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[健康]輕輕鬆鬆腰肢幼了●VegCHEERS Trim Shot 纖蔬飲
常說減肥是目標,可惜經常多肉少菜,又不夠運動,儘管每天抽15分鐘做運動都好,脂肪總是離不開我的(醒啦Wing,15分鐘算甚麼lol)。 前一陣子,我就遇到了好幫手,不但為我的膳食加入纖維,還可以有助纖型。我說的是Trim Shot 纖蔬飲,由專業營養及食品專家團隊以「果菜食療」研發的減重體型控制配方,以「果菜食療」理念,匯集 7 種天然果菜,萃取當中減重、纖型功能成分,製成特濃縮瘦身飲。每天...
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美容時尚(健康)
發表於 2018.12.11
標籤:
TrimShot, VegCHEERS ,纖蔬飲
[保養]女生必備●健靈●月舒補
月事這回事,以前小時候,基乎每前月經前後都會來一個大感冒,沒法子啦,身子差,病菌容易入侵。人大了,開始懂得養生。不得不承認的是,身體確是健康了,傷風感冒少得多了,可是每次在月經來時,總是會肚子痛,有時肚子更會痛得腰肢也挺不直,頭痛得很,晚上亦睡得不好,心情總是煩燥的。 前一陣子接觸了來自「健靈」的「月舒補」,專門針對女性月事問題,融匯「四物湯」跟貞潔樹漿果提取物,服用的時候,就像普通口服補充...
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美容時尚(身體)
發表於 2018.9.16
標籤:
Genning, Joyful Period, 健靈 ,健靈Genning ,月舒補
[健康]改善鼻敏感●草姬第4代蟲草
不知怎地,人大了才開始鼻敏感,也許是空氣質素越來越差的緣故,也許是生活壓力大,也許是飲食不均勻,通通都是引致身體質素越趨不降的原因。噴嚏、流鼻水乃常見的情況,這情況下,基本上是紙巾不離手的,最厲害的一次,我試過拿一整盒家庭裝紙巾外出,邊走邊抹鼻水,而且鼻子也紅透了。對於我這個愛美的人,頓時間變成小丑鼻,我實在接受不了。 前一陣子接觸了草姬第4代蟲草,中醫學認為,鼻敏病位在肺,當我們身體有外敵...
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美容時尚(健康)
發表於 2018.9.5
標籤:
CLC培植蟲草 ,CS4菌絲體 ,卵磷脂, 草姬第4代蟲草, 草姬蟲草CS4, 蟲草, 鼻敏感
[牙齒護理]睇牙一定要揀地點方便兼有實力●百滙牙科診所
睇牙一定要揀有實力,我就揀又方便又有實力的。經朋友介紹,荃灣有一間牙科診所有一部叫做iTero Elements 口腔立體掃描機,只要在口腔之中掃一掃,就可以分析自己的牙型,及牙齒日常咬食物時的力度,從而見到自己箍牙後的效果。 聽著聽著,也蠻有興趣的,所以早前就來到這家牙科診所掃瞄一下,順道也洗洗牙。這家診所叫做百滙牙科診所,位於荃灣的南豐中心,地點方便。我的預約時間為星期六下午三時,剛走入去牙...
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美容時尚(健康)
發表於 2018.8.24
標籤:
Dental ,Invisalign, iTero Elements 口腔立體掃描機 ,Open Bite, 百滙牙科診所, 隱形牙箍, 隱適美, 隱適美Invisalign隱形牙箍
[療程]養生這回事●秘密暖宮療程●Sense Of Pure Skincare 淨意坊
#養生這回事 人愈大,愈關心自己的健康,大家知我愛吃,所以要我減少進食油膩的食物,其實真的需要點時間;運動方面,我努力地維持一星期一天運動,雖然並不足夠,但都叫好開始,也希望可以長期維持到;美容方面,這該是我可以做最多「養生乜乜乜」,真的多到數不完。對我來說,看過資料,能對症下藥的,有療效的,都應該要嘗試一下。 提及養生,有幾間美容院的名字,我都一定會想起的,其中一個是「Sense of ...
