手上粉紅汽球,會否覺得很浪漫呢? 其實它們代表著Caudalie 葡萄籽保濕系列 中的 100%有機葡萄。 全經人手採摘 ,每顆都漲卜卜,超新鮮~ 前陣子如果經過Hysan 都會看到這個粉紅色葡萄園, 充滿法國波爾多葡萄園的清新氣息, 其實是Caudalie的pop up「夏日清新保濕站」! 埸內更設有葡萄藤鞦韆及充滿波爾多葡萄玻璃小屋, 並提供葡萄detox特飲,讓大家由內到外補水, 場內展出了不少優惠套裝,亦有產品體驗區。 玩遊戲更可贏小禮物呢! 此外更有購物優惠,購買滿$580 就可以得到靚靚限量夏日保溫瓶!我亦帶了幾樣產品回家,稍後跟大家分享! ▌Website: https://hk.

 

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瑰麗淡香❀【Camicia 113 EDT】女士香水

雅致的玻璃瓶身透現著淡粉紅色的香水液, 精美而通透的玻璃瓶,半透而磨砂面的立體花朵瓶蓋, 充滿結構美感! 這是來自意大利的【Camicia 113 EDT】女士香水, 瓶身是由已故的時裝大師Gianfranco Ferré設計,令【Camicia 113 EDT】嬌美動人。 初調由清新的木蘭花、佛手柑及紅莓雪葩調合而成, 中調則選用了甜美的茉莉花瓣、牡丹、白棉花, 最後是怡神的鳶尾花瓣、廣藿香及麝香作為基調, 香氣清新、淡雅,香調跳脫, 持久芳香但不會過份濃郁,合適夏天便用! GIANFRANCO FERRÈ Camicia113 EDT女士香水 ▎於全線莎莎化粧品店獨家發售。 ▎30ml $351/ 50ml HK$495/ 100ml

 

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〔非入侵性〕效果媲美水光針│【德國See Kiss無創水光療程】

"乾燥"是我皮膚一個最大的敵人, 我曾經到過了不少美容院、美容品牌專櫃, 美容師就會跟我指出乾燥的問題, 感覺就像擺脫不了它! 大家近年都興做水光針療程,完成後可即時為肌膚補水, 不過我自己就會優先選擇無針療程, 而今次介紹的See Kiss療程就正好適合想極速補水的我! 今次的See Kiss療程,我來到了The Face Magic Haven進行, 它是位於中環中央廣場,環境舒適、私隱度高, 房間設有落地玻璃窗,Treatment房更有私人音響設備, 讓人在療程中釋放壓力,放鬆心情! 為了令大家更清楚了解療程的經過,我拍了Video跟大家分享。 整個過程快捷輕鬆,想不到短短9分35秒的水光療程,就有這麼好的效果!

 

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強化自我防禦力│Shiseido 革命性肌膚免疫力提升精華

免疫力係肌膚與生俱來的東西, 它可以抵禦各種外來侵害。 但隨著環境、空氣因素、運動不足等問題, 帶來了乾燥、皺紋及色斑等衰老現象。 所以必須增加我們的免疫力去對抗! 今次收到了Shiseido 【革命性肌膚免疫力提升精華】, 就正正是全球首瓶激活肌膚免疫力的再生精華。 2個月前我就到了Shiseido Beauty Centre 進行皮膚免疫力測試, 測試過程中會透過全球首個能檢測皮肌膚免疫力指數的儀器—SHSEIDO SKINsensor進行。 只需5分鐘,便可準確感應肌膚免疫力指數, 水份,黑色素、彈性、膚質年齡一目了然。 測驗顯示我的皮膚嚴重缺水,面眼部的多禦力都偏低, 看來回家後好好努力! 測試完後,我帶了支【革命性肌膚免疫力提升精華】回家,

 

