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11.2019

預防眼睛近視,先從了解近視開始吧!

親子育兒(健康)  
標籤: 近視  眼鏡 

人眼靜止時,平行光通過眼光學系統聚焦在網膜上,使人眼能清楚地看到物體。

如果眼睛光學系統的屈光力太強,或者眼睛生長和發育的軸太快,平行光穿過眼睛的光學系統,聚焦在視網膜的前部,視線模糊,眼睛的屈光狀態被稱為近視眼。

一、近視現狀

話雖如此,還是仔細查看相關資料才敢落實coopervision隱形眼鏡試戴計劃。如很多小朋友一樣,皆因昱有捽眼的習慣,戴著隱形眼鏡大力捽眼的話,隱形眼鏡有機會損壞或移位,會影響配戴,想想也有點怕!

根據世界衛生組織的一項研究,中國年輕人的近視率目前是世界上最高的。

高中生和大學生近視率均超過70%,並逐年上升。小學生近視率也超過40%。

隨著近視人口的增加,近視眼也呈現出年輕化的趨勢,同時也呈現出地區差異。

二、近視的影響與危害

視力模糊是近視眼的直接影響。戴眼鏡會影響外觀,限制運動。此外,高校中學生擇業時視力或多或少受到限制,更不用說大網膜脫落、黃斑變性等眼底並發症等高度近視的威脅。

三、誘發近視的五大因素

coopervision隱形眼鏡屬較新近視控制的技術,有助減緩兒童近視加深。有臨床研究顯示,兒童配戴光學離焦隱形眼鏡後,平均能成功減慢近視加深的速度59%。更有25%使用三年兒童之後近視度數完全沒增加。

1. 遺傳,父母是高度近視,孩子的近視是發病率較高;

2. 營養攝入過多的碳水化合物可能導致近視;

三。眼睛環境光線不足,字體太小,閱讀時姿勢不好,眼睛時間過長;

4. 缺乏戶外運動,67%的學生運動少於2小時,29%的學生運動少於1小時;

5.睡眠是不夠的時候,每一天,學生的73%不符合睡眠標准。

四、防控近視的方法

1.限制眼睛時間,矯正不良姿勢:

2. 確保環境適宜,適當的營養補品;

三。每天至少2小時的戶外活動;

四。盡快建立眼部健康和發育檔案;

5. 減輕學業負擔,確保足夠的睡眠;

我們由OK鏡轉戴coopervision隱形眼鏡,因為MiSight 係日拋隱形眼鏡,我不再需要顧慮清潔問題,加上MiSight係舒適度十分好的隱形眼鏡,不會有刮傷眼睛的風險,我由Day 1就不插手由他們自理,我也樂得輕鬆自在,感覺自由喇!哈哈!

近視監測的五,四階段

1.0歲眼健康體檢;

2. 3-6歲用於斜視弱視篩查和遠視儲備檢查;

3. 6-12歲近視的預測,包括預防,幹預和控制近視;

4.提供年齡在12歲至16歲之間的個性化近視預防和控制程序,以避免高度近視。

 

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發表於2019.11.14
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