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美容時尚(健康)
發表於 2018.4.2
標籤:
Sense of Pure Skincare ,健康 ,初春必做, 淨意坊 ,秘密暖宮療程 ,艾灸 ,養生, 養生療程, 養生這回事
[療程]神奇負離子養生甕●708養生鼎
早前知道有一個Facebook Page叫做「708養生會館」,之前已經覺得有興趣,原因是最近他們引入了來自日本,而且擁有負離子及遠紅外線的養生甕,名為「708養生鼎」,讓我相當好奇箇中原理跟功效,碰巧受到邀請,就立即答應來試試。 這個「708養生鼎」以日本稀有708礦石為原料,並以能量醫學為醫學基礎,經過陶瓷大師燒制而成。鼎內含有2000多顆岩寶晶片,溫度達到38°時會釋放大量負離...
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美容時尚(健康)
發表於 2018.3.19
標籤:
708養生鼎, 養生甕 ,負離子 ,708養生會館
[療程]養生不乏通經●Yinensis 然淙養生文化館
Yinensis 然淙養生文化館這間美容院,尖沙咀總店我已經去過好幾次了,今次來到旺角分店卻是第一次。今次來這邊要做的是磁穴深層通經絡療程,為的是疏通身體經絡穴位,通經活絡、運行氣血,化淤更生,有助保持經脈暢順,活化人體細胞組織,達到保健強身,提升免疫力的功效,再者,這類療程能促進血液循環,加速新陳代謝。 先跟大家分享一下這個療程的功效:1. 調理脾胃、肝膽及大小腸功能以達致消化功能暢順,消...
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美容時尚(健康)
發表於 2018.3.16
標籤:
Yinensis, Yinensis然淙養生文化館, 然淙養生文化館 ,磁叉 ,磁穴深層通經絡療程, 通經絡
[療程]養生●養宮●艾草暖宮座薰
作為都市人,每天被林林總總的瑣事所纏繞,有時候累得抱頭大睡,甚至乎睡多過六小時已經是奢侈,去到身體開始發出警告訊號的時候,有時候已經太遲了。有見及此,我是相當注重養生這方面的。 女生嘛,每月一次的月經說是煩惱,想快點完結,但其實不是快點完結這麼簡單,完結之後其實要保養適宜才行。前一陣子我就來到這家叫做「祝你好孕Spa養生館」的小店。嗯…我…並不是有甚麼人生大事啦,今次...
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美容時尚(健康)
發表於 2018.3.10
標籤:
祝你好孕Spa養生館, Spa, 養生, 艾草座薰, 艾草暖宮座薰, 下湯薰蒸
[保養||健康]靜靜坐著30分鐘●一Take過美容、健康、舒壓●H-Breathe氫氣美容健康套裝
日忙夜忙,壓力從買方八面而來。有時候更因壓力問題而睡得不好,讓我苦惱。前陣子收到來自日本的H Breathe 產品。聞說這產品能做到舒壓效果,對於我這個都市人來說,實在相當期待。 據日本多年研究成果,氫氣能有效對抗體內自由基,改善身體健康。由於氣體份子小,能穿梭於人體各部位,攻效十分顯著。2020東京奧運,主辦國日本以打造「氫氣城市」為主題,不單單套用於建築及交通上,更將氫氣的好處帶進日本運...
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美容時尚(護膚)
發表於 2018.2.20
標籤:
trendicbeaute,hbreathe,japan_of_insta,instabeauty,beautytrends,hydrogen,水素吸引#supplements
[口腔保養]舌頭清潔大法●TUNG Brush舌頭刷● TUNG Gel舌頭清潔凝膠
提及口腔保養,拉牙線、刷牙、漱口水幾乎是必備的,但很多時我們都忽略了舌頭的清潔,眼看舌頭沒甚麼特別吧,但其實暗藏玄機。舌頭表面的微縫是細菌的溫床,細菌在微縫形成一層黏液狀的白色菌膜(俗稱「舌苔」),其蛋白質物質所產生的「揮發性硫化物」有味氣體,正正就是讓人極之尷尬的口氣。假如我們任由舌頭上的細菌滋生,不但出現嚴重口氣問題,當細菌一旦接觸到牙齦線的缺口時,便會形成牙周病。然而,刷牙和使用漱口水並不足...
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美容時尚(健康)
發表於 2017.12.13
標籤:
10秒刷刷口氣走, TUNGBrush舌頭刷, TUNG Gel舌頭清潔凝膠, TUNGbrushHK, 刷脷要用TUNGbrush, 口氣ByeBye ,舌苔, 舌頭刷, 舌頭清潔凝膠
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叔
亞Wing,寫得唔錯噃,繼續啦,發揮得更好! 妳當然不只是個樂觀開朗的女孩,還擁著一顆善良的心,喜助人;責任感很強呢! 讚住咁多先,得閒打邊邊喇!
24/03/2013