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中秋良伴│鋒味月曲奇

每年中秋佳節我都會預購月餅送禮自用, 因自己比較愛吃新式月餅, 所以從幾年前開始,【鋒味月曲奇】就成為了我中秋的佳伴, 今年也不例外,我收到了這盒包裝超美的【鋒味月曲奇】! 今年的鋒味月曲奇包裝沿用鋒味熊仔圖案,時尚可愛! 每位共9個,內有茶味、牛油原味。 原味的充滿牛油香,大口咬下, 牛油的香滑感從口中滲出。 內裡有粒粒蛋、蓮蓉,口感鬆脆, 而且大大擺脫了傳統月餅的肥膩感。 愛牛奶的朋友仔,有個鋒味小Tips給大家, 建議大家沾一沾暖鮮奶一併吃,味道會更香滑! 而茶味是我的至愛,外層是香濃的伯爵茶, 內裡的餡料同是蓮蓉及蛋黃,餅身乾爽、鬆化,非常滋味! 我最愛邊嘆茶邊吃月餅,滋味甚是呢!

 

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我的最佳遊伴│【瑞典Gaston Luga背包 】

平日整天躲在辦公室,困在冷氣房,埋頭工作, 所以每逢短假期我都愛進行戶外活動,閒逛、行山、拍照。 長假期當然要去個旅行,而背包就是每次的指定裝備。 每次出外裝備不少,最基本的雨傘、外奪、手機、錢包.... 而大部分時間,我都會帶著相機出外, 尤其是旅行期間,更需要多帶幾個鏡頭、腳架等。 所以背包永遠是我的最好遊伴。 這個【Gaston Luga】背包已伴我走過不少旅程, 它來自瑞典斯格哥爾摩的品牌。 https://gastonluga.com/hk/ 【Gaston Luga】背包有多個款式, 而我最鍾情的是 Pråper (共4色), 我選了黑色,背起來外型時尚、型格美觀,方便襯衫。 背包上層為皮革,有防水作用,下雨時可阻隔雨水, 而袋身是帆布物料,堅固耐

 

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『蛛網紋』剋星│【Remescar美脈修復乳霜】

(此圖轉來源自互聯網) 平日護膚化妝,注重的多數是乾燥、毛孔粗大, 或顧慮如何遮蓋黑眼圈、暗瘡印, 而『蛛網紋』...又有多少人察覺到呢? 可能大家未必知道什麼是『蛛網紋』, 『蛛網紋』的出現是因為 皮膚底層的靜脈血管擴張破裂,形成蛛網紋。 表面看起來是紅、藍、綠、紫色的血管,擴張成蜘蛛網一樣。 通常出現在面部、腹部或腳部。 面頰、鼻翼下巴是最常見的位置,如果未有留意的你,要多加注意一下, 因為蛛網紋有別於一般的皺紋,一旦出現,就非常難攪, 如果不理會的話,會慢擴張和加深變成青筋般由面頰延伸到頸部。 而我自己亦是其中一個受困擾者,我一直沒有留意到『蛛網紋』存在, 直到一次美容治療師告訴我,我才頓時覺醒, 原來『蛛網紋』不知不覺在我左面頰的出現了。 它的存在對我外觀造成影響,而市面上亦未有產品能完全解決, 如果不上遮瑕

 

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一小瓶足以持久保濕│【德國inspira:absolue去皺緊膚活膚安瓶】

前陣子做了保濕療程,為了令效果加倍, 每天回到家我都會用盡方法加強保濕,務求令效果發揮至最大! 有留意我文章的你都應該知道我特別鍾情於細細支的安瓶精華, 每次都有令人滿意的效果,而且最適合在療程後使用。 而我今次找來德國的【inspira:absolue去皺緊膚活膚安瓶】試試, 希望它可以為我放大療程的保濕效果吧! 安瓶的產品的優點是非常新鮮, 小瓶是全密封設計,保證衛生。 每盒【去皺緊膚活膚安瓶】共有7小支, 每支2ml,份量剛好。 它內含瓜拿納(Guarana)提取物、nstensyl® 以及 透明質酸, 從網上看了一下瓜拿納的資料, 牠是巴西亞瑪遜叢林中稀有的珍稀果實, 亦是世界上所發現營養價值最高的植物之一! 其種子有非常高的咖啡因含量,能促進血液循環, 具有振興和

 

