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05.2021

【轉季敏感】最容易改善皮膚敏感問題3個方法

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【轉季敏感】最容易改善皮膚敏感問題3個方法

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佢突然臉紅紅,唔係因為怕羞,而係皮膚敏感!天氣時冷時熱,有啲女仔皮膚會忽然又紅又痕,果種由裡面痕出嚟嘅感覺,真係有苦自己知!呢種原來叫「季節性過敏」,要點紓緩呢類不適?今日同大家分享3個抗敏小貼士,#快d分享俾你身邊嗰位朋友啦

1️⃣ 加速代謝循環:使用抗氧化成份護膚品,如角鯊烷、維生素B5或Retinol視黃醇等,對強化肌膚屏障很有幫助;使用酵素等較柔和成份的去角質產品,並按摩促進血液和淋巴循環,去除老化細胞,重現亮澤。

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2️⃣ 內在身體調理:要擊退敏感,身體內在調理、為肌膚排毒都是重要一環。減少進食油膩、辛辣、重咸的重口味食物,減輕身體負擔,亦建議多吃含有Omega-3、維他命C及E的食物,提升肌膚自身的修復能力。

3️⃣ 加強肌膚保護:一年365日都要塗防曬,相信大家都知道!尤其是當轉季時,皮膚容易變得不穩定,防曬就更加重要!要避免紫外線的侵襲,防曬霜絕對不能省略,它能夠阻擋自由基,對抗對皮膚造成的老化現象。

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發表於2021.5.20
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