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11.2021

這種很多人都討厭的蔬菜,對身體卻大有好處! 快看你錯過沒

環球旅遊(主題樂園)  

 在很多的認知中,香菜只是一種調味品,其實,它是一種非常有營養的蔬菜!

 

香菜味辛、性溫 ,歸肺、脾經。 具有發汗透疹,消食下氣,醒脾和中,利尿通便,驅風解毒之功效;主治麻疹初期,透出不暢及食物積滯、胃口不開、脫肛等病症。春藥 增大丸 威爾鋼VIAGRA 瑪卡粉包 增大軟膏 持久液 樂威莊 LEVIRA 金蒼蠅淫蕩水

 

香菜"六大"功效

图片

治傷風感冒

 

 

溫度變化時最容易傷風感冒,流涕、打噴嚏...... 難受極了。

 

用法:取30克香菜、15克飴糖,加上半碗米湯,將糖蒸融化后服用即可有效治療傷風感冒。

 

 

治療嘔吐

 

 

反胃噁心嘔吐時,只需取適量香菜搗碎取一勺汁,配上兩勺甘蔗汁,溫服,每日兩次便可緩解癥狀。

 

 

驅除寒氣

 

 

香菜性溫,脾胃虛寒的吃點香菜,能暖身暖胃,緩解胃痛。

 

日常煮粥時丟入些橘皮、生薑,出鍋時再撒上一把香菜末,一碗消食理氣、溫胃散寒的香菜粥就做好了,別提多好喝了!

 

 

改善食慾

 

 

香菜中富含甘露糖醇、芳樟醇等多種揮發油物質,能促進唾液分泌,加速腸胃蠕動,有效增進食慾。

 

此外,在菜肴中加些香菜,还能祛腥膻、增味道,一举两得!

 

 

保護心血管

 

香菜中富含維生素C和鉀,能有效擴張血管、降低血脂、軟化血管等。 日常吃些香菜還能預防動脈粥樣硬化和眾多心血管疾病。日本藤素購買 美國黑金購買 樂威莊效果 樂威莊代購 LOVE JUICE 美國GHB 

 

提高免疫力

 

香菜富含的胡蘿蔔素,能保護眼部、呼吸道、泌尿道及胃腸道的黏膜,防止細菌和病毒的感染,有效提高免疫力。

 

同時香菜根也是個寶,具有健脾胃的作用,小兒因脾胃功能導致的發燒反覆,可喝香菜汁緩解。

 

 

香菜怎麼吃?

香菜木耳

 

 

原料:木耳一把,香菜三棵,洋蔥一個,花椒油,涼拌醬油,醋,鹽,糖,香油,熟芝麻各適量。

 

做法:

 

 

  1. 木耳提前半天用涼水浸泡,泡發后清洗乾淨。

  2. 洋蔥去外皮,泡好的木耳焯水,過冷水,去掉根蒂,擠乾水份。

  3. 洋蔥切薄片,香菜切碎,洋蔥木耳放入容器中,加香菜,花椒油匙,涼拌醬油,醋,鹽匙,糖,香油拌勻,撒上白芝麻即可。

 

 

功效:清肺、消食、健胃。

 

 

香菜卷

 

 

原料:豆皮2張,鮮香菇2朵,香蔥3根,香菜1小把,蒜末5克,薑末3克,甜辣醬10克,烤肉醬10克,蠔油10克,辣椒粉1茶匙5克,孜然粉5克,白芝麻少許,鹽1克。

 

做法:

 

 

  1. 鮮香菇洗净后切掉根部,切成1cm寬的條,豆皮切成長5cm,寬5cm的正方形,香菜和香蔥洗净后,切成4cm長的段。

  2. 鍋中倒入一點點油,大火加熱待油溫5成熱時,放入香菇條和鹽,改成中火,炒至香菇變軟盛出。

  3. 將炒好的香菇,香蔥,香菜放入豆皮的對角線上,然後捲成卷,穿在竹籤上。威爾鋼viagra 樂威莊LEVIRA 犀利士 CIALIS  犀利士代購 魔鬼撒旦 乖乖水 

     

  4. 碗中倒入甜辣醬,烤肉醬,蠔油,蒜末,薑末,調勻做成醬料。

  5. 將卷好的豆皮卷放入平底鍋中,煎成兩面金黃色即可盛出。 接著在豆皮卷上刷好醬,撒上辣椒粉,孜然粉,白芝麻即可。

 

 

發表於2021.11.28
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