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08.2021

3招助你重獲健康秀髮

美容時尚(身體)  

有的女性喜歡燙染頭髮,這樣很容易令頭髮失去光澤,看起來亂糟糟的猶如雜草,怎樣才能讓頭髮恢復光澤呢?

1.配合頭皮性質進行護理

大家是否瞭解自己嘅頭皮究竟係邊一種性質呢? 是乾性? 還是油性? 還是容易發炎?

其實平時大多數人都唔瞭解自己究竟係乜嘢髮質,有時候頭皮出現炎症,導致發癢嚴重後或許才能察覺到自己嘅頭皮出現了健康問題。 而一旦頭皮出現炎症,這時候再來護理調整不但花時間,也會花費不必要的金錢。 因此平時就注意配合自己的頭皮情況進行護理,不但能夠有效對頭皮疾病防患於未然,還能夠保持一頭秀麗光澤的頭髮,何樂而不為呢?

如果對自己嘅頭皮情況唔係好瞭解,簡單嘅方式係可以到美髮店諮詢專業美髮人員,得到一些頭皮護理嘅方法,如果頭皮發炎情況較為嚴重,則去醫院就醫獲得醫師嘅專業建議較好。

2.頭皮按摩

頭皮血液循環不佳會加速頭髮的老化,"想要使頭皮部分血液循環更好,每天都做做頭皮按摩是非常有效的"。 當洗頭的時候在頭髮上塗抹上洗髮水以後,就可以從頭頂開始,慢慢按摩揉捏,不需要花費太大的力氣,也不需要按摩太久,只要當自己覺得頭皮變得柔軟放鬆即可,這樣頭部的血液循環也會有較大改善。

"頭頂位於心臟上方,是血管末梢,因此血液循環不好的人血液很難大量到達頭皮,尤其是經常肩頭髮僵的人,其實也是血液滯行於肩膀導致的,因此,如果是肩膀經常發酸的人,就更要常常按摩頭皮,以改善血液循環。"

3.常自己檢查頭髮的健康狀況

得閒嘅時候,不妨拔一根自己嘅頭髮嚟睇下,係咪頭髮嘅每個部分粗幼都係一樣嘅呢? 如果不一樣,如果出現一部分粗、一部分幼嘅狀況,你就該自己反省:呢排係咪壓力太大了? 頭髮係會記錄人嘅壓力嘅,因此,如果唔想囤積壓力導致頭髮變得粗幼不等,就應該學會適當釋放壓力。

如果發現頭髮整體比起以前變得更幼、蓬鬆而冇韌性、變得捲曲,都係頭髮老化嘅標誌。 這時候你應當趕緊開始做頭皮按摩,並按照頭皮的狀況進行護理了,保持頭皮血液循環,保持良好的頭皮環境才能為秀髮的生存製造更多機會。

發表於2021.8.17
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