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09.2020

母乳儲存 媽媽要做好這8件小事

親子育兒(健康)  
標籤: 母乳  暖奶器 

產假結束的日子已經逐漸臨近,媽媽進行工作實踐地點離家遠,無法得到及時給寶寶喂母乳,媽媽我們不得不做起了背奶媽媽,為寶寶可以提前准備好母乳。但有時母乳從擠出、保存、加熱,到最後寶寶喝下,任何作為一個重要步驟的錯誤信息操作,都有自己可能影響導致我國母乳質量不斷下降,不止沒能給寶寶充足營養,還可能讓寶寶生病。因此,怎么進行保存以及母乳,就成為了我們每個背奶媽媽的必修課。

1、擠奶前注意衛生

擠奶的媽媽一定要注意個人衛生之前,首先你需要洗手,如果您正在使用吸奶器,你需要用清水漂洗幹淨,用熱水沖洗,以確保有足夠的擠奶工具幹淨衛生。

2、存放器具得合適

有些母親會將母乳儲存在金屬器具中,但母乳中的活性分子容易附著在金屬器具上,影響母乳的質量。母乳最好選擇一個專用的存儲容器牛奶包裝袋,這種袋不僅可以是凍奶存儲在冰箱和強密封,即不清洗擲運行。 當然,你也可以選擇玻璃電器,但是玻璃電器在冷熱時容易斷裂,媽媽可以根據需求選擇。

3、母乳別裝得太滿

牛奶袋或玻璃器皿不要太滿。因為母乳在冷的時候會膨脹,容易破裂的情況,而且,裝得太滿也容易漏出來。

4、容器大小宜合適

當選擇母乳儲存容器,根據選擇嬰兒食品的攝入量。 避免過度進食浪費,會滋生細菌下次不能進食。過小寶寶自己又不夠吃,吃兩個又吃不完,這樣我們最終也還是社會造成了資源浪費。

5,母乳具有一定的保質期市面上具有排氣管設計的奶樽林林總總,原來來自美國的Dr. Brown’s正是全球排氣奶樽設計的始祖,它不但非常受世界各地媽媽歡迎,在美國更是銷量No.1及美國最多兒科醫生奶樽推薦的 排氣奶樽 / 防脹氣奶樽 品牌

母乳存放的有效期依存放環境溫度而定,25°以上常溫狀態能保存4個小時;15°以上小冷凍盒能保存1天;4°以上冰箱能保存2天;-5°冷凍室可保存3-6個月;長期-20°低溫冷凍可保存6-12個月。雖然保存時間長達1年,但要盡快給寶寶喝,非必要的,盡量不要喝6-12個月的母乳。

6、最好按日期存放

8、按日期存放在儲奶袋上標注日期,先給寶寶喝最早擠出來的母乳,這樣寶寶就能喝到質量最高新鮮度最高的母乳。

7、解凍要注意方法

在冰箱母乳儲存寶寶喝前需要解凍是有條不紊,在冷水中解凍沖洗容器中,然後逐漸加入熱水,並繼續搖動容器受熱均勻。

8、溫奶需避免由於受熱溫度不均

溫奶時不要將奶直接管理放在火爐時,因為工作溫度過高容易造成破壞母乳裏的免疫細胞因子。牛奶不宜用微波爐加熱,因為它很容易受熱不均。媽媽可以考慮使用暖奶器暖奶器。

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發表於2020.9.10
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