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保濕孖寶【Kiehl’s Loves香港別注版】

保濕是我日常的指定動作,近來收到Kiehl’s 送來的保濕孖寶, 特效保濕乳霜、特效清爽保濕潔面啫喱,它們並不是新品,而是換了新包裝, 今次Kiehl's夥拍國際插畫家和設計師Dave Homer更是香港別注版紀念品! 捕捉了香港的氛圍和活力,新包裝注入了大嶼山天壇大佛、 山頂凌霄閣等香港的標誌性建築和交通工具,融合品牌代表的Icon, 令它們變得充滿時尚活力! 購買任何一件Kiehl’s Loves香港限量版增量裝再加任何一件產品, 即可獲得購物袋乙個。 另外,購物滿HK$1,080(當中包括一件Kiehl’s Loves 香港限量版), 即可獲得環保野餐墊乙張! 環保野餐墊亦是印著充滿香港特色的圖案, 帶到草地野餐一流! 同時,每送出一張限量版環保野餐墊, Kiehl&rsq

 

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極速吸收零流失!│眼部救星【E-Filler ®高效抗皺眼部精華】

眼睛是我最弱之處,每逢護膚、化妝時都深感體會。 拍照、照鏡第一樣最現眼的是眼紋、黑眼圈, 還有那比我雙更大的眼袋!! 因為好姐妹快將出嫁,作為伴娘的我, 當然要做好準備,以最佳狀態見證她的幸福一刻。 早前看到雨僑Ava分享意大利品牌Emotion Skincare, 當中被譽為殿堂級護眼至尊 的四個產品非常吸引我, 而試了【E-Filler ®高效抗皺眼部精華】後, 必定要跟大家分享,尤其是有眼紋嚴重的你,真的非常推薦! 它吸引我之處在於是一款高濃度精華產品, 亦是市面上第一款針對眼周問題而設的高濃度安瓶精華! 以往用過的高濃度精華對我的混合偏乾皮膚都有很效用, 但全屬面部產品,今次眼部專用真係是第一次, 聞說它更是眼部急救之星! 【E-Filler ®高效抗皺眼部精華】的亮點在於,

 

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LightMac【皇牌treatment – Light Me Up 全效面部療程】

旅行已成了我生活中不可缺少的一件事了, 我最愛熱帶地方,陽光與海灘。 可能太樂極忘形,每次回到香港, 皮膚都會出現問題,斑斑、粗大毛孔、膚色不均勻... ... 的確令我十分煩惱。 所以旅行後我必定會到美容中心護理一下皮膚。 今次我選了【LightMAC皇牌treatment – Light Me Up全效面部療程】。 今次來到銅羅灣LightMAC金朝陽中心旗艦店, 這裡的佈置走簡約、高雅風, 給人一個舒適而潔淨的感覺。 面議室、療程房間都設有落地玻璃窗, 令人更加心曠神怡! Light Me Up全效面部療程我已不是第一次做, 令我對它鍾情的原因是這裡的專業! 每次療程前都會有專業醫生為我檢查皮膚,

 

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《shedates x EOS M6 | EOS M5》Kickboxing工作坊 | 用相機影低踢走脂肪一刻!

夏日炎炎最適合出外拍拍照或做做運動 《shedates x EOS M6 | EOS M5》Kickboxing 動態攝影美學工作坊來得正合時。 那天大家穿著一身運動裝到銅鑼灣Eliment Fitlax 學習攝影和Kickboxing。 大會更邀請了香港體育攝影記者Faye Chui 利用Canon EOS M6及M5和大家分享動態攝影的技巧。 Faye老師先跟大家簡介EOS M6及M5的操作、 教授大家拍攝動作的技巧。 我一向很佩服體育攝影記者,平日我們拍的多數是生活照, 角度、表情效果不滿意的話可重新拍, 但體育賽事就截然不同,攝者需要拍照、拍片、追角度, 記錄重要時刻、選手的表情、觀眾的反應…… 每分秒都不能鬆懈, 看到Faye老師的作品就知道她背後付出了不少汗水

 

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本地潮牌 ▪ 明星新寵│Limited-Apparel男裝

