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  • 大多數夫妻都喜歡在夜晚進行房事,但因一天的勞累,夜晚幾乎是筋疲力盡的狀態,很難達到高質量的性生活。那麼,什麼時候過房事最好呢?據了解早晨是性生活的最佳時間好處一:性愛質量更高  每天晚上回家你只要倒頭大睡,根本顧不上和對方親熱,在清晨愛愛就不同了,身體經過一整夜的修養,很容易出現性愛巔峰。這時正是做愛的最佳時刻,你們沒有必要再按部就班地完成前奏:吃飯,聊天,寬衣……你的愛人就在你身邊等你“品嘗”。  好處二:媲美晨練  我們總是很難做到清晨起來跑步這個習慣,但是清晨做愛這項運動,一樣可以讓你得到鍛煉。做愛半小時可以減少腰臀部300卡路里的熱量。尤其是在清晨,這時體內儲存的碳水化合物已經消耗殆盡,身體開始從脂肪層中獲取能量,將脂肪溶解,因此一天中只有這個時候以這個方式減肥最有效

     

    yixuan11 303

  • 導讀:女性的內心世界充滿著秘密,即使是朝夕相伴的丈夫,也難以完全開啓妻子的心靈之窗。尤其是在性愛這個比較隱秘的問題上,她們的心靈深處永遠隱藏著幾乎無法洞悉的秘密。然而從心理學的角度看,女性在性愛過程中又往往... 女性的內心世界充滿著秘密,即使是朝夕相伴的丈夫,也難以完全開啓妻子的心靈之窗。尤其是在性愛這個比較隱秘的問題上,她們的心靈深處永遠隱藏著幾乎無法洞悉的秘密。然而從心理學的角度看,女性在性愛過程中又往往自覺不自覺地表現出具有共同特徵的性心理現象。 (1)性愛的整體感:女性在做愛時追求的是一種整體感受,性愛只是其中一較為重要的組成部分。“女人的最大心願就是被人愛。”這里所說的愛的內涵遠遠超出性交本身,它還應該包括丈夫平時對待她的行為、態度,她在丈夫心目中的位置等,都是整個感受中不可分割的一部分。女性的這種整體感與男人在做愛時將全部精力集中在

     

    yixuan11 303

  •   有個朋友電話里問我:“我的雙手麻木一個月了,是不是得了頸椎病?”   我說:“很有可能,不過確診之前請詳細描述一下麻木的情況。”   他說:“我的手早上起來大約會麻20分鐘,之後漸漸緩解,白天不麻,睡覺前不麻,雙手都是小指和無名指麻木,沒有脖子痛和肩膀痛,上臂也不痛。”   我詳細詢問了他的情況後,做了仔細的分析,認為他的雙手麻木不是頸椎病引起的,而是局部壓迫引起的。原來,他最近一個月都是仰臥位睡覺,雙手交叉放在腹部。這時雙側肘關節處於屈曲狀態,雙側肘關節內側(尺神經溝的位置)剛好被壓在牀面上,在這里經過的尺神經就被壓迫了,而尺神經對應在手上的位置就是小指和無名指。這麼看來他早上起來雙手麻木就不奇怪了。   這個例子說明不是所有的手麻都是頸椎病引起的。但是,在頸椎病的患者中,出現手麻的幾率是

     

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