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06.2015

❤瘦身❤5:2輕斷食,輕鬆瘦身排毒~澳洲No.1 瘦身 FatBlaster Coconut Detox

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夏天到,相信是減肥高山峰日子,可惜香港人工作非常繁忙,好難抽空日子鍛煉身段,只好任由身上脂肪日漸積聚了.

 

 

近來YIN試了

 

菲拉思德椰子水 FatBlaster Coconut Detox 750ML

 

 

澳洲製造,這產品風靡澳洲的的减肥飲料在澳洲各大药店均有銷售.

 

一樽2天份量

 

 

5:2輕斷食減肥瘦身,只需每周飲用連續2,

 

就可以輕輕鬆瘦身,好處是

 

-排毒瘦身,

 

-减少腹部臃腫和浮腫,

 

-淡化色斑、暗黃

 

-改善失眠、口臭

 

 

 

 

內含成份包括五種水果 :

 

椰子     - 補充水份和保持細胞新陳代謝

 

蘋果     - 含維生素C,排便

 

菠蘿     - 分解蛋白,加速清化,利尿

 

巴西莓  - 富含抗氧化成份,助於短期排毒.

 

枸杞     - 抗氧化成份

 

椰子油  - (中銲甘油三酸酯)加速燃燒脂肪、增加飽腹感


成份天然,
可放心飲用,因這產品均通過澳洲醫藥局TGA驗証,

符合GMP安全出口生產標準.

 

 

 

 

 5:2輕斷食減肥法,指每星期有2日斷食,另外5日就正常飲食.

 

椰子水2天瘦身飲食,只需5個步驟,就可以了,簡單方便:

 

 

1.  開蓋前先搖勻,125ml椰子加125ml水混合,

 

     即1:1份量,代為一日三次正餐,分別在2-3小時內慢慢飲用.

 

 

2.  建議每天運動30分鐘,做低強度運動,如慢跑、散步、普拉提和瑜伽,

 

    有助於身體自然排毒,改善血液循環,但要避免進行劇烈運動.

 

 

3.  如有感覺餓,可選擇水煮蔬菜和健康零食

 

 

4.  每天必需喝8杯清水

 

    (排毒過程中,注意補充足夠水分,有助於補充身體水分、提高排毒能力)

 

 

5.  經過2天輕斷食後,腸道必定易吸收,需要2-3天恢復期,

 

     請勿暴飲暴食,要食清簡D. 當回復正常飲食,同時要多樣攝取新鮮果蔬,  

 

    當然也要每天運動30分鐘呢!

 

 

 

 

椰子水是白色乳,打開後有好濃郁椰子香味及鳳梨味,

 

125ml水+加125ml椰子水稀釋,1:1份量混合,

 

飲上來甜甜地帶少酸,味道充滿熱帶風味,

 

似飲野菠蘿椰奶雞尾酒味道,非常清新,2-3小時內慢慢飲用

 

如加冰塊或凍飲,是非常消暑好飲特飲呢!

 

確實飲後有D飽肚感.

 

 

 

睇睇飲後體重成績

 

 

 前後2日時間約減了1.98公斤約2,

 

在短短時間能輕鬆瘦身排毒,是不錯成績.

 

在兩日斷食日子有食少量水果,至於排便次數比平時多了,

便便黑而有極臭氣味,即排毒進行中,

 

同時也改善了腸道消化系統.

 

另外,我發覺肚腩及腹部消減不少,而臉肌膚顯現光澤,

 

已長出暗瘡都好快凋謝了.

 

因排毒後一身輕,清除身體浮腫出現,

 

自然精神不錯,不易那麼累呢!

 

 

 

 

注意:

 

不適合15歲以下青少年、孕婦及哺乳期不能飲用.

 

在飲用期間,不能進行劇烈運動.

 

不建議連續服用超過2.

 

一個月可以選擇4瓶左右,前後需分隔開幾天,效果比較明顯.

 

 
 

 

全線屈臣氏獨家發售

 

FatBlaster Coconut Detox網址: http://coconutdetox.hk/

 

Facebookhttps://www.facebook.com/FatBlasterHongKong

 

 

 

 

***這次試用感謝Qooza Beauty及品牌提供.

 

這次資料由品牌提供, 本文章所發表的全部

 

內容均屬個人意見及感受,並不代表該品牌之言論及立場。***

 

 

 

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發表於2015.6.24
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