妣 開心要買,唔開心都要買。 女人天生購物狂是個永恆不變的定律, 所以每逢節日,我都喜歡選購禮物給朋友。 適逢男友生日,他平日很少自己買衫, 今年決定大膽嘗試選購男裝送給他。 其實我並沒有太多買男裝的經驗, 以往送過男裝數件外套,可惜結果都是SIZE太大,不合身, 難得今次訂回來的款式超好,很合他心意, 穿起來的剪裁比預料中更slim cut, 所以想跟大家分享一下。 今次選購的是本地男裝潮牌 Limited-Apparel 的衣服, 有不少藝人出席活動都是穿著其品牌服裝。 大部分的款式穿起來都很合眼緣,而且我亦親自到了銅鑼灣分銷店看過, 發現款式、剪材、質料都不錯,決定入手讓男友試試。 由於網上是最整款/SIZE,所以我是從網上訂購: ☞https://www.limitehk.com/ 【EMBROIDERED LOGO& PRINTE

 

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溫和抗菌、告別痘痘!【施巴 Clear Face淨膚潔面泡】

每個月的特別日子,痘痘都會來示弱, 尤其是對於我這種混合性膚質的人, 夏天戶外活動或放工後, 滿面油光,這種感覺真不好受。 早前收到【施巴 Clear Face淨膚潔面泡】, 是一支能抑制致痘細菌的潔面泡, 加上它是pH5.5弱酸性,非常溫和。 這支【施巴 Clear Face淨膚潔面泡】, 我已不是第一次用了, 以往亦回購了不少次, 尤其在青春期時,覺得特別合用。 因為它內含抗痘成分Montaline C-40, 亦可消滅P-acne菌,預防痘痘形成。 打開蓋子,其按壓式噴咀, 令我每次都可以控制適當的份量。 使用時,直接將泡沬塗在面上打圈按摩, 如果想對抗痘的話, 可以於按摩後將潔面泡留在面上5分鐘後才沖水 ! 每次用後,面部都會有refresh的感覺, 把污垢、油脂通通洗走,亦可以有效減少黑頭, 泡沬很幼細、潔面同時滋潤

 

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告別油光【Beauty Maker│零油光晶漾長效妝前乳+零油光晶漾持妝氣墊粉餅】

早前在網上看到不少Kevin老師博客的推介, 大讚Beauty Maker的美妝產品, 今次收到其零油光系列妝品,在炎夏大派用場! 今次收到的包括: ♥ 零油光晶漾長效妝前乳SPF35★★ ♥ 新一代零油光晶漾持妝氣墊粉餅SPF40 先是【零油光晶漾長效妝前乳SPF35】, 一支結合了防曬、潤色、控油、持妝 功效, 妝前使用,可令底妝更貼服。 使用前需搖晃10下左右, 其質感柔滑、潤澤,推開後非常清爽,零油膩感, 零油光晶漾長效妝前乳 採用「超磁妝粉體科技」, 有效控油、釋放保養成份。 亦內含「水油平衡控油精華」,控制水油比例。 用後皮膚明顯自然提亮, 有效均渾膚色,令皮膚看起來潤澤不少。 於上粉前使用,令妝容整天

 

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SUNCUT【皇牌防曬噴霧+高效防曬水感啫喱】

炎夏防曬當然唔少得, 而選擇防曬除了要能夠零死角隔絕UV之外, 質地清爽也是重要一環, 近來接觸到【高絲SUNCUT皇牌高效防曬噴霧系列】, 就能做到上述兩個要求! 今次收到的分別有: ☞皇牌防曬噴霧 ☞高效防曬水感啫喱 【高效防曬水感啫喱】可用於面部及身體, 內含有10種美肌精華, 包括橙花精華、溫泉水精華、金車花萃取、馬尾草精華和金縷梅萃取等, 可預防因日曬而令肌膚變得乾燥, 同時控油、舒緩及鎮靜肌膚,為肌膚抗氧化。 其質地非常柔滑、水潤, 而且內含清爽粉末、透明質酸, 用起來特別清爽、滋潤, 炎夏天氣中使用都不會黏膩, 更可視作妝前底霜使用。 【皇牌防曬噴霧】的亮點在於可用於面部、身體及頭髮, 連倒著拿來噴也可以

 

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健康管理增肌小成果【ageLOC®TR90®體型管理計劃】

隨著社會的進步,生活質素有所提升, 大家追求的不只是純外表美, 而是真正有質素的健康生活。 自從認識了Nu Skin的【ageLOC®TR90®體型管理計劃】, 我的生活開始有所改變。 由從前的盲頭烏蠅,到現在是有計劃、方向明確的向理想生活前進, 也變得愈來愈會健康管理。 接觸了【ageLOC®TR90®體型管理計劃】都3個月了, 是時候跟大家總括一下小成果。 最開心就是看到我的成績表, 要有健康的體格、曲線美的體形, 除了要一份堅持、恆心外, 還要有正確的方向、健康生活的正確態度。 不要再盲目地強制節食,而是帶著自己的拳頭和手掌, 以【3333+飲食計劃】內的均衡飲食作指標聰明地吃! 在這3個月裡,我的飲食習慣跟以往

 

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  • 上周小編有幸獲邀出一項活動 - 瑞士設計大獎媒體招待會 瑞士設計大獎是一個雙年展設計大賽,不同範疇不同領域的設計師都可以參加,也特別設有年青才俊組別,讓在學或剛畢業的學生有更多機會面向世界。主辦單位這次就將23個被提名和獲獎的產品帶來香港,分別於三個場地 (元創坊、創新科技設計博覽及Connecting Space Hong Kong) 展出,亦舉辦了一連串的講座和活動。 小編當然邀請埋一些Blogger好友出席啦! 今次活動策展人Michel Heuter為我們介紹整個瑞士設計大獎的理念和評委方式,亦同時為我們率先介紹部份有趣的作品。 等我先為大家介紹一下: Stack - 是 Rado 贊助的 Star Prize Switzerland for Young Talent, 是專為年青設計師而設的獎項。Stack是個嶄新的設計,一般打印機最浪費空間的是

     

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  • 對台灣人來說,環島遊可謂一生必圓夢。香港人鍾愛寶島,可不是人人豪得起 2 星期,飛到台灣踩勻北中南東。早前台灣老爺集團和捷安特旅行社為港人帶來福音,推出 7 日 6 夜單車環島遊行程。就算你無李慧詩咁踩得,也可輕鬆完成單車之旅。 今次介紹的單車環島遊「2016 老爺鐵騎 RoyalRider」,結合台灣人常說的三鐵 (台鐵、高鐵和鐵馬)、巴士、步行觀光和酒店住宿等配套,由台北出發,經嘉義、台南、高雄、台東等地,回到台北作結。行程由擅長搞單車環島遊的捷安特旅行社主理,分為夏季版和冬季版,夏季團踩車總長 225 公里、冬季團踩車總長 190 公里。沿途有補給車、領騎、壓隊和標兵等支援,讓團友在安全的環境下完成旅程。 別以為單車團只有踩車好沉悶,既然和老爺集團有關,你就知道住得好。行程住宿新竹、台南、知本和礁溪等地老爺酒店,不少得港人好愛的溫泉,浸個飽再上路。單車團還包括文化導賞、自

     

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  • 臨近聖誕,金光閃閃的禮物特別迷人。Swatch 推出香港限量 420 枚的腕錶禮盒,收藏金光禮盒中,各路愛錶之士,至少來看一眼吧? Swatch 聖誕系列命名「LUCINFESTA」,名字由羅馬神話「LUCINA」和節日「FESTA」組合而成。羅馬人把 12 月 25 日定為太陽神日,有黑暗漸逝、光明得勝之意。LUCINFESTA 手錶採用金色表盤,玻璃鏡面折射星星圖案,代表生命和希望。以藍色和金色為主調的錶帶,配上聖誕圖案更搶眼。收藏手錶的金盒探用鏡面設計,帶來 3D 立體視覺效果,配襯多款聖誕圖案加添聖誕氣氛。 LUCINFEST ($960) 全球則限量發售 8,888 枚,而香港則限定發售 420 枚。

     

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香港迪士尼樂園由即日至 5 月 29 日,呈獻首個「迪士尼花蛋節」!迪士尼朋友化身成為「花蛋」喺樂園不同園區同大家見面。除此之外,今年樂園仲增加左兩項全新「星級體驗」服務 ─「《小公主蘇菲亞》之旅」及「《星球大戰》預備班」,更為各賓客推出多款花蛋造型嘅商品。迪士尼小熊Duffy同ShellieMay亦換上可愛兔仔造型新裝,係咪好想帶佢地返屋企呢?依家只要完成以下步驟及填妥資料即有機會得到一對迪士尼朋友Duffy同ShellieMay 9吋毛公仔,即刻行動啦! (名額:4位)遊戲玩法:1. 成為WeShare.hk、香港迪士尼樂園 | Hong Kong Disneyland 粉絲2. 在此填妥答案及個人資料(bit.ly/1V5MV6o)3. Like並Share遊戲帖子(記得設定為Public/公開)(http://bit.ly/1ShRXWU)4. Tag 3位好友

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  • 試著好生活

    旅行後,一定有唔少心得可以話比人知,不如一齊把旅行小貼士分享比大家,令下次旅行可以更美滿! 玩樂測試專頁:https://www.facebook.com/poonwainang

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  • 第二屆WWF「跑出未來」現已開始接受報名!是項活動為夜跑賽事,選定白石角海濱長廊進行。大會希望透過活動鼓勵大眾身體力行支持節能,提倡減少消耗不必要的地球資源,投入低碳生活,並籌募善款以支持WWF保育及教育工作。 WWF於去年舉辦首屆「跑出未來」,吸引了超過2,600名健兒參賽。今年賽事分為個人組、團體組﹙三至四人﹚及企業組﹙三至四人以及四人接力﹚,參加者將按性別、年齡及性質等分成 31 個組別進行比賽。所有參賽者將分別完成3公里、4公里﹙接力﹚以及新增的10公里的賽程。 你可能會問跑步與未來有何關係?不少人因為方便舒適會選擇於室內跑步,但於室內跑步時使用電燈、跑步機、冷氣的電力比室外跑步造成更多的碳排放。因此,「跑出未來」就是希望提倡戶外跑步,實踐低碳生活,關注環境問題。 今年活動除了再次邀得香港男子半馬拉松紀錄保持者紀嘉文及2010亞洲馬拉松錦標賽女子馬拉松銅牌得主周子雁繼續擔

     

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  • 想真正探索芬蘭拉普蘭的壯闊荒原,來到薩武科斯基這個偏遠小鎮,你就會發覺這兒是一個寧靜的避世天堂。「借我的單車給你,來個午夜河畔單車遊如何?」尼高提議說。我欣然坐上他的爬山單車,沿著凱米河騎行,地平線上不遠傳來金色的陽光。空氣清爽卻也溫暖,湖面波光粼粼,完美地倒影著河岸的房屋與樹木。 這個如睡美人一般的小鎮,也是通往芬蘭最大保護區之一──烏爾霍凱科寧國家公園的捷徑。烏爾霍凱科寧不但是芬蘭歷史上在位最長的總統,他還非常熱愛大自然。在這面積有兩個香港那麼大的公園裡,你可在標示清晰的魯伊亞步道上漫步,穿越公園西部的森比奧嚴格自然保護區;或與嚮導同行,挑戰更高難度的遠足,走過壯麗的溝壑山谷、廣闊的沼澤、北方的原始森林,除了享受開揚美景,更可眺望聖誕老人的家鄉──耳朵山。作為生態愛好者,看到超過十多種北極鳥類和哺乳類動物讓我興奮不已,牠們包括柳鶯、燕雀、熊、狼、貂熊、山貓等,當然還有儼如拉普蘭標

     

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  • 廢話少說!上一round贏唔到既朋友,呢round再嚟!答中問題便有機會贏限量福袋(加推版) !!! 快啲羸份聖誕禮物走啦!!!新增禮品有 (如圖): 文青必備記事本、電影戲票券、咖啡店現金劵,及上期已有禮品:萬用Tote Bag、精美2016座檯年曆、海星的文具十色木顏色筆、及其他神秘禮品。 聖誕福袋(加推版) 的必有禮物 :萬用Tote Bag 、咖啡店現金劵、精美2016座檯年曆.....及更多豐富獎品!即玩兼入黎睇實物 ↓https://www.facebook.com/youthgovhk/photos/p.10153336170798995/10153336170798995/?type=3

     

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